This feed does not validate.
line 15, column 6: (40 occurrences) [help]
<enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/446/uMWCEEN3K ...
^
line 16, column 29: (40 occurrences) [help]
<author>Ольга Кузнецова</author>
^
In addition, interoperability with the widest range of feed readers could be improved by implementing the following recommendations.
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"> <channel> <title>Интернет магазин товаров для красоты и здоровья Созвездие Красоты</title> <link>https://www.beauty-shop.ru</link> <description>Товары для Вашей красоты и здоровья с доставкой по Москве и России</description> <language>ru</language> <item> <title><![CDATA[Как убрать жирный блеск – советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-ubrat-zhirnyy-blesk-sovety/</link> <description><![CDATA[ Каждый день наша кожа испытывает море стрессов: плохая экология, неправильное питание, перенапряжение, жара, косметика и прочее. На все это она реагирует агрессивно, и мы обнаруживаем на лице сыпь, угри, акне, сальные пробки. Перед тем, как паниковать по поводу жирного блеска, разберитесь в причине появления. Например, возможно вы являетесь обладательницей комбинированного типа кожи. Тогда насовсем избавиться от жирного блеска на лице не получится. Правильный уход поможет вам выглядеть лучше, но не побороть окончательно эту проблему.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Каждый день наша кожа испытывает море стрессов: плохая экология, неправильное питание, перенапряжение, жара, косметика и прочее. На все это она реагирует агрессивно, и мы обнаруживаем на лице сыпь, угри, акне, сальные пробки. Перед тем, как паниковать по поводу жирного блеска, разберитесь в причине появления. Например, возможно вы являетесь обладательницей комбинированного типа кожи. Тогда насовсем избавиться от жирного блеска на лице не получится. Правильный уход поможет вам выглядеть лучше, но не побороть окончательно эту проблему.Причины появления жирного блеска Появление жирного блеска может быть обусловлено какими-то другими факторами и тогда есть возможность его побороть. Стресс и эмоциональные переживания могут усилить работу сальных желез. По возможности оградите себя от эмоциональных встрясок, тогда проблем не будет. Причиной может быть и гормональный сбой, во время беременности, полового созревания, климакса. Тут вам поможет врач-эндокринолог. Также состояние кожи связано с органами пищеварения. Если они здоровы, то это и внешне будет очевидно. Также если недавно вы совершили переезд в другой климатический пояс, это может сказаться на коже. И, конечно же, стоит правильно подбирать как средства за уходом за кожей, так и косметику. Ведь именно от этого зависит, будет ли ваша кожа страдать либо наслаждаться. В принципе, жирный блеск указывает на активную работу сальных желез. С одной стороны – косметика на жирной коже выглядит далеко не идеально. Но с другой – кожа защищена от внешних воздействий. Поэтому не перебарщивайте с борьбой с жирной кожей, то есть, не натирайте до скрипа, чтобы не нарушить водный баланс, от этого будет только хуже. И пользуйтесь средствами с натуральными компонентами. Если ни одной из вышеперечисленных проблем у вас нет, то скорее всего у вас комбинированный тип кожи. Еще раз стоит отметить, что в таком случае вы не избавитесь от проблемы полностью. Однако это не значит, что надо опускать руки. Благодаря некоторым хитростям, советам и надлежащему уходу можно помочь вашей коже чувствовать себя лучше.Уход за кожей Правильный подход к уходу за кожей – это залог красоты вашего лица. Только не бросайтесь сразу покупать дорогостоящие средства. Против жирного блеска задействуйте в первоначально простые методы борьбы:Пару раз за месяц делайте распаривание лица с помощью лечебных трав; 2 раза за неделю стоит делать легкий пилинг, чтобы снять верхний слой отмерших клеток, открыть доступ кислорода и улучшить кровообращение; При умывании, чтобы очистить кожу, пользуйтесь специальными щеточками; Умывайтесь не реже 1, но не чаще 2-3 раз в день: утром, в конце дня и можно еще после интенсивной тренировки или если лицо сильно вспотело от жары. Помните, чем чаще умываетесь, тем интенсивней железы выделяют кожное сало; Для умывания рекомендуется использовать минеральную воду либо кипяченую воду, охлажденную до комнатной температуры; Завершайте умывание обработкой лица тоником; Правильно подберите увлажняющий крем или сыворотку, при необходимости посоветуйтесь с косметологом. И пользуйтесь им для завершения ежедневного ритуала умывания. Все эти процедуры нормализуют работу ваших сальных желез. Ни при каких обстоятельствах не забывайте про ежедневное умывание – тоник – увлажняющий крем. Это самый простой способ взять под контроль жирный блеск. Дополнительно на выручку придут различные уходовые средства. На сегодняшний день их так много, что глаза разбегаются. Но стоит быть аккуратным при выборе средства от жирного блеска на лице. Непременно читайте состав на баночке до покупки и выбирайте гипоаллергенные и натуральные продукты. Стоит отказаться от тех средств, в составе которых есть сульфат натрия, лаурет сульфат или лаурет аммония. Эти составляющие обезвоживают кожу, и она может ответить агрессивно, начать вырабатывать кожный жир более интенсивно. Обратите внимание на SPF-защиту, она должна быть 10-15. Отдайте предпочтение кремовой текстуре, такие средства деликатнее. Если говорить о косметическом уходе и косметике в целом, то отметим еще, что нужно выбирать минеральные средства для коррекции кожи, они не забивают поры. Обзаведитесь жидкой тональной сывороткой вместо привычного тонального крема. Потому что у тональника жирная основа, что никак не поможет убрать жирный блеск с лица, а наоборот добавит. Сыворотки, обычно, обезжирены и отлично подойдут для Т-зоны. Есть также тональные средства с матирующим эффектом, что поможет нейтрализовать блеск. А чтобы не умываться каждый раз, как кожа становится жирной, существуют матирующие салфетки. Они отлично поместятся в дамской сумочке, просты в применении. Не протирайте лицо, а приложите к проблемному участку и слегка нажмите. Для умывания можно или купить очищающее средство с салициловой кислотой (содержание должно быть хотя бы двухпроцентное), или смешать с минеральной водой и протирать лицо утром и вечером. Салициловая кислота – отличное средство от жирного блеска. Она подсушивает кожу, однако не обезвоживает. Ну а чтобы лишний раз не нагружать кожу химией, можно воспользоваться народными советами и рецептами. Например, отличную оздоравливающую ванночку можно сделать из отвара лечебных трав, например, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея. Дальше все просто: смываете макияж, протираете лицо салициловым спиртом, наклоняете голову над кастрюлькой с отваром на расстоянии около 25 сантиметров, голову накрываете полотенцем так, чтобы тепло не выходило. Нужно продержаться минут 13-15. Так вы распарите кожу, благодаря чему раскроются поры и после можно спокойно проводить другие манипуляции.Домашние рецепты против жирного блеска Также есть огромное количество различных домашних масок против жирного блеска на лице:Кефирная маска. 10 мл кефира + 2 ст.л. воды. Греть на водяной бане. Добавлять муку, пока не загустеет. На лицо нанести теплую, не горячую, смесь и подержать около 20 минут. Смыть прохладной водой; Огуречная маска. Натираем огурец на мелкой терке, отжимаем. Добавляем 2 чайные ложки кипяченого молока или 2 ложечки йогурта. Затем еще чайную ложку кокосового, миндального или оливкового масла, перемешиваем. Прикладываем к особо проблемным зонам. Держим 17-20 минут, смываем теплой водой; Лимонно-белковая маска. Взбиваем белок до состояния пены, добавляем половину чайной ложки свежевыжатого лимонного сока, перемешиваем. Смесь наносите ватным диском. Смойте через 20 минут теплой водой; Лимонно-сливочная маска. Сливки 35% жирности взбить до состояния легкой пены, добавить чайную ложечку лимонного сока, перемешать тщательно. Наносите на лицо, избегая Т-зоны; Дрожжевая маска. 1ч.л. сухих дрожжей + простокваша. Смешиваем так, чтобы получилась сметанная консистенция. Массу наносим только на Т-зону, минут на 20. Смываем теплой водой, в конце можно протереть лицо кубиком льда; Медовая маска. 2 ч.л. жидкого меда + 1 яичный белок + немного корицы + пару капель оливкового масла (миндального, кокосового). Смешиваем до однородной консистенции, подогреваем на водяной бане. Наносить на распаренное лицо, держать, пока полностью не высохнет. Смыть летней водой, в идеале минеральной. Соблюдайте также основные рекомендации во время нанесения масок:Удалите полностью весь макияж с лица; Распарьте лицо; Держите маску ровно столько, сколько указано в рецепте, чтобы избавиться от жирного блеска на лице, а не пересушить кожу; По завершению используйте сыворотку или увлажняющий крем. Итак, основные рекомендации перед вами. Но помните, что если домашний уход не помогает вам убрать жирный блеск, то правильней будет обратиться к косметологу и дерматологу, чтобы выявить первопричину проблемы, которая может скрываться внутри организма, и найти правильный подход в лечении. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 02 Nov 2020 15:06:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/446/uMWCEEN3KdazRW0Xe70fpNGHdevXUstXX6qt2a9R.jpeg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как выбрать лак для ногтей – советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-vybrat-lak-dlya-nogtey-sovety/</link> <description><![CDATA[ Красивой девушку делает не только прическа, косметика или наряд, но в целом завершенный образ. А таковой невозможно себе представить без аккуратных рук, украшенных маникюром. На сегодняшний день на выбор предоставлен огромный выбор лаков. Из всего многообразия нужно уметь выбирать для себя только лучшее, чтобы ногти не только эффектно выглядели, но и ногтевая пластина чувствовала себя комфортно. Для этого стоит разобраться, как выбрать хороший лак для ногтей.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Красивой девушку делает не только прическа, косметика или наряд, но в целом завершенный образ. А таковой невозможно себе представить без аккуратных рук, украшенных маникюром. На сегодняшний день на выбор предоставлен огромный выбор лаков. Из всего многообразия нужно уметь выбирать для себя только лучшее, чтобы ногти не только эффектно выглядели, но и ногтевая пластина чувствовала себя комфортно. Для этого стоит разобраться, как выбрать хороший лак для ногтей.Виды лаков для ногтей Для начала давайте уточним, какие лаки выпускают:Глянцевый жирный лак. Стандартный, традиционный лак, который наверняка есть у любой представительницы женского пола; Перламутровый лак. Красивый перламутровый блеск, жемчужное сияние. Обязательно проверяйте, как смотрится на ногтях, до покупки, так как цвет может отличаться. Так же обратите внимание, что он выделяет неровности ногтевой пластины и визуально «состаривает» ваши руки. Поэтому состояние как рук, так и ногтей должно быть идеальным; Матовый лак. Не блестит, плотной консистенции, наносится в 1 слой. Выпускают как цветные, так и прозрачные матовые лаки, которые любую глянцевую поверхность превратят в матовую; Глиттер. Лак, в составе которого достаточно крупные блестящие частицы. Можно использовать отдельно, либо наносить на любой другой лак сверху, что сделает его праздничней и ярче; Шиммер. Лак с мелкими сияющими частицами; Песочный лак. Мелкие частички делают лак бугристым, похожим на песок. С ним стоит быть осторожными, потому что такое покрытие хрупкое. Можно заменить специальной присыпкой, нанесенной поверх слоя обычного лака; Икорный лак. Похож на песочный, только частички крупнее и напоминают бисер.Такой лак выпускают достаточно редко, обычно используют рассыпчатые пигменты; Лак-хамелеон. Меняет окраску в зависимости от угла зрения. Бывает дуохром (то есть, переливается 2 оттенками) и мультихром (переливаются несколько оттенков); Голографик. Переливается всеми цветами радуги; Металлик. Имеет приятный металлический блеск, похожий на фольгу; Термо-лак. При изменении температуры меняется цвет, создавая приятный эффект омбре, когда один цвет плавно переходит в другой; Кракелюр. «Потрескавшийся» лак. Рекомендуется нанести первым слоем любой лак, а на него уже кракелюрное покрытие. Тогда через трещинки будет видно первое покрытие. Однако есть минус: этот лак держится недолго, если не закрепить верхним покрытием; Ультрафиолетовый лак. При обычном освещении имеет яркий кислотный цвет. Но светится под ультрафиолетовыми лучами. На дискотеке, в ночном клубе вы будете сиять; Лак-желе. У него желейная текстура. Во флаконе может казаться насыщенного оттенка, тогда как на ногти ляжет полупрозрачным. Часто бывает с крупными сияющими частицами; Гель-лак. Ничем не отличается от привычного вам лака. Только закрепляется при помощи специальной ультрафиолетовой лампы. Правда, снять его будет не так просто и придется обзавестись специальным набором. Но радовать он вас будет до 3 недель, что полностью перекрывает небольшие финансовые вложения; Пил-офф-лак. Высыхает и образует на ногтях цветную пленку. Снимается очень легко, часто его можно снять одним движением. Этот лак не подойдет для педикюра, но отлично подойдет для детей, которым нравится часто менять цвет;Гипоаллергенный лак. Для тех, кто страдает аллергиями; Магнитный лак. Содержит в составе маленькие частицы металла, которые создают интересные узоры при поднесении магнита к поверхности ногтя; Базовое маникюрное покрытие. Базовый слой представляет из себя прозрачный лак, который наносится на ногтевую пластину под основной лак и служит основой. Старайтесь использовать его каждый раз,поскольку он укрепляет и защищает поверхность ногтя от проникновения красителя, а также не дает ей расслаиваться и желтеть; Закрепитель. Прозрачный лак, используемый для нанесения поверх основного лака. Закрепляет маникюр, защищает покрытие, благодаря чему ваш лак будет держаться значительно дольше. Также он придает блеск вашим ногтям и делает цвет ярче. Как видите, выбор современных лаков огромен. Подбирайте и экспериментируйте, а чтобы не попасть в просак, учитывайте некоторые факторы, на которые необходимо обратить внимание заранее, прежде чем решить, какой именно лак для ногтей лучше выбрать. Например, тон вашей кожи. Для светлой кожи отлично подходят темные лаки, для переходного оттенка кожи темно-красный лак будет смотреться очень выигрышно, а для кожи темного цвета подходят вообще любые цвета. Отлично, если оттенки вашего лака и одежды будут перекликаться. Тоже самое касается и макияжа. Зимой здорово смотрятся темные цвета, летом – яркие, осенью – цвета осенних листьев, весной – пастельные тона. Тем не менее, это не должно ограничивать ваши эксперименты, ведь все это не обязательные требования, а просто рекомендации.Как выбрать лак для ногтей Есть несколько полезных советов, как выбрать лак для ногтей:Откройте флакончик и посмотрите на кисточку. Она должна быть не слишком короткой и не слишком длинной, чтобы не касаться дна. Ворсинки должны прилегать друг к другу, быть ровными, без загибов, разной длины, чтобы удобней наносить лак. Кончик кисточки должен идеально повторять форму кутикулы. Кисточка должна полностью покрывать ноготь и наносить лак ровно, без разводов. Удобно, когда крышечка лака цилиндрическая, шероховатая или прорезиненная, так будет проще держать ее в руке; Осмотрите флакон снаружи. Форма должна быть не сложной, а «стандартной», обтекаемой, без сильных изгибов и неровностей, в которых может оседать лак. Надписи должны быть четкими, читаемыми, без разводов. Удобно, когда дно широкое и устойчивое, чтобы лак не опрокидывался; Содержимое должно быть однородным, без разделений на прозрачную и цветную часть. Если есть блестки, которые осели, просто переверните пару раз флакончик, и они придут в норму. В составе не должно быть толуола и ацетона; Обратите внимание на срок годности. Больше года лак не хранится. Особенно стоит быть начеку, если собираетесь покупать лак на распродаже; Если есть возможность, то покупайте лаки известных брендов. Они не рискуют и не добавляют опасных веществ; Не берите слишком дешевые лаки. За низкую цену не стоит ожидать от них хорошего качества, скорее наоборот, вы можете повредить ногтевую пластину. Эти советы касаются того, как выбрать лак и гель лак для ногтей. В вышеперечисленных пунктах все сходится. Однако есть отличия, ведь гель лак имеет другую структуру, поэтому разница видна не только в названиях, но и в характеристиках. А самое главное, выпускают много поддельных марок, так что обратите внимание на следующее:На оригинальных лаках маркировка нанесена лазером и удалить эту надпись весьма проблематично; С обратной стороны есть наклейка с производителем и составом; У фирменных гель лаков легкий приятный аромат, не едкий и не химический. У каждого человека свой уникальный вкус и потребности, и современный рынок декоративных лаков очень велик. Вы сами решаете для себя, какой именно выбрать гель лак для ногтей в соответствии с вашими предпочтениями. Главное, чтобы он устраивал вас с точки зрения цвета, стойкости, легкости снятия и состава. Не экономьте на гель лаке, чтобы не испортить ногти, ведь неряшливый вид ногтей может полностью разрушить ваш внешний вид. В идеале, лучше совершать покупки в магазинах косметики, где есть тестеры, которые можно открыть, чтобы оценить густоту и текстуру лака, состояние кисточки, а также испробовать цвет. Конечно, для идеального маникюра мало выбрать красивый лак для ногтей. Не забывайте ухаживать за своими ручками, пользуйтесь резиновыми перчатками при выполнении домашних дел, откажитесь от жидкости для снятия лака с ацетоном. И помните, что руки выглядят лучше совсем без лака, чем со старым и неаккуратным покрытием, которое давно пора обновить. Любите себя и заботьтесь о красоте своих рук! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 31 Oct 2020 14:58:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/81d/perlamutrovyj_manikyur_modnye_tendencii_i_varianty_dizajna_7.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Домашние средства от растяжек]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/domashnie-sredstva-ot-rastyazhek/</link> <description><![CDATA[ Выглядеть сногсшибательно в купальнике летом, вечером в постели с любимым мужчиной, влезть в приглянувшиеся джинсы, скинуть после родов… Это далеко не весь список причин, по которым женщины решают худеть. Нет, мы не утверждаем, что похудение – это плохо. Однако иногда настолько сильно стремимся к созданному у себя в голове идеалу, что выбираем агрессивную диету, резко теряем вес, а потом обнаруживаем, что не все так гладко. На коже образуются растяжки.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Выглядеть сногсшибательно в купальнике летом, вечером в постели с любимым мужчиной, влезть в приглянувшиеся джинсы, скинуть после родов… Это далеко не весь список причин, по которым женщины решают худеть. Нет, мы не утверждаем, что похудение – это плохо. Однако иногда настолько сильно стремимся к созданному у себя в голове идеалу, что выбираем агрессивную диету, резко теряем вес, а потом обнаруживаем, что не все так гладко. На коже образуются растяжки. Похудание не единственная причина их появления. Во время беременности и кормления грудью кожа становится нежной и ломкой, и на тех местах, где натягивается сильнее, появляются стрии. Или, к примеру, в подростковом возрасте их можно обнаружить на пояснице, бедрах или груди. Кости растут быстрее мышц и вуаля – дефект на коже тут как тут. Или вы потребляете недостаточно белка, от чего кожа недополучает коллагена и эластина. Или пьете недостаточно жидкости… Причин масса.Что такое растяжки? Растяжки – это дефекты кожи в виде полос, по сути, подкожные рубцы, в медицине называемые атрофическими. Они образуются из-за сильного натяжения и заламывания кожи. Дерма (средний слой кожи) разрывается, а разрывы затягиваются соединительно тканью. Так и появляются растяжки. Они не доставляют какого-либо физического дискомфорта, но эстетически отталкивают некоторых людей.Профилактика В идеале, конечно, стоит не допускать растяжек. Для этого следуйте простым рекомендациям:Можно делать специальные упражнения, направленные на растяжку мышц. Больше гуляйте пешком, занимайтесь легкой физкультурой, даже 10 минут в день будет достаточно; Скорректируйте свое питание. Следите, чтобы в рационе было достаточно белка, кислот и витамина Е. кушайте фрукты и овощи; В день выпивайте норму воды (около 2.5 литров), по возможности принимайте душ без гелей и мыла; Во время беременности носите бандаж и специальные бюстгальтеры; Используйте натуральные скрабы и во время массажа пользуйтесь только кремами на натуральной основе; Не пересушивайте кожу. Однако не всегда профилактика помогает. Если растяжки уже появись, то у вас есть несколько вариантов решения проблемы, как в салоне, так и дома. В салоне вам могут предложить лазерную шлифовку, радиочастотную терапию, химический пилинг, микродермабразию или мезотерапию. Все зависит от конкретно ваших потребностей и пожеланий. Но обычно это касается уже застарелых растяжек. Если же стрии недавно образовались, то их можно свести с помощью домашних средств от растяжек. Главное помнить, что процесс может растянуться на пару месяцев, и не опускать руки! Дома вы можете бороться с растяжками несколькими способами:Самомассаж. Живот массируйте по часовой стрелке круговыми движениями, ягодицы массируйте горизонтально от центра к краям бедер, талию и бедра массируйте снизу вверх вертикально. Можно использовать масла для увлажнения ибо специальные крема от растяжек. Задействуйте натуральную щетку; Контрастный душ. Это улучшает приток крови и поддерживает кожу в тонусе; Скрабы. Таким образом вы избавляетесь от отмерших частиц кожи; Физиотерапия. Можно купить домашний массажер, простой и надежный. Можно использовать домашние средства от растяжек на коже. Делаются они достаточно просто, чаще всего из простых компонентов. Рецепты от растяжек в домашних условияхСмешиваем 1 стакан сахара + 1 стакан морской соли + полстакана масла (оливковое, пальмовое, кукурузное). Использовать во время принятия душа. Массируем кожу с этим скрабом до покраснения. Затем смываем прохладной водой. Не забудьте после воспользоваться кремом; Смешайте 100 грамм молотого кофе + любое растительное масло до консистенции сметаны. Дать настояться 5 минут. Использовать после душа вместо крема; Можно смешать кофейную гущу и сметану в одинаковых пропорциях и натирать этим проблемные места; 100 грамм листьев одуванчика + 70 грамм любого растительного масла + пару измельченных листьев алоэ. Смешать в блендере до однородной массы. Добавить овсяную муку, чтобы кашица стала похожа по консистенции на крем. Наносите на несколько минут, затем смывайте теплой водой; Разведите 1 г мумие в столовой ложке кипяченой воды, затем добавьте тюбик детского крема. Наносить каждый вечер после душа; Нанесите смешанный с глицерином и солью мед на 10-15 минут, затем смойте теплой водой; Взбить белок вилкой, нанести на кожу, подождать полного высыхания. Затем смыть и нанести чуть-чуть оливкового масла; Смешиваем сахар с миндальным маслом и лимонным соком (по несколько капель), используем как скраб каждый день. Это поможет отшелушить омертвевшую кожу; Можно замешать в равных пропорциях лимонный и огуречный сок. Наносить на 10 минут, затем смывать теплой водой; Натрите картофель на мелкую терку, полученную кашицу нанесите на места растяжек и держите до высыхания; Еще можно смазывать места, где есть стрии, сметаной или кефиром. Это делает кожу упругой и эластичной; Половина стакана масла какао + столовая ложка витамина Е + 2 столовые ложки натертого на мелкую терку пчелиного воска. Греть на водяной бане, пока воск не расплавится, постоянно помешивая. Можно добавить массаж как средство от растяжек в домашних условиях. Но не просто массаж, а с различными маслами. Например, вы можете смешать 100 мл масса жожоба, 10 мл сока лимона, 20 капель масла лаванды, 10 капель розмарина, 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла жасмина. Подержите эту смесь в темном месте сутки, затем используйте во время массажа. В принципе, если нет возможности найти все компоненты, то самомассаж делайте просто с миндальным, апельсиновым или мандариновым маслом, оно легко впитывается. Или же с маслом из ростков пшеницы, в нем много витамина Е, но оно густое и вязкое и оставляет жирные следы. Для сухой кожи рекомендуется смешать 1:1 миндальное масло и масло ростков пшеницы. Полезным будет и ромашковое обертывание. Для этого понадобится стакан молока и 200 г ромашки аптечной. Готовим отвар, пропитываем им ткань из натурального волокна и накладываем на места, где есть растяжки. Укутываем и ждем минут 15. После смываем под контрастным душем. Помните, что полностью избавиться от стрий, как и от других шрамов, почти невозможно. Особенно если они застарелые. С такой проблемой все же лучше обратиться в салон. Однако со свежими вы можете справиться сами. И домашние рецепты от растяжек помогут сделать их максимально незаметными. Выполняйте общие рекомендации, пейте больше воды, высыпайтесь, питайтесь правильно, не забывайте о регулярности использования вышеописанных рецептов. И тогда поводов для беспокойств станет меньше. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 14:53:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/8f8/007_f7ccf60d_c71c_401a_abc5_2ee50d3554e6_min.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как придать объем волосам – советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-pridat-obem-volosam-sovety/</link> <description><![CDATA[ Как часто вы смотрели на свои волосы и оставались недовольными объемом? И как часто задавались вопросом «что же не так»? Самая частая причина наличия тонких волос, как ни странно, генетика. Дополнительно мы сами усугубляем проблему постоянными фенами-щипцами-утюжками, плохо подобранными шампунями-кондиционерами, тугими резинками и даже неправильным питанием. Потому стоит придирчиво посмотреть на полки со всеми средствами и разобраться, что же не так:]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Как часто вы смотрели на свои волосы и оставались недовольными объемом? И как часто задавались вопросом «что же не так»? Самая частая причина наличия тонких волос, как ни странно, генетика. Дополнительно мы сами усугубляем проблему постоянными фенами-щипцами-утюжками, плохо подобранными шампунями-кондиционерами, тугими резинками и даже неправильным питанием. Потому стоит придирчиво посмотреть на полки со всеми средствами и разобраться, что же не так:Всегда подбирайте средства по уходу за волосами исходя в первую очередь из типа волос. Чистые и здоровые волосы выглядят опрятно и выигрышно; Следите, чтобы в составе были натуральные экстракты, пантенол, протеин шелка. Весь этот комплекс поможет вернуть волосам блеск, натуральную силу, мягкость и объем; Откажитесь от средств с силиконом, которые дают временный эффект, а в перспективе истончают волосы, что может привести к их выпадению; Не покупайте спреи или другие средства для укладки с сильной фиксацией, чтобы волосы не слипались и не становились тяжелее; Используйте муссы, спреи или пенки для укладки. Они не утяжеляют структуру волоса. И знайте меру, не перебарщивайте с укладочными средствами; Попробуйте сухой шампунь. Он не только избавит от жирности ваши волосы, но и придаст объем волосам у корней; Тонкие волосы стоит активней мылить около корней, а вот кондиционер, наоборот, не стоит наносить на корни, а где-то от середины до кончиков. После того, как мы разобрались со средствами по уходу за волосами, давайте подумаем, как сделать объем волос в домашних условиях. Если вы торопитесь, и нет возможности неспешно ждать полного высыхания, можно прибегнуть к помощи фена. Вы не повредите волосы, если будете бережно их сушить без использования мощного агрессивного горячего воздуха. Один из самых простых способов создать укладку – фен и круглая расческа (брашинг). На чистые влажные волосы наносим стайлинговое средство и с помощью фена и расчески по одной пряди вытягиваем волосы от корней до кончиков. А дополнительный объем создаем при помощи пальцев, двигая ими против роста волос. Чтобы сделать объем на короткие волосы, удобно использовать мусс, после подсушить феном, направляя поток воздуха также против роста волос. При желании, зафиксируйте результат лаком, но наносите его на корни волос. Если такой расчески под рукой нет, то просто сушите волосы, наклонив голову вниз и направляя поток воздуха из фена на корни волос. Волосы будут пышными и пушистыми. Помните, что если есть челка, то сначала высушите ее. Так же в любой ситуации вас выручит диффузор – специальная насадка на фен, с помощью которой очень просто придать объем тонким волосам. Еще попробуйте использовать плойку-гофре. Отделяйте верхний слой волос, пропустите 1 сантиметр от самых корней, дальше пройдитесь плойкой на 5 сантиметров волос. Первый сантиметр отступается, чтобы не было заметно вмешательство. Это не только сделает объем на волосах, но и визуально поможет выглядеть моложе. Если гофре вам не подходит, то можно сделать объем утюжком. Так же делим на пряди, захватываем одну и делаем им полуоборот. Так же поступаем с остальными. Чтобы сделать объем на длинные волосы, вы можете также побаловать себя шикарными локонами. Для этого используйте щипцы или плойку. Зажимаем прядь язычком плойки и прокручиваем вокруг своей оси. Повторяем процедуру со всеми остальными прядями. Но помните, что все эти методы быстрые и удобные, однако высокая температура может нанести вред вашим волосам. Если не хотите часто пользоваться феном, то после мытья головы попробуйте промыть волосы прохладной водой с лимонным соком. Это поможет сделать объем на волосах у корней. Запустите руки в волосы и приподнимайте их вверх. Затем наклоните голову вниз и обрызгайте лаком. И дайте волосам высохнуть самостоятельно. После того, как помыли голову, старайтесь не заворачивать волосы, а просто промокнуть их полотенцем. Чтобы на какое-то время забыть о том, как придать объем волосам, можно обратиться в салон. При помощи процедур, типа флисинга, буст-апа или буфанта, специалисты сделают вам долгосрочную укладку. Процедура может продлиться до 2 часов, однако, будет радовать вас объемом около 2 месяцев. Есть еще хорошее решение – неоднотонное окрашивание со светлыми прядями. Это визуально придаст объем, особенно непослушным волосам. Либо подумайте над тем, чтобы носить короткую стрижку или стрижку средней длины. Так волосы будет легче укладывать, придавать объем. Как вариант – многослойная стрижка, лесенка или боб-каре. Такие будут отлично выглядеть как с укладкой, так и без оной. И отдавайте предпочтения небрежным укладкам. На тонких волосах они смотрятся отлично. И еще несколько интересных и простых советов, как придать объем волосам в домашних условиях:Откажитесь от прямого пробора. Чтобы волосы казались пышнее, делайте прямой или зигзагом пробор сбоку. И не забывайте периодически его смещать. Это не только обновит ваш стиль, но и придаст волосам динамику; Попробуйте сделать начес при помощи зубной щетки. Разделите волосы пробором и начесывайте пряди прямо у самых корней, после сдвиньте пробор на несколько сантиметров в сторону и повторите процедуру. Эффект вас удивит. Но не злоупотребляйте этим способом, он все же травмирует волосы. Но выручит вас в экстренной ситуации; Объема на длинные волосы можно добиться, просто расчесав их после душа назад и с помощью резинки сделав высокий свободный пучок. За ночь волосы подкрутятся, а утром, когда снимите резинку, сможете насладиться результатом; Разделите волосы на пряди, прядь скрутите в жгут, слегка сбрызните спреем и зафиксируйте зажимами или заколками. Через минут 5 распустите волосы и наслаждайтесь эффектом. Как видите, сделать объем на волосах в домашних условиях не так уж и сложно. Главное, приложить капельку усилий и вы будете прекрасны. Ну а помимо этого, балуйте свои волосы. Например, делайте различные маски, чтобы ваша шевелюра была более густой, шелковистой и объемной. Вот несколько масок, которые помогут придать волосам объем в домашних условиях. Готовятся они из простых продуктов:Коньячно-яичная маска: взбиваем три желтка и добавляем 1 столовую ложку коньяка. Перемешиваем до однородного состава, наносим на корни и кожу головы. Через полчаса смываем теплой водой; Медовая маска: мед топим на водяной бане до жидкого состояния, добавляем желток. Обрабатываем корни и кожу головы, смываем через час, используя шампунь; Маска из глины: берем 1 пакетик голубой глины, заливаем водой и мешаем до однородной массы. Обрабатываем корни и кожу, делая массаж пальцами. Надеваем шапочку для душа и так держим полчаса. Смываем, желательно подкисленной водой. Но помните, что делать маски стоит регулярно, иначе эффекта не будет. В целом, любите себя, заботьтесь о своих волосах, а они в ответ будут радовать вас красотой и желаемым объемом! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 14:45:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/829/Obemnye_volosy.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Стрижки, которые молодят - как выбрать]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/strizhki-kotorye-molodyat-kak-vybrat/</link> <description><![CDATA[ «Даже если вам немного за тридцать…» или много за тридцать. Выглядеть привлекательно женщине хочется в любом возрасте, даже когда этот самый возраст подходит к отметке «бабушка». Современные женщины не опускают руки, а, наоборот, стремятся быть красивыми и привлекательными в глазах окружающих и в своих собственных. На помощь приходят косметологи и парикмахеры, ведь привлекательность – это не только красивая и правильно подобранная одежда, но и общая ухоженность, а это маникюр, макияж и стрижка. Если все это грамотно скомпоновать, то можно не просто выглядеть красиво, но и визуально «скинуть» как минимум пару лет. Конечно, вы можете воспользоваться услугами косметолога, но если все же желания тратиться на косметические процедуры нет, то правильно подобранная стрижка придет вам на помощь.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ «Даже если вам немного за тридцать…» или много за тридцать. Выглядеть привлекательно женщине хочется в любом возрасте, даже когда этот самый возраст подходит к отметке «бабушка». Современные женщины не опускают руки, а, наоборот, стремятся быть красивыми и привлекательными в глазах окружающих и в своих собственных. На помощь приходят косметологи и парикмахеры, ведь привлекательность – это не только красивая и правильно подобранная одежда, но и общая ухоженность, а это маникюр, макияж и стрижка. Если все это грамотно скомпоновать, то можно не просто выглядеть красиво, но и визуально «скинуть» как минимум пару лет. Конечно, вы можете воспользоваться услугами косметолога, но если все же желания тратиться на косметические процедуры нет, то правильно подобранная стрижка придет вам на помощь. Сегодня многие имидж-консультанты считают, что в современном мире нет разграничений стрижек по возрасту. Не допускайте мысли, что модные стрижки и окрашивание только для молодых. Так что не нужно бояться экспериментировать. От коротких до длинных стрижек, от нарочито неряшливых укладок до интересных цветовых решений. Выбор огромен, и хороший парикмахер обязательно сможет подобрать для вас что-то особенное. Правильная женская стрижка, которая молодит, не только скроет ваши недостатки и уберет пару лет, но и подчеркнет индивидуальность. Для разного возраста есть свои рекомендации к стрижкам, которые молодят. Разделим их по десятилетиям и начнем уже с 30 лет.Стрижки, которые молодят женщину после 30 Чаще всего к 30 годам женское лицо не успевает покрыться глубокими морщинками или возрастными пигментными изменениями, так что можно сделать акцент сделать на открытом взгляде. Он делает ваше лицо светлее и моложе, поэтому старайтесь не прятать лицо за прядями или длинными челками. Если у вас густые волосы и красивый овал лица, то попробуйте стрижку «пикси». Для овального и треугольного лица подойдет эта стрижка без челки, для пухлых щечек – с косой челкой. Небрежный взъерошенный вид придаст вам легкость. Отлично будет смотреться «каре» или «боб» с косой челкой. Взгляд, по-прежнему, остается открытым, легкая небрежность создаст воздушный и романтичный образ. Но не думайте, что обязательно нужно отказываться от длины. Однако стоит помнить, что с возрастом за длинными волосами становится сложнее ухаживать. После 30 волосы начинают терять свой естественный блеск, становятся сухими и ломкими, выпадают. Чтобы избежать этого:Старайтесь подпитывать шевелюру витаминными масками; Правильно выбирайте шампунь и кондиционер, с натуральными компонентами, без сульфатов, силиконов и парабенов; Не перебарщивайте со средствами для укладки; Наносите на волосы защитные средства перед тем, как идти загорать, особенно если у вас окрашенные волосы. Такие простые шаги помогут вашим волосам выглядеть отлично и долго сохранять здоровый привлекательный вид.Стрижки после 40, которые молодят Как правило, к 40 годам появляются мимические морщинки в уголках глаз. Чтобы на них не было акцента, лучше отказаться от прямой челки. Рваная челка со структурированными прядями сможет выровнять лицо и скрыть небольшие недостатки. Например, «филированный боб». Если вам нравятся длинные волосы, и вы хотите сохранить их, то обратите внимание на различные оригинальные косы и пучки. Но никаких конских хвостов! Так же отлично будут выглядеть стрижки с градуировкой или ступенчатые, которые молодят лицо. Они смягчают овал лица. Дополнительно сделайте некоторые пряди чуть свете остальных, что сделает вас моложе. Техника окрашивания балаяж или омбре вам поможет. Не “прилизывайте” волосы и не собирайте их в тугой пучок. Отсутствие объема придаст вам строгости и добавит лишних пару лет. Если вам не принципиальна длина, то лучше остановитесь на короткой стрижке, которая молодит женщин. И которую легким взмахом руки можно взъерошить и придать таким образом игривость образу. Например, «короткий боб» с градуировкой. При минимальном уходе такая прическа выглядит максимально привлекательно. Если на коже нет значительных изъянов, то решитесь на стрижку «под мальчика». Она отлично откроет и освежит лицо, подчеркнет скулы, шею и щеки. Ну а самый простой совет - попробуйте немного отойти от привычной укладки с кончиками волос вовнутрь. Кончики наружу выглядят привлекательней и задорней и сделают ваше лицо более открытым. Такое простое решение поможет вам сэкономить время на походе к парикмахеру. В 40 не отказывайте себе в окрашивании волос. Придайте им яркий шоколадный, коньячный, медовый и медный оттенок и вы помолодеете сразу на пару лет. Отлично будет выглядеть легкое мелирование, которое еще и придаст волосам объем. А вот черный цвет лучше исключить, поскольку многих он старит. Не забывайте, что если вы решили красить волосы, не стоит забывать, что нужно постоянно подкрашивать седые пряди, если таковые есть. Иначе эффект будет обратным и вы приобретете несколько лет.Стрижка после 50, которая молодит Повторим: эксперты говорят, что с возрастом волосы становятся тоньше, а, соответственно, теряется объем и укладка выглядит уже не так живо. Это все из-за снижения уровня коллагена. Но вы можете запросто скрыть эту проблемы при помощи стайлинговых средств. Только будьте бдительны и не перебарщивайте с количеством. Волосы к 50 годам уже не радуют таким объемом, как раньше, но с помощью слоев, филировки и рваных кончиков вы сможете это скрыть. Лучше отказаться от длинных волос и решиться на что-то более игривое. Короткие, средние и немного удлиненные стрижки помогут вам в этом. Стрижка «боб», «каскад», «гарсон» придадут свежести и кокетства. Если все же смелости не хватает на эксперимент с короткой стрижкой, то ваш вариант – средняя длина. «Каре» и «средний боб» - отличные молодящие стрижки для 50 лет. Обратите внимание на каре с асимметрией. Это отличная стрижка, молодящая круглое лицо. Небрежно растрепанные волосы до подбородка акцентируют внимание на скулах. Удобно, что такая прическа почти не нуждается в укладке и выглядит стильно и модно. Если вам нужно прикрыть недостатки шеи, то лучше подойдет каре от подбородка до плеч. На лбу поселись глубокие морщинки? Прикройте их челкой. Посоветуйтесь с парикмахером, какая лучше подойдет под ваш овал лица. Чтобы ваша стрижка выглядела эффектно как можно дольше, то отдайте предпочтение моделям, которые легко укладывать или стрижки, которые молодят женщину без укладки. В этом отношении однозначно удобны короткие волосы. Только помните, что такие стрижки нуждаются в постоянной поддержке и корректировке. Так что не забывайте баловать себя регулярными походами к парикмахеру. Это и для волос полезно, и для вас лишний повод расслабиться, передохнуть, чтобы после выглядеть обновленной. К 50 годам, чаще всего, седина начинает побеждать. Но не обязательно закрашивать ее, можно просто красиво обыграть. Кудри круто будут смотреться на любых, даже седых, волосах. И автоматически убавят вам как минимум 3 года.Подведем итоги Получается, что в большей своей массе стрижки, которые молодят – короткие или средней длины. Это не значит, что нужно сорваться с места и бежать состригать свои длинные волосы. Это всего лишь повод подумать и прикинуть, подойдет ли вам что-то новое. Не бойтесь осуждения, мол, не по возрасту и не солидно. Помните, что вы прекрасны и достойны не покорно дожидаться старости, а радоваться каждому моменту жизни и быть в центре внимания. И не важно, сколько вам – 30, 40 либо за 50. Это всего лишь цифры. И молодит вас не стрижка волос, а ваше душевное состояние! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 14:32:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/d72/strijka_na_tonkie_volosi_30_let_jenschine_korotkie_i_srednie.png" type="image/png"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Маникюр на осень 2020 - модные тенденции и идеи]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/manikyur-na-osen-2020-modnye-tendentsii-i-idei/</link> <description><![CDATA[ Осеннее похолодание, серые будни, непогода… Все это никак не настраивает на позитивный лад. Среди этой серости и грусти вы можете сами стать прекрасным ярким образом, который будет радовать окружающих. А восторг в их глазах зарядит вас отличным настроением. Создайте свой образ, опираясь на актуальность и уместность. Помните, что маникюр – это такая же важная часть стиля, как макияж и стрижка. И ваш лук не может считаться завершенным без любой из этих деталей. Давайте взглянем на модные тенденции маникюра осени 2020 года.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Осеннее похолодание, серые будни, непогода… Все это никак не настраивает на позитивный лад. Среди этой серости и грусти вы можете сами стать прекрасным ярким образом, который будет радовать окружающих. А восторг в их глазах зарядит вас отличным настроением. Создайте свой образ, опираясь на актуальность и уместность. Помните, что маникюр – это такая же важная часть стиля, как макияж и стрижка. И ваш лук не может считаться завершенным без любой из этих деталей. Давайте взглянем на модные тенденции маникюра осени 2020 года. В целом, ваши ногти могут быть какой угодно длины или формы. Все зависит от личного удобства или необходимости. Просто отметим, что в этом году лидирующие позиции занимают:Миндалевидные. С ними ваш образ будет казаться более мягким и хрупким; Острые. Так ваши ноготки будут приковывать взгляды всегда, даже с простым однотонным покрытием. Правда, обычно отрастить такие сложновато. Но тут на помощь могут прийти накладные ногти; Овальные. Край ногтя должен зеркально отражать лунку, кутикулу. Одинаково отлично выглядит такая форма как на коротких, так и на длинных ногтях; Круглые. Прекрасно подойдут любительницам коротких ногтей; Квадратные. Уже много лет мягкий квадрат не уступает позиций. И, по-видимому, поклонниц у этой формы всегда будет много; Как видите, миндалевидная форма все же занимает лидирующую позицию, вместе с удлиненной ногтевой пластиной. Добавьте к этому темные глубокие тона и вуаля – ваш маникюр идеален для осени 2020. Летом мы наблюдали яркие оттенки и смелые эксперименты, а осенью преобладаю спокойные и лаконичные вариации. Однотонный маникюр с минимальным количеством узоров, а также украшений будут предпочтительней. Пройдемся по осенней палитре:Глубокие темные тона: шоколадные, каштановые, бордовые, черные, синие, темно-зеленые. Это изначальная основа, которая станет отличной базой что в глянце, что в мате. И не важна длинна ногтей, короткие или длинные; Как и каждую осень, в этом году представительницы прекрасного пола стремятся перенести на ногти «осеннее настроение» в виде кленовых листьев. Сейчас актуально будет использовать угольно-черную основу, чтобы листья выглядели выразительнее. А для листвы можно использовать и серебристые пайетки/блестки, и стикеры. Еще можно наносить такие мотивы, как осенние цветы, капли дождя, спелые плоды; На удлиненных миндалевидных ногтях отлично будет смотреться алые и бордовые оттенки с золотыми элементами декорирования; Во всей широте тонального выбора будут в моде серые тона. Становится популярной серая матовая основа с прозрачными глянцевыми капельками сверху. Геометрическое пересечение с разделением ногтей на темно-серые и светло-серые участки также будет уместно; Нюдовые оттенки также будут востребованы в модном маникюре осенью 2020. Их можно обыграть различными элементами, орнаментами; В ближайшем сезоне будет актуален черный цвет как самостоятельная единица и как цвет для декора поверх других. На черном гель-лаке отлично будут выглядеть паутинки, надписи и прочее; «Голые ногти» - самый простой способ отлично выглядеть с минимальными затратами. Покройте ногти тонким слоем топа и все. Главное, чтобы изначально ногтевая пластина была ухоженной. А если хотите придать изюминку, то один из ногтей покройте цветным лаком. Помимо базовых нейл-трендов, есть еще идеи для разнообразия маникюра осенью 2020 года: Звериный принт в сочетании с матовым лаком; Минималистичные украшения для ногтей; Цвет с аккуратном рисунком и графикой будет выглядеть стильно, лаконично и утонченно; «Космический» маникюр с созвездиями или знаками зодиака на темном и однотонном фоне; Французский маникюр ни в коем случае не ушел в прошлое. Это универсальный дизайн. В этом году вы можете попробовать вариацию – подчеркнуть белыми полосками и лунки, и кончики ногтей. Используйте также черные, темно-синие и золотистые цвета. Такой вариант маникюра подойдет для любого повода; Рисунки, орнаменты и кляксы – не только допустимы, но и желательны. Тренды маникюра осени 2020 года - утонченным маникюром с изображением лица девушки и пейзажные рисунки. Побалуйте себя. Это достаточно сложные в исполнении, но восхитительные дизайны; Техника омбре украсит ваши ноготки контрастами. Популярным на осень будет маникюр в классическом горизонтальном и вертикальном стиле. Неплохо выглядит и угловой; Рискните попробовать маникюр с флоком: бархат в сочетании насыщенных и спокойных тонов будет отличной идеей; Блестки, стразы, кристаллики и глиттеры. Используйте все это для создания образа на особый случай. Комбинируйте с объемной лепкой, фольгой или втиркой; И вновь возвращается тенденция «битое стекло», которая создается при помощи фольги. Еще фольга поможет вам создать осенний кракелюр – потрескавшийся маникюр. А еще металлизированные слайдеры, полоски и прочие элементы геометрии. Как видите, вариантов достаточно; Черно-белый горошек придаст вам игривость и кокетство. Вместо лака можно использовать бисер. Стоит еще отметить новинки, которые позволят сделать красивый маникюр осенью 2020 года:Паутинка, которую можно разместить как угодно, не только горизонтально, вертикально или диагонально, но и хаотично; Эффект жидкого металла; Дип дизайн. Это плотная основа с прозрачным рисунком на ней; Waterway. Узоры рисуются по мокрому гелю; Рисунок «клетка». Burberry или шотландка – на ваш выбор. На ногтях выглядит стильно любая вариация. Тут же можно задействовать актуальный черный цвет; Колорблок. Интересный и лаконичный, может быть и ярким, и спокойным. Подберите цвета и наслаждайтесь. И не забывайте, что аккуратные ногти без лака будут выглядеть гораздо лучше, нежели с облупившимся лаком. Поэтому в первую очередь ухаживайте за ногтевой пластиной и общим состоянием рук. А в остальном вам всегда поможет мастер по маникюру. И совет дельный даст, и потом ваши идеи в жизнь воплотит. Все вышесказанное – модные тенденции, идеи и новинки маникюра осени 2020. Вы можете что-то почерпнуть для себя, но этому не обязательно следовать. Помните, что в первую очередь ваш маникюр должен гармонично вливаться в общий стиль ваших образов, а вы должны комфортно себя чувствовать в созданном вами образе. Все советы – это просто советы, к которым можно или прислушиваться, находя что-то новое для себя, или оставаться при своем мнении. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Tue, 27 Oct 2020 13:48:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/cd0/27_16.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как хорошо выглядеть без макияжа – советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-khorosho-vyglyadet-bez-makiyazha-sovety/</link> <description><![CDATA[ Внешний вид всегда играет роль в жизни как мужчин, так и женщин. Слабый пол больше переживает о том, как выглядит в глазах окружающих. Именно поэтому мы идем на различные ухищрения и жертвы. Самое простое и доступное – это использовать макияж. Ведь он не только «украшает» нас, но и придает нам уверенности. Однако на сам процесс уходит достаточно сил и времени, а также денег. И не стоит забывать, что даже очень хорошая и качественная косметика все равно оставляет свой отпечаток на вашей коже. Да и в принципе, периодически нам хочется дать нашей коже, и себе, отдохнуть. Однако возникает вопрос: как выглядеть красиво без макияжа? Существует масса советов, как полезных, так и не очень. Мы же собрали здесь для вас самые простые и полезные, разового и постоянного применения.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Внешний вид всегда играет роль в жизни как мужчин, так и женщин. Слабый пол больше переживает о том, как выглядит в глазах окружающих, именно поэтому мы идем на различные ухищрения и жертвы. Самое простое и доступное – это использовать макияж, ведь он не только «украшает» нас, но и придает нам уверенности. Однако на сам процесс уходит достаточно сил и времени, а также денег, и не стоит забывать, что даже очень хорошая и качественная косметика все равно оставляет свой отпечаток на вашей коже. Да и в принципе, периодически нам хочется дать нашей коже, и себе, отдохнуть. Однако возникает вопрос: как выглядеть красиво без макияжа? Существует масса советов, как полезных, так и не очень. Мы же собрали здесь для вас самые простые и полезные, разового и постоянного применения. Для начала стоит помнить, что ваша кожа нуждается в постоянном уходе, а не время от времени. Простое умывание два раза в день, утром и вечером, поможет вам выглядеть свежо и опрятно постоянно. Но чаще этого делать не стоит, так как это может привести к сухости кожи. Исключение - сильно вспотели, например, после интенсивной тренировки. Умываться стоит со специальным средством, подходящим для вашего типа кожи. И не забывайте пить достаточное количество жидкости (это около 1.5 литра в день), от этого кожа будет более гладкой, упругой и сияющей. Ни один крем не придаст вам столько сияния, как полноценный здоровый сон. Если спать не менее 7 часов за ночь, то вы скоро заметите, что ваш организм не только чувствует себя значительно лучше, но и выглядите вы привлекательней. И нужно добавить к правильному режиму сна еще и правильное питание:Меньше жирного и сладкого; Больше фруктов, овощей, круп, орехов и нежирного мяса;Прибавьте витаминные добавки, в частности витамины A, C и E, они полезны для состояния кожи. Это что касается гигиены и здорового питания. А еще хотелось бы рассказать о простых трюках, которые позволят вам выглядеть хорошо без макияжа:Всегда смывайте макияж перед сном. Оставляя косметику на ночь, вы сознательно закупориваете поры и провоцируете появление прыщей. Используйте специальные крема или пенки, чтобы смыть косметику с лица, для глаз используйте особые средства. Тогда утром кожа будет свежей; Два раза в неделю уделите время для чистки лица от мертвых клеток эпидермиса. Для этого используйте скраб или отшелушивающий крем. После пилинга кожа будет выглядеть свежей и сияющей. Это не только очистит лицо, но и активизирует кровообращение. Но не трите слишком сильно, чтобы не пересушить кожу и не оставить на лице раздражения. Используйте белую глину для чистки пор. Если кожа излишне чувствительна, то просто смочите мягкую мочалку в теплой воде и очищайте лицо круговыми движениями; После умывания наносите увлажняющий крем. Проконсультируйтесь с косметологом, чтобы подобрать именно подходящий вашему типу кожи ежедневный крем. Если кожа чувствительная, то стоит отдать предпочтение крему с нежной текстурой и без запаха; если сухая, то с маслом ши или алоэ вера; если склонна к акне, то не содержащий жиров. На ночь тоже наносите крем, но уже питательный; Перед нанесением увлажняющего крема можно использовать тоник. Он восстанавливает водный баланс кожи, удаляет излишки кожного жира, сужает поры, уменьшает раздражение. Выбирайте тоник без содержания спирта, чтобы не сушить кожу; Если вдруг появились прыщики, то не пускайте все на самотек и не надейтесь, что пройдет само. Используйте специализированные средства с салициловой кислотой и пероксидом бензола. Пользуйтесь кремами, которые не закупоривают поры. Если же проблема не уходит, то обратитесь за помощью к косметологу; А как стать красивой без макияжа, если утром вы обнаружили отеки под глазами? Воспользуйтесь коллагеновыми патчами. Для лучшего эффекта положите их в холодильник на пару минут перед применением. Или же просто приложите холодные ложки под глаза. Можно также использовать кубики льда; Ультрафиолет вредит вашей коже, так что используйте солнцезащитный крем SPF 30, в летнее время можно и больше. Или же подберите ежедневный крем, содержащий солнцезащитные фильтры; Откажитесь от дурной привычки часто трогать свое лицо. Признайтесь, ведь мы все достаточно часто трем лоб, подпираем подбородок, выдавливаем прыщики. Тем самым мы увеличиваем количество кожного сала, бактерий. А от постоянного трения еще и морщины появляются; Приведите в порядок ваши брови. Для первого раза стоит посетить специалиста. После того, как он поработает над вашими бровями, вы запросто сможете поддерживать опрятный вид уже дома сами. Достаточно просто выщипывать лишние «выбивающиеся из общей картины» волоски. Брови будут красиво обрамлять ваше лицо и подчеркивать глаза. Укладывайте их специальной щеточкой, чтобы волоски не торчали в разные стороны. Можно использовать прозрачный гель для бровей, он придаст им приятный блеск. Главное не переусердствовать; Завейте ресницы при помощи специальных щипцов. Просто зажимаете ресницы у основания и держите 20-30 секунд. Получится изгиб, который сделает ваши глаза больше. Используйте модель с силиконовой подушечкой, чтобы не повредить ресницы. Для густоты можно использовать вазелин вместо туши: наносите его на ресницы и распределяете специальной щеточкой. Это придает густоту и делает взгляд более открытым; Отшелушивайте мертвую кожу с губ. Для пилинга можно использовать скрабы или просто зубную щетку. Перед выходом на улицу, зимой наносите гигиеническую помаду, а летом – бальзам с солнцезащитными фильтрами. Можно использовать кокосовую эссенцию. Она натуральная, смягчает губы и придает им привлекательный и волнующий блеск; Если глаза выглядят покрасневшими, прибегните к помощи специальных капель. Они продаются почти в каждой аптеке и легко вернут вашему взгляду ясность и блеск; Уделите особое внимание вашей улыбке, она привлечет к вам внимание лучше любой косметики. Не забывайте чистить зубы дважды в день, а дважды в год проходите профессиональную чистку, которая избавит вас от камней и желтого налета. Так же существуют способы отбеливания зубов в домашних условиях. Пользуйтесь нитью и ополаскивателем. Ваша улыбка – ваша визитная карточка; Быть красивой без макияжа вам так же поможет правильно подобранная прическа, которая сможет подчеркнуть плюсы вашего лица. При выборе стрижки учитывайте форму лица. Мойте волосы через день, чтобы они выглядели опрятными и здоровыми. Можно купить сухой шампунь, чтобы утром тратить меньше времени на сборы; Загорайте, ведь красивый, ровный загар позволит вам выглядеть привлекательней. В идеале загар должен быть естественным. Но можно прибегнуть к помощи солярия или спрею-автозагару. Самое главное – это внутренняя уверенность, которая делает вас привлекательней любой косметики. Держите спину ровно, расправьте плечи и верьте в себя. Выглядеть красиво каждый день без макияжа легко, ведь макияж служит для того, чтобы выделить ваши достоинства. Но без него вы все так же прекрасны! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 13:05:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/f9f/withoout_makeup.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Домашний лимфодренажный массаж: как делать и что потребуется]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/domashniy-limfodrenazhnyy-massazh-kak-delat-i-chto-potrebuetsya/</link> <description><![CDATA[Как часто просто глядя на себя в зеркало вы вдруг понимали, что немного потеряли былую форму? Не катастрофично, однако себе однозначно не нравитесь. И после этого в голове сразу же появляется мысль о диете. Но не стоит торопиться. Возможно, ваша проблема лежит на поверхности и решается гораздо проще. Скорее всего, это просто вода и с этой проблемой достаточно легко можно справиться с помощью массажа.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Как часто просто глядя на себя в зеркало вы вдруг понимали, что немного потеряли былую форму? Не катастрофично, однако себе однозначно не нравитесь. И после этого в голове сразу же появляется мысль о диете. Но не стоит торопиться. Возможно, ваша проблема лежит на поверхности и решается гораздо проще. Скорее всего, это просто вода и с этой проблемой достаточно легко можно справиться с помощью массажа. А как часто, после плодотворной тренировки, чувствуя боль в каждой мышце, вы думали: «вот бы что-то сделать, чтобы этот дискомфорт отступил»? Однако обычно мы убеждаем себя, что такие ощущения «правильные», ведь это свидетельствует о том, что тренировка действительно была хорошей. А ведь в действительности так быть не должно. Чтобы ваше тело чувствовало себя гармонично, нужно делать упор не только на кардио упражнения или силовые упражнения, но и на восстановление после. В свободные от тренировок дни, одни ходят в бассейн, другие посещают сауну либо баню, кто-то просто расслабляется, принимая горячую ванну. Но лучший из способов регенерации считается массаж. Две эти проблемы можно легко решить с помощью простого массажа. Домашнего лимфодренажного массажа. Общая информация Лимфатическая система отвечает за вывод вредных веществ и продуктов распада из организма человека. Происходит это в кожном покрове. Но если происходит даже минимальный сбой в отлаженной системе, то тут же жидкость начинает скапливаться, особенно на бедрах, животе, линии подбородка. А сбои происходят частенько из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Поэтому получается, что лимфодренажный массаж – самый лучший помощник при похудении. Лимфоток улучшается, благодаря этому лишняя жидкость выводится быстрее. В ближайшее время вы уже увидите результат. Пару килограмм скинется налегке. Если же хотите оздоровить вашу кожу как изнутри, так и снаружи, то стоит продолжить курс массажа, добавив тренировки в спортзале. Эффект вас поразит. Обычно выделяют два направления лимфодренажного массажа – аппаратное и ручное. Аппаратный массаж делается очень легко, да и сейчас его можно осуществлять даже в домашних условиях, вы не зависите от графика работы массажного салона и это доступно по цене. Ну а ручным массажем вы можете заняться сами. Такая техника достаточно энергозатратна, но она поможет вам изучить лимфатическую систему, и ваши усилия принесут ощутимый результат. Если вас не пугает перспектива изучать свое тело, то все же разок рекомендуем посетить массажиста, чтобы лучше понять, и не сомневаться, что лимфодренажный массаж в домашних условиях вы делаете правильно. Для начала стоит отметить, что лимфодренажный массаж самостоятельно в домашних условиях состоит из лёгких надавливаний и мягкого скольжения по линии лимфотока. Лимфоток движется по различным направлениям, но основные линии такие: от шеи в сторону груди; от запястий в сторону плеч; от живота в сторону тазобедренных суставов; от ног в сторону тазобедренных суставов. Важнейшие лимфоузлы располагаются под нижней челюстью, на боковых поверхностях шеи, в зоне подмышек, по линии локтевых сгибов, в центре грудной клетки. Противопоказания: нарушением работы почек и сердечной мышцы; онкология; беременность; инфекционные заболевания; воспаление лимфоузлов; ожоги, травмы, открытые раны; астма; варикоз; невралгия; сахарный диабет; хронические заболевания; хрупкие сосуды. Лимфодренажный массаж поможет при следующих проблемах: целлюлит; скорректировать фигуру; снизить вес; избавит от отеков, синяков; избавление от головных болей; поможет избавиться от напряжения; улучшит тонус вашей кожи; улучшит цвет лица; освободит от прыщей и прочих высыпаний; разгладит растяжки и небольшие шрамы; устранит морщины; омолодит в целом организм. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях Процедура делается с помощью круговых движений руками по направлению движения лимфотока, не используя посторонние инструменты, только пальцами. Запомните, где на вашем лице расположены различные массажные линии, чтобы техника выполнения была правильной и безвредной;Начинайте всегда с чистки кожи: снимите макияж, умойтесь. Тактильные манипуляции нужно проводить только по чистой коже; Массаж руками нужно начинать с массирования шеи, головы и лица круговыми движениями; Аккуратно массируйте и разминайте подбородок, а после этого переходите к щекам. При этом перемещайтесь по внутреннему краю и постепенно двигайтесь к внешнему краю. Выполните массаж трижды; Массируйте скулы. Рекомендуется повторять подход трижды; Аккуратно массируйте кожу под глазами, после чего переходите ко лбу. Повторяйте около 10 раз; Завершайте массаж, плавно двигаясь по внешнему краю лица, без усилия втирая крем. Требуется повторить 15 раз. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях сильно напоминает обычное умывание или нанесение крема. Данная процедура займет у вас минут 5-7. Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях Техника массажа простая:Садитесь, вытягивайте ногу, положив на стул; Совершайте медленные поглаживания от пальцев к пятке, потом от свода стопы к щиколотке, затем от щиколотки к колену, а от колена к бедру. Как с внешней, так и с внутренней стороны; Увеличивайте силу надавливания; Совершайте по очереди то круговые, то похлопывающие движения; Массируйте места вокруг подколенных лимфоузлов, после в районе паховых. Каждую манипуляцию стоит повторять по 3-4 раза. На все у вас уйдет 15-20 минут. Делайте все в неспешном темпе, аккуратно и плавно. Лучше проводите процедуру вечером, тогда отеки заметней. Лимфодренажный массаж тела в домашних условиях Лимфа движется от стоп к бедрам, от кистей к плечам, так что массаж нужно выполнять снизу вверх. Начинайте от нижней части голени, двигаясь к бедрам; Переходите на живот, там двигайтесь по часовой стрелке; Затем руки, движения начинайте от кистей в сторону плеч; Завершайте массажем стопы и ладошки небольшими круговыми движениями. Время выполнения – 6-7 минут, в течение 20 дней. Массаж тела выполняйте сухой качественной щеткой из натуральной щетины. Но не растирайте кожу, прикосновения должны быть комфортными. И не используйте ни массе, ни кремов, только по сухой коже, и лучше до принятия душа или ванны. Помните, что все ваши движения должны быть максимально плавными, мягкими и осторожными. Можно использовать упругие похлопывания и поглаживания. Вначале обязательно проведите разогрев зоны, к которой будет применяться массаж. Хватит простых поглаживающих движений по лимфотоку. Для закрепления эффекта, примите контрастный душ по завершению. Советуем прорабатывать по 2-3 участка каждый день, чередуя их. Ну и, чтобы посодействовать дренажу, следите за гидратацией организма 48 часов после массажа. Техника лимфодренажного массажа в домашних условиях в общем-то проста. Соблюдайте все меры предосторожности, относитесь к своему телу бережно и все у вас получится. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 17:22:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/cb4/1596286056_21_p_manualnii_limfodrenazh_54_2.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Дарсонваль в домашних условиях: как пользоваться и кому показан]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/darsonval-v-domashnikh-usloviyakh-kak-polzovatsya-i-komu-pokazan/</link> <description><![CDATA[Женщины всегда стремятся к идеалу. Им хочется выглядеть великолепно в любом возрасте, ловить на себе восхищенные взгляды, слышать комплименты. Крема, косметика, шампуни, бальзамы, косметические процедуры... Столько ухищрений, чтобы создать красивый образ или просто поддержать естественную красоту. На одной из косметических процедур хотелось бы заострить внимание. Называется эта процедура дарсонваль и возможно еще не все с ней знакомы.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Женщины всегда стремятся к идеалу. Им хочется выглядеть великолепно в любом возрасте, ловить на себе восхищенные взгляды, слышать комплименты. Крема, косметика, шампуни, бальзамы, косметические процедуры... Столько ухищрений, чтобы создать красивый образ или просто поддержать естественную красоту. На одной из косметических процедур хотелось бы заострить внимание. Называется эта процедура дарсонваль, и возможно, еще не все с ней знакомы, хотя именно дарсонваль способен оказывать невероятное создействие на нашу внешность и здоровье. В 1891 году французский физиолог д’Арсонваль сделал любопытное наблюдение: воздействие током определенной частоты усиливает обменные процессы организма, что оказывает благотворное влияние на состояние пациента. Процедуру признали, и она успешно проявила себя в косметологии и дерматологии, в лечении различных заболеваний периферической и центральной нервной системы, и не только. Как работает дарсонваль Аппарат представляет из себя устройство, состоящее из трансформатора, генератора и стеклянных (вакуумных) насадок. Форма электродов разная, в зависимости от места использования и желаемого итога. Через электроды проходят микротоки малой мощности и влияют на человеческий организм. Это стимулирует обменные процессы, улучшает кровоток и лимфоток, оказывает согревающее воздействие. У дарсонваля обширный спектр применения:Остеохондроз и радикулит;Бессонница;Боль в мышцах;Помогает в борьбе с экземами;При лечении невралгии;В косметологии;Борется с мигренями;Лечение трофических язв;Артрит;Воспаление сухожилий;Гайморит;Аллергический дерматит и аллергический насморк;Цистит, импотенция, простатит;Пульпит, стоматит. И это далеко не весь перечень! Очевидно, что дарсонваль – достаточно полезная вещь в медицине. Раньше такое лечение было доступно только в специализированных учреждениях (поликлиниках, больницах). А в настоящее время большинство людей может выбирать между медучреждением и применением дарсонваль в домашних условиях. Таким образом, финансы будут сэкономлены, свободного времени останется больше, да и в целом, проводить такую процедуру дома комфортней. Итак, дарсонваль в домашних условиях – вариант физиотерапии, в последнее время становится популярным. Прежде чем купить и применить аппарат, непременно проконсультируетесь с врачом, ведь есть ряд строгих противопоказаний, в которых вам без помощи знающего человека не разобраться. Обращаем ваше внимание: аппарат не используется как единственный метод лечения, а как часть комплексной терапии либо в профилактических целях. Мы же с вами посмотрим на применение аппарата в косметологических целях и на то, как использовать дарсонваль в домашних условиях. Общие правила и рекомендацииЭлектрод протрите жидкостью с содержанием спирта. Подсушите и установите. Только потом можно включить прибор;Места применения дарсонваля обязательно быть не только сухими, но и чистыми;Чтобы избежать ожогов, перед применением не пользуйтесь косметикой или спиртосодержащими (кислотосодержащими) веществами;Не пользуйтесь жидкостями, которые не совместимы с ультрафиолетовым излучением;Не надевайте металлических украшений, место расположения украшений и части тела, где проводится дарсонвализация, не важно;В процессе дарсонвализации не подходите и не прикасайтесь к другим людям либо животным, чтобы случайно не ударить их электрическим током;Чтобы самому защититься от удара током, следите за тем, чтобы в аппарат не попадала влага. У дарсонваля есть 3 основных режима. Это тихий разряд - когда насадка аппарата слегка касается поверхности кожи. Если электрод плохо скользит, то рекомендуется использовать специализированную присыпку или крем. Но не забывайте обращать внимание на состав, поскольку он должен являться подходящим для дарсонваля. Есть искровой разряд. У него напряжение ощутимо сильнее, так что насадку стоит держать в 4 миллиметрах от места соприкосновения с кожным покровом. Чтобы не повредить кожу, не нужно использовать дарсонваль более 2 минут. Последним является точечный разряд. Напряжение у него такое же мощное, как у искрового, однако направлено оно точечно в конкретную область. Держать прибор можно ближе, в нескольких миллиметрах от кожи. Когда процедура будет окончена, не забудьте очистить кожу от талька и нанести увлажняющее вещество. Все полезные питательные средства после дарсонвализации впитываются кожей намного лучше. Дарсонваль для лица Если все рекомендации выполнены, то можно приступить непосредственно к дарсонвализации. Дарсонваль поможет вам бороться с угревой сыпью, послеоперационными отеками, дряблостью кожи, отеками под глазами, сосудистой сеточкой, пористостью кожи, прыщами, морщинами, растяжками. Он также улучшает регенерацию кожи, поможет сформировать овал лица и избавиться от сухости или, наоборот, от жирности кожи. Есть отдельные рекомендации по применению дарсонваль для лица в домашних условиях:Для обработки лица следует использовать грибовидную насадку;Умойтесь, вытрите лицо насухо, используйте специальную присыпку (тальк) либо крем, чтобы улучшить движение насадки по коже;Поставьте минимальную мощность;Двигайте аппаратом со стороны носа по направлению к ушам. Делайте это нежно, легко и плавно, круговыми движениями;После двигайте по направлению к вискам от внешних уголков глаз;Затем продвигайтесь от переносицы до волос и от бровей до волос, а от волос в сторону подбородку;Постепенно увеличивайте силу тока. Для первого сеанса дарсонваль для лица в домашних условиях следует использовать не более 5 минут. Затем нужно плавно и постепенно увеличивать время каждой процедуры и повторять ее через день. Для начала хватит 15-20 сеансов, а после нужно сделать перерыв на несколько недель и дать себе отдохнуть. Благодаря такой дарсонвализации кожа перестанет блестеть и станет более упругой. Таким же образом можно добиться эффекта лифтинга, но держать электрод необходимо на расстоянии не ближе чем 4-5 миллиметров от кожи. Будьте внимательны и не задевайте кожу век и область вокруг глаз! Применение дарсонваль для волос в домашних условиях Еще агрегат рекомендуется использовать, если у вас проблемные волосы. Вы можете воспользоваться дарсонвалем для волос в домашних условиях в случае, если у вас сильно выпадают волосы, появились залысины, перхоть, кожа головы сухая или жирная, волосы ломкие. Это достаточно безопасный и одновременно эффективный способ лечения волос. Всего за один курс получится добиться заметных результатов. Прибор нормализует работу сальных желез, тем самым борется с жирностью волос. Однако он не пересушивает волосы. Так же ток расширяет кровеносные сосуды, как итог кожа головы получает питательные вещества. Рекомендации же по дарсонвализации волос такие:Необходимо, чтобы волосы были полностью чистыми и сухими, также на них не должно быть резинок или заколок;Тщательно расчешите волосы до применения прибора;При лечении волос пользуйтесь гребешковой насадкой-электродом, которая внешне напоминает расческу;Сначала поддерживайте минимальное напряжение;Медленно продвигайтесь ото лба по направлению к затылку, плотно прижимая насадку к волосам и зачесывая их назад;Не забывайте, что увеличивать силу тока, а также время процедуры нужно неспешно. Первый сеанс должен длиться не более 5 минут, затем время увеличивается, однако оно не должно превышать полчаса;После процедуры сделайте маску для восстановления кожи головы;Чтобы добиться большего эффекта, пройдите курс из 20 сеансов, без перерывов, ежедневно. Затем делайте перерыв месяца на 3. Если нужно, то после повторить процедуру. Дарсонваль улучшит внешний вид ваших волос, но помните, что реакция может быть различной, поэтому в первую очередь обсудите это с врачом. Отметим, что у аппарата есть много противопоказаний: наличие кардиостимулятора, склонность к кровотечениям, эпилепсия, аритмия, туберкулез, сердечно-сосудистая недостаточность, алкогольное опьянение, непереносимость воздействия электрического тока. Теперь вы знаете, как пользоваться дарсонвалем в домашних условиях и какова его польза, и каждый заинтересованный человек сможет проводить данную процедуру дома для улучшения здоровья и своего внешнего вида. Не забывайте, что использовать его оптимально в связке с комплексной терапией, чтобы достичь максимального эффекта. Советуйтесь с врачом, применяйте дарсонваль для профилактики и оставайтесь прекрасными! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 29 Aug 2020 17:15:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/bd2/OEZNBo8j0w0.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как правильно укладывать волосы: советы, средства, пошаговая техника]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-pravilno-ukladyvat-volosy-sovety-sredstva-poshagovaya-tekhnika/</link> <description><![CDATA[С самого детства многим мамы говорили, что правильно укладывать волосы, а тем более сушить, естественным способом, ведь горячий воздух фена легко может повредить их. Впрочем, это ни в коем случае не означает, что можно со спокойным сердцем ложиться спать с мокрой головой. Ведь во сне человек непроизвольно ворочается на подушке, тем самым создает сильное трение, что приводит к истончению, а следовательно и к ломкости волос.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ С самого детства многим мамы говорили, что правильно укладывать волосы, а тем более сушить, не феном, а естественным способом, ведь горячий воздух фена легко может повредить их. Впрочем, это ни в коем случае не означает, что можно со спокойным сердцем ложиться спать с мокрой головой. Ведь во сне человек непроизвольно ворочается на подушке, тем самым создает сильное трение, что приводит к истончению, а следовательно и к ломкости волос. Чтобы не повредить влажные волосы, после мытья головы стоит на 10-15 минут обернуть их полотенцем и позволить влаге впитаться. Промокните, а не растирайте волосы слишком усердно, они из-за этого ломаются. Затем рекомендуется пользоваться специальным средством для волос (бальзамом или спреем), что придаст шелковистость. Подождать еще около 10 минут, далее причесать волосы, но не пушистым гребнем, ведь это травмирует волосы, а расческой с крупными редкими зубчиками. Не собирайте мокрые волосы резинкой либо заколками, просто дайте им возможность высохнуть самостоятельно. Чтобы укладка продержалась дольше, можно использовать фиксирующий спрей, а для создания более эффектного объема у корней попробуйте наносить специальную пудру. Как правильно сушить и укладывать волосы феном Часто так получается, что времени и терпения на естественную сушку не хватает. Тогда сушка и укладка феном однозначно становится вашим вариантом. Это быстро, эффективно и удобно. Также фен поможет придать волосам объем и сделать вашу укладку особенной. Чтобы остаться довольной результатом, важно следовать нескольким простым правилам, как в домашних условиях правильно укладывать волосы феном:Старайтесь соблюдать расстояние между феном и волосами не менее 15 см; Подготовьте ваши волосы к укладке достаточно горячим воздухом: высушите волосы естественным способом; Кончики оставьте немного влажными, чтобы предотвратить сечение и склонность волос к ломкости; Используйте также насадки-диффузоры или концентраторы, они позволяют сохранить вашу прическу аккуратной; Для создания красивой прически воспользуйтесь расческой. Часто укладка феном необходима для того, чтобы создать объем у корней волос. Для начала причешите волосы расческой с крупными редкими зубцами. Затем слегка просушите пряди по всей длине волос, чтобы потом они не путались. После смело наклоняйте голову вниз и сушите волосы феном у самых корней, при этом помогайте себе создавать объем при помощи расчески или же пальцами. Итог рекомендуется закрепить лаком для укладки волос. Все довольно просто, так что красивую укладку вы с легкостью сможете сделать, даже не выходя из дома. Как правильно укладывать короткие волосы В целом, рекомендации для сушки и укладки волос разной длины одни и те же. Однако остаются нюансы. Как правильно укладывать феном короткие волосы Сушить короткие волосы необходимо начиная с макушки, двигаясь к вискам и затылку, при этом накручивать пряди на круглую расческу (брашинг) или приподнимать руками. Если есть челка, сначала накрутите ее на брашинг и только потом подсушивайте её феном. Как правильно укладывать волосы средней длины В том, как правильно уложить средние волосы, нет никакого секрета, и многие правила для сушки длинных волос также применимы для средней длины. Следует дополнительно разделить волосы расческой на небольшие пряди, а затем вытягивать каждую вверх и накручивать на расческу-брашинг. Стоит помнить, что в этом случае локоны стоит подсушивать исключительно теплым, не горячим воздухом, на средней скорости. Чтобы укладка сохранилась дольше, можно закрепить ее с помощью лака или феном с режимом холодного воздуха. Как правильно укладывать длинные волосы Подобным образом легко можно уложить и длинные волосы. Обязательно разделите волосы на пряди, стараясь не брать слишком большие и слишком тонкие. Вытягивайте каждую из них вверх и накручивайте на брашинг. Так же как и со средними волосами, не стоит использовать горячий воздух, а исключительно теплый. Начинайте с корней и двигайтесь к кончикам. Подсушивайте локон феном на средней скорости, понемногу раскручивая его. Средства для укладки и советы Если знать, как правильно укладывать волосы феном, то блеск и объем будут радовать вас каждый день. Не совершайте ошибок:Правильно держите фен (сушите от корней к концам и держите фен под острым углом); Используйте насадку-диффузор; Пользуйтесь термозащитными средствами; Постепенно понижайте температуру обдува, чтобы не пересушить волос; Заканчивайте сушку холодным воздухом; Не злоупотребляйте средствами для укладки, чтобы волосы не слипались и не было необходимости мыть их каждый день, и чтобы они оставались красивыми и здоровыми; Подбирайте фиксацию, опираясь исключительно на тип своих волос. Например, если волосы тонкие и слабые, то фиксация должна быть слабой. Если же волосы сильные и крепкие, то делайте выбор в пользу сильной фиксации; Используйте расческу с закругленными зубьями, чтобы волосы не ломались. Для того, чтобы сделать стильную укладку и придать им долговременный объем, вам потребуется не только расческа и фен. Чтобы добиться дополнительного объема для тонких волос можно пустить в ход спрей. Так же он отлично поможет придать прическе необходимую форму. При распылении лака, держать флакон нужно не ближе, чем в 25 см от волос, прикрывая глаза и лоб ладонью. Внимание, спрей делает волосы жесткими, так что использовать его рекомендуется не часто. Мусс или пенка для моделирования волос подчеркнет ваши локоны, добавит блеска и объема вашим прядям. Это средство с мультиэффектом. Все зависит от ваших пожеланий. Гель поможет уложить и надежно зафиксировать волосы. Наносить его нужно пальцами, чтобы придать требуемую форму. Обратите внимание на индикатор фиксации, который обычно указан на упаковке. Если степень фиксации максимальная, то ваши волосы могут «зафиксироваться намертво». Также существует воск, который придает прядям гибкость и блеск, но не фиксирует их. Однако вы можете сами смешать воск с небольшим количеством специального геля для фиксации. Также вы можете просто купить гель-воск или спрей-воск. Народные советы Если вы сторонник здорового образа жизни и чистоты окружающей среды, не переносите запах лака или предпочитаете по возможности обходиться без химических средств, то всегда можно обратиться к народным советам и рецептам. Гель для укладки, создающий объемСемена льна – 1 стакан; Вода – 3 стакана. Наливаем воду в эмалированную или стеклянную кастрюльку и доводим её до кипения. Осторожно и неторопливо мешаем, засыпаем семена льна в кипяток, не спеша уменьшаем огонь. 10-20 минут варим на небольшом огне, помешивая, пока не получится лосьон с желеобразной консистенцией. Процеживаем получившееся средство через марлю, свернутую в несколько слоев или же сито и заливаем в стеклянную банку. Консистенция получится как у обыкновенного шампуня. Применение: наливаем немного геля на ладони, втираем его в волосы, расческой или гребешком распределяем субстанцию по всей длине. Такой гель замечательно держит укладку, и при этом стоит копейки. Сахарный спрейСахар – 1 ложка (столовая); Вода, нагретая до комфортной температуры– 8 ложек. Растворяем сахар в теплой воде, непрерывно помешивая. Заливаем жидкость в распылитель, наносим до или после укладки. Укладка волос с помощью лимонаЛимон – 1 штука; Вода – 1 стакан; Водка\спирт – 1 чайная ложка. Лимон нарезаем на небольшие кусочки и заливаем водой. Доводим его до кипения и оставляем на маленьком огне. Накрываем крышкой и даем потомиться, пока содержимого не станет меньше раза в 2. Остужаем, сливаем, процеживаем, если необходимо. Для консервации добавляем водку. Переливаем в бутылочку с дозатором. Наносить перед сушкой волос. Пивная укладка волосСветлое пиво – 2 части; Вода – 1 часть. Смешиваете, заливаете в пульверизатор. Наносить после мытья. Очевидно, что красивая укладка не отнимет у вас много времени и сил, не вынудит тратить баснословные деньги на парикмахерские и дорогостоящие средства для укладки. Достаточно будет приобрести в арсенал несколько базовых средств, таких как мусс для волос, специальный воск, фиксирующий гель и лак. С ними ваши волосы будут выглядеть великолепно, а ваше настроение и самооценка взлетят до небес! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 27 Aug 2020 17:10:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/d37/kak_samostoyatelno_rasputat_volosy.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как сделать цветные волосы дома - советы, идеи, техники]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-sdelat-tsvetnye-volosy-doma-sovety-idei-tekhniki/</link> <description><![CDATA[Цветное окрашивание является неизменно популярным способом разнообразить свою внешность, добавив волосам яркий акцент. Несмотря на то, что тренды в цвете волос меняются, яркие цвета то и дело возвращаются в моду, а некоторые и не уходят вовсе. То, что раньше считалось исключительно подростковым трендом, все чаще встречается теперь не только у молодежи, но и у людей постарше - разумеется, в более спокойных оттенках и тонах. Для человека, желающего как сделать цветное окрашивание волос, так и слегка изменить оттенок волос или сделать несколько отдельных прядей цветными, сейчас нет никаких границ!]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Цветное окрашивание является неизменно популярным способом разнообразить свою внешность, добавив волосам яркий акцент. Несмотря на то, что тренды в цвете волос меняются, яркие цвета то и дело возвращаются в моду, а некоторые и не уходят вовсе. То, что раньше считалось исключительно подростковым трендом, все чаще встречается теперь не только у молодежи, но и у людей постарше — разумеется, в более спокойных оттенках и тонах. Для человека, желающего как сделать цветное окрашивание волос, так и слегка изменить оттенок волос или сделать несколько отдельных прядей цветными, сейчас нет никаких границ! В наше время существует множество разнообразных красок, оттеночных бальзамов и спреев, позволяющих добиться яркого и красивого цвета на волосах. Существуют временные красители, которые придадут вашим волосам модный оттенок до первого мытья головы, оттеночные бальзамы, интенсивность цвета после которых будет смываться с каждым мытьем волос и постепенно сойдет к нулю, и краски, обеспечивающие долговременное устойчивое окрашивание. Если раньше было достаточно сложно купить краску синего или зеленого цвета, и на рынке в основном были представлены различные варианты красного, сейчас множество компаний выпускает красители в разных цветах и оттенках, так что каждый найдет подходящее средство для себя. Человек, заинтересованный в том, как сделать цветные волосы в домашних условиях или в салоне, теперь может не беспокоиться о том, что краска нанесет вред волосам — в наше время множество профессиональных компаний, выпускающих качественную краску и оттеночные бальзамы, имеют в своей линейке яркие нестандартные цвета для людей, которые любят экспериментировать со своей внешностью. Типы цветного окрашивания волос Перед тем, как покрасить волосы в синий, красный или любой другой цвет, нужно для начала понять, какой тип окрашивания нравится вам больше всего и подойдет под ваш исходный цвет и длину волос. Когда речь заходит об экстремальных ярких цветах, то обычно используется один из следующих вариантов:Для яркого акцента или первого эксперимента с цветным окрашиванием лучше выбрать одну прядь и окрасить только её. Если вы хотите узнать, как цвет будет выглядеть на ваших волосах, можете выбрать небольшую прядь в нижних слоях волос, чтобы ее при случае можно было легко спрятать за остальными прядями, а если вы хотите сделать яркий акцент у лица и наоборот привлечь к себе побольше внимания — можно окрасить широкую верхнюю прядь волос около лица; Если вам хочется слегка изменить оттенок или сделать его не очень бросающимся в глаза, можно попробовать сделать тонкие цветные пряди. Расческой с длинной тонкой ручкой выберите тонкие пряди волос, которые желаете окрасить, закройте оставшуюся часть волос целлофаном или темным полотенцем и нанесите краску на выбранные волосы. Если выбрать тонкие пряди на макушке, то существует вероятность, что после мытья головы окрашенные волосы “рассыпятся” по всей голове, создавая необычный эффект; Если у вас длинные волосы и хочется поэкспериментировать, можно окрасить кончики волос в яркий цвет - даже если эксперимент пойдет не туда, куда хотелось бы, их всегда можно будет срезать. Некоторые предпочитают просто окрасить кончики волос ровной линией, некоторым больше нравится омбре — окрашивание, при котором один цвет переходит в другой постепенно. Добиться такого эффекта сложнее, если у вас нет опыта в окрашивании волос, и для того, чтобы получить идеальное омбре, лучше обратиться к профессионалу; Однотонное окрашивание всей головы — вариант для тех, кто уверен, что цвет ему подойдет и не боится быть ярким и выделяться из толпы. Для такого окрашивания может потребоваться много краски и работать придется аккуратно, иначе вместе с волосами яркими рискуют также стать уши, лоб, шея и все, куда затечет или капнет краска. В случае, когда требуется осветление волос, лучше обратиться за помощью к специалисту: при обесцвечивании всей головы стоит работать очень быстро и аккуратно, иначе осветление получится неравномерным. Также не стоит забывать, что в случае очень темного исходного цвета волос и светлого желаемого результата осветляться, скорее всего, потребуется не один раз. Как сделать цветное окрашивание дома Многие люди, задумав эксперимент с цветом своих волос, в первую очередь обдумывают вариант покраситься дома, не прибегая к услугам мастера или походу в салон. В первую очередь это обусловлено желанием сэкономить, во вторую — большинство людей не хотят платить большие деньги за то, чтобы покрасить одну или несколько прядей волос в яркий цвет и не считают, что в этом есть что-то сложное. В большинстве случаев, когда окрашивание не предусматривает необходимость предварительного осветления волос до покраски, это действительно так: все, что требуется, это аккуратно нанести краску на волосы и смыть её примерно через полчаса. Некоторые краски потребуют того, чтобы их ингредиенты были смешаны непосредственно перед окрашиванием волос, а другие однокомпонентные краски и оттеночные бальзамы не нуждаются даже в этом: просто надень перчатки, продумай, какие пряди хотелось бы сделать цветными, и вперед! Как в случае попытки сделать цветные волосы, так и в случае с другими красками для волос, требуется тщательно читать инструкцию и соблюдать правила безопасности. Не следует передерживать краску на волосах для того, чтобы сделать ее более яркой и стойкой: при необходимости лучше повторить окрашивание через пару недель, чем испортить волосы и все равно не добиться желаемого результата. Как правило, многие экстремальные оттенки не обладают высокой стойкостью: уже через несколько раз мытья головы цвет становится более тусклым и светлым, чем изначально. Но это не означает, что он будет выглядеть некрасиво: многие наоборот стремятся к более сдержанному или пастельному оттенку, для чего держат краску на волосах совсем недолго и моют окрашенные пряди особенно тщательно. Как сделать цветные пряди на темных волосах Не стоит забывать, что при окрашивании волос вы никогда не сможете получить цвет более светлого или яркого оттенка, чем ваш исходный цвет волос. Если, например, вы решили покрасить волосы в красный, а ваш цвет волос - темно-коричневый, то максимум, чего вы сможете добиться без осветления — темно-красные волосы либо темно-коричневые с красным отливом. Для того, чтобы получить цвет мечты, брюнетам часто приходится предварительно осветлять волосы, чтобы цвет получится насыщенным и ярким. В отличие от блондинов и обладателей светло-русой шевелюры, чей цвет волос идеально подходит для любых экспериментов с яркими нестандартными окрашиваниями, брюнеты всегда должны делать дополнительный шаг по пути к достижению цели. В случаях, когда требуется предварительно осветление, чтобы итоговый цвет получился ярким и насыщенным, процесс работы немного усложняется. Тогда окрашивание проходит в два этапа: сначала волосы обесцвечиваются осветлителем, и только после мытья головы можно приступать к окрашиванию цветных прядей. С осветлителем необходимо работать максимально осторожно: не допускать его попадания на кожу, одежду и не передерживать во избежание повреждения волос. В остальном работа с ним не отличается от использования обычных красок для волос: компоненты смешиваются в отдельной неметаллической емкости и наносятся на волосы. Чтобы осветлитель не попал на часть волос, которую вы не планировали осветлять, рекомендуется обернуть осветляемую прядь в фольгу и зафиксировать заколками. Существует еще один вариант, который позволит брюнетам получить яркий цвет волос, обойдясь без предварительного осветления — речь идет о спреях-красках и мелках для волос. К сожалению, такой цвет продержится на волосах всего до мытья головы, зато позволит экспериментировать, сколько душе угодно, с самыми разными цветами и оттенками. В конце-концов, если этот метод поможет вам определиться, какой цвет и тип окрашивания нравится вам больше всего, то почему бы не попробовать сначала такой временный вариант? Советы по окрашиванию волос в домашних условиях:До окрашивания волос всегда выбирайте домашнюю или старую одежду, которую не жалко будет испортить случайно капнувшей краской; Если вы раньше не красили волосы, лучше сделать тест на аллергию за день до окрашивания волос. Как это сделать, обычно указано на пачке любой краски; Если вы ранее окрашивали волосы хной, не красьте волосы ближайшие несколько месяцев во избежание получения непредсказуемого результата; Не используйте старую или давно вскрытую краску для окрашивания волос. Помимо того, что вы можете не получить результат, которого хотите, часть компонентов краски может оказаться испорченной. Некоторые однокомпонентные краски рассчитаны на то, чтобы их использовали несколько раз, например, чтобы подновить цвет или окрасить отросшие корни, но краски, в которых нужно смешивать несколько компонентов перед использованием, следует выбрасывать сразу же после окончания окрашивания; Не проводите химическую завивку волос сразу же после окрашивания. Лучше дать волосам время восстановиться перед процедурой; В случае, если после осветления или окрашивания тон “желтит” или наоборот кажется слишком пепельным и тусклым, рекомендуется использовать оттеночные бальзамы и корректоры цвета; Качественный уход за окрашенными волосами — залог не только здоровья ваших волос, но также яркости и устойчивости вашего цвета. Используйте шампунь для окрашенных волос, чтобы цвет оставался насыщенным как можно дольше. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 16:58:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/aad/devuska_lokony_pirsing_fioletovye_volosy_2.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как сделать педикюр в домашних условиях - техники, инструменты, пошаговая инструкция]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-sdelat-pedikyur-v-domashnikh-usloviyakh-tekhniki-instrumenty-poshagovaya-instruktsiya/</link> <description><![CDATA[Несмотря на то, что некоторые вспоминают о необходимости сделать педикюр только летом, когда настает время перейти на открытые туфли и босоножки либо перед походом на пляж, наши ноги нуждаются в уходе ничуть не меньше, чем другие части тела. Подумайте сами: большую часть дня мы проводим на ногах, ходим, бегаем, наши ноги постоянно нуждаются в обуви, и в отличие от лета, когда мы вспоминаем о педикюре из-за необходимости показывать ноги, в любое другое время года ноги почти постоянно находятся в закрытой обуви, часто неудобной и не всегда новой и чистой. В таких условиях неудивительно, что ногам требуется особый уход наравне с руками: и если на маникюр женщины обычно не жалеют тратить немало времени, сил и средств, то о педикюре многие забывают.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Несмотря на то, что некоторые вспоминают о необходимости сделать педикюр только летом, когда настает время перейти на открытые туфли и босоножки, либо перед походом на пляж, наши ноги нуждаются в уходе ничуть не меньше, чем другие части тела. Подумайте сами: большую часть дня мы проводим на ногах, ходим, бегаем, наши ноги постоянно нуждаются в обуви, и в отличие от лета, когда мы вспоминаем о педикюре из-за необходимости показывать ноги, в любое другое время года ноги почти постоянно находятся в закрытой обуви, часто неудобной и не всегда новой и чистой. В таких условиях неудивительно, что ногам требуется особый уход наравне с руками: и если на маникюр женщины обычно не жалеют тратить немало времени, сил и средств, то о педикюре многие забывают. Разумеется, для педикюра не обязательно ходить в салон и посещать мастера регулярно: базовые процедуры по уходу за ногами можно выполнять и дома своими силами. Большая часть необходимых манипуляций не требуют особых навыков и дорогостоящих средств, и проводить педикюр достаточно раз в 8-10 дней. Педикюр: как сделать в домашних условиях, пошагово В этой инструкции вы узнаете, как как самой сделать педикюр в домашних условиях и что для этого требуется. Каждая женщина, которая хоть раз интересовалась, как правильно сделать педикюр, понимает, что эта процедура связана не только и не столько с использованием лака для ногтей, сколько с уходом за кожей ног и ногтями в целом. Поэтому для полноценного ухода потребуются особые средства и инструменты, а также немного практики, чтобы результат домашнего педикюра радовал глаз и поддерживал здоровье ваших ног. В первую очередь, для педикюра требуются специальные инструменты. Стандартный педикюрный набор не обязан быть слишком дорогим или насчитывать много инструментов, главные качества для хорошего набора - он должен быть удобным, стерильным и использоваться только одним человеком. Разумеется, никто не отменяет вариант “стерилизовать весь набор после использования каждым членом семьи”, но в таком случае главное - никогда не пропускать этот шаг. Гигиена очень важна, иначе в попытках улучшить состояние своих ног вы можете только навредить себе или близким. Самый первый этап для того, чтобы сделать качественный педикюр - тщательно вымыть ноги и удалить предыдущий лак с помощью специального средства. Для того, чтобы ваша кожа была мягкая и податливая, необходимо принять ванночку для ног: в теплую воду добавьте немного мыльного раствора (его можно заменить шампунем, жидким мылом или гелем для душа), а для усиления эффекта вы также можете добавить морскую соль. Во время принятия такой ванночки (а это обычно занимает 10-15 минут), вы можете продезинфицировать свои инструменты для педикюра, чтобы они были готовы к использованию как раз к тому моменты, как они вам понадобятся. Как сделать педикюр на ногах:При помощи кусачек или маникюрных ножниц срежьте выступающий край ногтя и слегка опилите шершавые края пилочкой. Старайтесь не закруглять ногти на ногах: квадратная форма будет предпочтительнее, потому что она препятствует появлению вросших ногтей. Каждый человек, который когда-либо сталкивался с этим неприятным явлением, знает, что это больно и проблематично, так что вросший ноготь проще предупредить, чем лечить - такую проблему точно не получится исправить в домашних условиях, и даже мастер не решит ее быстро; Размягчите кутикулу специальным средством и отодвиньте ее вверх при помощи лопаточки или апельсиновой палочки. Старайтесь действовать аккуратно, чтобы не повредить её: тогда кутикулу будет проще срезать маникюрными ножницами, если это необходимо; Пилочкой для ногтей вы сможете избавиться от лишней огрубевшей кожи на кончиках пальцев и от потрескавшейся кожи на старых мозолях. Мягкой пилочкой вы также сможете отшлифовать ногти на ногах: это не только улучшает их внешний вид, но и помогает лаку держаться как можно дольше; Пемзой, смоченной в теплой мыльной воде, обработайте пятки и загрубевшие участки кожи ступней круговыми движениями. Если кожа ног недостаточно мягкая для использования пемзы - подержите ступни в теплой ванночке с мыльным раствором и солью еще 5-10 минут. Помимо пемзы, справиться с ороговевшими участками кожи и старыми мозолями помогают скрабы и пилинги для ног. Их можно использовать каждые 3-4 дня - главное не забывать, что после подобных процедур ноги всегда нуждаются в качественном увлажнении. Для ухода за ногами необходимо подобрать качественный увлажняющий крем для ног и использовать его ежедневно перед сном вместе с легким массажем. Ступни ног всегда склонны к сухости, так что дополнительный уход поможет вашим ногам оставаться здоровыми и красивыми круглый год; Если ваши ступни склонны к потливости, рекомендуется использовать специальные дезодоранты для ног - для здоровья ног требуется содержать их в чистоте и сухости. Особенно актуально это летом при ношении закрытой обуви и зимой, когда часто приходится носить зимнюю теплую обувь, предназначенную для улицы, в помещении. Современные дезодоранты для ног обладают антисептическим действием, что предотвращает появление микробов на вашей коже ног. Особое внимание также следует уделять чистоте обуви не только снаружи, но и изнутри. Женщины, заинтересованные в том, как сделать педикюр, чаще всего задумываются именно об эстетической стороне процедуры, но и здоровье ног имеет огромное значение. Педикюр также помогает бороться с трещинами на пятках: несмотря на то, что многие предпочитают бороться с этой проблемой в салоне с помощью квалифицированного мастера, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать домашних условиях чтобы улучшить ситуацию или избавиться от проблемы полностью, если она присутствовала на легкой стадии. Для избавления от трещина на пятках потребуется нанести на чистую кожу ног питательную лечебную маску, обернуть ноги целлофаном и надеть поверх носки. Это позволит целлофану оставаться на ваших ногах и не смещаться от случайных движений - ведь эту маску нужно оставить на ногах на всю ночь. Утром смойте остатки маски с ног и смажьте ступни увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас приятно удивит: подобный уход способен качественно улучшить состояние ваших ног. Как сделать педикюр дома Несмотря на то, что оставшаяся часть педикюра - нанесение лака - для многих является самой привычной и легкой в исполнении, в ней все еще есть несколько хитростей, знание которых поможет вам сделать ваш педикюр максимально качественным и устойчивым:Всегда шлифуйте поверхность ногтей перед нанесением лака. Идеально ровная поверхность помогает лаку держаться на ногтях намного дольше. Нет необходимости зашлифовывать ноготь слишком сильно, к тому же стоит избегать шлифования излишне тонких или поврежденных ногтей, но даже с плотными и здоровыми ногтями ног не стоит нажимать на пилочку слишком сильно или использовать слишком грубую абразивную сторону пилочки; Не забывайте о том, что увлажняющие кремы, которые вы использовали для ухода ног, могут помешать лаку долго держаться на ваших ногтях, поэтому всегда обезжиривайте поверхность ногтя перед нанесением лака. Также не стоит наносить лак для ногтей на влажные распаренные ногти и ногти с необработанной кутикулой; Используйте разделители для пальцев ног, чтобы облегчить нанесение лака и предотвратить случайное смазывание до его высыхания; Для того, чтобы подготовить поверхность ногтя перед нанесением цветного лака, рекомендуется до этого сделать один слой прозрачного лака в качестве базы. Он не только выровняет поверхность ногтя, обеспечивая лучшее сцепление последующим слоям лака и долгую носку без сколов и отшелушивания, но и не позволит яркому пигменту цветного лака впитаться в поверхность ваших ногтей. Как правило, чем темнее лак, тем тяжелее удалить пигмент с поверхности ногтя, поэтому избегайте использования темных оттенков лака без предварительного нанесения прозрачного слоя. Для того, чтобы перейти к нанесению цветного лака, дождитесь полного высыхания первого слоя; Наносите цветной лак для ногтей в два слоя - это поможет сделать цвет насыщенным и сделает покрытие более стойким. Для того, чтобы сделать педикюр еще более устойчивым, сделайте завершающий слой прозрачным лаком поверх цветного и дождитесь его полного высыхания. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sun, 23 Aug 2020 16:50:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/098/modnyj_pedikjur_trendy_s_foto.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как наращивают волосы: виды наращивания, можно ли сделать дома, все о процедуре]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-narashchivayut-volosy-vidy-narashchivaniya-mozhno-li-sdelat-doma-vse-o-protsedure/</link> <description><![CDATA[Большинство женщин мечтают о длинных, густых и роскошных волосах, которые выглядят не хуже шевелюр голливудских звезд. Пусть на съемочных площадках над прическами актрис кино и работает множество ассистентов и стилистов каждую минуту фильма, желание никуда не девается: каждый день мы видим огромное количество рекламы по телевизору, в журналах и в Интернете, на которой идеальные девушки проживают свою идеальную жизнь, и каждая из них, как правило, обладает шикарными волосами с пышной и привлекательной укладкой. Но что делать, если от природы ваши волосы не обладают невероятной густотой и объемом, да и на то, чтобы отрастить их подлинней, не хватает терпения? В таком случае на помощь может прийти наращивание волос, услуга, которая становится все более популярной и доступной.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Большинство женщин мечтают о длинных, густых и роскошных волосах, которые выглядят не хуже шевелюр голливудских звезд. Пусть на съемочных площадках над прическами актрис кино и работает множество ассистентов и стилистов каждую минуту фильма, желание никуда не девается: каждый день мы видим огромное количество рекламы по телевизору, в журналах и в Интернете, на которой идеальные девушки проживают свою идеальную жизнь, и каждая из них, как правило, обладает шикарными волосами с пышной и привлекательной укладкой. Но что делать, если от природы ваши волосы не обладают невероятной густотой и объемом, да и на то, чтобы отрастить их подлинней, не хватает терпения? В таком случае на помощь может прийти наращивание волос, услуга, которая становится все более популярной и доступной. Существуют несколько методов и типов наращивания волос, имеющих свои плюсы и минусы, а также существенно различающиеся по цене, удобству и времени самой процедуры наращивания. Некоторые из этих методов были придуманы относительно давно и поэтому успели морально устареть, некоторые, хоть и являются уже старыми и проверенными, оказались настолько удачными, что используются и по сей день и продолжают радовать новоиспеченных обладательниц роскошных волос. Каждая женщина может решить для себя, какой метод ей наиболее подходит и какую сумму денег она готова потратить для достижения своей цели.Как наращивают волосы: типы горячего и холодного наращивания Существуют несколько способов наращивания, каждый из которых может быть наиболее подходящим в каждой конкретной ситуации в зависимости от пожеланий и исходного состояния волос клиента, стоимости услуги, на которую клиент рассчитывает и квалификации мастера. Все типы наращивания подразделяются на холодное и горячее наращивание в зависимости от техники выполнения процедуры. Разобравшись, в чем состоят главные отличия методов, можно понять, как наращивают волосы в салонах и какой тип процедуры подходит именно вам. К горячему наращиванию относятся:Итальянское (капсульное) наращивание Этот метод наращивания считается одним из самых популярных методов наращивания благодаря тому, что при правильном соблюдении технологии наращивания пряди выглядят очень естественно, не ощущаются на волосах и позволяют экспериментировать с прическами, сушить волосы феном и даже окрашивать. При необходимости капсульное наращивание можно выполнять локально: например, для того, чтобы удлинить челку или добавить густоты волос на висках. Для наращивания в этой технике мастер использует тугоплавкий кератин, который считается безвредным для волос и является их природным компонентом. Специальными щипцами капсула расплавляется и с ее помощью прядь прикрепляется к корням волос. Клиент сможет ходить с таким наращиванием от 2 до 4 месяцев в зависимости от состояния и структуры а также скорости роста волос. К минусам данного типа можно отнести то, что при недостаточной опытности мастера по наращиванию плохо закрепленные капсулы могут сползать уже через несколько дней ношения. Помимо этого, после итальянского капсульного наращивания не рекомендуется использовать бальзамы, маски и кондиционеры у корней волос, т.к. это тоже способно привести к сползанию капсул. Некоторые утверждают, что после наращивания они несколько дней ощущали дискомфорт при сне, но это может встречаться и при других типах наращивания, пока кожа головы не адаптировалась и капсулы слишком сильно оттягивают корни. Через несколько дней волосы слегка отрастают и натяжение ослабевает. Английское наращивание волос Этот метод является самым первым из изобретенных способом наращивания волос, и с появлением других методов практически не используется. Английское наращивание напоминает капсульное: при помощи специального клеевого пистолета состав на основе смолы расплавляется и после этого крепится к собственным волосам клиента. Результат такого наращивания не держится дольше трех месяцев, и при нем клиент также лишен возможности пользоваться бальзамами и прочими уходовыми средствами для избежания сползания наращенных прядей. К холодному наращиванию волос относятся:Ленточное наращивание волос При этом методе наращиваемые волосы на прозрачных клейких лентах крепятся у корней волос клиента без использования высоких температур. Клейкий состав также считается безвредным для волос, и волосы, наращенные таким способом, можно носить до четырех месяцев. Помимо всего прочего, наращивать волосы ленточным методом быстро: всего через час процедуры вы сможете получить густые и длинные волосы мечты! Однако и у этого метода есть свои недостатки. При высоких прическах или экспериментах с пробором ленты могут быть заметны, а при неправильной технике наращивания существует вероятность, что ленты просто отвалятся вместе с вашими волосами, к которым они были прикреплены. Из-за того ,что капсульное наращивание использует тонкий пучок или прядь ваших волос, а ленточное - тонкий широкий слой, существует вероятность столкнуться с образованием колтунов и спутанных волос. Тем не менее, при грамотном исполнении процедуры и уходе этот метод способен подарить вам волосы вашей мечты быстро и относительно безвредно. Испанское наращивание Испанское наращивание волос очень напоминает капсульное наращивание, но вместо кератиновых капсул используется клеящий состав, который наносится на корни волос клиента, и к составу приклеивается наращиваемая прядь. Из-за сходства в методе плюсы и минусы такого метода наращивания тоже совпадают с капсульным наращиванием. Голливудское наращивание волос Голливудское наращивание считается одним из самых безопасных типов наращивания волос, т.к. не предусматривает использования клея вообще. На затылке клиента делается горизонтальный пробор, по всей длине которого плетётся длинная тонкая косичка, а тресс - тонкая лента с волосами - пришиваются непосредственно к этой косичке. Этот метод не наносит никакого вреда волосам и на такую процедуру требуется всего до двух часов работы мастера. К недостаткам этого метода можно отнести несколько ограниченный выбор причесок, которые клиент сможет делать после наращивания, чтобы тресс и косичка не были видны окружающим. Вторым недостатком является то, что носить волосы, наращенные таким методом, получится не более 2х месяцев в зависимости от скорости роста ваших волос. Однако искусственные волосы после Голливудского наращивания часто можно использовать еще раз, и стоимость самой процедуры часто ниже, чем стоимость остальных видов наращивания. Обычно этот метод не используется для тех клиентов, кто наращивают волосы на короткие волосы, но это зависит в основном от умения мастера. Минимальная длина собственных волос, с которыми опытный мастер может работать при этой технике обычно составляет 5 см. Бразильское наращивание волос Для этого наращивания тоже не требуется никаких дополнительных материалов и средств. Волосы на затылке разделяются на небольшие пряди, и донорские волосы вплетаются в волосы клиента при помощи косички, после чего прядь фиксируется нитками или искусственными волосами. После бразильского наращивания волосы можно красить и всячески экспериментировать с прическами, и этот метод считается безвредным для волос. Однако для него требуется немало свободного времени и при неправильном уходе существует вероятность образования колтунов. Наращивание волос на кольца (Ring-star) Волосы, нарощенные этим методом, фиксируются при помощи небольших металлокерамических колец. К недостаткам этого метода можно отнести то, что из-за специфики метода он не подойдет людям с высокой чувствительностью, а также то, что неправильное выполнение со стороны мастера способно заламывать волосы клиента и повреждать их структуру. Ультразвуковое наращивание Этот метод является новейшим способом нарастить волосы и очень напоминает итальянское наращивание, так как наращивают волосы также на капсулах из кератина, но для запечатывания используют ультразвук. Метод подходит даже самым поврежденным и ослабленным волосам и отличается большой стойкостью капсул. К недостаткам этого метода можно отнести его высокую стоимость. Можно ли нарастить себе волосы самостоятельно Несмотря на то, что некоторые девушки всерьез заинтересованы тем, как нарастить волосы в домашних условиях, большинство предпочитают выполнять наращивание в салонах или на дому у мастера. Это связано не только с тем, что для того, чтобы знать, как правильно наращивать волосы, требуется много практики и опыта: как правило, процедура занимает достаточно много времени, а если пытаться провести ее на себе самой, то это продлится даже дольше. Помимо этого, девушки, которые интересуются, как самой нарастить волосы, не всегда представляют, насколько это неудобно: для достижения максимально аккуратного и качественного результата необходимо иметь хороший обзор головы и отличную мелкую моторику, и провернуть это на собственном затылке, пусть даже и при использовании нескольких зеркал с разных сторон, непросто. Помимо вышесказанного, стоит понимать, что эта процедура не может быть бесплатной или дешевой: помимо работы мастера, которая в зависимости от техники наращивания может длиться от часа до нескольких часов, в стоимость услуги обычно входит и стоимость материала, необходимого для наращивания, инструментов и самих волос, искусственных или натуральных. Даже если девушка, желающая сэкономить на походе в салон и наращивании, решит попробовать нарастить себе волосы в домашних условиях, ей все равно необходимо будет расстаться с некоторой суммой денег. Но если стоимость волос для наращивания вас не пугает, а попробовать уж очень хочется, вы можете попробовать холодные техники наращивания, такие как ленточное, голливудское или бразильское наращивание. Будьте готовы к тому, что придется изрядно попотеть, но если ваша ловкость, хорошо развитая мелкая моторика и целеустремленность вам позволят довести дело до конца, то у вас есть все шансы на успех и шевелюру вашей мечты! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 18:15:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/840/professionalnoe_narashchivanie_volos.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как правильно ухаживать за ногами - советы, правила, рекомендации]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-pravilno-ukhazhivat-za-nogami-sovety-pravila-rekomendatsii/</link> <description><![CDATA[Уход за кожей ног - важная и необходимая часть регулярного комплекса ухода за собой, о которой многие часто забывают или не уделяют ей должного внимания. Между тем, именно наши ноги помогают нам передвигаться каждый день, часами перенося большую нагрузку от ходьбы и бега и веса нашего тела. Неправильный или недостаточный уход за кожей ног может привести к образованию мозолей, натоптышей, трещин на пятках и вросших ногтей. Многие женщины вспоминают о необходимости педикюра летом, когда наступает время переобуваться в открытые туфли и босоножки или готовиться к пляжному сезону, когда как ухаживать за ногами нужно круглый год. Тем не менее, знать о том, как ухаживать за кожей ног, необходимо каждому - это не только помогает для эстетически привлекательного вида ног, но и предупреждает множество неприятных и болезненных состояний.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Уход за кожей ног - важная и необходимая часть регулярного комплекса ухода за собой, о которой многие часто забывают или не уделяют ей должного внимания. Между тем, именно наши ноги помогают нам передвигаться каждый день, часами перенося большую нагрузку от ходьбы и бега и веса нашего тела. Неправильный или недостаточный уход за кожей ног может привести к образованию мозолей, натоптышей, трещин на пятках и вросших ногтей. Многие женщины вспоминают о необходимости педикюра летом, когда наступает время переобуваться в открытые туфли и босоножки или готовиться к пляжному сезону, когда как ухаживать за ногами нужно круглый год. Тем не менее, знать о том, как ухаживать за кожей ног, необходимо каждому - это не только помогает для эстетически привлекательного вида ног, но и предупреждает множество неприятных и болезненных состояний. Уход за ногами обычно занимает гораздо меньше времени, чем уход за кожей лица и маникюр, к тому же обычно достаточно проводить педикюр раз в 2-3 недели, чтобы поддерживать ухоженное состояние ног. Множество салонов готово предоставить свои услуги по педикюру за умеренную плату для тех, кто не готов тратить свое свободное время и покупать уходовые средства для домашнего педикюра. Для тех же, кто не готов прибегать к помощи мастеров и заинтересован в том, как ухаживать за ногами в домашних условиях, существуют советы и правила по уходу за кожей и ногтями ног.Как ухаживать за стопами ног Кожа на стопах наших ног является самой сухой частью нашего тела. Помимо того, что в ней начисто отсутствуют сальные железы, в коже ступней присутствует множество потовых желез. Большую часть времени стопы ног не только получают большую нагрузку при ходьбе и беге, но и находятся в обуви, которая может сильно различаться по качеству материалов, удобству и состоянию. С возрастом кожа ступней значительно грубеет и теряет влагу и становится еще более уязвимой. Все это часто приводит к различным проблемам с кожей ног, которые чаще всего появляются именно на стопах. Самым основным правилом по уходу за кожей ног является гигиена ступней. Ноги необходимо не только регулярно мыть и очищать, но и стараться содержать в сухости. Для этого требуется всегда подбирать комфортную и качественную обувь, которую также нужно содержать в чистоте не только снаружи, но и изнутри - пусть окружающие этого и не заметят, но ваши ноги скажут вам спасибо. Здоровая микрофлора ног и ступней поможет вам избежать множества заболеваний и неприятных косметических проблем, а ведь любую неприятность проще предотвратить, чем исправить. Помимо очевидного правила про мытьё ног, необходимо не забывать об увлажнении. Помимо общей склонности кожи ног к сухости, не следует забывать, что мыло также может сушить кожу, и поэтому она нуждается в дополнительном увлажнении - по крайней мере, некоторые ее участки. Используйте специальный крем для ног для ухода за ступнями и ногтями, распределяя средство по ногам, избегая участков кожи между пальцами ног - эта зона всегда должна оставаться сухой. Легкими массирующими движениями распределяйте крем от пальцев до щиколотки. Если ваши ноги устали за день и вы хотите позволить им отдохнуть еще больше, то до нанесения крема рекомендуется использовать прохладные ванночки для ног. Стоит не забывать о том, что вода должна быть именно прохладной, а не ледяной - достаточно, чтобы температура воды была на несколько градусов ниже температуры вашего тела. Погрузите ноги в таз до уровня щиколотки и подождите 5-10 минут - такая процедура подарит ногам легкость и снимет с них напряжение и усталость. Наносить крем лучше всего вечером, когда вам никуда не надо спешить и есть возможность не только дать крему впитаться, но и дать ступням отдохнуть и расслабиться при помощи крема и легкого массажа. Это средство помогает бороться с усталостью, отечностью ног, нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение и насытить клетки кожи ног кислородом. Следует наносить средства и массировать ноги, продвигаясь снизу вверх, а не наоборот: за весь день, проведенный на ногах, кровь и жидкость в организме постоянно устремляются вниз благодаря гравитации, и массаж от пальцев к коленям способен разогнать кровь и помочь не только с состоянием ног, но и улучшить здоровье сосудов:Большими пальцами рук надавите на центр стопы, разомните свод круговыми движениями, осторожно массируйте пятки и подушечки ног ниже пальцев;Разотрите стопы энергичными движениями до прилива тепла к ногам;Разомните пространство между пальцами ног и сами пальцы ног, энергично ими двигая. Если своды стопы и щиколотки почти постоянно находятся в движении во время ходьбы, то пальцы ног, особенно при ношении тесной или неудобной обуви, часто практически обездвижены и сжаты носками туфель или другой обуви. Для нормального функционирования всем частям тела требуется движение - так что не забывайте разминаться. Как ухаживать за пятками ног Отсутствие необходимого ухода за пятками ног способно привести не только к мозолям и натоптышам, но и к образованию трещин - эта проблема очень болезненная и требует множество времени, чтобы кожа пяток пришла в норму. Для того, чтобы размягчить пятки и предотвратить появление проблем, попробуйте следующий уход за пятками ног:Поместите ноги в ванночку, состоящую из теплой воды и соли для ванн, на 5-15 минут;Смочите пемзу в теплой мыльной воде и аккуратно потрите ею пятки и сухие участки стоп;Высушите ноги полотенцем аккуратными промакивающими движениями. Не забывайте, что после распаривания в теплой воде и растирания пемзой кожа на ногах становится чувствительной, так что избегайте растирания ног жестким полотенцем после процедуры;Для завершения уходовой процедуры используйте увлажняющий крем. Подберите подходящий для вас уходовый крем для ног и пользуйтесь им регулярно перед сном. Как выбрать подходящее средство, чтобы ухаживать за ступнями ног Большинство средств, предназначенных для ухода за сухой кожей ног, довольно универсальны и подходят всем без исключения. В отличие от кожи лица, которая может быть сухой, жирной или комбинированной, кожа ступней всегда склонна к сухости в разной степени, и потому увлажняющие средства подходят всем либо для решения существующих проблем, либо для профилактики. Существуют средства, которые необходимо использовать ежедневно, и средства, которые используются раз в несколько дней или даже недель как вспомогательные средства для маникюра.Масла Масло для ног и средства с натуральными растительными маслами в составе помогают качественно увлажнить и смягчить кожу ног и сделать ее более устойчивой к перегрузкам и постоянному ношению обуви. Для ухода за кожей ног вы можете использовать как специализированные масла для кожи ног, так и масла, предназначенные для уходу за кожей всего тела. В их состав часто входит масло арганы, макадамии, миндаля и розы, карите и даже некоторых водорослей.Молочко и кремы Средства с растительными экстрактами, термальной водой, ниацинамидом и различных масел хорошо подходят для ежедневного ухода за стопами ног. Молочко и крем для ног обычно является очень питательным для кожи и в то же время хорошо впитывается и ощущается легче, чем масло для ног. Также эти средства хорошо подходят для массажей ног в домашних условиях.Гели и скрабы Эти средства не только интенсивно увлажняют и освежают кожу ног, но и помогают избавиться от сухих ороговевших частичек кожи. Использование скрабов более щадящее, чем пемза, но в сочетании с кремовой увлажняющей структурой способно оказывать значительный эффект на сухую кожу ног и одновременно массировать стопы. Скрабы рекомендуется использовать каждые 3-4 дня, чтобы сохранить кожу ног гладкой и свежей.Лосьоны Чтобы дольше сохранить мягкость и свежесть кожи, необходимо использовать лосьоны с AHA-кислотами или гидроокисью натрия, а также кремы с салициловой кислотой в составе. Салициловая кислота предотвращает избыточную выработку кератина, который и является главной причиной огрубения и затвердения кожи ног.Средства для контроля за потоотделением ног Контролировать потоотделение ног важно круглый год, но особенно актуальной эта проблема становится летом, когда жарко, и зимой, особенно при долгом ношении теплой зимней обуви в помещении и использования некачественной обуви из “недыщащих” материалов. Повышенное потоотделение ног способно не только приводить к образованию неприятных запахов, но и служить средой для бактерий, часто появляющихся в грязной уличной обуви и размножающихся во влаге и тепле. Для контроля потоотделения ног необходимо использовать специальные дезодоранты и крема, содержащие в своем составе дезодорирующие и антибактериальные средства, а также добавлять экстракты и масла в ванночки для ног. Не забывайте, что использовать дезодорант для ног, как и обычный дезодорант, нужно только на сухую и чистую кожу. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 17:11:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/4bc/dc30cc0437fa96462b4b184dae4743dc.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Фейсфитнес лица - что это, как правильно делать, упражнения]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/feysfitnes-litsa-chto-eto-kak-pravilno-delat-uprazhneniya/</link> <description><![CDATA[Каждая женщина, которая следит за собой, заинтересована в том, чтобы оставаться молодой и красивой как можно дольше. Правильный овал лица, свежая подтянутая кожа, точеный подбородок - все это делает женщину юной и уверенной в собственной неотразимости: эти признаки универсальны для признания женщины привлекательной в любой стране и культуре и являются, пожалуй, единственным мерилом красоты, не зависящим от личных предпочтений и вкуса. Молодость является показателем фертильности, здоровья, правильного образа жизни и отсутствия многочисленных вредных привычек, способствующих преждевременному старению кожи. Неудивительно, что женщины, которые вкладывают много усилий и времени в поддержание и сохранение своего внешнего вида, точно так же как и счастливицы с удачной генетикой, всегда получают к себе много внимания от мужской половины человечества.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Каждая женщина, которая следит за собой, заинтересована в том, чтобы оставаться молодой и красивой как можно дольше. Правильный овал лица, свежая подтянутая кожа, точеный подбородок - все это делает женщину юной и уверенной в собственной неотразимости: эти признаки универсальны для признания женщины привлекательной в любой стране и культуре и являются, пожалуй, единственным мерилом красоты, не зависящим от личных предпочтений и вкуса. Молодость является показателем фертильности, здоровья, правильного образа жизни и отсутствия многочисленных вредных привычек, способствующих преждевременному старению кожи. Неудивительно, что женщины, которые вкладывают много усилий и времени в поддержание и сохранение своего внешнего вида, точно так же как и счастливицы с удачной генетикой, всегда получают к себе много внимания от мужской половины человечества. В наше время существует множество способов бороться с возрастными изменениями: пластическая хирургия, инъекции, всевозможные маски и процедуры в салонах красоты предлагают женщинам шанс на сохранение красоты и молодости. Борьба с морщинами и возрастными изменениями кожи всегда была не менее популярна, чем борьба с лишним весом: многие женщины готовы тратить любые деньги и пробовать любые новые методики в надежде найти “ту самую”, которая позволит выглядеть моложе своего реального возраста. Однако у большинства методов наравне с достоинствами имеются недостатки: например, многие операции теоретически способны привести к неприятным последствиям в случае ошибки врача и его недостаточной квалификации. Побочные действия многих препаратов, используемых для инъекционной медицины, так до конца и не изучены, к тому же этот метод дает временный результат, и потому инъекции периодически требуется повторять. Очень часто женщины входят во вкус таких процедур и не могут вовремя остановиться, из-за чего их внешность перестает соответствовать не только реальному возрасту, но и любому существующему возрасту вообще. Фейсфитнес таких недостатков лишен: это максимально естественный и дешевый способ улучшить состояние черт лица и не только предотвратить естественные процессы старения, но и в целом повысить упругость кожи и сохранить ее тонус.Что такое фейсфитнес Многие женщины, впервые услышав о фейсфитнесе лица, не до конца понимают, что это и как правильно пользоваться этой методикой. Как становится понятно из названия, фейсфитнес - это комплекс массажа и упражнений для лица, своего рода гимнастика, призванная сохранить кожу более упругой и молодой и предотвратить образование морщин. У этих упражнений есть множество других названий, таких как фейс-пластика, фейс-форминг, фейс-йога и так далее. Впервые массаж для сохранения молодости кожи лица упоминаются еще в далеком 1710 году во Франции: Джинн Соваль, работавшая домработницей в богатом доме, записывала секреты хозяйки дома, которая следила за собой и выполняла эти упражнения практически ежедневно. В наше время популярность этому методу принесла американский косметолог Кэрол Маджио, которая выпустила свою книгу «Аэробика для кожи и мышц лица» в 1995 году. В 36 лет она сама стала жертвой неудачной ринопластики, придавшей ее носу неестественный вид, из-за чего она начала искать альтернативные способы бороться с процессами старения без использования пластической хирургии. Метод стал популярным благодаря тому, что для него не требуется специальных средств и больших затрат по времени. Стандартный комплекс упражнений фейсфитнеса занимает 10-15 минут и выполняется без использования дополнительных тренажеров и средств. Гимнастика лица показана всем после 25 лет, а частота занятий зависит от исходного результата лица: для поддержания тонуса кожи и сохранения молодости рекомендуется выполнять упражнения по 2-3 раза в неделю, для работы с первыми морщинами - 3-5 раз, а людям от 50 лет рекомендуется 5-7 подходов каждую неделю. Упражнения для фейсфитнеса Несмотря на то, что многие люди предпочитают ходить в салон на массаж лица к квалифицированному специалисту, многие популярные упражнения можно с легкостью освоить самостоятельно при помощи видеоуроков в Интернете. Все упражнения выполняются чистыми руками перед зеркалом, а перед самими упражнениями необходимо четко понимать всю историю возможных инъекций и “уколов красоты”, свой образ жизни и диету. Каждый сеанс гимнастики начинается с разминки и правильной осанки, а дальше прорабатываются локальные зоны: нособровная часть, лоб, нос и т.д. В среднем домашний комплекс фейсфитнеса длится около 10 минут. С помощью следующих упражнений вы сможете улучшить кровообращение и тонус своей кожи и продлить молодость вашей кожи. Главное помнить, что результат этой методики зависит не от силы нажима на кожу лица или скорости выполнения упражнений, а от регулярности и правильности каждого комплекса.Массаж кожи головы Двумя руками разомните кожу головы подушечками пальцев, слегка сдвигая ее круговыми движениями. Важно ощутить, как кожа головы двигается под пальцами - это усилит кровоток, придаст ощущения расслабленности и поможет в борьбе с первыми морщинами на лбу и у висков. После круговых движений попробуйте слегка потянуть за крупные пряди волос и ощутить, как немного оттягивается кожа головы. Важно не переусердствовать: малейшие болезненные ощущения означают, что упражнение выполняется неправильно. Массаж ушей Разомните ушные раковины и ушные мышцы до ощущения “горящих ушей”. Разотрите кожу около ушей круговыми движениями пальцев. Натяжение кожи около ушей помогает сохранить упругость скул и предотвратить появление первых морщинок в уголках глаз.Упражнение против появления морщин вокруг глаз Для правильного выполнения этого упражнения требуется захватить пальцами небольшой валик кожи вокруг глаз и мягко перетирать его в пальцах. Не стоит сильно оттягивать кожу или нажимать чересчур усердно: кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, и чтобы не повредить ей, требуется всего лишь немного усилить кровоток вокруг глаз. Растягивая и разминая потенциальные морщинки в уголках глаз, вы препятствуете их образованию. Упражнение для предотвращения морщин в зоне носогубных складок Заведите большой палец руки за верхнюю губу около носогубной складки и осторожными движениями приподнимите кожу по около скуловой кости. После выполнения этого упражнения аккуратно помассируйте линию носогубной складки выравнивающими движениями.Упражнение для укрепления кожи вокруг губ Вытяните губы вперед, имитируя знаменитое выражение лица “уточка”, захватите губы пальцами и аккуратно сжимайте контур рта по всей длине. Растягивайте и расслабляйте уголки рта, затем приоткройте рот и тщательно прогладьте уголки губ пальцами, словно избавляясь от остатков помады или вытирая рот. Выпячивайте губы вперед, одновременно прижимая их пальцами к зубам, чтобы почувствовать сопротивление мышц рта. Наконец, зажмите между губ пробку или небольшой колпачок на 1 минуту, чтобы расслабить мышцы рта. Главное - не напрягать губы слишком сильно и не пережимать колпачок. Упражнение против морщин и мешков под глазами Для этого упражнения слегка прижмите подушечками пальцев внутренние и внешние уголки глаз, одновременно пытаясь прищуриться. Для выполнения этого упражнения должно работать только нижнее веко, из-за чего вы ощутите легкое напряжение. Не надавливайте слишком сильно, просто пытайтесь противодействовать движению кожи в уголках, одновременно тренируя мышцы вокруг глаз.Массаж против колец Венеры и отеков на лице и шее Для выполнения этого упражнения захватите пальцами валик кожи под подбородком и перекатывайте его вправо и влево до мышц шеи с обеих сторон кожи. После этого разомните сами мышцы, двигаясь пальцами вниз от кожи под подбородком до ключиц. Это упражнение также может помочь в предотвращении появления колец Венеры на шее или же ослабить их выраженность.Упражнение для поднятия скул Для того, чтобы очертить форму скул и придать им остроту, сожмите губы в тонкую нить, пытаясь завернуть их за зубы с внутренней стороны. Приподнимите уголки рта в улыбке, ощущая напряжение в области щек и скул. Пальцами разомните растянувшуюся кожу на “яблочках” щек и скулах, поглаживая её снизу вверх, чтобы усилить кровообращение в этой области и стимулировать кожу. Старайтесь не растягивать уголки рта в стороны и не напрягать мышцы шеи и подбородка при выполнении этого упражнения. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 17 Aug 2020 16:56:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/cf1/AdobeStock_88412337_1.jpeg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Непослушные волосы: типы, уход, укладки]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/neposlushnye-volosy-tipy-ukhod-ukladki/</link> <description><![CDATA[Ваши волосы слишком тусклые? Они плохо держат укладку, часто электризуются, путаются, слишком пушистые или торчат во все стороны? Если хотя бы на часть этих вопросов вы можете ответить “да”, значит, скорее всего, вы, как и многие другие женщины, считаете свои волосы непослушными и думаете, что делать с этой проблемой. Разумеется, иногда то, что нам в нас не нравится, больше походит на придирки: старая шутка о том, что каждая женщина, имеющая от природы кудрявые волосы, желает их распрямить, а женщина с прямыми волосами - завить, все еще актуальна. А может, это и не шутка вовсе?]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Ваши волосы слишком тусклые? Они плохо держат укладку, часто электризуются, путаются, слишком пушистые или торчат во все стороны? Если хотя бы на часть этих вопросов вы можете ответить “да”, значит, скорее всего, вы, как и многие другие женщины, считаете свои волосы непослушными и думаете, что делать с этой проблемой. Разумеется, иногда то, что нам в нас не нравится, больше походит на придирки: старая шутка о том, что каждая женщина, имеющая от природы кудрявые волосы, желает их распрямить, а женщина с прямыми волосами - завить, все еще актуальна. А может, это и не шутка вовсе? Многие женщины склонны называть свои волосы непослушными, даже когда по факту это не совсем так. Некоторые считают, что волосы, которые с самого утра не выглядят как роскошная прическа у модели в рекламе шампуня, являются проблемными и некрасивыми. Другие женщины часто недооценивают значение правильного ухода за волосами или же вовсе не обращают внимание на то, что волосы являются поврежденными из-за ошибок в технологии окрашивания, частого использования фена на максимальной мощности и температуре, утюжков для выпрямления, щипцов для завивки и даже неподходящей расчески. Очень часто на вид и состояние наших волос также влияют не только внешние признаки и воздействия, но и в внутренние: при нехватке определенных витаминов и полезных веществ волосы тускнеют, теряют здоровый блеск и даже редеют. Умение правильно сбалансировать диету и подбирать подходящие уходовые средства сильно помогает улучшить состояние волос. Здоровый образ жизни и качественный уход позволяют придать волосам здоровый вид и красоту, а также сэкономить множество времени и нервов, не переживая о том, как уложить непослушные волосы и сделать красивую прическу. Зная свой тип волос и то, что нужно делать, чтобы уход был максимально эффективным и приносил как можно больше пользы, каждая женщина может упростить свою рутину по приведению своей прически в идеальный вид и всегда чувствовать себя на все сто.Классификация, типы и уход за непослушными волосами Для того, чтобы понимать, какой уход будет максимально эффективным и подходящим для ваших волос, в первую очередь надо выяснить, каким типом волос вы обладаете. Несмотря на то, что это может выглядеть как очень простая задача, этот этап очень важен при подборе специальных средств после. Не стоит также забывать, что иногда волосы, от природы принадлежащие к одному типу могут внешне походить на другой из-за своего поврежденного вида или неправильного ухода. Для того, чтобы разобраться, с какими волосами вы имеете дело, тщательно вымойте голову и осторожно расчешите мокрые пряди широким гребнем. Дайте волосам время высохнуть без помощи фена и не применяйте уходовых средств, чтобы результат получится наиболее наглядным. Стоит также упомянуть, что классификацию типов волос придумал профессиональный стилист Андре Уокер, и она стала настолько популярной и удобной, что и поныне используется трихологами и парикмахерами. Несмотря на то, что она помогает разобраться в типе волос исключительно по визуальным признакам, этого часто оказывается вполне достаточно для того, чтобы пересмотреть свой уход и подобрать средства, наиболее подходящие именно вашим волосам. Типы волос по классификации Андре Уокера показывают варьирование по структуре волоса от прямых к очень завитым. Несмотря на то, что определенные типы волос часто могут быть связаны с климатом и происхождением человека, из этого правила случаются исключения. Классификация подразделяет волосы на четыре основных типа, в каждом из которых существуют три подтипа. Выглядит это так. Прямые (1) Прямые волосы, которые не образуют волну и плохо держат укладку, причисляются к этому типу волос. К подтипам прямых волос относятся:1А - Тонкие и мягкие волосы, которые легко пачкаются и плохо держат объем. Из-за своей мягкости и легкости такие волосы обычно легко пушатся и электризуются;1B - Средние по густоте волосы, которые способны удерживать объем у корней, но не очень долго. Легче поддаются укладке, чем тип 1А;1C - Густые, толстые и жесткие волосы, которые долго сохраняют свежий вид и объем. Прямые волосы пачкаются быстрее прочих типов, и для правильного мытья требуется выбирать средства с низким содержанием или отсутствием масел в составе. Различные маски, кондиционеры и шампуни на основе лечебной глины помогут вам дольше сохранять волосы объемными чистыми и подарят ощущение свежести. Прямые волосы намного лучше прочих типов переносят сушку феном, но и в этом случае предпочтительно не использовать максимальную температуру и выставлять на фене среднюю или холодную сушку. Для того, чтобы избавиться от лишней пушистости у прямых волос, особенно типа А1, рекомендуется пользоваться легкими разглаживающими спреями без масел в составе. Несмотря на то, что эти волосы не всегда поддаются стойкой укладке, длинные непослушные волосы идеально подходят для ношения кос, хвостов и прочих причесок, которые нужно заплетать. Таким образом тонкие непослушные волосы долго сохранят аккуратный и ухоженный вид и прическа останется красивой на весь день. Волнистые (2) Эти волосы находятся посередине между прямыми и кудрявыми волосами и отличаются S-образной волной разной степени выраженности. Очень часто девушки, завивающие свои от природы прямые волосы, пытаются добиться именно такого эффекта:2A - К этому подтипу относятся волосы средней густоты, которые часто прилегают к голове у корней и имеют слабо выраженные завитки ближе к кончикам прядей. Из-за своей структуры этим волосам часто может не хватать объема, т.к. под собственным весом пряди быстро прилегают к коже головы;2B - У волос этого типа локоны выражены ярче и могут начинаться от самой макушки. Из-за того, что у корней пряди пушатся, локоны часто теряют отчетливость завитка у макушки и приобретать отчетливо выраженную S-образную форму ближе к концам прядей;2C - Этот тип волос является переходным между волнистыми и кудрявыми. Часто именно такие волосы сложнее всего распрямить, и эффект как правило длится до первого дождя либо повышенной влажности воздуха, при которой локоны быстро приобретают свой изначальный вид. Самое главное в уходе за волнистыми волосами - это избавиться от лишней пушистости, но при этом сохранить природный объем локонов. Для этого уходовые средства для волос следует выбирать с эффектом увлажнения, но как и в случае с прямыми волосами, избегать средств с маслами в составе. Фруктовы, травянистые и прочие растительные компоненты в составе обеспечат грамотное увлажнение волос без лишнего утяжеления. Средства, предназначенные для сильной фиксации также утяжеляют волосы и тянут их вниз, что может привести к потере объема. Сушка волнистых волос феном до полного высыхания может стать причиной лишней пушистости, поэтому рекомендуется лишь слегка подсушивать волосы феном с выставленной холодной температурой или же вовсе дать прядям высохнуть естественным путем. Если вы не готовы постоянно выпрямлять волосы, то лучше избегать стрижек с четкими углами и переходами. Кудрявые волосы (3) К кудрявым относятся волосы с ярко выраженными тугими завитками по всей длине. Из-за такой структуры кудрявые волосы кажутся короче, чем они есть на самом деле, и выпрямленная прядь часто оказывается на 12-20 см длиннее, чем в своем естественном виде.3A - Эти волосы, как и 2С, имеют отчетливые крупные локоны по всей длине. Если потратить достаточно времени на выпрямление и укладку таких прядей, то результатом будут прямые и блестящие волосы;3B - Эти волосы имеют более мелкие завитки, которые лучше держат свою естественную кучерявую форму и хуже поддаются выпрямлению. Из-за своей плотной и жесткой структуры они реже пушатся;3C - Тонкие, но плотные и жесткие волосы, собранные в мелкие завитки. Из-за своей структуры выглядят объемнее предыдущих. Как и волнистые волосы, непослушные вьющиеся волосы нуждаются в тщательном увлажнении из-за своей склонности к сухости, но в отличие от предыдущих двух типов уходовые средства с содержанием масел будут в данном случае как раз кстати, и лучше всего выбирать масло жожобы, миндальное, аргановое, оливковое и кокосовое. В то же время следует избегать шампуней с содержанием сульфатов, которые могут вызывать чрезмерную пушистость волос, и уходовых средств с содержанием силикона, который препятствует попаданию влаги внутрь волоса. Кудри нуждаются в несмываемых масках и кондиционерах, а также в сушке естественным образом либо при помощи фена с диффузной насадкой. Не забывайте, что чем короче ваши кудрявые волосы, тем более пушистой будет смотреться ваша прическа. Очень кудрявые волосы (4) Этот тип волос обычно встречается у людей с африканским происхождением и представляет из себя очень пушистые пряди, собранные в очень мелкие завитки. По своей структуре волосы такого типа ломкие и тонкие, но они выглядят пушистыми и объемными. Такие волосы с трудом поддаются выпрямлению, но в выпрямленном виде разница в длине может составлять до 30 см!4A - такие волосы имеют вид четких мелких пружинок, несмотря на свой объем чаще всего они тонкие и ломкие;4B - волосы скорее напоминают зигзаг, чем спираль, и отличаются большой жесткостью. Как и прочие волосы 4 типа, они обладают огромной разницей в длине между выпрямленными и натуральными прядями, и иногда эта разница может достигать 75%;4C - Самые густые непослушные волосы, жесткие и объемные, которые практически невозможно расчесать. Из-за своей структуры они часто не имеют четкого рисунка и очень легко путаются. Жесткие и пушистые непослушные волосы 4 типа нуждаются в максимальном увлажнении. Для того, чтобы избежать потери влаги такие волосы не рекомендуется мыть часто - из-за природного объема они и так долго будут сохранять свежий вид. Шампунь для волос 4 типа должен быть максимально мягким и щадящим: не следует забывать о повышенной ломкости таких кудрей. Использование масел и спреев для ухода сделает завитки максимально красивыми и четкими, как и сушка с помощью холодного фена с диффузором, но прибегать к этому стоит только на стадии когда волосы практически полностью высохли естественным путем. К сожалению, такие волосы почти не поддаются укладкам и выпрямлению, поэтому такие волосы чаще всего модифицируются путем плетения косичек и дред а также экспериментами с длиной. Однако следует помнить, что чем короче стрижка, тем хаотичнее будут выглядеть кудри, так что большинство женщин предпочитают носить волосы типа 4 ниже плеча. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 15 Aug 2020 16:21:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/c04/e7623d8246af299daabe0564c0357815-_1_.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Прически на лето - лучшие идеи, от простых до сложных]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/pricheski-na-leto-luchshie-idei-ot-prostykh-do-slozhnykh/</link> <description><![CDATA[Каждая девушка, интересующаяся модой и красотой тщательно продумывает не только свой гардероб и макияж, стараясь всегда быть актуальной и стильной, но и заранее продумывает, какие прически можно сделать летом.. Причёска способна очень сильно изменить восприятие человека: удачно подобранная стрижка или укладка способна как завершить образ, придав ему шарм и утонченность, так и полностью его уничтожить. Для того, чтобы всегда выглядеть на все сто, девушки подбирают прическу не только в зависимости от своего цветотипа и формы лица, но и от сезона. Весна этого года ознаменовалась всеобщим ощущением того, что летний сезон в 2020 году так и не наступит, но с наступлением июня у людей вновь появилась надежда на полноценное лето и отдых. Женщины постоянно ищут новые способы разнообразить свой внешний вид экспериментируя с прическами и укладками. Лето 2020 приносит новые смелые идеи и возвращает в моду позабытое старое: ведь, как известно, действительно культовые вещи никогда не уходят из моды насовсем и обязательно возвращаются. Современные тренды постоянно находятся в движении и мода меняется, что делает ее еще более интересной и непредсказуемой. Здесь собраны главные модные прически на лето 2020 года, которые не только помогут вам выглядеть современно и стильно, но и позволят поэкспериментировать с волосами, чтобы найти свою идеальную прическу на все времена.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Каждая девушка, интересующаяся модой и красотой тщательно продумывает не только свой гардероб и макияж, стараясь всегда быть актуальной и стильной, но и заранее продумывает, какие прически можно сделать летом.. Причёска способна очень сильно изменить восприятие человека: удачно подобранная стрижка или укладка способна как завершить образ, придав ему шарм и утонченность, так и полностью его уничтожить. Для того, чтобы всегда выглядеть на все сто, девушки подбирают прическу не только в зависимости от своего цветотипа и формы лица, но и от сезона. Весна этого года ознаменовалась всеобщим ощущением того, что летний сезон в 2020 году так и не наступит, но с наступлением июня у людей вновь появилась надежда на полноценное лето и отдых. Женщины постоянно ищут новые способы разнообразить свой внешний вид экспериментируя с прическами и укладками. Лето 2020 приносит новые смелые идеи и возвращает в моду позабытое старое: ведь, как известно, действительно культовые вещи никогда не уходят из моды насовсем и обязательно возвращаются. Современные тренды постоянно находятся в движении и мода меняется, что делает ее еще более интересной и непредсказуемой. Здесь собраны главные модные прически на лето 2020 года, которые не только помогут вам выглядеть современно и стильно, но и позволят поэкспериментировать с волосами, чтобы найти свою идеальную прическу на все времена.Самые модные прически лета для коротких волос Короткие прически регулярно становятся популярными и модными и подходят женщинам всех возрастов - нужно только выбрать правильный вариант для каждого индивидуального случая.Боб Стрижка боб уверенно возвращается в список самых модных причесок на лето 2020 года. В зависимости от длины и укладки боб способен выглядеть как невероятно утонченно и стильно, так и небрежно и по-бунтарски. В 2020 году боб часто встречается в сочетании с темными волосами, но это не означает, что он не подходит блондинкам или шатенкам - упор делается на укладке и длине. Экспериментируйте с формой, челкой и укладкой - и вы обязательно найдете идеальную стрижку боб для себя. Пикси Трендовые прически на лето 2020 возвращают в моду стрижку пикси - идеальный вариант для жарких дней, который позволит не только ощутить легкость и свежесть, но и подчеркнет молодость обладательниц точеных черт лица. Девушки с более плавными и округлыми чертами лица подчеркнут остроту и юность своей внешности с помощью контрастных темных прядей. Существует множество вариаций этой стрижки, и каждая женщина сможет подобрать идеальную стрижку-пикси для себя. Летом 2020 года максимально свежо и интересно будет смотреться волнистая укладка на стрижку пикси или кудри - это добавит волосам текстуру и сделает ваш образ более романтичным и непосредственным. Каре Каре неизменно становится трендовым из года в год, так что не удивительно, что в 2020 году эта прическа вновь стала трендом лета. Как и в случае с другими женскими прическами на лето, каре в 2020 году позволяет экспериментировать с длиной, фактурой, оттенками и укладкой. Короткая, длинная челка или вовсе без неё, каре до мочек ушей, подбородка или вовсе ниже плеч - в 2020 году возможно всё. Эта прическа универсальна тем, что смотрится хорошо во всех оттенках волос и всегда есть длина, которая подойдет каждой конкретной женщине. Если вы открыты для экспериментов и хотите освежить свой образ, добавив ему мечтательности и женственности, тогда каре - ваш выбор! Женские прически на лето 2020 года для длинных волос Для тех, кто предпочитает длинные волосы, 2020 год также оставил немало интересных вариантов, которые можно воплотить в жизнь. Вне зависимости от структуры ваших волос и цвета есть несколько простых причесок на лето, которые сделают вас невероятно модными в 2020 году.Длинные волосы с зачесом назад 2020 год предлагает обладательницам длинной шевелюры попробовать укладку в стиле “эффект мокрых волос”, но сделать это в более минималистичной версии. Вместо того, чтобы использовать гель для укладки по всей длине, этим летом достаточно нанести его на корни волос спереди и зачесать назад. Это позволит не только открыть лицо и перенести жару чуть проще, но и совместить удобство с красотой: оставшаяся без геля часть волос будет гармонировать с тщательно уложенными корнями и создавать баланс между естественностью и тщательной укладкой. Косой пробор Еще более минималистичная прическа на лето для длинных волос - косой пробор. Несмотря на то, что сделать её максимально просто и быстро, эта небольшая деталь способна значительно изменить образ любой женщины. Поэкспериментируйте перед зеркалом, чтобы выяснить, какой вид косого пробора подходит именно вам, а если вы и раньше не носили прямого пробора - попробуйте расчесать волосы в другую сторону. Эта маленькая деталь позволит вам взглянуть на себя с другой стороны и привнести что-то новое в свой повседневный образ. Начес на макушке Несмотря на то, что эта мода пришла к нам аж из 60-х годов прошлого века, летом 2020 года это вновь станет актуальным как никогда. Если вы никогда раньше не делали себе начес, то это станет для вас еще более интересным экспериментом, т.к. позволит добавить объема вашим волосам и придать лоск любой прическе. В 2020 не обязательно делать начес очень большим и заметным - самые красивые прически на лето этого года ограничиваются достаточно небольшим начесом в сочетании с распущенными, заколотыми или заплетенными в косу волосами. Главное - добавить объем! Косы Одним из самых интересных и притягательных трендов 2020 года для длинных волос являются косы во всех своих вариациях, в том числе самой простой. От скандинавских сложных плетений до самой простой косы, с которой вас когда-то возможно мама отправляла в школу - все можно обыграть со вкусом и превратить в невероятно стильную и современную прическу. Челки, пряди, украшения, укладки, оттенки и фактуры - все это способно оттенить эту простую прическу и сделать её настоящим произведением парикмахерского искусства. Только не забывайте, что один грамотно подобранный аксессуар часто выглядит лучше трех, которые друг другу не подходят и словно пытаются перекричать друг друга, оттягивая внимание на себя и утяжеляя образ. Летом 2020 года девушки вольны экспериментировать с косами, как им заблагорассудится: одна простая коса на затылке, две косы, одна ассиметричная коса справа или слева - все, что угодно, способно стать трендом и выглядеть современно и стильно! Низкий хвост Если вариант с зачесанными назад волосами и гелем вам не подходит и хочется чего-то более классического, то всегда можно попробовать заплести низкий хвост. Этим летом нет необходимости зачесывать волосы на макушку и искать необходимое расположение - просто расчешите волосы назад и соберите волосы в хвост. Как и в случае с косами, эта прическа вполне допускает использование различных аксессуаров или полное их отсутствие. Как и другие трендовые прически в этом году, низкий хвост будет идеально смотреться и на гладких темных волосах, и на игривых кудрях. Пушистые вьющиеся волосы Естественность и небрежность - вот что выглядит невероятно модно в 2020 году. Если глядя на вашу укладку люди не сомневаются, что вы такой проснулись и не прилагали к этой прическе никаких усилий - значит, вы добились нужного эффекта! Этим летом обладательницы пушистых вьющихся или структурированных волос могут спокойно обходиться без укладки - свободные распущенные волосы а-ля 70-е снова в моде. Если у вас от природы прямые волосы, но вы все равно хотели бы попробовать эту прическу на себе, следует избегать ставших уже традиционными идеальных “инстаграмовских” локонов. Эта прическа все еще смотрится отлично, но она уж точно не дает эффекта натуральной и чуть небрежной естественности. Вместо этого попробуйте заплести волосы в косу перед сном и слегка провести по ней влажными руками. Таким образом наутро вы получите идеальную волнистую укладку, которая не потребует ваших усилий и будет смотреться максимально естественно. Для того, чтобы добавить волосам “пушистости”, просто попробуйте расчесать их массажной расческой - и ваша прическа будет трендовой и модной! Пучки и жгуты От гладко зачесанных пучков, с которыми можно часто увидеть балерин, до растрепанных романтичных причесок с выбивающимися прядями - в этом году популярно всё. Эта прическа была трендовой еще в 2010 году, и теперь она вновь является модной и актуальной. Её главное преимущество в том, что она одинаково хорошо смотрится и на темных, и на светлых волосах, не требует особых усилий и дает то самое ощущение небрежной естественности - если, конечно, это то, чего вы хотите добиться. Гладкие и блестящие пучки эффектно смотрятся на прямых темных волосах, а в случае чего непослушные пряди легко зафиксировать гелем. Какой бы образ вы ни выбрали - пучок придет вам на помощь! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 13 Aug 2020 12:01:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/f47/s1200-_1_.jpeg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Уход за волосами летом: главные правила]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/ukhod-za-volosami-letom-glavnye-pravila/</link> <description><![CDATA[С наступлением горячего летнего периода наши волосы начали подвергаться интенсивному воздействию окружающей среды. Жара, резко поднявшая уровень ртутного столбика к отметке в тридцать градусов, и сухой воздух. Прямые палящие солнечные лучи, несущие в себе ударную дозу ультрафиолетового излучения. Морская соль, если вы живете в прибрежных районах или отправились в отпуск, а также пыль и выхлопные газы, постоянно висящие в тяжелом городском воздухе, напрямую влияют на состояние волос. Если вас беспокоит вопрос, какой нужен уход за волосами летом в такой неблагоприятной среде, мы попробуем дать вам пару полезных советов.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ С наступлением горячего летнего периода наши волосы начали подвергаться интенсивному воздействию окружающей среды. Жара, резко поднявшая уровень ртутного столбика к отметке в тридцать градусов, и сухой воздух. Прямые палящие солнечные лучи, несущие в себе ударную дозу ультрафиолетового излучения. Морская соль, если вы живете в прибрежных районах или отправились в отпуск, а также пыль и выхлопные газы, постоянно висящие в тяжелом городском воздухе, напрямую влияют на состояние волос. Если вас беспокоит вопрос, какой нужен уход за волосами летом в такой неблагоприятной среде, мы попробуем дать вам пару полезных советов.Главные враждебные факторы для здоровья волос в летний период и их влияниеВоздух. Раскаленный летний воздух крайне негативно влияет на состояние ваших волос. Под постоянным воздействием раскаленного сухого воздуха волосы становятся ломкими, а пересушенные кончики начинают сечься. Если же вы живете в большом городе, то ко всему прочему добавьте постоянное воздействие поднятой транспортом и пешеходами пыли, содержащей в себе множество вредных элементов таблицы Менделеева. Эта пыль в сочетании с выхлопными газами только усугубляет и без того негативное воздействие раскаленного воздуха;Вода. Данный фактор негативно воздействует в первую очередь на жителей приморских областей, а также туристов, выбравшихся понежиться на море. Морская вода – это очень крепкий солевой раствор, при этом щелочной – она действует на волосы как шампунь (у которого схожий рН - 7,5-8,5): чешуйки волоса приподнимаются и позволяют воде максимально глубоко проникать внутрь. После купания волосы высыхают, влага в них испаряется, а вот соль никуда не уходит, застывая в виде жёстких и острых кристаллов, травмирующих пряди. Соль также под воздействием горячего воздуха и прямых солнечных лучей начинает активно вытягивать из волос оставшуюся влагу, что достаточно быстро сказывается на их состоянии. Эта же проблема релевантна и в отношении воды из бассейна;Солнечные лучи. Воздействие прямых солнечных лучей приводит к тому, что волосы постоянно бомбардируются ударной дозой ультрафиолетового излучения. А оно, соответственно, приводит к выгоранию прядей, которое – не что иное как обезвоживание. Волосы теряют влагу и становятся ломкими и безжизненными. Излишнее солнечное излучение вредит еще и коже головы: сама по себе она имеет природный барьер – слой клеток кожи, который не позволяет вредным веществам и посторонним бактериям проникать внутрь и повреждать волосяные луковицы. Но интенсивное нагревание, особенно под прямыми солнечными лучами, делает этот барьер гораздо слабее, если не разрушает. Результатом может быть проникновение грибков, которые вызывают перхоть. Как бороться с воздействием негативных факторов в домашних условиях Уход за волосами в летний период имеет ряд важных отличительных особенностей, которые обязан знать каждый:Очищение. Мытье головы является крайне важной гигиенической процедурой, которой ни в коем случае нельзя пренебрегать в принципе, однако в летний период ее значение для здоровья волос и кожи головы возрастает многократно. Мытье головы позволяет не только очистить волосы от попавших на них вредных микроэлементов, что особенно важно для жителей больших городов, но и увлажнить волосы, вернув им ту воду, которую солнце и горячий воздух старательно из них испаряют. Обязательно выбирайте шампунь с низким уровнем рН, это позволит максимально смягчить волосы, тем самым нивелировав урон, полученный под воздействием окружающей среды;Питание. В летний период стоит обратить особенное внимание на различные питающие и восстанавливающие маски и бальзамы для волос – во-первых, они помогут восстановить травмированные локоны, а во-вторых, создадут барьер и защитят от пересыхания. Используйте увлажняющие и питающие средства, чтобы восстановить гидробаланс и удержать влагу в волосах. Также не помешает использовать маски с максимальным содержанием витаминов: делайте их не меньше двух-трех раз в неделю. И помните, что маски не будут действовать, если мы нанесем их на недостаточно очищенные волосы, поэтому если вы пользуетесь лаками и прочими средствами для укладки, перед применением питающих и увлажняющих средств мойте голову тщательнее, чтобы удалить остатки средств;Защита. Постоянное воздействие больших доз ультрафиолетового излучения приводит к сухости и ломкости волос вследствие разрушения кутикулы. К тому же солнечные лучи повреждают не только внешнюю структуру волоса, но и внутреннюю – а мы знаем, что волос живой – и на его состояние можно повлиять - только под кожей, поэтому крайне важно защитить видимую часть волос: восстановить её будет невозможно. Для борьбы с солнечным излучением рекомендуется использовать средства с высоким фактором SPF-защиты. Вы без проблем найдете такие средства в виде разнообразных кремов или масел. Советы от профессиональных стилистов и парикмахеров о том, как сохранить здоровье волос в летний периодСтоит воздержаться от потенциально травмирующих процедур. В первую очередь следует напрочь отказаться от химической завивки или химического выпрямления волос. Средства, которые применяют для данных процедур очень агрессивные и достаточно серьезно травмируют волос, что в совокупности с суровой внешней средой может привести к серьезным проблемам с волосами. Так же стоит воздержаться и от окрашивания, а особенно от осветления волос. Если же окрашивание совершенно необходимо, то лучше воспользоваться красителями натурального происхождения;Не мойте голову чаще, чем обычно. Летом пот и кожный жир выделяются активнее, и естественно, что волосы загрязняются быстрее, но слишком частое мытьё, особенно в тот период, когда локоны подвержены множеству других негативных воздействий, может привести к пересушенности, ломкости и вымыванию полезных веществ. Старайтесь не мыть голову шампунем каждый день и используйте сухой шампунь: он хорошо убирает излишки жира на волосах, но при этом вредит волосам в летний период меньше;Ограничьте, а по возможности и вовсе исключите использование фена, утюжка и плойки. Воздействие раскаленных приборов на волосы, которым и без того постоянно не хватает влаги далеко не самая лучшая идея;Начните делать массаж головы. Каждый раз, во время мытья головы, потратьте три минуты на то, чтобы хорошенько промассировать голову. Данная, весьма простая процедура, отлично стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, что крайне благотворно скажется на состоянии волос;Обязательно носите головные уборы. Кепки, платочки, шляпы или панамы – выбор очень широкий, и вы точно сможете найти что-то, что будет на вас хорошо смотреться. При этом волосы скажут вам большое спасибо, ведь вы оградите их от прямого воздействия вредного ультрафиолетового излучения. Стоит только начать носить летом шляпку и качество волос улучшится прямо на глазах;Применяйте масла для кончиков волос. Кончики страдают от воздействия ветра, воды и солнца больше всего, а масло немного защитит их и не позволит ломкому и пересушенному волосу пушиться;Перед купанием в море или бассейне защитите волосы несмываемым спреем – он пропускает меньше воды в волос. Если такового нет, намочите волосы в душе, тогда они вберут в себя меньше соленой или хлорированной воды. После водных процедур дополнительно промойте волосы без шампуня, чтобы убрать вредные элементы;Не используйте металлические аксессуары для волос: заколки, шпильки, невидимки, обручи. Металл на солнце нагревается и травмирует волос. Отдайте предпочтение мягким простым аксессуарам, а лучше не используйте их вообще, чтобы убрать дополнительный повреждающий фактор;Пейте побольше жидкостей. Это полезно не только для общего самочувствия. От обезвоживания страдаете не только вы, но и ваши волосы. Употребление достаточного количества жидкости позволит вашим волосам менее болезненно переносить воздействие жаркой окружающей среды;Начните пить витамины. Овощи и фрукты, коих летом очень много, это конечно хорошо, однако все-таки стоит пропить курс витаминов, который позволит вам дополучить те элементы, которых вам не хватает. Только отнеситесь к подбору витаминов внимательно, а лучше всего и вовсе проконсультируйтесь с врачом. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 29 Jul 2020 15:25:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/230/shutterstock_172469138.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Аргановое масло: применение, польза, советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/arganovoe-maslo-primenenie-polza-sovety/</link> <description><![CDATA[Аргановое масло является весьма уникальным веществом, содержащим в своем составе множество полезных микроэлементов. Этот косметический продукт получил широкое распространение во многих сферах деятельности, а особенно популярным стал в кулинарии, медицине и особенно косметологии.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Аргановое масло является весьма уникальным веществом, содержащим в своем составе множество полезных микроэлементов. Этот косметический продукт получил широкое распространение во многих сферах деятельности, а особенно популярным стал в кулинарии, медицине и особенно косметологии. Главным источником сырья для добычи арганового масла являются плоды дерева арганы, косточки которых и содержат в себе «жидкое золото». Само железное дерево имеет весьма узкий ареал обитания и встречается исключительно на территории марокканских и алжирских пустынь. Производство арганового масла представляет собой весьма сложный процесс, осуществляемый по методу ручного труда. На добычу всего одного литра масла у одного работника уходит около 20 часов и 60 килограмм плодов арганового дерева. По причине столь тяжелого ручного труда и большой ресурсозатратности производства аргановое масло имеет достаточно высокую, однако абсолютно оправданную стоимость. Биохимический состав масла арганы Масло арганы больше чем на три четверти состоит из жирных омега-6 кислот, замедляющих старение и увядание кожи. Оставшаяся часть состоит из таких веществ, как: Линолевая кислота, которую человеческий организм не способен вырабатывать самостоятельно; Токоферолы и полифенолы, являющиеся натуральными антиоксидантами и обеспечивающими противовоспалительный эффект; Витамины А, Е и F; Стерин, являющийся редким природным противовоспалительным компонентом, помогающим справляться с аллергиями. Микроэлементы, содержащиеся в аргановом масле, не конфликтуют с микроэлементами из других эфирных масел. Благодаря этому вы смело можете смешивать его с маслами кедра, апельсина, лаванды, бергамота, розы, ромашки, черного тмина, пачули, нероли и прочих, создавая тем самым уникальные, а главное - благоприятно влияющие на ваше здоровье и самочувствие аромакомпозиции. Аргановое масло: применение в косметологииДля волос Аргановое масло - высокоэффективное средство в уходе за волосами и кожей головы. Волосы приобретают мягкость, здоровый блеск и шелковистость. Очень эффективно применять аргановое масло для волос при восстановлении ломких и секущихся кончиков, так как оно оказывает целительный эффект и восстанавливает их структуру при условии регулярного применения. Также аргановое масло выступает своеобразным щитом для волос, ограждая их от разрушительного влияния окружающей среды. Витамины и кислоты, содержащиеся в масле, крайне благотворно влияют на кожу головы, увлажняя и питая ее, улучшая кровоснабжение волосяных луковиц и оказывая противогрибковое, противовоспалительное и антибактериальное действие. Происходит нормализация работы сальных желез, благодаря чему масло часто используют в терапии и профилактике перхоти, себореи и алопеции. Рецепты с аргановым маслом для ухода за волосами и кожей головы Для укрепления и роста волос. В равном соотношении смешайте аргановое и репейное масла и равномерно распределите смесь по всей длине волос. Замотайте пропитанные маслом волосы в полотенце и подержите так около двух часов, после чего вымойте их с шампунем. Такая маска позволит восстановить структуру поврежденных волос, тем самым придает им заметный объем и ускорит дальнейший рост. Для видимых результатов необходимо провести минимум 5-7 сеансов; Для ломких и сухих волос. Смешайте чайную ложку арганового масла, две чайные ложки оливкового масла, пять капель масла шалфея, десять капель масла лаванды и яичный желток. Прогрейте смесь на паровой бане и покройте ей кожу головы, равномерно и тщательно распределив по всей поверхности. Смесь должна пробыть на голове в течении получаса, после чего ее можно смыть теплой водой; Маска-бальзам. Просто смочите ладони в теплом неразбавленном аргановом масле и разгладьте волосы. Такой простой способ нанесения не потребует от вас ни много времени, ни большого количества масла. При этом волосы после такой маски можно даже не промывать, поскольку небольшое количество масла впитается в волосы, тем самым обеспечив им максимальную по интенсивности и продолжительности защиту от воздействия окружающей среды. Для кожи Применяют аргановое масло для лица довольно частно. Оно считается одним из лучших средств для ухода за кожей лица и тела, поскольку способно обеспечить полноценное увлажнение и питание всех слоев эпидермиса, что способствует ее восстановлению на клеточном уровне и омоложению – морщины разглаживаются, а мелкие дефекты кожи и вовсе устраняются полностью. Регулярное применение арганового масла стимулирует выработку эластина и коллагена, восстанавливает водно-жировой баланс, устраняет сухость и шелушение, а также более серьезные проблемы, такие как неравномерная пигментация, угревая сыпь, псориаз и экзема. Благодаря своим целительным свойствам масло арганы часто используют в послеродовой период для избавления от появившихся на животе и бедрах растяжек, для лечения порезов, ожогов и легких ран, с целью скорейшего излечения и предотвращения шрамирования заживающих участков. Вы можете встретить аргановое масло в составе многих средств для загара, поскольку микроэлементы, содержащиеся в масле, защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Советы по использованию арганового масла для ухода за кожей:Аргановое масло можно смело добавлять в любые кремы, маски и примочки; Чистое аргановое масло можно использовать в качестве питательного и увлажняющего средства, а также для массажа; Не стоит использовать масло на жирной коже. Если для вас характерна излишне активная работа сальных желез, сперва подсушите кожу, а уже потом наносите на нее масло; Не стоит использовать много масла за раз. Концентрация веществ в данном продукте весьма высокая, и от масла будет ощутимый эффект даже в небольших количествах. Учитывая не самую низкую стоимость, данный совет особенно полезен; Перед применением масла обязательно очистите кожу от косметики и тщательно промойте; Для максимального эффекта для кожи лица перед нанесением масла сначала распарьте ее на паровой ванночке; Не стоит держать на маску на лице дольше получаса. Этого времени более чем достаточно для того, чтобы все полезные микроэлементы впитались в эпидермис; После использования арганового масла часто возникает неприятное ощущение того, что кожа слишком жирная. Справиться с этим незначительным побочным эффектом очень просто. Намочите ватный диск небольшим количеством теплого молока и протрите им поверхность кожи, а затем умойтесь теплой водой. Можно и просто промокнуть лицо чистой бумажной салфеткой; Не стоит пытаться избавиться от возникшего после маски ощущения жирной кожи при помощи мыла или геля для душа, так как они сведут на нет полезные эффекты от арганового масла. Для ухода за ресницами и бровями Применение арганового масла в домашних условиях очень полезно для ресниц и бровей. Оно ускоряет их рост, придает объем и делает более густыми и выразительными, защищает от негативного воздействия окружающей среды, а также восстанавливает их поврежденную структуру, возвращая блеск и насыщенный природный цвет. Масло благотворно влияет на волосяные луковицы, оздоравливая и укрепляя их. Инструкция по уходу за бровями и ресницами при помощи арганового масла:Для нанесения масла воспользуйтесь ватной палочкой. Окуните ее в масло, стряхните излишки и аккуратно нанесите движениями от корней к кончикам, равномерно распределив по всей длине ресниц и бровей; Подержите масло на бровях и ресницах в течении пары часов, после чего аккуратно удалите его при помощи ватного диска, смоченного теплой водой; При желании, можете оставить масло на бровях, очистив от него только ресницы; Наносить маску из масла арганы на брови и ресницы рекомендуется ежедневно, в течении хотя бы двух-трех месяцев. Для ухода за ногтями Масло арганы очень благотворно влияет на ногти, поскольку способствует укреплению ногтевой пластины и смягчению кутикулы. Для достижения положительного эффекта не нужно делать сложных смесей и продолжительных примочек. Достаточно всего лишь каждый день смазывать руки и ноги небольшим количеством теплого масла. При желании, можно сделать специальную смесь из ромашкового отвара и пары капель масла арганы и подержать в ней руки пятнадцать-двадцать минут, или же, смешав лимонный сок с аргановым маслом в пропорции 2/1, массирующими движениями нанести смесь на пальцы. Противопоказания для применения арганового масла Масло не советуют применять только в случае, если была выявлена индивидуальная непереносимость данного продукта. Это значит, что противопоказания для его применения попросту отсутствуют. Однако, стоит быть внимательным при приобретении готовых масок с аргановым маслом. Даже если у вас нет реакции на данный продукт, внимательно прочитайте состав маски и убедитесь, что в него не входят другие масла и компоненты, на которые у вас может быть аллергия. Можно считать большой удачей то, что, несмотря на значительное сокращение популяции, благодаря действиям природоохранных организаций аргановые деревья не вымерли полностью, и мы имеем возможность пользоваться этим бесценным даром природы во благо своего здоровья, молодости и красоты. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 25 Jul 2020 14:38:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/4d8/e9b94f848bca96c1ccd97c0b19a6ae681_1024x678.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Лучшие средства для загара: топ-10]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/luchshie-sredstva-dlya-zagara-top-10/</link> <description><![CDATA[Летом, когда большинство из нас отправляется отдыхать на природу, море, либо на дачу, важно не “сгореть” и не приобрести обидный загар “майкой”. Защита от вредного излучения - очень актуальная проблема сейчас, и даже дети знают, что загорать без специального защитного крема очень вредно для здоровья. Поэтому мы подготовили для вас топ лучших средств для загара. Вы узнаете, какие солнцезащитные средства обладают самым лучшим и качественным составом. Также мы разберем, какие кремы подойдут именно вам.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Летом, когда большинство из нас отправляется отдыхать на природу, море, либо на дачу, важно не “сгореть” и не приобрести обидный загар “майкой”. Защита от вредного излучения - очень актуальная проблема сейчас, и даже дети знают, что загорать без специального защитного крема очень вредно для здоровья. Поэтому мы подготовили для вас топ лучших средств для загара. Вы узнаете, какие солнцезащитные средства обладают самым лучшим и качественным составом. Также мы разберем, какие кремы подойдут именно вам. Выбор лучшего солнцезащитного крема - это только первый шаг. За ним следует его правильное применение и соблюдение рекомендованных мер при пребывании на солнце. В прошлом люди хотели защитить свою кожу от вредного солнечного света, используя все доступные средства. Древние египтяне выбрали жасмин, греки использовали оливковое масло. В 19 веке же каштановое масло использовалось для предотвращения ожогов и только в 1938 году на рынке появился первый солнцезащитный крем. В настоящее время существует два типа солнцезащитных кремов. Они варьируются по способам, которыми солнцезащитное средство может защитить вас:Первый способ - отражает солнечный свет от вашего тела (физические солнцезащитные средства);Второй способ - поглощает УФ-излучения до того, как оно достигнет вашей кожи (химические солнцезащитные средства).Физические солнцезащитные кремы Они действуют как механическая защита от вредного излучения UVA и UVB. Такие кремы содержат диоксид титана и оксид цинка. Физические солнцезащитные кремы являются идеальным выбором для людей с чувствительной кожей.Химические солнцезащитные кремы Как и физически, они также защищают кожу от обоих видов ультрафиолетового излучения (UVA + UVB). Активными ингредиентами этих кремов являются вобензон, бензофенон, циннамат. Многие кремы в настоящее время представляют собой комбинацию химических и физических активных ингредиентов. Что такое SPF? SPF расшифровывается как солнцезащитный фактор. SPF выражается числом (например, SPF 15, 30, 50+) и показывает интенсивность защиты от УФ-излучения. Солнцезащитные кремы с более высоким SPF защитят вас сильнее, чем с меньшим. В солнцезащитных кремах защиту от UVA-излучения обеспечивают такие вещества, как авобензон, оксибензон, сулисобензон, диоксид титана и оксид цинка.SPF-группы Кремы делятся на следующие группы в зависимости от их способности к защите:низкая защита - SPF до 15;средняя защита - SPF от 15 до 29;высокая защита - SPF от 30 до 49;очень высокая защита - SPF более 50.Так как же выбрать SPF? Сколько минут можно находиться на солнце без защиты? Для людей со светлой кожей - всего 10 минут, со средней - от 20 до 30 минут и для людей с темной кожей - около 40 минут. Если вы умножите количество минут, в течение которых вы можете находиться на солнце без солнцезащитного крема, на количество SPF, то получите промежуток, во время которого точно не “сгорите”. Например, блондинки или рыжие люди: 10 минут без защиты на, например, SPF 30 - на солнце вы будете защищены в течение 300 минут. Какое средство лучше для загара на солнце Не знаете, как выбрать солнцезащитный крем? Рассмотрим важные факторы: для кого он предназначен, на какой широте он применяется, какой SPF необходим и для какого типа кожи он будет применяться. Для тропических стран выберите SPF 30+. Помните, что солнцезащитные кремы необходимы и перед посещением солярия. Лучшие солнцезащитные кремы по составу:Bioderma Photoderm Family SPF 30. Bioderma Photoderm Family SPF 30 - очень качественный крем. Спрей обеспечивает эффективную защиту от UVA и UVB излучения. Его могут использовать дети и взрослые , поэтому он очень удобен для отдыха и путешествий. Это гипоаллергенный, водонепроницаемый и ароматный. Может использоваться на теле и лице;Daylong Ultra SPF 25. Daylong ultra SPF 25 - золотая середина между низкой и высокой защитой. Вы можете использовать его на лице и теле, он водонепроницаем и не оставляет неприятной маслянистой пленки на коже;EUCERIN SUN - гель против солнечной аллергии SFP 50. Eucerin - солнцезащитный крем против аллергии предназначен в основном для людей с аллергией на солнце. Обеспечивает высокую защиту кожи и одновременно предотвращает раздражение. Водостойкий крем-гель не содержит отдушек и эмульгаторов, что очень важно для чувствительной кожи;Риластил - минеральная противоаллергическая жидкость SPF 50+. Если вы ищете крем, который легко впитывается и подходит для чувствительной кожи, то этот солнцезащитный крем для вас идеален. Он содержит только физические фильтры, которые помогают защитить даже аллергическую кожу. Продукт подходит для кожи, склонной к появлению прыщей, пигментных пятен, шрамов и родимых пятен;Daylong SPF 50+. Daylong 50+ обеспечивает очень высокую защиту от UVA и UVB. Молочко можно использовать на лице и теле. Подходит для чрезвычайно чувствительной кожи или при чрезмерном воздействием ультрафиолетового излучения (например, в тропических странах и в горных условиях). Крем устойчив к воздействию пресной и соленой воды. Кроме того, он содержит алоэ вера и витамин Е, которые лечат кожу. Не содержит никаких дополнительных консервантов;NUXE SUN - масло SPF 30. Для тех, кто предпочитает масло для загара больше, чем традиционные кремы, рекомендуется использовать масло для сухого загара от NUXE. Содержит до 47% натуральных ингредиентов. Вы можете применять его для лица и всего тела, и он подходит для всех типов кожи;Librederm Bronzeada - крем для лица и зоны декольте солнцезащитный SPF 50. Специально для защиты светлой, тонкой и чувствительной кожи разработан крем Bronzeada Librederm с солнцезащитным фактором SPF 50. Препарат содержит фильтры, препятствующие проникновению вредных УФЛ;3W Clinic UV Snail Day Sun Cream - солнцезащитный крем с улиточным муцином SPF 50+ PA+++. UV Snail Day Sun Cream SPF 50 PA+++ – универсальный инновационный крем с улиточным муцином, который предназначен для защиты кожи лица от солнечных ожогов. Применение средства позволяет еще и выровнять текстуру эпидермиса, а также устранить воспалительные процессы;Beauty Style - увлажняющий крем-парфе с фосфолипидами "Hyaluron - Hydro active" SPF 15. Насыщенный увлажняющий крем-протектор с текстурой взбитого суфле на основе масел какао и карите для ухода за сухой, очень сухой и чувствительной кожей;ARAVIA Professional - солнцезащитный увлажняющий флюид (для лица) Sun Shade SPF 30. Солнцезащитный увлажняющий флюид Sun Shade SPF-30 ARAVIA Professional содержит особые фильтры, которые выполняют барьерную функцию и защищают кожу от старения и механических повреждений. Крем обладает противоэритемным действием, препятствует формированию участков гиперпигментации. Имеет приятную текстуру, быстро впитывается, создает на коже матовый эффект и придает ей бархатистость. Содержит природные антиоксиданты, которые укрепляют мелкие сосуды, увлажняют кожные структуры, формируют защитный барьер. Флюид содержит экстракт манго и мимозы, которые делают кожу упругой, гладкой и здоровой. Средство подходит для любого типа кожи. Самое лучшее средство для загара детей Подходит для детей, например, уже упоминавшийся солнцезащитный крем Bioderma Photoderm Family SPF 30 в виде спрея. Еще одним вариантом является водостойкий солнцезащитный крем Daylong kids SPF 50 для детей от 1 года. Он не оставляет белой пленки и может использоваться на лице и теле. Кроме того, он содержит глицерин, декспантенол и витамин Е, которые увлажняют детскую кожу. Также Daylong baby SPF 30 подойдет, если вы ищете солнцезащитный крем для детей до 1 года. Этот крем станет идеальным выбором. Он не содержит химических фильтров, абсолютно безопасен и, кроме того, быстро наносится, что по достоинству оценят родители нетерпеливых детей. Крем также подойдет, если у вас очень чувствительная кожа. Кожа на лице требует особого ухода из-за ее чувствительности. Кроме того, лицо чаще всего подвергается воздействию солнечных лучей, поэтому важно использовать качественный солнцезащитный крем. Подобно тому, как вы выбираете обычный дневной или ночной крем в зависимости от типа вашей кожи, при выборе солнцезащитного крема для лица тоже нужно соблюдать эту процедуру. Крема, которые подойдут любому типу кожи, это:Eucerin. Первый вариант - это высококачественный солнцезащитный крем Eucerin для лица с коэффициентом защиты 50. Он без красителей и отдушек, поэтому подходит для всех типов чувствительной кожи. Кроме того, он содержит антиоксидант ликохалкон, который способствует защите клеток кожи;MedPharma. Крем для лица MedPharma - отличный выбор. Он содержит как физические, так и химические фильтры и, таким образом, гарантирует достаточную защиту от UVA и B-лучей. Дополнительной ценностью этого крема является содержание пантенола, витамина Е, экстракта мелиссы и экстракта водорослей. Крем водостойкий и гипоаллергенный. Как применять солнцезащитный крем Если вы выбрали один из вышеупомянутых солнцезащитных кремов, вы должны знать, как правильно его использовать. При неправильном применении крем теряет свою эффективность и защитный фактор. Статистика показывает, что в среднем люди используют только 25-50% необходимого количества солнцезащитного крема.Полезные советы В дополнение к достаточному количеству крема, следуйте этим советам для здорового принятия солнечных ванн:Наносите крем за 15-30 минут до пребывания на солнце. Если вы используете косметику, нанесите солнцезащитный крем под макияж;Будьте последовательны при нанесении крема. Не опускайте чувствительные области, такие как верхняя часть ушей, нос, задняя часть ног, подъемы, ступни и тому подобное;Наносите крем снова через 2 часа в случае сильного потоотделения или купания;Не используйте кремы после истечения срока годности;Используйте крем даже в облачный день, так как 80% ультрафиолетового излучения проходит сквозь облака. Многие думают, что водостойкий крем не нужно повторно наносить после купания. Но это миф. Водостойкие кремы обеспечивают защиту во время купания в течение 40 минут, а влагостойкие кремы - до 80 минут, но после купания их нужно наносить снова.Несколько полезных советов в конце Хотя солнцезащитные средства очень помогают в борьбе со случайными солнечными ожогами и раком кожи, это не означает, что они обеспечивают вам идеальную защиту. Не забывайте о здоровых солнечных ваннах! Обычная одежда (например, хлопчатобумажная футболка) имеет фактор SPF всего 4, чего совсем недостаточно. Поэтому вы должны исключить пребывание на солнце в самые жаркие часы. Берите зонтики, пляжные палатки или найдите место в тени на пляже. Вы должны быть особенно осторожны с детьми, которые более склонны к перегреву и ожогам. Носите шляпы, солнцезащитные очки и, если возможно, одежду, защищающую от ультрафиолетового излучения. Она обычно помечается как UPF. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 14:11:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/7d0/fr57.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как подтянуть кожу — эффективные способы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-podtyanut-kozhu-effektivnye-sposoby/</link> <description><![CDATA[Слишком мягкая, дряблая и обвисшая кожа является огромной проблемой для большого количества людей. У нее достаточно много причин, начиная от агрессивного влияния окружающей среды, неправильного питания, большого количества стресса, и заканчивая банальными возрастными изменениями в дерме. С течением времени кожа так или иначе приобретает множество, морщин теряет свою эластичность и снижает выработку коллагена, что негативно сказывается на ее состоянии. Поскольку избежать воздействия плохого воздуха, ультрафиолетового излучения, стресса и нагрузок из-за жизненных обстоятельств невозможно, мы поговорим о том, как свести к нулю воздействие всех негативных факторов, сделать кожу подтянутой, вернуть ей свежий и здоровый вид.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Слишком мягкая, дряблая и обвисшая кожа является огромной проблемой для большого количества людей. У нее достаточно много причин, начиная от агрессивного влияния окружающей среды, неправильного питания, большого количества стресса, и заканчивая банальными возрастными изменениями в дерме. С течением времени кожа так или иначе приобретает множество, морщин теряет свою эластичность и снижает выработку коллагена, что негативно сказывается на ее состоянии. Поскольку избежать воздействия плохого воздуха, ультрафиолетового излучения, стресса и нагрузок из-за жизненных обстоятельств невозможно, мы поговорим о том, как свести к нулю воздействие всех негативных факторов, сделать кожу подтянутой, вернуть ей свежий и здоровый вид.Почему кожа теряет свою упругость Давайте более детально поговорим о том, какие причины вызывают обвисание кожи и приводят к тому, что ей требуется подтяжка. Причин достаточно много, часть из них находятся на поверхности, часть могут показаться неочевидными. Тем не менее, все они так или иначе сказываются на состоянии кожи.Возрастные изменения кожи. То, как ваша кожа стареет, будет зависеть от множества факторов: образа жизни, диеты, наследственности, повседневных привычек. Например, курение может производить свободные радикалы токсичных и канцерогенных веществ, из-за чего некогда здоровые полноценные кислорода становятся нестабильными и в итоге не дают коже достаточно энергии. Свободные радикалы повреждают клетки, что приводит к преждевременным морщинам, тусклому и безжизненному виду кожи.Влияние окружающей среды. Здесь речь идет о большом количестве токсинов, пыли и грязи в воздухе, особенно в больших городах. Они забиваются в поры, оседают на поверхности кожи и загрязняют ее. Это ведет к нарушению баланса и обменных процессов в дерме, наполнение кожи вредными веществами и потере эластичности.Неправильное питание. Из-за ошибок в рационе кожа не получается достаточно важных и жизненно необходимых минералов, витаминов и микроэлементов, которые напрямую влияют на ее тонус и эластичность. Также неправильное питание ведет к накоплению излишней жировой ткани, что делает кожу более тонкой и дряблой.Влияние солнечного света. Со временем ультрафиолетовое излучение повреждает волокна эластина в коже. Разрушение этих волокон приводит к тому, что кожа провисает, растягивается и теряет способность восстанавливаться после растяжения. В ней гораздо легче образовываются кровоподтеки и микроразрывы, их заживление и восстановление занимает больше времени. Влияние солнечного света может не сказываться мгновенно, однако оно значительно ускоряет процессы старения кожи.Стресс и недостаток сна. Сон регулирует обменные и восстановительные процессы, а стресс их запускает. Когда качество метаболизма ухудшается, когда организм не способен целиком восстановить свои ресурсы, страдают все его системы, в том числе и кожа. Главная проблема заключается в том, что на кожу действует не какой-то один из этих факторов, а их комплекс. Все вместе они наносят ощутимый вред состоянию кожи, лишают ее упругости и сводят к минимуму регенеративные способности. Поэтому необходимо поддерживать свою кожу извне. Для этого совсем не обязательно постоянно ходить к косметологу, подтяжкой кожи можно заниматься и на дому.Как подтянуть кожу в домашних условиях Нет чудесного крема или препарата, который бы исправил ситуацию мгновенно. Даже аппаратные процедуры в косметологических кабинетах и хирургическое вмешательство не дают эффекта здесь и сейчас. К тому же они нужны только тогда, когда вы по тем или иным причинам имеете действительно серьезные проблемы с обвисанием кожи. Подобная ситуация является нередкой, но, тем не менее, она не определяет повседневные потребности по подтяжке кожи, возвращению ей упругости и эластичности. Мы рассмотрим несколько наиболее популярных и проверенных методов, которые легко использовать в домашних условиях для того, чтобы относительно быстро подтянуть кожу лица и тела.Физическая активность и правильное питание Ни для кого не является секретом то, что внутреннее состояние организма во многом сказывается на коже, волосах, ногтях. Когда речь заходит о подтяжке кожи, ее состоянии и здоровье, необходимо следить за тем, что происходит внутри тела, поскольку это именно те процессы, влияющие на состояние снаружи. Самыми главными помощниками в этом являются регулярная физическая активность и правильное питание. «Ты то, что ты ешь» — это далеко не метафора и не преувеличение, во многом эту поговорку можно трактовать буквально. Физическая активность не означает сложные и силовые тренировки, говоря о ней мы подразумеваем большую подвижность в повседневной жизни. Если вам необходимо, передвигаясь по городу, проехать пару остановок на общественном транспорте или съездить на автомобиле в какое-то место, расположенное буквально в пяти минутах, лучше заменить поездку прогулкой. Великолепным подспорьем в поддержании состояния как мышц, так и кожи является йога. Зачастую она направлена не на наращивание мышечной массы или интенсивные занятия, а как раз на то, чтобы вы почувствовали свое тело, нашли с ним общий язык и привели в порядок все группы мышц и сделать кожу всего тела намного более подтянутой. Правильное питание также играет колоссальную роль в этом процессе. Коллаген и эластин — это два вещества, которые необходимы для поддержания упругости и гладкости кожи. Наш организм способен вырабатывать их самостоятельно, однако часто их недостаточно для того, чтобы противостоять воздействию враждебных факторов извне. Однако, к счастью, и коллаген, и эластин содержатся в богатых белком продуктах, таких как говядина, куриное филе, речная и морская рыба, яйца, орехи и костный бульон, в волокнах многих фруктов и овощей. Поэтому выстраивание правильного рациона, включение в него большое количество животного и растительного белка поможет ускорить процесс подтяжки кожи в домашних условиях, а также, укрепить весь организм в целом.Правильное увлажнение Увлажнение — ключевой элемент, помогающий подтянуть и улучшить внешний вид кожи. На современном косметическом рынке есть огромное количество средств, укрепляющих кожу. Здесь можно подобрать продукты как совершенно различного состава, так и под любой бюджет. Стоит обратить внимание на формулы, которые содержат в себе экстракты алоэ вера, оливковое и кокосовое масло, гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, комплексы витаминов С, А и Е. В итоге с такими средствами вы сможете обеспечить коже максимально комплексный уход, что не только может подтянуть ее, но и в целом улучшит состояние и повысит сопротивляемость внешним негативным факторам. Правильное увлажнение определяет верный водно-солевой баланс в клетках кожи, а также распределение питательных веществ между слоями дермы. Четко выстроенной процесс клеточного метаболизма очень важен в борьбе как с мимическими морщинами, так с факторами, влияющими на преждевременное старение кожи. Помимо всего прочего, достаточное количество влаги является переходным буфером, который позволяет клеткам правильно усваивать витамины, незаменимые кислоты и полезные минералы. Именно они поддерживают высокий тонус кожи и не допускают ее обвисания.Скрабы и пилинги Помимо использование средств, которые положительно влияют на увлажнение кожи, требуется позаботиться о ее очищении, питании и восстановлении. К счастью, все три потребности кожи можно заполнить одной процедурой — отшелушиванием. Регулярное отшелушивание и сухая чистка кожи помогают удалить мертвые и ороговевшие клетки, улучшают кровообращение мелких капилляров и положительно влияют на восстановительные процессы во всех слоях кожи. Скрабы и пилинги буквально омолаживают кожу в процессе отшелушивания отмерших клеток, так как именно они запускают регенеративные процессы в коже. При их использовании частично удаляется защитный слой из мертвых клеток, а также формируются микроповреждения на коже. Не стоит бояться ни того, ни другого, поскольку именно так кожа начинает работать более эффективно. Клетки стимулированы вырабатывать больше коллагена и эластина, которые обеспечивают подтяжку кожи и разглаживание морщин. При выборе определённых скрабов и пилингов следует обратить внимание как на размер скрабирующих частиц, так и на наличие сопутствующих веществ. Более крупные, например сахарные или соляные скрабы, подходят для жирной и комбинированной кожи из-за достаточно грубого воздействия. Если же у вас кожа чувствительная, то лучше остановиться на более деликатных пилингах, например из косточек различных фруктов и ягод. Они очищают гораздо более деликатное очищение и не наносят никакого вреда. Помимо всего прочего, стоит обратить внимание на наличие масел в скрабе. Во-первых, они смягчают эффект отшелушивания (важно в случае с крупными скрабами), во-вторых, позволяют коже не только восстановиться быстрее, но и получить дополнительное питание.Массаж Массаж — это один из лучших способов для того, чтобы подтянуть кожу в домашних условиях. Это необязательно должна быть профессиональная процедура в спа-салоне, массаж можно делать и дома как руками, и так и с помощью большого количества различных массажеров. Он также запускает регенеративные процессы в коже, дает возможность при помощи эфирных масел дать ей дополнительные питание и увлажнение. Массаж хорошо влияет на кровообращение как мелких, так и крупных сосудов, а также дает потрясающий эффект для тонуса мышц. Лучше всего сочетать массаж с физической нагрузкой, так как он помогает снять напряжение в мышцах, снизить концентрацию молочной кислоты в мышечных волокнах и поддержать восстановительные процессы, которые происходят в коже. Точечный массаж лица — это одно из лучших средств против мелких мимических морщин, поскольку он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, которая способны заполнять эти морщинки и разглаживать их.Защита от солнца Не важно, обладаете ли вы светлой кожей или же предпочитаете иметь бронзовый загар, солнце одинаково пагубно влияет на ее состояние в обоих случаях. Чтобы улучшить внешний вид кожи и бороться с провисшими участками, следует избегать лишнего воздействия солнечного света. Слишком много времени, проведенного под воздействием интенсивных ультрафиолетовых лучей солнца или солярия может оказать негативное влияние на кожу и ускорить появление морщин. Помимо всего прочего, именно УФ-излучение разрушает молекулы коллагена и эластина. Это может привести не только к ухудшению состояния кожи, но и увеличивает риск канцерогенных заболеваний. Если вы хотите подтянуть кожу и снизить влияние разрушающий процессов, стоит постоянно заботиться о защите от солнца, использовать не только солнцезащитные кремы, но и косметические средства, имеющие фактор защиты SPF. Это касается в равной степени и уходовой, и декоративной косметики. Если вы живете в местах, где количество солнечных дней в году превалирует над временем с облачной погодой, необходимо выходить на улицу в шляпе и солнечных очках.Маски и обертывания Маски и обертывания являются одними из самых надежных косметических средств, которые позволяют успешно подтянуть кожу в домашних условиях. Во-первых, они обладают очищающим эффектом, собирая все мертвые и ороговевшие клетки с поверхности кожи. Во-вторых, они дают коже все необходимое питание. Здесь следует выбирать те средства, в состав которых входят эфирные масла и уже много раз упомянутые коллаген, эластин и гиалуроновая кислота. Также большую роль имеют обширные витаминные комплексы. Также маски позволяют снять негативные эффекты от слишком сильного скрабирования, борются с проявлениями стресса на коже в виде высыпаний и раздражений. Обертывания позволяют создать своего рода парниковый эффект на коже, который помогает и вытягивать загрязнения из нее, извлекать токсины и вредные вещества, а также запускать восстановительные процессы. Обертывания можно сочетать не только с масками, но и со скрабами для достижения наилучшего результата в подтяжке кожи. Если вы хотите подтянуть кожу в домашних условиях, следует использовать комплексный подход. Как не существует какого-то одного вредного фактора, так и нет конкретного средства, которое было бы панацеей от всех проблем. Однако использование целого комплекса методов позволит получить гладкую, сияющую и упругую кожу без хирургических процедур. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sun, 07 Jun 2020 17:24:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/c03/1526025760_12.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Мезороллер для лица — что это и как пользоваться]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/mezoroller-dlya-litsa-chto-eto-i-kak-polzovatsya/</link> <description><![CDATA[ Впервые о мезороллерах заговорили в 2013 году, когда Ким Кардашьян очаровала (и ужаснула) мир, опубликовав селфи с собственной кровью, покрывающей ее лицо. Первый прототип того, что теперь мы знаем как мезороллеры, назывался «Dermapen» и представлял собо]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Впервые о мезороллерах заговорили в 2013 году, когда Ким Кардашьян очаровала (и ужаснула) мир, опубликовав селфи с собственной кровью, покрывающей ее лицо. Первый прототип того, что теперь мы знаем как мезороллеры, назывался «Dermapen» и представлял собой девять игл для иглоукалывания, которые использовались для инъекции ее собственной крови в кожный слой. Это метод был призван стимулировать волокна коллагена и эластина, чтобы сделать кожу более гладкой. Данная процедура существует и по сей день, однако считается достаточно экстремальной мерой в процессе ухода за собой. С тех пор технологии развивались, становились все более гуманными и эффективными, поэтому менее болезненной вариацией этого процесса и являются мезороллеры. Для неподготовленного человека мезороллеры выглядят как небольшие колесики, покрытые сотнями крошечных игл, которые нужны для небольших и аккуратных уколов лица. На первый взгляд их можно принять за небольшие устройства пыток, но поверьте, они творят чудеса для очистки шрамов от угревой сыпи, борьбы с тонкими морщинками и выравнивания общего тона кожи. Разумеется, только при правильном использовании. Здесь мы поговорим о том, что они из себя представляют, как ими пользоваться и на какой эффект можно рассчитывать.Что такое мезороллеры Фактически, мезороллер является минимально инвазивным косметологическим и терапевтическим средством, которое помогает стимулировать выработку нового коллагена путем создания микро-проколов в коже. Этот метод достаточно эффективен, поскольку работает универсально на всех типах кожи. Мезороллеры также обеспечивают лучшее усвоение других продуктов, которые наносятся на кожу, поэтому различные увлажняющие кремы, сыворотки и эксфолианты работают гораздо более эффективно. Иглы создают дополнительные проходы в самом верхнем слое кожи, что позволяет средствам усваиваться в коже в разы лучше. Разумеется, так как в процессе использования этого средства все же повреждается кожа, использовать их необходимо с осторожностью, соблюдая весь набор советов и рекомендаций. Также мезороллеры обширно применяются при омоложении кожи и борьбе с мелкими растяжками на лице, которые могут формироваться после сильного похудения или в процессе крайне сильных отеков. Когда в коже образуются микропроколы, она реагирует на это притоком крови и выработкой коллагена, который помогает формировать новые клетки кожи для ее восстановления. Мезороллеры крайне полезны для использования на зрелой коже, поскольку выброс коллагена помогает повысить упругость и эластичной всех слоев дермы, а также повышает их регенеративные способности. Это уменьшает мелкие морщины и придает коже свежесть и сияние. Как правило, мезороллеры изготавливают из медицинских металлов, чаще всего из титана, поскольку именно он лучше всего взаимодействует с кожным покровом, практически не накапливает бактерии и не собирает пыль. Иголки, покрывающие ролик, как правило, очень маленькие, однако их размер может варьироваться в зависимости от того результата, который хочется достичь.Кому подойдут мезороллеры? Использование мезороллеров может быть актуально для огромного количества людей, так как есть достаточно обширный спектр проблем, при которых его применение дает существенный и эффективный результат. В целом, обратить внимание на мезороллеры может любой: кто-то, у кого есть шрамы от прыщей, проблемы со слишком крупными порами, дряблая кожа, которой требуется подтяжка. Различные длина и частота игл применимы в разных ситуациях. Для борьбы с рубцеваниями понадобится более толстая и длинная игла, а для очистки пор подходят тонкие и короткие иглы. Тем не менее, некоторым людям стоит воздержаться от использования мезороллеров, поскольку есть показания, при которых их использование будет скорее вредным, нежели полезным. Экзема, псориаз и бородавки являются поводами отказаться от мезороллеров в пользу каких-то других косметологических процедур. Также стоит быть аккуратными тогда, когда ролик используется с еще не зажившими прыщами. Не следует их прокалывать тогда, когда они находятся в процессе формирования, так как это распространяет бактерии и прыщика по всему лицу. Зато после процесса заживления мезороллер поможет справиться со следами и шрамами, которые остаются. Также важно учитывать и такой показатель, как индивидуальный болевой порог. Разумеется, использование ролика с иглами ни в коем случае нельзя приравнять к той процедуре Ким, которую мы упоминали в самом начале. Однако довольно чувствительная кожа может остро реагировать на использование мезороллера, поэтому при отсутствии уверенности в собственных ощущениях стоит начинать с самых тонких игл. Да, их эффект будет несколько меньше и использовать их придется дольше, однако так опасности травмировать себя и пережить множество неприятных болевых ощущений будут сведены к нулю. Использовать мезороллер нужно легкой рукой, постоянно контролируя степень давления на кожу. Помимо всего прочего, если вы принимаете по тем или иным показаниям разжижители крови, в это время также лучше отказаться от использования мезороллеров.Использование мезороллеров В использовании мезороллеров нет ничего сложного, однако нужно соблюдать определенные правила и меры предосторожности, а также правильно подготовить кожу к процедуре и выбрать сам инструмент ее проведения. Как говорилось ранее, мезороллеры ранжируются по количеству, длине и толщине игл, поэтому для разных целей стоит подбирать разные приспособления.Подготовка кожи к применению мезороллера Так как мезороллеры подразумевают проколы в коже, ее чистота является ключевым фактором. Поверхность должна быть полностью очищена от кожного сала и всех видов грязи. Лучшим выбором станет пенящееся средство для умывания, а не молочко. Также стоит использовать тонер для того, чтобы сбалансировать уровень pH на поверхности кожи. Если вы склонны к высыпаниям, но на момент использования мезороллера не имеете активной фазы образования прыщей, лучше все равно обработать кожу антисептическим средством перед прокалыванием. Что касается самого мезороллера, его нужно держать на чистой поверхности всю процедуру, поэтому лучше всего подготовить бумажное полотенце. После каждого использования его необходимо обработать антисептиком на спиртовой основе. Лучше всего очищать его как до, так и после процедуры, чтобы обеспечить защиту от проникновения бактерий со всех сторон. Перед применением мезороллера ни в коем случае нельзя использовать крупный скраб или кислотный пилинг. К своему лицу необходимо относиться как к шелковой ткани, а не как дубленой коже. Чрезмерное отшелушивание, как химическое, так и механическое, разрушает защитный барьер верхнего слоя дермы, что увеличивает агрессивное воздействие токсинов, солнца и грязи, а также делает лицо более уязвимым для прыщей и преждевременного старения. Крупные скрабирующие частицы оставляют после себя микроскопические царапины, которые в комбинации с мезороллером могут травмировать кожу.Как правильно подобрать размер игл Формат мезороллера, величина ролика, количество и толщина игл варьируются в зависимости от желаемого эффекта, привычности и готовности вашей кожи. Отталкиваться необходимо как от собственных болевых ощущений, так и от тех целей, которые требуется достичь:0,25 – 0,5 мм: борьба с признаками преждевременного старения, увеличенными порами и мелкими морщинами, особенно в зоне вокруг глаз; 1 мм: борьба с небольшими шрамами от угревой сыпи и акне, небольшими хирургическими рубцами после швов на шрамах или подтяжки лица, легкими растяжками, вялостью кожи и морщинами; 1,5 мм: борьба с обширными глубокими шрамами от прыщей; 1,5+ мм: все иглы большей длины (2,0 мм, 2,5 мм, 3,0 мм) используются для более тяжелых случаев, глубоких шрамов и морщин, омоложения сильно поврежденной кожи; как правило, они не применяются за пределами косметологических кабинетов и не используются на коже лица. Лучше всего начинать путешествие в мир мезороллеров неторопливо и с осторожностью, чтобы избежать чрезмерного повреждения кожи. Наиболее эффективно начинать с игл от 0,3 до 0,5 мм и использовать такой мезороллер один раз в неделю, чтобы кожа с непривычки имела достаточно времени для восстановления. По мере того, как вы приобретаете все больше уверенности, а кожа привыкает к процедуре, можно увеличить частоту до двух процедур в неделю, а также перейти на иглы в 1 миллиметр.Процедура использования мезороллера Основная цель сети мелких проколов в коже — это создать крохотные каналы в верхнем слое дермы, поэтому необходимо уделить внимание всем зонам на лице. Следует начинать с горизонтальных движений, постепенно опускаясь сверху вниз, начиная со лба и заканчивая в зоне подбородка. После того, как первый слой проколов наложен, следует повторить все то же самое, но уже по вертикали. Последний этап — это диагональные движения, и здесь лучше всего двигаться от центра лица, то есть носа, к краям. Это лучше всего позволяет контролировать степень и силу нажатия. После того, как с самим мезороллером покончено, пришло время перейти к активным продуктам по уходу за кожей. Это идеальный момент для использования антивозрастных средств, косметики с глубоким увлажняющим эффектом, коллагеностимулирующих продуктов и питательных веществ. Если у вас есть хорошая сыворотка с широким витаминным комплексом, то время после обработки лица мезороллером — звездный час для ее эффективности. Лучше всего проводить процедуру перед сном, поскольку кожа за ночь успеет пройти множество этапов регенерации, а также не будет подвержена воздействию солнца и агрессивной окружающей среды. В теме применения мезороллеров меньше значит больше: Как бы ни было заманчиво использовать их постоянно, стоит помнить о том, что коже необходимо восстанавливаться после каждой процедуры и проходить все циклы выработки необходимых веществ. Поэтому не стоит увлекаться применением мезороллеров, два раза в неделю — предельное количество для тех, чье лицо действительно нуждается в серьезном уходе. Будьте терпеливы, только так можно получить крепкий и долгосрочный результат. После проведения процедуры необходимо избегать солнца, так и отказаться от загара. В принципе интенсивный загар является одним из противопоказаний для применения мезороллеров. Мезороллеры: детали и аспекты Всегда будьте максимально последотельными, уделяйте внимание всем деталям. Необходимо дезинфицировать валик, следить за местом его хранения. Лучше всего делать это или в приложенной коробке, или в упаковке из плотного пластика. Это позволит мезороллеру не собирать лишнюю пыль и частицы ткани, кожи, волос, грязи и т.д. Перед процедурой можно обработать кожу различными антиоксидантами и эксфолиантами сразу после очищения, это улучшит общий результат. При чувствительной коже необходимо брать наиболее мелкие игры и внимательно регулировать интенсивность воздействия. Возможно, стоит не прокатывать валик по коже, а наоборот, прикладывать его, словно штамп. Такой способ более актуален для тонкой кожи или ситуаций, когда крупные сосуды и множество капилляров расположены близко к поверхности кожи. Результаты использования мезороллера не будут мгновенными, но, тем не менее, не заставят себя ждать. Морщины будут постепенно сходить на нет, а кожа начнет понемногу выглядеть более живой, гладкой и сияющей. Как правило, коллагену требуется около двух месяцев для того, чтобы начать вырабатываться в достаточном количестве для видимых результатов. Мезороллеры — это один из тех способов ухода за кожей, которые вызывают широкую дискуссию вокруг себя. В целом, это более чем оправдано, перспектива проколоть кожу множеством крошечных иголок определенно вызывает опасения, даже если она обещает устранить шрамы от прыщей, увеличить выработку коллагена и дать коже здоровое сияние. Однако эффективность этого метода доказана, а также разработаны обширные рекомендации, которые призваны нивелировать все возможные риски и осложнения. Следование технике безопасности и здоровый подход к своему лицу позволят вам с пользой применять мезороллеры и наслаждаться гладкостью и упругостью своей кожи.Зачем нужно пользоваться мезороллером для лица Если вы подумываете о том, чтобы купить мезороллер, есть несколько причин, почему это может быть хорошей идеей.Стимуляция производства коллагена. Микронабивка с помощью мезороллера стимулирует естественное производство коллагена в коже. Коллаген - это белок, который придает коже упругость и молодой вид. С возрастом уровень коллагена уменьшается, и мезороллер в домашних условиях помогает возродить его производство, что способствует уменьшению морщин и улучшению текстуры кожи; Улучшение текстуры и тонуса кожи. Массажер для лица игольчатый помогает устранить пигментацию, рубцы и несовершенства кожи. Процедура помогает выровнять тон кожи и улучшить ее текстуру, делая ее более гладкой и молодой; Уменьшение размера пор. Игольчатый массажер для лица может помочь уменьшить размер расширенных пор, делая кожу более чистой и гладкой; Увеличение проникновения косметических продуктов. Мезороллер создает микроскопические каналы в коже, которые временно увеличивают проникновение косметических продуктов. Это означает, что активные ингредиенты, такие как витамины или пептиды, могут лучше проникать в кожу и достигать глубоких слоев, что увеличивает их эффективность; Минимальное восстановление. Мезороллер - неинвазивная процедура, и по сравнению с более радикальными методами омоложения кожи, такими как лазерное омоложение или химические пилинги, время восстановления значительно сокращено. Если вы знаете, как правильно пользоваться мезороллером, то восстановление займет у вас совсем немного времени. Обычно лицо после мезороллера может быть немного покрасневшим и чувствительным в течение нескольких дней, но это состояние быстро проходит. Однако важно отметить, что мезороллер для лица в домашних условиях лучше всего использовать после консультации у лицензированного и опытного специалиста, чтобы избежать возможных рисков и инфекций.Чем полезна такая процедура в домашних условиях Если научиться тому, как пользоваться мезороллером, то эта процедура станет вашим надежным средством для поддержания кожи здоровой и красивой. Вот некоторые из причин использовать домашний мезороллер:Удобство. Многие люди предпочитают использовать игольчатый массажер для лица из-за его удобства. Вам не нужно записываться на процедуру в салоне или кабинете косметолога, и вы можете использовать роллер в свое удобное время; Экономия времени и денег. Поскольку вы не посещаете специалиста, это может сэкономить вам время и деньги. Мезороллеры для домашнего использования обычно стоят дешевле, чем полноценные процедуры в салоне, и при этом они также дают хороший эффект; Поддержание результатов. Если у вас уже были процедуры микронабивки у специалиста, то научившись тому, как использовать мезороллер, вы сможете поддерживать и продлевать результаты между визитами в салон. Так вы улучшите состояние кожи до и после мезороллера, а также не будете терять прогресс из-за невозможности посещать салон красоты так часто, как вам хотелось бы; Простота использования. Многие мезороллеры для домашнего использования поставляются с инструкциями, и их использование обычно несложно. Это делает процедуру доступной даже для тех, кто никогда не пробовал микронабивку раньше и вообще слабо представляет, что такое мезороллеры. Единственное, о чем нужно помнить - точно следовать инструкциям, соблюдать гигиену, и не пытаться “улучшить” результат процедуры, прижимая массажер слишком сильно к лицу или проводя процедуры слишком часто.]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 17:17:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/f10/mesorollor_dlja_lisa.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Все о массаже лица]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/vse-o-massazhe-litsa/</link> <description><![CDATA[Существует огромное множество средств и способов, призванных продлить молодость, свежесть и упругость кожи. Все, начиная от базового ухода и заканчивая косметологическими процедурами, работает на благо красивого и здорового лица. Однако одним из самых эффективных средств для поддержания хорошего состояния кожи является массаж лица. Правильная техника воздействия стимулирует кровообращение, улучшает состояние лимфатических узлов, скульптурирует линии лба, скул и подбородка. Во многом массаж работает как мягкая и естественная подтяжка лица. Его легко делать самостоятельно в домашних условиях, устраивая себе небольшие сеансы массажа лица, вы заметите существенную разницу в состоянии вашей кожи.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Существует огромное множество средств и способов, призванных продлить молодость, свежесть и упругость кожи. Все, начиная от базового ухода и заканчивая косметологическими процедурами, работает на благо красивого и здорового лица. Однако одним из самых эффективных средств для поддержания хорошего состояния кожи является массаж лица. Правильная техника воздействия стимулирует кровообращение, улучшает состояние лимфатических узлов, скульптурирует линии лба, скул и подбородка. Во многом массаж работает как мягкая и естественная подтяжка лица. Его легко делать самостоятельно в домашних условиях, устраивая себе небольшие сеансы массажа лица, вы заметите существенную разницу в состоянии вашей кожи. Многочисленные исследования показывают, что люди, которые ежедневно уделяют время массажу лица, гораздо лучше переживают возрастные изменения кожи — она куда дольше остается упругой и эластичной. Это не требует часов или каких-то сложных техник, массаж лица достаточно просто включить в свой повседневный уход, Ему можно уделять время перед сном или тогда, когда вы смотрите телевизор. Весь смысл массажа лица в том, что это легкий и приятный процесс, которому можно уделить и 5, и 20 минут ежедневно. Он расслабляет кожу, позволяет уходовым средствам проникнуть в более глубокие слои дермы, восстанавливает обмен кислородом в клетках. Здесь мы постараемся в деталях разобраться в том, что такое массаж лица, каким он бывает, как его делать, какие средства и приспособления использовать и почему несколько минут массажа каждый день помогают сохранять кожу молодой десятилетиями. Массаж лица: детали и особенности Говоря простым языком, лицевой массаж — это комплекс механического воздействия на мышцы лица, который позволяет наладить кровоток как крупных сосудов, так и мелких капилляров, стимулирует обмен в лимфатической системе, снабжает клетки кислородом и способствует выводу из них токсичных веществ. Подумайте об этом, что человеческое лицо состоит из 43-х мышц, и очень часто наша мимика недостаточно разнообразна для того, чтобы задействовать их все. Помимо этого, массаж помогает бороться с мимическими морщинами и стимулирует выработку коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Существуют также методы массажа, которые помогают при лимфодренаже, что успешно позволяет забыть о том, что такое опухшее утром лицо. Проводя широкоформатное воздействие на лицевые мышцы в направлении точек оттока лимфы, можно без труда избавить лимфатическую систему от избытка жидкости. Сам по себе домашний массаж лица является достаточно древним и испытанным средством, которое в разное время практиковалось в Китае, Мексике, Франции и Швеции, и которое успело занять значимое место в культуре этих стран. Лицевой массаж можно назвать своего рода искусством, которое успешно влилось в современные тенденции по уходу за кожей. Нынешняя индустрия красоты предлагает обширные возможности по сохранению молодости и красоты кожи — начиная от кислотных масок и заканчивая инвазивными методами воздействия. Лазерная, светодиодная и RF-терапии стали для нас обычным явлением. Шкафчики в ванной и полки с уходовой косметикой переполнены масками, сыворотками, кремами, эксфолиантами, скрабами и тониками. Однако сами по себе они не дадут того эффекта, который можно получить в сочетании с домашним массажем лица. В каких случаях необходимо делать лицевой массаж:Отечная и склонная к излишней жирности кожа. Как правило, сама по себе жирная кожа является нормой, однако массаж позволяет нормализовать обменные процессы в клетках и снижает выработку кожного сала, приближая его количество к нормальным и средним значениям; Зажатые, напряженные мышцы лица. Из-за постоянного стресса и влияния окружающей среды, неправильного питания и недостаточной лицевой гимнастики мышцы на лице могут становиться «зажатыми», менее упругими. В таком виде кожа становится более дряблой, что плохо сказывается на внешнем виде. Именно массаж позволяет восстановить правильный кровоток в мышцах, расслабить их и сделать лицо более подтянутым; Тусклая, безжизненная кожа. Одними из самых главных веществ в нашей коже являются коллаген, гиалуроновая кислота и эластин. Именно они в комплексе отвечают за то, чтобы лицо выглядело сияющим, чтобы кожа оставалась упругой и гладкой. Их можно получать извне, используя уходовую косметику, в состав которой они входят. Однако не стоит забывать, что наша кожа точно также способна на выработку этих веществ, и массаж лица является одним из лучших средств, которые увеличивают их концентрацию в клетках; Склонность к образованию мимических морщин. Несмотря на то, что многие мимические морщины являются неизбежной данностью, всегда можно отсрочить их появление и сделать их видимость на лице минимальной. В этом также помогает ежедневный домашний массаж лица, который заставляет обмен веществ в коже повышаться, а кожу выравниваться; Период восстановления после процедур лифтинга и ботокса. Массаж позволяет ускорить регенеративные процессы в дерме, позволяет веществам как бы «усесться» в коже, встроиться в ее структуру. Это позволяет процедурам иметь более пролонгированный эффект. Важно заметить, что практиковать массаж нужно через некоторое время после проведения процедуры, выдержав паузу в 24-36 часов. Таким образом легко заметить, что каждый тип кожи так или иначе выигрывает от массажа лица. Он значительно увеличивает интенсивность воздействия косметики, повышает метаболизм в клетках кожи и разглаживает морщины. Однако необходимо представлять себе, какие существуют техники массажа, чем его можно делать и как его дополнить для того, чтобы домашний уход приносил максимальную пользу. Приспособления для массажа лица в домашних условиях Самым надежным средством для правильного массажа лица является мануальная техника, то есть использование рук. Различные комплексы воздействия, дифференцированные последовательность и интенсивность в итоге дают различный эффект в зависимости от того, какого результата хочется достичь. Тем не менее, существуют различные виды массажером и приспособлений, которые позволяют вывести массаж лица на совершенно иной уровень. Здесь не имеется в виду вертикаль «хуже/лучше», скорее различный спектр возможностей для достижения более глубокого и точечного эффекта. Роллеры из натурального камня Один из самых популярных и трендовых товаров последних лет, роллеры из натурального камня по праву заслужили свое место среди лучших средств для правильного домашнего массажа лица. Обычно они сочетают в себе более крупный ролик, предназначенный для широких плоскостей лица, и небольшой, дающий возможность воздействовать на деликатные зоны — кожу под глазами, крылья носа, впадинка подбородка. Роллеры позволяют сделать массаж лица более равномерным и поступательным, они служат для того, чтобы распределять воздействие на кожу и мышцы более равномерно. Часто их используют в сочетании с увлажняющими сыворотками, основная цель которых — проникновение в наиболее глубокие слои кожи. Массажные щетки Разнообразие массажных щеток может поражать. Они изготавливаются из самых разных материалов, начиная от силикона и пластика, и заканчивая древесиной с использованием натуральной щетины. Материал делает различной степень воздействия, поскольку в разных случаях требуется как деликатный и мягкий массаж (для чувствительной кожи), так и очень интенсивная работа с кожей и мышцами (в случае зажатий и спазмов). Лучше всего комбинировать массажные щетки с различными кремами и маслами, поскольку они не только создают буферную прослойку между кожей и щеткой, но и проникают гораздо глубже в слои дермы благодаря механическому воздействию. Единственный компонент, с которым не стоит сочетать массажные щетки — это кислоты. Как правило, они выпускаются в форме специальных сывороток. Если вы включаете их в свой уход, лучше пользоваться массажным роллером. Как делать массаж лица в домашних условиях Непосредственно массаж лица может занимать у вас всего несколько минут в день и не представлять собой никакой сложной процедуры. Однако здесь мы поговорим о том, как наиболее рационально и эффективно включить его в свой повседневный уход для того, чтобы все этапы этого ухода хорошо комбинировать между собой. Комплексный подход позволяет сделать кожу гладкой, молодой и сияющей гораздо быстрее и с гораздо более продолжительным эффектом. Предварительная подготовка кожи Здесь мы говорим о стандартных уходовых процедурах, которые являются частью повседневной рутины. В зависимости от вашего типа кожи, от того, в каком она находится состоянии, это может быть и простое умывание, и скрабирование, и пилинг, и использование масок. Перед тем, как начинать делать массаж, важно нанести на кожу пилинг и эксфолиант, и дать им немного впитаться. Это те средства, которые своим эффектом затрагивают все слои кожи, поэтому массаж поможет им повысить качество работы и сделает вашу кожу гораздо более увлажненной. Если у вас жирная кожа, которая к тому же нуждается в избавлении от черных точек, одним из этапов подготовки может стать распаривание. Однако не стоит практиковать его тогда, когда ваше лицо излишне чувствительно. Выбор правильного продукта при массаже Сам по себе массаж лица лучше всего включить непосредственно в процесс ухода. Здесь важно отталкиваться от того, какой эффект вы хотите получить. Если это увлажнение, то да, тогда его лучше всего использовать вместе со средствами, насыщающими кожу и восстанавливающими водно-солевой баланс в клетках. Если же вы хотите разогреть кожу, запустить в ней восстановительные процессы и способствовать выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, то лучшим подспорьем будет очень мелкий и деликатный пилинг. Не стоит брать скрабы с грубыми абразивными частицами — интенсивный массаж может вызывать микроповреждения на коже, царапать ее и в итоге приносить больше вреда, чем пользы. Сухая, чувствительная и безжизненная кожа нуждается в питании, поэтому в этом случае лучше всего подойдут массажные и увлажняющие масла. Каждый выбирает то, что нравится, но следует обратить внимание на текстуру масла — для массажа лица лучше всего подойдет легкое масло, похожее больше на сливочное, нежели на оливковое по консистенции. Массаж лица Перед тем, как делать массаж, обязательно вымойте с мягким мылом и руки, и то приспособление, которое вы будете использовать. Это одинаково полезно и тогда, когда вы делаете массаж за рамками ежедневного ухода, и в процессе утренней или вечерней уходовой рутины. При массаже лица необходимо в первую очередь следовать скульптурным линиям лица. Начните с круговых движения на щеках, разгоняя кровь и усиливая поток лимфы, постепенно переходите сначала на область носа, а затем выше по скулам к вискам. Огромное внимание необходимо уделить нижней части скул и линии подбородка, поскольку именно там кожа чаще всего начинает обвисать и именно эти зоны необходимо превентивно укреплять. При массаже лба важно делать как нисходящие, так и восходящие движения, а не круговые — именно так лучше всего разглаживаются мимические морщины. Область шеи и подбородка также нуждается во внимании, так как там кожа часто может становиться дряблой и формировать так называемые «кольца Венеры», которые на деле оказываются весьма неприятными морщинами. Обычно шею обходят в процессе ухода за кожей, что весьма опрометчиво. Здесь тоже лучше сделать выбор в пользу горизонтальных и вертикальных движений. Именно такая техника лучше всего придает лицу четкий контур. Наилучшим подходом является поиск роликов в интернете с техниками массажа, которые отталкиваются от конкретных черт лица и типа кожи. Такой глубокий подход научит вас лучше понимать, как протекают процессы именно в вашей коже и какой тип воздействия лучше всего подобрать. Лучше всего делать массаж сверху вниз — это простое и незамысловатое следование гравитации позволит правильно воздействовать на кровоток и проводить корректный лимфодренаж. Помимо всего прочего, так будет лучше распределяться тот продукт, с помощью которого вы делаете массаж. Со временем придет привычка, но не стоит цепляться за нее слишком сильно — если вы хотите перевести домашний массаж лица на уровень практически профессионального, то стоит время от времени пополнять свой багаж знаний просмотром новых техник и приемов. В конце концов, это даст вам 10-15 минут свободного времени, которые точно также можно заполнить массажем. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 17:11:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/1e4/massazh_lica_01.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Макияж для молодых женщин — как делать]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/makiyazh-dlya-molodykh-zhenshchin-kak-delat/</link> <description><![CDATA[Макияж — это один из самых лучших способов самовыражения для молодой женщины. Он дает определенный простор фантазии, позволяет экспериментировать с цветами, формами и текстурами. Однако существуют классические моменты в макияже, которые остаются неизменными, но при этом могут выпадать из поля зрения. Признавать свой возраст важно, как и видеть собственную естественную красоту, однако это не значит, что не нужно пробовать различные методы, которые позволяют подчеркнуть эту красоту. Каждый возраст требует внимания к определенным элементам, поэтому сегодня мы поговорим о том, на каких вещах стоит сосредоточиться, чтобы подчеркнуть достоинства молодого лица.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Макияж — это один из самых лучших способов самовыражения для молодой женщины. Он дает определенный простор фантазии, позволяет экспериментировать с цветами, формами и текстурами. Однако существуют классические моменты в макияже, которые остаются неизменными, но при этом могут выпадать из поля зрения. Признавать свой возраст важно, как и видеть собственную естественную красоту, однако это не значит, что не нужно пробовать различные методы, которые позволяют подчеркнуть эту красоту. Каждый возраст требует внимания к определенным элементам, поэтому сегодня мы поговорим о том, на каких вещах стоит сосредоточиться, чтобы подчеркнуть достоинства молодого лица. Густые брови Брови — одна из первых вещей, на которые обращают внимание со стороны. С возрастом брови могут становиться реже и опускаться из-за того, что кожа становится не такой эластичной. Густые брови вразлет делают лицо более молодым и скульптурным, создают удачный акцент, который позволяет делать в разы более легкий макияж, сохраняя ту же эффектность образа. Лучше всего использовать сочетание карандаша для заполнения бровей цветом и теней, которые помогут прорисовать легкий растушеванный контур. Самым удачным решением будет сделать острый и четкий кончик, а основание брови наоборот, не прорисовывать настолько же ярко. Раньше считалось, что цвет бровей обязательно должен соответствовать цвету волос, однако последние тенденции в макияже не накладывают таких ограничений. Можно выбирать как темные брови для светлых волос, так и наоборот. Более важно подбирать цвет теней под всю остальную палитру макияжа. Поверх карандаша и теней важно использовать или тушь для бровей, или масло-фиксатор. Они помогут расчесать брови, уложить их и придать более пушистый вид. Масло следует использовать в любом случае, так как это важный элемент ухода, который позволит сохранять брови густыми и красивыми. Длинные и густые ресницы Для кого-то подкручивание ресниц кажется пережитком прошлого, однако вы удивитесь, узнав, что эта практика до сих пор обширно используется в бьюти-индустрии. С возрастом ресницы становятся реже, короче, а их крутой изгиб понемногу выпрямляются. Поэтому стоит использовать как специальные приспособления, так и тушь с подкручивающим эффектом. Для того, чтобы сохранять эффект постоянным, необходимо выбирать фиксирующую тушь. Иногда есть смысл использовать две разные туши, однако с этим нужно обращаться осторожно, поскольку есть опасность приобрести эффект паучьих лапок. Он как раз старит лицо, чего жизненно необходимо избежать тогда, когда хочется подчеркнуть молодость и свежесть образа Ресницы нуждаются в таком же тщательном уходе, как и брови. Укрепляющее масло нужно наносить постоянно перед сном, а также использовать краску для ресниц, которая дает возможность применять только фиксирующие продукты, и избавляет ресницы от излишней тяжести туши. Профессиональное наращивание работает по такому же принципу, однако с ним легко переборщить и, наоборот, повредить ресницы. Правильное увлажнение Для молодой кожи нет ничего важнее обеспечить правильное и глубокое увлажнение, поскольку оно позволяет нормализовать внутренние обменные процессы в коже, стимулировать выработку коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты. Это ключевые факторы, на которых завязано сохранение молодости кожи. Поддержание постоянного количества влаги и питания в клетках кажется легким делом, но если вы постоянно находитесь в стрессе, испытываете эмоциональное или физическое истощение, увлажнение кожи становится просто незаменимым способом реанимировать ресурсы кожи. Именно поэтому важно включать в повседневную уходовую рутину все необходимые сыворотки, кремы и лосьоны. Равномерная гидратация поддерживает кожу в идеальном состоянии и помогает клеткам восстанавливаться с молниеносной скоростью. К тому же правильно подобранное увлажнение защищает кожу как от вредного воздействия извне, так и от пагубного влияния слишком большого количества декоративной косметики. Для этого стоит выбирать не только хороший увлажняющий крем, но и базу под макияж, в которой будут содержаться витамин Е, кокосовое масло или любые другие компоненты, дающие коже дополнительную влагу. Четкий контур губ Одним из самых явных признаков молодости являются четкие, скульптурные линии лица. Их необходимо подчеркивать, и уже этого достаточно для красивого и эффектного макияжа. Лучше всего этот прием работает с макияжем губ, поскольку его легко воплотить в жизнь. Яркие губы с четким контуром, подведенные карандашом, создают акцент, который позволяет сделать простой нюдовый макияж на каждый день, будет привлекающий к себе всеобщее внимание. Одним из интересных решений для ярких губ может быть правильно подобранная подводка для глаз. Сейчас они бывают совершенно всех возможных цветов, поэтому подобрать комплементарную помаду будет довольно просто. Однако такую четкую линию, как от подводки, невозможно получить никаким другим способом. Это известный прием, с которым также хорошо работает эффект омбре, когда цвет подводки и помады отличается и создается мягкий переход, который добавляет китчевости и стиля макияжу. Это особенно хорошо для макияжа молодой женщины весной, когда в 2020 году в трендах яркие цвета и подиумный стиль. Используйте кремовые румяна Один из лучших способов придать лицу яркое и здоровое сияние — это естественные румяна. Зачастую этот продукт является сложным, поскольку для того, чтобы использовать их и сохранять естественность, нужно иметь хорошие навыки и большой опыт в макияже. Пудровые румяна наносятся легче, однако они достаточно часто выглядят не особенно естественно. Поэтому для молодой женщины в макияже лучшим выбором будут именно кремовые румяна, которые удобно интегрируются в тональную основу и выглядят естественно. Отдельным плюсом кремовых румян является то, что их цвет легче регулировать, опять же, смешивая с базой. В зависимости от того, нужен ли вам холодный или теплый подтон, можно слегка менять румяна и делать их еще и хорошим дополнением для контуринга, если вы им пользуетесь. Хайлайтер Во многом хайлайтер — это палочка-выручалочка в том случае, когда нужно подсветить лицо и при этом не перегружать его макияжем. Это особенно важно для молодой женщины, поскольку слишком большое количество продуктов плохо сказывается на состоянии кожи и требует больше этапов уходовой рутины для правильного очищения. Хайлайтер обычно наносится на скулы, на спинку и кончик носа, на середину границы верхней губы и треугольник под носом, а также под бровь и в уголок глаз. Это правильно подсвечивает лицо, делает его более открытым и сияющим. Самое важное в макияже — это умение выгодно подчеркнуть ту красоту, которая у вас уже есть. Не стоит рисовать поверх своего лица что-то новое, это часто заканчивается не слишком хорошо. Знание сильных сторон и выделение акцентов поможет сделать макияж настоящим искусством при небольшом количестве усилий. Для молодого лица это особенно важно, так как лучше всего использовать макияж как обрамление, и тогда вы сможете с легкостью поражать окружающих своей красотой. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 17:05:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/12c/s1200aukup.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как выглядеть моложе — советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-vyglyadet-molozhe-sovety/</link> <description><![CDATA[Иногда, глядя в зеркало, нам хочется если не повернуть время вспять, то хотя бы заморозить его в какой-то конкретный момент, пока глаза горят, а кожа сияет совершенством. Можно подумать, что продлить молодость надолго — это что-то из мира фантастики, какой-то невозможный и недостижимый идеал. Однако, на самом деле, выглядеть моложе не так уж и трудно, необходимо просто соблюдать определенный набор правил и следовать ряду советов. И после этого молодость и свежесть навсегда останутся с вами.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Иногда, глядясь в зеркало, нам хочется если не повернуть время вспять, то хотя бы заморозить его в какой-то конкретный момент, пока глаза горят, а кожа сияет совершенством. Можно подумать, что продлить молодость надолго — это что-то из мира фантастики, какой-то невозможный и недостижимый идеал. Однако, на самом деле, выглядеть моложе не так уж и трудно, необходимо просто соблюдать определенный набор правил и следовать ряду советов. И после этого молодость и свежесть навсегда останутся с вами. На самом деле всем хочется выглядеть моложе своих лет, ведь это присуще женщинам и в 25, и в 45. Важно понимать, что подходить к самому процессу, результатом которого будет моложавый внешний вид, необходимо комплексно. Существует множество внешних уловок, однако они мало что стоят без заботы о своем организме изнутри. Поэтому мы постараемся рассмотреть целый свой рекомендаций, которые будут касаться как внешнего лоска, так и внутреннего здоровья. Это то, что вы можете делать каждый день, что вносит лишь небольшие изменения в течение повседневной рутины. Не нужно тратить баснословные деньги на антивозрастные добавки против морщин, которые обещают убрать все проблемы за одну ночь. Лучшее, что можно сделать для себя — это полноценно подойти к своему здоровью и внешнему виду для того, чтобы выглядеть моложе в любом возрасте. Молодость появляется изнутри Когда мы говорим о желании выглядеть моложе, необходимо понимать, что старение — неизбежный, но все таки управляемый процесс. И для того, чтобы внешний вид не выдавал истинный возраст, жизненно необходимо начинать заботу о себе с выстраивания здорового образа жизни. Есть несколько вещей, акцент внимания на которых должен быть приоритетным:Правильное питание. Для того, чтобы как можно дольше выглядеть молодо и свежо, необходимо тщательно контролировать свой рацион. Следует исключить из него фастфуд, слишком большое количество углеводов и жиров. В целом любые ограничения в питании нежелательны, однако важно понимать, что любая еда, которую мы едим, сказывается и на состоянии организма, и на качестве кожи; Регулярная физическая нагрузка. Здесь мы говорим не о сложных и комплексных тренировках в тренажерном зале, а о том, чтобы добавить больше движения в свою повседневную жизнь. Старайтесь, по возможности, ходить пешком, выбираться на прогулки, подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. Очень часто сидячий образ жизни плохо влияет на внешний вид и состояние внутренних система, что становится препятствием на пути сохранения молодости; Достаточное количество сна. Сон позволяет нам восстанавливать свои ресурсы, как физические, так и моральные, поэтому достаточное количество сна напрямую связано с тем, насколько успешно организм будет бороться с негативными воздействиями извне. Хорошим подспорьем здесь могут быть фитнес-браслеты, которые, во-первых, учитывают количество физической активности, а во-вторых контролируют качество и количество сна, отслеживают его фазы и дают вам полное понимание о том, насколько хорошо вы спите; Борьба со стрессом. В современном мире фактически не существует людей, которые бы не испытывали стресс. Важно четко отслеживать свое физическое и психологическое состояние, необходимо выделять достаточно времени для отдыха, не перетруждаться, а также избегать различных тревожных ситуаций и эмоциональных триггеров. Они также мешают сохранению молодости и здоровья. Для того чтобы выглядеть молодо, требуется постоянно понимать, в каком состоянии вы находитесь. Необходимо регулярно посещать врача, сдавать анализы и при необходимости проходить обследования для того, чтобы точно знать, что происходит с вашим телом. Внимательное отношение к своему здоровью является краеугольным камнем в сохранении молодости. Косметика и уход Следующим этапом в желании выглядеть моложе идет корректировка внешних недостатков и несовершенств. Далеко не все они связаны с возрастом, однако здесь все идет в одном ряду. Требуется уделять достаточное внимание как уходовой, так и декоративной косметике, подбирать ее под свой тип кожи и подтон лица. Та цветовая палитра, которая используется в макияже, может старить одних людей и заставлять других выглядеть моложе. Именно поэтому важно соблюдать в косметике индивидуальный подход. Существует несколько аспектов, на которые требуется обратить внимание, если вы хотите выглядеть значительно моложе своих лет. Правильный тональные крем и минеральная пудра Очень важно подбирать тональную основу под тип кожи и под ее цвет для того, чтобы она не скатывалась, правильно усаживалась на кожу, не выглядела слишком темной или слишком светлой маской, а также перекрывала все недостатки. Это в той же степени касается и пудры, поскольку неправильно подобранные продукты могут подчеркивать морщинки, рельеф прыщиков и попросту вызывать раздражение на коже, пересушивать или слишком жирнить ее. Увлажняющий крем на свой возраст Это один из редких моментов, когда необходимо в точности опираться на то, сколько вам лет. Антивозрастные крема разрабатываются с учетом потребности кожи в тот или иной период, поэтому важно выбирать продукт, который даст достаточно питания, восстановления и увлажнения. Молодая кожа справляется с агрессивным воздействием окружающей среды самостоятельно, однако дальше требуется внимательный и тщательный подход к уходовой рутине. Яркие акценты Правильные цветовые акценты в макияже являются одним из самых надежных средств, которое обеспечивает молодой и свежий внешний вид. Наиболее выигрышно здесь будут смотреться кошачьи стрелки, которые позволяют и скорректировать форму глаз, сделать их более открытыми, и яркая помада. В случае с помадой в принципе нет никаких ограничений, разве что ваша смелость и готовность к экспериментам. Начать можно с классической алой помады, она подходит абсолютно к любому макияжу и любому внешнему виду. Лучше всего в конкретном макияже делать один-два ярких акцента, все остальное выдерживая сдержанной цветовой гамме. Аляпистость часто выдает возраст, как и в принципе большое количество макияжа. Продукты имеют тенденцию собираться в морщинах и подчеркивать любые несовершенства кожи. Румяна и хайлайтер Ничто не делает лицо настолько свежим и сияющим, как правильное использование румян и хайлайтера. Румяна выделяют скулы, создавая здоровый цвет лица, а хайлайтер позволяет подсветить наиболее выделяющиеся точки на лице и сделать его более скульптурным. Перемены в повседневности для того, чтобы выглядеть моложе Существует большое количество вещей, которые можно ввести в свою ежедневную рутину для того, чтобы поддерживать моложавый внешний вид. Например, попробуйте перейти на постельное белье, которое включает в себя шелковые нити. Спать целиком на шелке достаточно трудно и затратно, поскольку он все же достаточно дорогой. Однако именно добавление шелковых нитей в хлопковое белье делает его намного более мягким и нежным. Это, во-первых, улучшает качество сна, а во-вторых, хорошо сказывается на качестве кожи. Если вы хотите выглядеть моложе, одним из лучших инструментов в ваших руках является стрижка. Иногда она влияет на восприятие лица даже больше, чем макияж, поскольку внешний вид волос очень сильно привлекает внимание и формирует ежедневный образ. Лучше всего проконсультироваться с профессиональным парикмахером, который поможет подобрать стрижку или укладку и под форму лица, и под одежду, которую вы чаще всего носите, и под макияж, который предпочитаете. Также можно рассмотреть вариант покраски волос, необязательно в какие-то яркие цвета, стоит лишь немного освежить свой собственный цвет, добавить ему несколько интересных акцентов или тонов, и вы уже будете выглядеть намного моложе. Стоит отказаться от алкоголя и курения, если они присутствуют в повседневной жизни, а также от большого количества кофе и энергетиков. Спирт, никотин и кофеин плохо влияют на состояние кожи и зубов, а также банально вредят организму. Они провоцируют отеки, аллергическую реакцию кожи и угнетают нервную систему, зачастую и так расшатанную постоянным стрессом. Стоит наоборот увеличить употребление негазированный воды, желательно содержащей большое количество полезных минералов и микроэлементов. Если вам все же требуется чем-то поддерживать свою работоспособность, то с кофе можно перейти на крепкий зеленый чай. В нем также содержится кофеин, однако в более безопасном количестве. Выглядеть молодо не так уж и сложно, главное — это внимательно следить за собой, чутко реагировать на любые внешние и внутренние изменения и наблюдать за трендами вокруг себя. Помните — молодость всегда рождается внутри. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 30 May 2020 16:56:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/7a3/original.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Дарсонваль для лица — как пользоваться]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/darsonval-dlya-litsa-kak-polzovatsya/</link> <description><![CDATA[Наверняка многие слышали о методе дарсонвализации, но, скорее всего, далеко не все имеют полное представление о том, как этот метод работает. До сих пор зачастую для обычных людей остается загадкой, для чего его применяют, как использовать сам аппарат, какие у него преимущества и, наоборот, недостатки. Здесь мы постараемся как можно подробнее разобраться в этом об этом, углубившись в особенности и детали.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Наверняка многие слышали о методе дарсонвализации, но, скорее всего, далеко не все имеют полное представление о том, как этот метод работает. До сих пор зачастую для обычных людей остается загадкой, для чего его применяют, как использовать сам аппарат, какие у него преимущества и, наоборот, недостатки. Здесь мы постараемся как можно подробнее разобраться в этом об этом, углубившись в особенности и детали. Для начала было бы весьма рационально разобраться с тем, что же конкретно подразумевается под словом «дарсонваль». Дарсонваль — это прибор, который воздействует на кожу и организм в целом с помощью импульсных электрических разрядов малой силы и высокой частоты. Как правило его используют в терапевтических целях, это современный электроимпульсный массажер, названный так в честь французского физика и физиолога Жака Арсена д’Арсонваля. Он изобрел это устройство еще в далеком 1892 году, однако оно широко используется по сей день. С тех пор, разумеется, аппарат был значительно улучшен и усовершенствован, но в основе механизма лежит все та же технология. Воздействие электрическими импульсами показывает себя достаточно эффективным и доступным, поэтому дарсонваль часто используется в современной косметологии. Как правило, комплектация дарсонваля состоит из самого аппарата, генератора, трансформатора и съемных электродов. Зачастую в наличии имеются также различные насадки (к примеру, гребешковая, грибовидная и полостная), позволяющие проводить разнообразные косметологические и физиотерапевтические процедуры, но это опционально и зависит от модификации и укомплектования конкретных моделей. Показания и противопоказания к использованию дарсонваля Дарсонваль активно применяют в самых различных сферах медицины и косметологии, его функциональность достаточно широко исследована и используется повсеместно. Список показаний к применению данного аппарата внушителен, его положительное влияние на состояние кожи поистине феноменально. Применение искровых разрядов в косметологии связано с обработкой ушибов, незаживающих ран, сильных ожогов. От подобных травм кожи остаются шрамы, с которыми проблематично бороться без использования пластической хирургии. Однако дарсонваль помогает облегчить регенеративные процессы на начальных этапах, что значительно улучшает итоговый процесс восстановления. Помимо всего прочего, его используют при целлюлите, жирной коже, мимических морщинах и неровностях кожи в результате акне. Дарсонваль широко применяется для устранения различных шрамов, рубцов и швов, для нейтрализации угревой сыпи, прыщей, гнойников и герпетических высыпаний, для борьбы с послеоперационными и посттравматическими отеками. Это тот случай, когда аппаратная медицина встречается с косметологией, что в итоге дает устройство и огромным потенциалом в различных областях. Перечень показаний, приведенный выше, далеко не является исчерпывающим. Процедура дарсонвализации используется при большом количестве воспалительных процессов, связанных, например, с местным нарушением обмена веществ в тканях. Но сегодня мы постараемся как можно подробнее разобраться с тем, как именно применяется дарсонваля для кожи лица и шеи и какое место занимает среди остальных косметологических процедур. Метод дарсонвализации для лица широко применяется во множестве различных кейсов, связанных с уходом и косметологической терапией:Проблемная кожа: слишком расширенные и очень заметные поры, чересчур обильное выделение кожного жира или, наоборот, чрезмерное шелушение и сухость, угревая сыпь, а также прыщи;Отеки и темные круги под глазами;Мимические морщины, рубцы, которые образуются после угрей или акне, растяжки;Вялость и дряблость кожи;Повышенное потоотделение;Зудящие дерматозы;Экзема;Герпетические высыпания. Дарсонваль для лица используется также для повышения или восстановления способности кожи к регенерации, для формирования более выраженного и правильного овала лица, для укрепления волосяных луковиц бровей и ресниц, выведения бородавок, улучшения тонуса кожи, обмена веществ внутри клеток дермы, а также восстановления или нормализации кровообращения. Впрочем, как и любая другая процедура, дарсонвализация имеет набор собственных противопоказаний. К ним следует относиться с предельным вниманием, так как сам по себе аппарат имеет электрическое воздействие, которое в при определенных условиях нанести больше вреда, чем приносит пользы. К ряду патологий и болезней, которые могут послужить препятствием к применению дарсонваля, относятся следующие заболевания:Злокачественные и доброкачественные новообразования (не только в местах применения дарсонваля, но и в целом в организме);Беременность;Индивидуальная непереносимость компонентов процедуры, то есть аллергия на электрический ток;Наличие кардиостимулятора или подкожных имплантов;Выраженный купероз (слишком близко проходящие к поверхности кожи сосуды);Алкогольное или наркотическое опьянение;Нарушения свертываемости крови и заболевания щитовидной железы. Использование дарсонваля стоит обсудить с косметологом. Сам по себе аппарат имеет обоснованную и доказанную эффективность, однако оценить степень его применимости в конкретных случаях может только специалист. Помимо всего прочего, он сможет дать рекомендации по использованию для того, чтобы использование дарсонваля принесло максимальную пользу. Дарсонваль для лица в домашних условиях Процедуры с методом дарсонвализации обширно применяются в лечебных и терапевтических целях, однако большим преимуществом дарсонваля является то, что сам по себе аппарат позволяет использование в домашних условиях. Тем не менее, перед покупкой устройства лучше всего или посмотреть несколько видео обзоров, чтобы наглядно представлять себе функционал, или же пройти процедуру под надзором специалиста. Дарсонвализация проводится двумя способами воздействия:Контактный — это способ, при котором электрод размещают непосредственно на коже человека. Очень важно правильно подобрать индивидуальный уровень воздействия, который можно настраивать с помощью регулятора интенсивности, расположенного на корпусе прибора. Критерий контроля предельно прост — полное отсутствие дискомфорта. При правильном использовании дарсонваля должно чувствоваться только легкое тепло, никаких неприятных, раздражающих или болезненных ощущений. Для улучшения скольжения электрода на кожу можно нанести специальный крем, который работает одновременно и в качестве проводника, и в качестве буфера. Технология выполнения процедуры также довольно проста и понятна — вакуумную насадку необходимо круговыми или линейными движениями перемещать по зоне воздействия, мягко и без давления, не отрывая от поверхности. Это позволяет электрическому току равномерно проникать в ткани, что значительно увеличивает саму эффективность процедуры; Дистанционный (или бесконтактный) — это способ, при котором между электродом и телом человека существует воздушный зазор (от 1 до 4 мм), что приводит к появлению искры, сила которой напрямую определяется величиной пространства между кожей и аппаратом. Чем больше сила искры, тем более прижигающим будет эффект. Для более ощутимого воздействия лучше водить насадкой по массажным линиям лица. Следует учитывать, что одноразовое использование дарсонваля никак не повлияет на состояние кожи. Это комплексная процедура, которая требует многоуровневого подхода и регулярного повторения. Для того, чтобы проявился желаемый эффект, необходимо провести целый курс. Как правило, оптимальное количество процедур — 10-20, каждая из которых длится от 5 до 15 минут. После полного курса нужно сделать перерыв, длительность которого должна составлять не меньше 3-х месяцев. Лучше не осуществлять процедуру дарсонвализации каждый день, желательно делать ее через день. Изначально может показаться, что срок использования дарсонваля слишком длинный, однако это обусловлено тем, что сам по себе электрический ток достаточно интенсивен, и поэтому его важно применять в небольших количествах. К тому же сохраняется равномерность эффекта. Техника безопасности при использовании дарсонваля для лица Прежде, чем начать активно применять дарсонваль для лица в домашних условиях, важно внимательно и тщательно изучить инструкцию прибора. Несоблюдение правил может привести к нежелательным ожогам и повреждениям, а также причинить вред организму вместо того, чтобы наоборот излечить уже имеющиеся проблемы с кожей. И в итоге не решатся те проблемы с кожей, которые требуют внимания, а возникнут дополнительные осложнения. Насадки перед каждым использованием необходимо дезинфицировать с помощью спирта, это нужно делать за некоторое время до начала процесса дарсонвализации, чтобы он успел выветриться. Еще лучше будет использовать специальный антисептик на спиртовой основе. Непосредственно во время проведения процедуры важно следить за тем, чтобы электроды не касались слишком чувствительной кожи век, также в процессе запрещено прикасаться к другим электрическим приборам, волосам или другим людям, это может привести к удару током. Перед сеансом необходимо убрать с тела любые металлические украшения — серьги, кольца, пирсинг и так далее. На лице не должно быть никаких посторонних жидкостей, кожного жира или пота, его поверхность обязательно должна оставаться полностью сухой. Также запрещено использовать дарсонваль при открытых повреждениях или ранах. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 28 May 2020 16:52:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/383/scale_1200.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Восстановление окрашенных волос: топ-4 советов]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/vosstanovlenie-okrashennykh-volos-top-4-sovetov/</link> <description><![CDATA[Почти у всех есть те или иные проблемы, которые связаны с повреждением волос, начиная от сухости и ломкости и заканчивая секущимися кончиками. Хуже всего эта ситуация обстоит с окрашенными волосами, которые постоянно требуют особенного ухода. Именно поэтому возникает острый вопрос о том, какие средства необходимо применять, чтобы восстановить окрашенные волосы и вернуть им былую силу.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Почти у всех есть те или иные проблемы, которые связаны с повреждением волос, начиная от сухости и ломкости и заканчивая секущимися кончиками. Хуже всего эта ситуация обстоит с окрашенными волосами, которые постоянно требуют особенного ухода. Именно поэтому возникает острый вопрос о том, какие средства необходимо применять, чтобы восстановить окрашенные волосы и вернуть им былую силу. Для начала, важно понимать, что ломкие и секущиеся волосы полностью лечатся только одним средством — ножницами. Когда структура волоса разрушена, нет способа полностью восстановить ее обратно. Тем не менее, существуют разные пути и возможности для того, чтобы вернуть волосам настолько живой и здоровый вид, насколько это возможно. Такие продукты, специальные шампуни, кондиционеры и лечебные маски могут запечатать внешний слой волоса, что не позволяет ему разрушаться дальше. Они возвращают чешуйки волоса в прежнее положение, что делает его более гладкими и мягким. Однако для того, чтобы этот эффект оставался долговременным, уход требуется постоянно поддерживать, при этом избегая всевозможных негативных факторов. Лучший способ справиться с сухими и поврежденными волосами действительно во многом зависит от причины и типа повреждения. Действие осветлителя и темной краски на волосы будет схожим, но все таки не одинаковым. Как правило, светлые волосы являются более поврежденными, поскольку они хуже справляются с воздействием агрессивной окружающей среды, в то время как темная краска не наносит настолько комплексного вреда. Тем не менее, принципы ухода, заботы и восстановления волос остаются одними и теми же. Здесь мы поговорим о том, какие способы лучше всего использовать для того, чтобы вернуть волосам блеск, гладкость и шелковистость, избавиться от ломкости и сухих кончиков.Используйте профессиональную косметику для волос Профессиональные средства по уходу за волосами — ваш лучший друг в том случае, когда необходимо восстановить поврежденную структуру волоса. Большинство продуктов из масс-маркета рассчитаны на базовый уход и не могут предоставить того же уровня качества, как профессиональные средства. Также в более массовом сегменте разделение шампуней и бальзамов по цели использования весьма условное, в то время как в профессиональной косметике для парикмахеров оно фактическое. При агрессивном окрашивании поврежденные волосы лишаются защитного наружного слоя, а правильный кондиционер помогает восполнять его смягчающими компонентами, такими как силикон и растительные масла. Это позволяет легче распутывать и расчесывать волосы, не нанося им повреждений и делая более шелковистыми и послушными. Для максимальной пользы стоит подобрать целую линейку продуктов, причем так, чтобы все средства подходящие именно вашим волосам. Как правило, средства для парикмахеров разрабатываются таким образом, чтобы хорошо работать по отдельности, но еще лучше — в комплексе. Поэтому не стоит пренебрегать и масками для волос, и спреями после мытья, и маслом для кончиков. В принципе для поврежденных волос не бывает много средств или этапов ухода. Единственной проблемой, с которой вы можете столкнуться — кожа головы обычно своеобразно реагирует на подобный уход, поэтому может повыситься жирность головы. Этого легко избежать, отступая несколько сантиметров от корней при нанесении всех средств после маски или кондиционера.Используйте мягкую расческу на сухих волосах Еще одна из причин дополнительного повреждения волос после окрашивания — неправильное расчесывание. Очень важно подобрать мягкую расческу с тонкими, лучше всего пластиковыми щетинками, которые будут максимально аккуратно разделять волосы. Альтернативой может быть деревянный гребень, однако его использование требует как терпения, так и навыков. Помимо всего прочего, гребень не слишком хорошо подходит для волнистых и вьющихся волос, его гораздо более удобно использовать на прямых волосах. Ни в коем случае нельзя расчесывать окрашенные влажные волосы. Их можно лишь промокнуть полотенцем и распрямить руками. Неправильный инструмент или неправильная техника могут запутать или, что еще хуже, порвать волосы, чему они особенно подвержены сразу после мытья. Воздействие воды растягивает стержень волоса, что приводит к подъему внешнего слоя, похожего на чешуйки, и расчесывание в этой ситуации лишь повышает нагрузку на волос. Наиболее эффективно расчесывать волосы сразу перед мытьем и после просто дожидаться их высыхания. Старайтесь также не мыть голову на ночь, поскольку сон на влажных волосах действует на них сходным образом с расчесыванием.Редкое мытье головы и сухой шампунь Чем больше вы моете голову, тем сильнее из волос вымывается цвет и тем быстрее их придется снова красить. Помимо этого, сам по себе процесс мытья является лишним механическим воздействием на волосы, которого лучше избегать, особенно если они сильно повреждены. Как правило, нет необходимости мыть голову чаще одного раза в 2-3 дня. Если вас беспокоит проблема жирных корней, то идеальным средством станет сухой шампунь. Это своего рода пудра в форме спрея, которая наносится на корни волос и связывает покрывающее их кожное сало. После этого шампунь можно вычесать и таким образом очистить корни. Он достаточно мягко обращается с волосами, к тому же регулярно придавая дополнительный объем у корней, что избавляет вас от дополнительного стайлинга и, соответственно, еще большего повреждения волос. В целом все мероприятия по восстановлению структуры волоса часто сводятся к тому, что за ним необходим постоянный уход и максимальное снижение любого возможного воздействия извне, кроме уходового.Защита от солнца и высоких температур Высокая температура — один из главных врагов для окрашенных и поврежденных волос, поэтому для того, чтобы избежать дальнейшего разрушения, требуется практически целиком отказаться от всех видов стайлинга, которые включают в себя термическое воздействие. Если вы совсем не можете жить без фена, то сушить волосы необходимо строго холодным воздухом. Если вам требуется укладка, то важно правильно подобрать средство для термозащиты, которые убережет волосы от пагубного влияния высокой температуры. Само устройство тоже важно — следует использовать утюжок с керамической нагревательной частью, поскольку она, во-первых, дает равномерную температуру, а во-вторых позволяет более корректно регулировать степень нагрева. Керамические утюжки могут работать и при относительно низкой температуре, что в сочетании с качественной термозащитой не нанесет вреда волосам. Также перед укладкой обязательно убедиться в том, что волосы полностью высушены, иначе такое экстремальное испарение воды очень плохо скажется на их состоянии. Защита от солнца имеет не меньше значение, так как ультрафиолетовые лучи могут изрядно высушивать даже здоровые волосы, не говоря уже о поврежденных. Если вы знаете, что проведете много времени на улице под прямыми солнечными лучами, лучше всего использовать те же самые термозащитные средства или специальные спреи, экранирующие волосы и не позволяющие им получать дополнительные повреждения. Будьте готовы к тому, что восстановление волос после окрашивания — долгий и кропотливый процесс, когда ваши волосы будут требовать постоянного внимания и ухода. Используйте правильные продукты вовремя и не запускайте ситуацию, и в скором времени у вас получится вернуть волосы к первоначальному здоровому виду. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Tue, 26 May 2020 16:47:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/acd/s1200.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как избавиться от пигментации — советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/h1-kak-izbavitsya-ot-pigmentatsii-sovety-h1/</link> <description><![CDATA[Будь то солнечные или пигментные пятна, веснушки, потемнения после прыщиков или меланодермия — для многих излишняя локальная пигментация кожи является значительной проблемой. Хотя недостатки могут быть прекрасными и очаровательными, всем хочется иметь ровный цвет кожи и не беспокоиться о том, что пигментные пятна разрушат желаемый повседневный образ. Трудно отрицать, что если не принимать никаких мер, эти крошечные пятна, украшающие кожу, могут стать настоящей проблемой.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Будь то солнечные или пигментные пятна, веснушки, потемнения после прыщиков или меланодермия — для многих излишняя локальная пигментация кожи является значительной проблемой. Хотя недостатки могут быть прекрасными и очаровательными, всем хочется иметь ровный цвет кожи и не беспокоиться о том, что пигментные пятна разрушат желаемый повседневный образ. Трудно отрицать, что если не принимать никаких мер, эти крошечные пятна, украшающие кожу, могут стать настоящей проблемой. Как правило, гиперпигментация не наносит никакого вреда, однако в то же время она может указывать на различные заболевания. Поэтому в первую очередь при появлении пигментных пятен необходимо проконсультироваться с дерматологом, который сможет или поставить диагноз и назначить лечение, или рассказать, что ваши пятна никак не связаны с заболеваниями. В этом случае можно и даже нужно самостоятельно озаботиться тем, чтобы избавиться от них раз и навсегда. Здесь мы поговорим о простых и действенных методах, доступных каждому, которые помогут избавиться от пигментных пятен и приобрести ровную, сияющую кожуЧто такое пигментация кожи Фактически, пигментация — это любое изменение цвета кожи на ее локальных участках. С этой проблемой в равной степени сталкиваются представители обоих полов, однако чаще всего по поводу пигментации беспокоятся именно женщины. К тому же, именно они более склонны к появлению возрастных пятен на коже. Сама по себе излишняя пигментация связана с выработкой лишнего меланина, который накапливается в клетках кожи на конкретных ее участках. Чаще всего в пигментации кожи приходится винить как возрастные изменения, так и влияние солнечного света. Однако, как говорилось выше, ее могут вызывать и различные заболевания, и гормональные изменения в организме, например, в процессе беременности. Также пигментные пятна могут формироваться на месте травм, гематом и шрамов, и из-за этого еще сильнее хочется от них избавиться. Крайне важно проконсультироваться с врачом перед тем, как переходить к самостоятельной борьбе с проблемой. Если ваши пятна безвредны, и вы хотите быстро от них избавиться, ваш врач может предложить химический пилинг с молочными, гликолевыми, салициловыми или лимонными кислотами. Однако часто одного метода может быть недостаточно, поэтому, помимо этого, следует попробовать иные средства, чтобы избавиться от излишней пигментации и пятен навсегда.Как избавиться от пигментации в домашних условиях Важно понимать, что сами по себе домашние средства, в отрыве от назначенных врачом средств и кислотных пилингов, не дадут идеального эффекта. Однако они смогут существенно дополнить и усилить его эффект, создав полноценный комплексный подход в борьбе с проблемой. Эти средства помогут улучшить состояние пигментных пятне, сделать их менее заметными. Всем им требуется время для того, чтобы показать заметный результат. Как и многие другие проблемы с кожей, пигментация требует от вас терпения и последовательности в борьбе с ней. Именно такой подход в итоге обеспечивает максимальную эффективность.Лимонный сок Осветляющие свойства лимона ни для кого не являются новостью или загадкой. И они точно также применимы для борьбы с пигментными пятнами. Экстракт лимона содержится практически во всех препаратах, которые выписывают для борьбы с пигментными пятнами. Так как сам по себе сок довольно кислый и может слишком сильно действовать на кожу, из него делают своеобразную маску, смешивая в пропорции 1:1 с жидким медом. Эту смесь необходимо нанести на пигментные пятна и оставить примерно на 15-20 минут. Если у вас нормальная или жирная кожа, то можно подождать и 30 минут. После этого следует промыть место теплой водой без мыла, а затем нанести солнцезащитный крем. Дело в том, что лимон может делать кожу достаточно светочувствительной, особенно в том случае, когда речь идет о пигментных пятнах и скоплениях меланина.Черный и зеленый чай Тирозиназа — это фермент, который содержится в человеческом организме и в том числе отвечает за пигментацию кожи. Многие исследования указывают на то, что как черный, так и зеленый чай содержат ингибиторы тирозиназы, которые способны в определенной мере локально подавлять этот фермент и таким образом предотвращать формирование пигментных пятен. Такое средство вряд ли будет эффективным против действительно серьезных пятен, но идеально подойдет при необходимости осветлить веснушки. Необходимо сделать компресс из тонкого слоя марли и распаренных цельных чайных листьев. Им нужно дать некоторое время остыть в очень небольшом количестве воды, которые должно пропитать и марлю. Держать листья нужно 30-40 минут, а затем протереть кожу ватным диском.Сандаловое и миндальное масло Еще одни ингибиторы тирозиназы, которые можно как наносить напрямую на пигментные пятна, так и смешивать с вашим увлажняющим кремом. Важно обратить внимание, что необходимо не просто покупать средства, содержащие масла, а использовать сами масла напрямую. Достаточно втирать из в нужный участок кожи один раз в день в процессе ежедневного ухода.Косметологические процедуры Существует большое количество процедур, которые также призваны бороться с пигментными пятнами в том случае, когда домашние средства оказались недостаточно эффективными. К ним относятся микродермабразия, облучение проблемного участка кожи интенсивным импульсным излучением, химический пилинг, лазерная шлифовка, криотерапия, медикаментозные кремы с кортикостероидами, гидрохиноном, ретиноидами и т.д. Однако их применение также требует оценки специалиста, поскольку у всех процедур есть свои конкретные показания и список противопоказаний.Как предотвратить пигментацию кожи Избавление от пигментных пятен зачастую сопряжено с необходимостью избежать формирования новых. Поэтому необходимо кратко пройтись по списку советов, которые помогут предотвратить излишнюю пигментацию кожи.Используйте защиту от солнца каждый день. Воздействие ультрафиолетовых лучей вызывает появление гиперпигментации кожи и усугубляет его. Не забывайте постоянно использовать солнцезащитные кремы и декоративную косметику с фактором защиты SPF. Чрезмерное пребывание на солнце активирует систему выработки меланина, что в итоге усугубляет проблему пигментации кожи.Применяйте противовоспалительные средства по уходу за кожей. Будь то прыщи или дерматит, воспаление кожи часто оставляет следы, которые потом превращаются в пигментные пятна. Именно поэтому процесс заживления требует тщательного наблюдения и использования средств, предотвращающих воспаление и пигментацию.Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету. Она поддерживает здоровье кожи и тела, позволяет организму использовать витамины и правильные питательные вещества для ускорения регенеративных процессов в коже. Все мы так или иначе сталкиваемся с пигментацией кожи. Однако здравый и комплексный подход, сочетающий как мнение специалиста, так и ваши собственные усилия, поможет без труда избавиться от пигментных пятен и наслаждаться идеальной кожей. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sun, 24 May 2020 16:38:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/7dc/scale_1200e4kp.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Уход за кожей весной — правила]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/ukhod-za-kozhey-vesnoy-pravila/</link> <description><![CDATA[Современная косметическая индустрия предлагает множество новых тенденций и процедур по уходу за кожей. После холодного времени года, когда кожа переживает стресс и постоянную потребность в питании и восстановлении, это особенно актуально. Однако, прежде чем полностью целиком сосредоточиться на новых тенденциях, необходимо оглянуться назад и вспомнить основы. В конце концов, не используя самые базовые правила ухода в качестве основы для ежедневной заботы о коже, можно даже не пытаться рассчитывать на то, что дорогая косметика и процедуры в кабинете косметолога смогут закрыть эти пробелы.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Современная косметическая индустрия предлагает множество новых тенденций и процедур по уходу за кожей. После холодного времени года, когда кожа переживает стресс и постоянную потребность в питании и восстановлении, это особенно актуально. Однако, прежде чем полностью целиком сосредоточиться на новых тенденциях, необходимо оглянуться назад и вспомнить основы. В конце концов, не используя самые базовые правила ухода в качестве основы для ежедневной заботы о коже, можно даже не пытаться рассчитывать на то, что дорогая косметика и процедуры в кабинете косметолога смогут закрыть эти пробелы. Люксовая косметика ничего не стоит в том случае, если сам процесс ухода не обращается к фундаментальным потребностям кожи. Это важно именно весной, когда необходимо привести себя в порядок и уже нельзя просто завернуться в шарф или закрыться воротником свитера. Здесь мы поговорим о самых главных правилах ухода за кожей весной, которые прекрасно подходят для того, чтобы вы выглядели блестяще даже без макияжа в любой ситуации.Двойное очищение Интенсивное очищение — это то, что нужно коже в первую очередь в начале весны. Здесь имеется в виду два этапа умывания, которые позволяют удалить всю косметику и мельчайшие загрязнения на коже, с которыми часто не справляется даже самое хорошее средство. Зачастую одного очищения попросту недостаточно, особенно если у вас есть проблема с крупными порами и постоянным формированием высыпаний. Современная косметика делается с учетом того, чтобы держаться на коже целый день, и это хорошо, однако имеет свои последствия. Только один этап умывания просто удаляет поверхностную грязь, но добавление второго уровня позволяет углубить сам процесс. Лучше всего использовать два разных средства очищения, одно пенящееся, одно на мицеллярной основе. Идеальным выбором будет мицеллярная вода, которая содержит в себе еще и масла, которые не позволят щелочному мылу пересушить кожу. Если она еще и чувствительная, то в принципе лучше выбирать продукты для умывания без мыльной основы. Попробуйте использовать очищающее масло, которое поможет растворить любой макияж, загрязнения и кожное сало, находящиеся на поверхности кожи. Затем можно использовать очищающее средство на водной основе, которое хорошо справится с грязью и потом, а также пылью, остающейся после нахождения на улице.Соблюдайте верную последовательность нанесения продуктов Уход за лицом можно сравнить со строительством дома, так как каждый кирпичик здесь должен быть на своем месте. Последовательность важна, иначе даже самые лучшие продукты могут просто отменять действие друг друга и в итоге не давать никакого результата. Когда фундамент уходовой рутины выстроен неправильно, весь процесс теряет свой смысл. Например, если вы наносите увлажняющий крем перед кремом для глаз, активные ингредиенты в креме не смогут должным образом проникнуть в вашу кожу из-за окклюзионных компонентов в увлажняющем креме, которые создают барьер на коже. Проще всего выстроить порядок, опираясь на легкость средства. Сначала идут самые невесомые продукты с наиболее легкой текстурой, и уже после их применения можно переходить к более тяжелым формулам. Если составлять небольшое руководство о том, какой шаг и когда делать, вот последовательность, с которой легче всего избежать ошибок: очищающее средство (лучше всего не одно, а два разного типа), тонер, точечный крем, сыворотка и/или эксфолиант (с ними последовательность не важна, если продукты применяются вместе), крем для глаз, увлажняющий крем, солнцезащитный крем. Очень важно дать каждому продукту некоторое время для того, впитаться в кожу, прежде чем наносить следующий слой.Опирайтесь на свой тип кожи Понимание уникальных требований собственной кожи позволяет находить правильные продукты, которые будут работать эффективнее всего. Очень часто проблема состоит в том, что средство подобрано неверно и поэтому не дает того эффекта, на который вы рассчитываете. Это особенно актуально весной, когда любые ошибки в уходе обернуться необходимостью тратить больше времени и сил на восстановление ослабленной кожи. Каждый человек имеет свои особенности в типе кожи и ее состоянии, к тому же кожа может со временем меняться, становиться более жирной или более сухой. Именно поэтому следует внимательно следить за тем, что написано на упаковке, изучать состав продуктов и знать, что подойдет именно вам. Независимо от того, имеете ли вы дело с жирной, сухой, чувствительной, склонной к акне или нормальной кожей, жизненно необходимо использовать правильный тип продуктов. Использование средства, предназначенного для сухой кожи, не поможет улучшить тонус в том случае, когда кожа жирная. Как раз наоборот, отсутствие ухода будет только усугублять ситуацию. Как только вы поймете особенности своей кожи, у вас будет лучшее представление о том, как подходить к заботе о ней, будет проще начать выбирать правильные типы продуктов. Иногда стоит потратить время на небольшое исследование в интернете, чтобы выяснить, какие компоненты лучше всего работают на конкретном типе кожи. Это более эффективно, нежели доверие к надписям на упаковке от производителей. К тому же часто попадаются средства, скажем, для «нормальной» или «комбинированной» кожи, которые на самом деле будут более эффективны для жирной или сухой.Скрабирование и пилинг Отведение места для регулярного отшелушивания в своем ежедневном уходе по крайней мере два раза в неделю позволяет эффективно удалять все омертвевшие клетки кожи, которые блокируют поры и забивают их, формируя прыщи и угревую сыпь. Скрабирование позволяет улучшить процесс обновления клеток кожи. Регулярное отшелушивание не только удаляет все загрязнения и бактерии, которые способствуют появлению акне и различных высыпаний. Оно также помогает осветлить цвет лица и позволяет продуктам, включенным в ежедневный уход, проникнуть глубже в слои дермы. Два раза в неделю — средняя цифра, для более чувствительной кожи лучше сократить до одного, а вот в случае с жирной можно увеличить и до трех. Обязательно необходимо контролировать степень нажатия на кожу и не использовать слишком крупные скрабы, поскольку их абразивные частицы достаточно жесткие и могут формировать микротравмы на коже. Что, очевидно, не приносит пользы, особенно при введении правил мягкого ухода за кожей весной.Солнцезащитная косметика Поскольку показатели меланомы продолжают расти, постоянно необходимо использовать не только солнцезащитный крем, но и даже декоративную косметику, которая имеет параметр защиты SPF. Очень важно принять все возможные меры предосторожности против чрезмерного пребывания на солнце, так как ультрафиолетовое излучение плохо влияет на кожу на протяжении всего года, однако именно весной увеличивается среднее количество солнечных дней, поэтому эта проблема становится особенно актуальной. Лучше всего начинать с крема или пудры, имеющих около 30 SPF, однако чем ближе к лету, тем сильнее должно быть средство. Уход за кожей весной — это постоянная необходимость реанимировать ее после сложного зимнего периода. Поэтому требуется внимательно подойти к процессу ухода, выстроить его последовательно и тщательно, и тогда ваша кожа будет сиять свежестью и здоровьем. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Fri, 22 May 2020 16:32:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/fb4/uchod_za_kosche_vesnoy.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Модный макияж весны — 2020]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/modnyy-makiyazh-vesny-2020/</link> <description><![CDATA[Самые главные тенденции макияжа весной 2020 года можно обобщить одним словом — это веселье. Яркая вечеринка из 90-х, сдобренная китчевым подиумным гламуром. Стоит извиниться перед всеми людьми, которые предпочитают нюдовый макияж, поскольку их любимая цветовая палитра в этом сезоне отодвинута если не в дальний ящик, то куда-то на край стола. Эта весна — время максималистов. Даже если смелость в макияже не является вашей сильной стороной, тренды этой весны дают повод попробовать что-то совершенно новое, возможно, даже немного дикое. Пора доставать разноцветные палитры и самые пушистые кисти для растушевки, поскольку контрастные цвета и сложное омбре сегодня в моде.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Самые главные тенденции макияжа весной 2020 года можно обобщить одним словом — это веселье, яркая вечеринка из 90х, сдобренная китчевым подиумным гламуром. Стоит извиниться перед всеми людьми, которые предпочитают нюдовый макияж, поскольку их любимая цветовая палитра в этом сезоне отодвинута если не в дальний ящик, то куда-то на край стола. Эта весна — время максималистов. Даже если смелость в макияже не является вашей сильной стороной, тренды этой весны дают повод попробовать что-то совершенно новое, возможно, даже немного дикое. Пора доставать разноцветные палитры и самые пушистые кисти для растушевки, поскольку контрастные цвета и сложное омбре сегодня в моде. Неон, глянцевые текстуры, много глиттера и блеска — так выглядит весна в 2020 году в мире макияжа. Здесь мы поговорим о конкретных трендах, которые ввели в моду как известные инфлюенсеры от мира косметики, так и современные модные дома. Когда дело доходит до работы с лицом, косметика весны 2020 года позволяет следовать тенденциям корейской косметики последних лет. Это позволяет иметь сатиновый финиш тональной основы и не привязываться к матовому покрытию. Таким образом ровная кожа становится полноценным участником и прекрасным полотном, которое позволяет идеально оформить сюрреалистичные линии и яркие цвета. Блестящие смоки-айс Эта весна — отличный повод для того, чтобы забыть матовые тени, которые используются для смоки-айс. Это классика, которая сейчас приобрела новую трактовку в виде контрастных акцентов глиттера или шиммера. Здесь важно соблюсти баланс между насыщенным цветом в основании теней, блеском, нанесенным поверх и тщательной, правильной растушевкой. В этом сезоне глиттер можно удачно сочетать с хайлайтером, который наносится в уголок глаза и оттеняет смоки-айс. Не забывайте о плотной базе под тени, которая сделает этот макияж гораздо более стойким и насыщенным. Лучше всего выбирать тени и базу одной марки, они будут более или менее комплементарны друг другу. Воздушная подводка для глаз Если вы скажете, что подводка для глаз должна быть черной и идти исключительно вдоль линии роста ресниц, законодатели мод в макияже этой весной на вас посмотрят на вас со снисхождением. Белая подводка и мягкие, воздушные линии на веках и вокруг глаз — стандартное зрелище на подиуме зимой 2020-го, которое перекочевало в повседневный макияж. Разумеется, можно использовать любые цвета подводки, причем совершенно не важно, имеют ли они подложку из теней или нет. Отличным дополнением к такой подводке будут цветные искусственные веснушки. Тем не менее, если можно отказаться от теней с таким макияжем, то с бровями все совершенно иначе. Они должны быть густыми и яркими без ровного контура. Несколько лет назад неряшливые и пушистые брови вошли в моду и уже успели стать классикой, которая работает и сейчас. Золотые и металлические тени для век Если вы любите вносить в свою повседневность гламурный стиль, золотые тени для век не станут чем-то из ряда вон выходящим. Что касается трендов макияжа весной 2020 года, большая часть золотых теней, которые можно найти в самых последних коллекциях косметики, выглядят достаточно ярко и интенсивно. Однако сами тренды более милосердны — можно создавать и легкие, блестящие образы, сосредотачиваясь даже не на тенях, а на золотом хайлайтере. Однако если хочется следовать буквально в ногу с современной модой, то стоит повторить путь дома Валентино и сделать свой выбор в пользу драматичных золотых теней, формирующих гротескный кошачий глаз. Это образ, которые не должен быть исключительно вечерним, его можно выбирать в качестве повседневного макияжа, дополняя парой массивных аксессуаров, сделанных под старое золото. Неоновый кошачий глаз Для тех, кто любит макияж кошачий глаз, это действительно лучшая весна, поскольку и этот классический тренд приобрел новое дыхание. В этом году необходимо отказаться от простого и понятного черного карандаша и сделать выбор в пользу ярких, неоновых цветов. Самым китчевым и модным будет зеленый неон, который стал самым обсуждаемым элементом на шоу Хельмута Ланга. Наиболее стойким вариантом является жидкий или гелевый карандаш, поскольку он дает максимально насыщенный цвет с эффектом свечения. Сама по себе форма кошачьего глаза не меняется, однако вы можете сделать макияж неаккуратным и небрежным — сочетание элегантности и развязности снова отсылает нынешнюю моду к тенденциям 90-х годов. Красная помада Да, и в этом году красные губы снова в моде, впрочем, никто и не был удивлен. Этой весной они обрамлены самым классическим и при этом строгим макияжем — идеальная кожа и строгие брови вразлет. Простой и драматичный образ остается актуальным всегда и универсально подходит для любого случая. Одной из вариаций этого макияжа является не красная, а готическая, почти винная помада. С ней стоит быть осторожным, поскольку она редко дает хороший сатиновый финиш, а он также актуален, как и все остальные блестящие элементы макияжа. Если вы решили включить красную помаду в свой повседневный макияж, не забудьте о том, что губы нуждаются в подготовке для такого интенсивного цвета. Он выделяет любые несовершенства на коже, поэтому важно пользоваться скрабом для губ, а также наносить на них жирный увлажняющий крем — он помогает клеткам регенерировать, после чего губы приобретают идеальную мягкую кожу. Именно она становится совершенным фундаментом для настоящей алой помады. Контрастные цвета на разных веках Один из самых лучших способов для экспериментов с цветовой палитрой этой весной — контрастные цвета на верхнем и нижнем веке. Правил по сочетания нет совсем, здесь все ограничивается исключительно вашей смелостью и фантазией. Однако чисто статистически этой весной доминировали сочетания холодных и теплых цветов с уклоном в пастельные тона. Голубой и оранжевый, бирюзовый и розовый. Здесь также необходимо обратить внимание на правильную базу для теней, а также тщательную растушевку. Форма границы теней не имеет значения, выбирайте ее с опорой на собственную форму глаз. Но сама по себе растушевка должна быть идеальной. Фуксия в качестве подложки Этот тренд не так прост, как может показаться на первый взгляд, поскольку он затрагивает не только тени для век, но и брови, и помаду. Яркая фуксия прикладывается совершенно к любым другим цветам без каких бы то ни было ограничений. Лучше всего она смотрится на нижнем веке, причем с обширной растушевкой и добавлением небольшого количества блесток в середину века. С фуксией хорошо сочетается белая или серебристая подводка, которой иногда рисуют или космическое небо на губах, или мелкие реснички на нижнем веке. Это позволяет потрясающе освежить образ, хотя и делает его скорее вечерним, нежели повседневным. Однако сама по себе фуксия может оттенить любой образ, особенно если он построен на холодных тонах. Кристаллы и жемчужины Самым необычным, инстаграмным и ярким трендом этой весны является включение в макияж стразов и небольших жемчужинок. Они прекрасно смотрятся на идеально выровненной коже и с какими-то акцентами, либо на глазах, либо на губах. Цвет украшений значения не имеет, однако жемчуг все же тяготеет к классическому белому цвету. Наиболее выигрышным решением для их использования является геометрическая симметрия, когда акценты в виде камушков расставляются вокруг глаз или по скульптурным линиям лица. Да, их действительно тяжело включить в повседневный макияж, однако стоит поместить одну жемчужинку в уголок глаза или один кристалл в середину нижнего века, и даже самый сдержанный образ заиграет новыми красками. Разумеется, это далеко не все тренды, которыми может похвастаться весна 2020 года, но, определенно, самые яркие и заметные из них. Как и несколько лет подряд, мода все больше выстраивает возможности для самовыражение и стирает границы между праздником и повседневностью. Если вы хотите, чтобы ваш макияж был действительно модным, но не уверены в своей способности к экспериментам, то можно начать с применения чего-то одного. Пробуйте и экспериментируйте, эта весна предоставляет для этого все возможности. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 20 May 2020 16:26:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/8d4/Eyes_Lips_Fingers_Face_Glance_Makeup_Brown_haired_559280_3840x2400.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как ухаживать за волосами на карантине]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-ukhazhivat-za-volosami-na-karantine/</link> <description><![CDATA[Если вы пропустили визит в парикмахерскую незадолго до того, как был объявлен карантин, то, вероятно, уже имеете дело с отрастающими корнями волос или падающей на глаза челкой. Помимо эстетических моментов, которые хочется поскорее исправить, многие забывают о том, что волосам во время карантина нужны забота и уход. Мы расскажем вам, какой домашний уход за волосами во время карантина может сделать локоны красивее и здоровее.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Если вы пропустили визит в парикмахерскую незадолго до того, как был объявлен карантин, то, вероятно, уже имеете дело с отрастающими корнями волос или падающей на глаза челкой. Помимо эстетических моментов, которые хочется поскорее исправить, многие забывают о том, что волосам во время карантина нужны забота и уход. Мы расскажем вам, какой домашний уход за волосами во время карантина может сделать локоны красивее и здоровее. Если у вас сейчас нет идеальной прически, вас никто не станет ругать. Карантин ввел свои коррективы, награждая девушек страны похожими проблемами. Многие ищут, где покрасить волосы в карантин. Если парикмахер не ваш лучший друг, одиноко живущий в удаленной части города, то, скорее всего, вы не рискнете выходить из дома во время пандемии ради красивой прически. Безопаснее и правильнее превратить ситуацию с карантином в свою пользу. Ведь дома вы можете сделать много полезных вещей для ваших волос. Без правильного ухода кожа головы может стать очень чувствительной, нарушится баланс кожи. Может появиться и раздражение, покраснение и перхоть.Не забывайте мыть волосы Ходить на работу не надо, поэтому многие девушки забывают о рутинном уходе за волосами, например, о своевременном мытье головы. Они предпочитают скреплять шевелюру тугими резинками, делая грязный хвост или пучок. Конечно, немногие вещи могут заставить нас мыть волосы так же часто, как обычно. Но волосы страдают от недостаточного ухода, отмечают парикмахеры.Остерегайтесь тугих резинок Вернемся к вредным свойствам резинок для волос. Если вы ежедневно собираете локоны в хвост или пучок в одном и том же месте, возникает очень неестественная тяга, которая не только повреждает корни, но и ослабляет волосы. Это приводит к их разрушению или, что еще хуже, выпадению волос. Выбирайте тканевые резинки - они намного мягче. Или ходите с распущенными волосами.Вместо цвета - тушь Эстетическая проблема номер один, которой сейчас озадачены все, - это отрастание корней волос. Но прежде чем вы решите покрасить волосы дома, хорошо подумайте, сможете ли вы подобрать нужный цвет или точно следовать инструкции, как это делают профессионалы. Часто девушки не выполняют правильную технологическую процедуру во время окрашивания в домашних условиях. В результате волосы обжигаются, обезвоживаются и повреждается кожа головы. Скрыть корни без окрашивания краской вам помогут цветные туши или спреи. Они не проникают в структуру волоса, а только покрывают его окрашенной смесью. Это только временное решение, но оно, безусловно, эффективно.Ножницы только в экстренных случаях Вы можете думать, что качественная стрижка вам по силам. Но поверьте, это действительно требует практики и хорошо заточенных парикмахерских ножниц. Даже если вы хотите немного укоротить челку, сначала посмотрите смешные ролики с результатами домашних стрижек в ютубе. В некоторых случаях лучше закрепить челку невидимкой и дождаться окончания карантина. Если, все же, вы решили попробовать, то не делайте стрижку кухонными или маникюрными ножницами. Не стоит стричь и сухие волосы, они должны быть влажными, потому что так они выпрямляются и удлиняются. Перед стрижкой обязательно тщательно расчешите волосы. Если вас беспокоят секущиеся концы, то сделайте ставку на надлежащий уход и достаточное увлажнение. Хорошо работает маска или питательное масло для волос, которое вы наносите, например, только на кончики волос.Аккуратно используйте кондиционер и маски Сейчас у вас есть много времени, чтобы позаботиться о себе. Используйте эту возможность и уделите волосам больше внимания. Вполне возможно, что у вас в ванной комнате есть различные средства для волос: маски или кондиционеры. Многие либо их вообще не используют, либо используют неправильно. Некоторые девушки в спешке наносят кондиционер только на кончики волос и сразу же ополаскивают его, что неправильно. В идеале, после того, как вы смываете шампунь, нужно полотенцем убрать излишки воды вдоль волос, а потом нанести кондиционер. Если у вас есть время побаловать себя маской, сначала вы используете шампунь, затем маску, а затем завершаете процесс с помощью кондиционера. Вы заворачиваете волосы в тюрбан и спокойно выполняете что-то делаете, пока он работает. Не стоит и выдавливать полтюбика средства за процедуру. Если вы переусердствуете с уходом за волосами, вы, скорее всего, получите жирную кожу головы. Поэтому используйте маски и другие уходовые средства для волос экономно.Время для инвентаризации Сколько раз мы выкидываем те средства, которые даже не использовали? Или используем просроченные масла, эмульсии и кондиционеры, надеясь, что пронесет? Сделайте генеральную уборку и откажитесь от всего того, что можно назвать просрочкой. Если со сроками все хорошо, но средство вам не по душе - пожертвуйте его друзьям. Так вы приобретете и чистую полку в ванной и довольных друзей.Ешьте здоровую пищу Волосы нуждаются в адекватном питании. Прямо сейчас у вас есть возможность задуматься о своем рационе. Замените фаст-фуд из доставок на действительно полезную для волос и тела еду. Включайте много белка в виде бобовых, яиц и рыбы. Из рыбы вы получите много омега-3 и 6 жирных кислот, которые придают волосам здоровый блеск. Кушайте фрукты, овощи, продуктов с достаточным количеством витаминов С, Е и особенно группы В, минералов (магний) и микроэлементов (цинк).Избегайте стрессов Текущая чрезвычайная ситуация, которая заставляет нас оставаться в карантине, безусловно, очень неприятна. Но всегда важно поддерживать наилучшее настроение и позитивный взгляд на мир при любых обстоятельствах. Позитивное отношение также связано с заботой о нашей внешности, которой мы не должны пренебрегать. Избегайте стрессов, ведь они отражаются не только на нашем настроении, но и красоте волос и тела.Отдохните от укладки Если вам повезло работать не выходя из дома, и вам не нужно каждый день ездить на работу, то вам, безусловно, не нужно будет использовать средства для укладки или другие средства, которые нагружают ваши волосы. Лучше дайте им отдых и возможность восстановиться с помощью различных целебных процедур.Попробуйте отвары и масла для волос Чтобы волосы были живыми, густыми и красиво блестящими, нужно что-то делать. Питательные вещества должны поставляться как внутри, так и снаружи. Лучше всего это сделать с помощью различных масок и отваров, которые можно приготовить дома. Основу масок для волос составляют масла:Если вы хотите глубоко обработать свои волосы, вам поможет аргановое масло. Нанесите необходимое количество арганового масла на руки, согрейте и аккуратно помассируйте волосы и кожу головы, затем оберните полотенцем и оставьте как минимум на час. Наконец, тщательно вымойте волосы шампунем.Попробуйте создать маску для волос, смешав 4-6 столовых ложек виноградного масла и эфирного масла. Вы можете использовать масло лаванды или чайного дерева. Помассируйте кожу головы этой смесью круговыми движениями в течение двух минут. Затем оберните голову теплым и чистым полотенцем примерно на полчаса. Наконец, вымойте волосы. С этой маской вы одновременно очищаете и питаете волосы.Масло авокадо лечит поврежденные волосы, питает их и увлажняет. Это связано с его ценными питательными веществами. Как потребление масла авокадо, так и его прямое нанесение улучшат качество ваших волос. Смешайте около 30 гр. масла авокадо с тремя-шестью каплями эфирного масла мяты или лаванды. Вылейте смесь размером с монету на ладонь и аккуратно помассируйте кожу головы.С чисто химической точки зрения масло жожоба - это жидкий воск, а не масло. В идеале нужно втирать несколько капель подогретого масла жожоба во влажные волосы (просто поставьте бутылочку в ванну с горячей водой на несколько минут), чтобы питать, разглаживать и увлажнять их.Секрет кокосового масла кроется в присутствии лауриновой кислоты и насыщенных жирных кислот. Если вы применяете «чистое» кокосовое масло, а не маску, экономьте с количеством масла. Слегка помассируйте маслом кожу головы, оберните волосы полотенцем и держите его минимум час.Конопляное масло содержит витамины, белки и незаменимые омега-3-6-9 жирные кислоты, которые полезны для всего организма человека. Может использоваться как внутри, так и на коже и волосах. Вы можете просто втирать конопляное масло в волосы, оставить его на полчаса, а затем ополоснуть или приготовить домашнюю маску для волос.Оливковое масло богато витаминами A, B, D и E. Ежедневный массаж кожи головы с оливковым маслом сводит к минимуму риск выпадения волос, одновременно стимулируя корни волос и ускоряя рост новых волос.Так как само касторовое масло имеет очень густую консистенцию, его лучше смешивать с кокосовым, оливковым или маслом жожоба в соотношении пополам. Ваши волосы могут лучше усваивать активные ингредиенты. Он содержит большое количество витамина Е, минералов, белков, омега-6 и 9 жирных кислот.Масло розмарина вы можете нанести масло на кожу головы, чтобы поддержать рост и предотвратить выпадение волос. Важно всегда смывать масло с волос, оно очень сильное и может раздражать кожу. Ваши волосы будут благодарны за применение отваров из полезных трав. Светлым волосам поможет отвар из ромашки, а темные станут крепче с помощью отвара крапивы.Нет алкоголю и курению Что опасно для ваших волос и чего следует избегать? В дополнение к упомянутым пунктам, курение и употребление алкоголя тоже очень неблагоприятны для красоты волос и тела. Если с ними переборщить, волосы станут тусклыми и слабыми. Состояние волос зависит от состояния организма: сбалансированное питание, много жидкости и сон - один из лучших ритуалов красоты.Машинка для стрижки волос для мужчин Для мужчин этот период без барбершопов или парикмахеров может быть гораздо более неприятным, чем для женщин. Короткие волосы отрастают интенсивнее, чем длинные волосы, и их не завязать в хвост. У мужчин отросшие волосы путаются, падают в глаза, прическа выглядит не так, как должна. В этой ситуации парикмахеры советует мужчинам стричь волосы машинкой для волос или бритья.Массаж для головы Попробуйте массаж, чтобы улучшить кровоснабжение кожи головы. Массаж может быть сделан на сухих и влажных волосах, в идеале с тоником для волос. Так ваши волосы будут быстрее расти и меньше выпадать. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 18 May 2020 16:09:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/cbe/ukhod_za_kozhey_i_volosami_s_babushkinymi_retseptami.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Кожа на карантине: как ухаживать]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kozha-na-karantine-kak-ukhazhivat/</link> <description><![CDATA[Из-за эпидемии коронавируса люди практически не покидают дома без масок. Не мудрено: маски хорошо помогают бороться с распространением вирусной инфекции. Однако, их частое ношение наносит вред нежной коже лица из-за того, что она теряет возможность свободно дышать и травмируется грубой тканью. Сегодня мы расскажем, как правильно ухаживать за кожей лица во время карантина.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Из-за эпидемии коронавируса люди практически не покидают дома без масок. Не мудрено: маски хорошо помогают бороться с распространением вирусной инфекции. Однако, их частое ношение наносит вред нежной коже лица из-за того, что она теряет возможность свободно дышать и травмируется грубой тканью. Сегодня мы расскажем, как правильно ухаживать за кожей лица во время карантина. Понятно, что длительное ношение чего-либо на коже лица не очень полезно. Прежде всего следует обратить внимание на различные дерматиты, которые могут возникать из-за ношения масок. У обладателей масок быстро распаривается кожа вокруг носа, рта и подбородка, негативно влияя на состояние кожи. Конечно, для кожи лучше дышать свободно, но сейчас мы должны носить маски, поэтому важно обращать внимание на их чистоту. Надо часто менять, мыть, стерилизовать маски дома.Побалуйте себя маслами и отварами из трав Карантин становится идеальным временем для усиленного ухода за собой, а также за кожей в частности. Мы можем попробовать то, на что у нас нет времени в обычном режиме. Когда пандемия закончится, мы захотим выглядеть свежо и расслабленно, поэтому не будем забывать о регулярном очищении и питании кожи. Никакого резкого очищения кожи не должно происходить. Нежный пилинг не чаще одного раза в неделю. Не стоит слишком сушить кожу, используя продукты со спиртом и те, которые слишком сильно обезжиривают. Косметические масла и травяные отвары идеальны для домашнего ухода во время карантина. В течение этого времени, прикрыв лицо, мы можем позволить себе меньше бороться с блеском кожи. Поэтому пусть она отдыхает, это окупится позже. При выборе ингредиентов для домашней маски учитывайте свой тип кожи. Для сухой кожи вы можете позволить себе использовать жирные ингредиенты, такие как натуральные масла, а также фрукты: бананы и авокадо. На жирной и проблемной коже, однако, используйте более легкие компоненты, такие как йогурт, молоко, огурцы. Мед, творог, овсянка и дрожжи оптимальны практически для всех, даже для чувствительной кожи.Не забудьте увлажнить кожу под маской Многие женщины имеют более сухую кожу после зимы и они не должны забывать об этом. Несмотря на то, что было несколько теплых весенних дней, использование масляных - более питательных кремов для регенерации кожи, все еще актуально. Так вы сможете восстановить жизненную силу и питание кожи. И не важно, что крем может впитаться в маску. При соблюдении гигиены ваша кожа не будет ни сухой, ни раздраженной из-за маски. Люди, которые страдают от проблем с кожей или от аллергии, должны быть особенно осторожны при ношении маски. Но нормальная кожа также может негативно реагировать в трудной среде, где есть пыль, жара, влага, пары. В качестве подходящей профилактики откажитесь от макияжа, используйте проверенную косметику и подходящий восстанавливающий крем на ночь. Если ваша ситуация позволяет высыпаться, качественно питаться и проводить некоторое время на свежем воздухе, это будет способствовать здоровому внешнему виду кожи.Очищайте кожу утром и вечером лосьоном и тоником Очищение лосьоном и тоником уберет появившиеся на лице грязь и жир, да и коронавирус также имеет липидную мембрану, которая разрушается жирными растворителями. Кроме того, некоторые очищающие продукты имеют уходовый эффект - они увлажняют, питают, очищают, успокаивают. Тоник удаляет с кожи остаточные загрязнения и жир, выравнивает уровень pH. Просто пропитайте ватный диск и проведите ним по коже от центра к внешним контурам. Затем на шею снизу вверх. Остерегайтесь продуктов, которые содержат спирт. Результат от таких средств один - пересушенная, чешуйчатая, раздраженная и очень жирная кожа. Подбирайте косметику для своего типа кожи. Как правило, вы будете использовать более питательные, мягкие и жирные продукты на сухой коже. Нужно справиться с морщинами и пигментными пятнами? Тогда поищите косметику для этих конкретных проблемам. Чувствительная кожа требует особого ухода. Косметика со спиртом совершенно ей не подходит, выбирайте для такой кожи успокаивающую косметику.Делайте пилинги Представьте себе верхний слой кожи, эпидермис. Он состоит из нескольких слоев. В самых нижних, базальных, клетки кожи делятся и начинают свой 28-дневный жизненный цикл. Они проходят несколько этапов и, умирая, образуют сухой слой на поверхности кожи. Кроме того, этот слой является питательной средой для бактерий. Не забывайте делать мягкий пилинг два раза в неделю. Регулярная детоксифицирующая или очищающая маска для лица также отлично вам поможет привести кожу в хорошее состояние. Они убирают слой из мертвых клеток кожи и очищают ее, удаляя комедоны (угри). Это способствует образованию новых клеток, то есть регенерации кожи. Также пилинг осветляет, помогает уменьшить прыщи, удаляет морщины и пигментные пятна. Для безопасного и эффективного отшелушивания пилинг должен содержать отшелушивающие микрочастицы с гладкой поверхностью или химическими отшелушивающими веществами, при которых контролируется pH. Пилинги, сделанные дома, могут вызвать микротрещины на коже или излишне раздражать кожу из-за неправильного дозирования. Кроме того, с ними ваша кожа подвержена риску загрязнения. Некоторые пилинги обогащены увлажняющими и смягчающими веществами, для них подходящим является нанесение на сухую кожу. Мы наносим механический пилинг на влажную кожу или на сухие, но увлажненные ладони. Работаем небольшими круговыми движениями по всему лицу, обращая внимание на Т-зону или области, которые в ней нуждаются. Химические пилинги наносим только на сухую кожу и оставляем их на несколько минут в соответствии с инструкциями. Вода нейтрализует их. Тщательно промойте, высушите кожу и нанесите после них маску или крем.Позаботьтесь о образе жизни и психике Наш распорядок дня меняется, мы проводим большую часть времени дома. Как все это может повлиять на состояние нашей кожи? Большинству людей пришлось ограничить свое нахождение на улице, у них нет возможности заниматься отдыхом или спортом. Отказ этих действий может повлиять на кожу из-за увеличения стресса. Поэтому важно не прекращать заботиться о своей коже, даже если нам не нужно идти на работу утром, и придерживаться того же режима, какой был до пандемии. Когда мы в кругу семьи весь день, в этот стрессовый для многих период требуется больше спокойствия, так как стресс может очень скоро повлиять на кожу. Даже для психики полезно не уходить от сложившихся привычек и продолжать вести себя так, как будто ничего не произошло и мы собираемся на работу утром. В то же время очень важно много спать и, по возможности, поддерживать разнообразную диету, богатую свежими фруктами и овощами. Все это важно не только для нашей иммунной системы, но также и для нашей кожи.Выберите подходящую диету Во время пандемии важно придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами. Хорошо действует средиземноморская диета, она, как правило, очень полезна. Кроме того, фрукты и овощи содержат ряд каротиноидов, наиболее известным из которых является бета-каротин. Эти антиоксиданты благотворно влияют на кожу при регулярном употреблении, и, между прочим, они могут даже придать ей легкий золотистый оттенок. Из пищевых добавок определенно подходят витамин С и, возможно, уже упомянутый бета-каротин.Не меняйте уходовую косметику Конечно, сейчас лучше всего придерживаться проверенного ухода и средств и, например, стараться заказать их онлайн. Иногда это невозможно по ряду причин. Обычно замена крема может не побеспокоить кожу, но для чувствительной кожи часто бывает трудно найти подходящие продукты. Поэтому при покупке нового средства в период пандемии сначала протестируйте новый продукт, прежде чем наносить его на лицо. Идеально наносить тестируемый продукт на внутреннюю поверхность предплечья два раза в день в течение 2-3 дней. И если раздражения не возникает, наносить продукт на лицо должно можно.Защититесь от излучения гаджетов В последние дни люди смотрят на мониторы телефонов или компьютеров больше, чем когда-либо. В конце концов, это лучший способ общения с окружающей средой. Многие, однако, обеспокоены тем, что синие экраны могут оказать негативное влияние на их кожу. Был проведен ряд недавних исследований, которые показали, что синий свет от экранов может ускорять старение кожи, как и УФ-излучение. В этой области ведутся интенсивные исследования, пока нет совершенно четких выводов, но вполне вероятно, что в будущем мы больше защитим себя от интенсивного излучения от экранов. Кремы, которые используются в качестве защиты от солнца, мало защищают нас от излучения компьютеров и телефонов, а специальные кремы все еще находятся в стадии разработки. Солнцезащитные средства с минеральным УФ-фильтром помогают немного уменьшить влияние излучений на нашу кожу.Не касайтесь лица Важно избавиться от таких вредных привычек, как чесание глаз, покусывание ногтей и домашняя чистка лица. В наше время можно легко перенести вирус на слизистые оболочки (даже в глаза) и в организм. Мы также переносим много других веществ на наших руках, которые по неосторожности втираем в нежную кожу лица. Поэтому не забывайте регулярно мыть руки и держать их подальше от головы. Да, можно и нужно дезинфицировать руки. Подойдет и домашнее мыло, которое не так сильно высушит кожу. Оно справляется с вирусами, но медленнее, чем антисептик, поэтому мойте руки дольше, в идеале 20 секунд. Рекомендуем использовать питательный крем для рук пару раз в день, чтобы избежать обезвоживания кожи, вызванной частым мытьем. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 16 May 2020 15:54:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/063/15344784093427216555.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Стресс на карантине: как расслабиться дома]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/stress-na-karantine-kak-rasslabitsya-doma/</link> <description><![CDATA[Пребывание в домашнем карантине в течение длительного времени может быть трудным и неприятным. В такой ситуации нормально чувствовать одиночество, депрессию или беспокойство. К сожалению, необходимость оставаться дома может занять много недель, и мы должны быть к этому готовы. Поддержание психического благополучия очень важно - оно поможет нам наилучшим образом справляться с предстоящими ситуациями, укреплять физическое здоровье и повышать психическую устойчивость в случае внезапных проблем.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Пребывание в домашнем карантине в течение длительного времени может быть трудным и неприятным. В такой ситуации нормально чувствовать одиночество, депрессию или беспокойство. К сожалению, необходимость оставаться дома может занять много недель, и мы должны быть к этому готовы. Поддержание психического благополучия очень важно - оно поможет нам наилучшим образом справляться с предстоящими ситуациями, укреплять физическое здоровье и повышать психическую устойчивость в случае внезапных проблем. К счастью, есть рекомендации, которые помогут вам сохранить душевное равновесие во время кризиса и карантина. В этой статье вы найдете обзор наиболее важных рекомендаций, которые помогут вам вне зависимости от возраста и материального благополучия.Обратите внимание на свой опыт, будьте добры к себе Естественно, что такая внезапная кризисная ситуация может негативно повлиять на вашу психику. Она создает неуверенность в будущем, вы начинаете беспокоиться о здоровье себя и своих близких, думаете о работе, финансах. Первая рекомендация: принять к сведению эти мысли и их влияние и понять, что вы не одни с этой проблемой. Она касается значительной части общества. Влияние излишней тревожности проявляется в, например, головных болях, тяжести в груди, затрудненном дыхании, а также недостатке энергии, раздражительности или проблемах со сном. Предотвратить негативные последствия тревоги можно, если вы:Обмениваетесь чувствами в разговоре с другими. Так вы можете помочь и себе, и им одновременно;Записываете свой опыт в личном дневнике;Принимаете свои чувства, не думаете о них постоянно. Вы можете установить время, чтобы подумать о ситуации, например, один или два раза в день. Учитывайте, что целенаправленное избегание чувств может оказать негативное влияние;Делаете себя счастливыми. Вы лучше знаете, что вам нравится больше всего. Например, ванна, любимое хобби или что-нибудь вкусное. Не стоит этим пренебрегать;Сделайте массаж. Это расслабляет и улучшает кровообращение, а значит вы быстро почувствуете себя лучше. К тому же, если вы работаете дома, массажеры помогут от болей в спине и напряженных мышц. Найти подходящий массажер можно в соответствующем разделе на сайте;Если вы скучаете на карантине, можете найти вдохновение в статьях, где есть идеи для тех, у кого много свободного времени, пройти онлайн-курсов, записаться на лекции и тому подобное. Упражнения, растяжка, умывание лица и рук тоже могут помочь вам расслабиться. Польза дыхательных и медитативных упражнений доказана. Если у вас нет опыта работы с ними, вы можете начать с аудиогидов или обучающих роликов в ютубе.Распорядок дня и привычки Изоляция, вызванная карантином и ограниченным воздействием, означает, что для большинства из нас дневной ритм отличается от привычного. Изменение в расходах тоже является сложной задачей. К сожалению, это может легко привести к развитию вредных привычек. К счастью, вы можете избежать проблем, если хорошо спланируете свой день и поработаете над новыми привычками. Важно при этом:Поддерживать режим, к которому вы привыкли. Это проще, чем создавать совершенно новые привычки. Сохранение привычек также очень важно для детей. Например, вставать в одно и то же время и соблюдать утренние ритуалы, спать в обычное время, поддерживать регулярное время еды, работы или учебы и досуга;Отдельное время для работы и отдыха. Заранее планируйте мероприятия, которые сделают вас счастливыми и улучшат ваше психическое состояние. Это могут быть хобби, уход за собой, массаж. Купить массажеры, а также уходовую косметику можно на нашем сайте. Вы можете написать план своего дня на бумаге и повесить его на видном месте или установить напоминание на свой мобильный телефон.Оставайтесь на связи Даже если вам нужно оставаться дома и ограничивать обычную социальную активность во время карантина, вам не нужно быть одиноким. Почему это важно? Контакт поможет вам снять стресс, поделиться опытом, сохранить чувство нормальной жизни и оставаться на связи. В то же время вы можете делиться важной информацией и оставаться готовым к сложившейся ситуации. В любом случае, поддерживая отношения, вы помогаете и себе, и другим. Поиск качественных и креативных способов оставаться на связи может помочь вам:Телефон. Живые звонки лучше, чем текстовые сообщения. Не бойтесь звонить, у людей больше свободного времени для звонков во время чрезвычайной ситуации;Видеозвонки. Помимо таких услуг, как Skype, вы также можете совершать бесплатные звонки через Facebook, Viber, Zoom, Google Hangouts и другие сервисы;Если вам некому звонить, вам может помочь прослушивание радио, вашего любимого подкаста или блогера. Помимо семьи (особенно для пожилых людей), вы можете поддерживать связь с людьми, которых вы в обычной жизни видите часто. Хорошая идея совершать короткие регулярные звонки в определенное время один или несколько раз в неделю.Физическое здоровье Если вы долгое время находитесь дома, поддержание здорового режима становится очень важным для умственной устойчивости. Физические упражнения, качественный сон и здоровое питание имеют доказанный положительный эффект. Плохое настроение может быть вызвано недостатком жидкости. Вы можете использовать свое пребывание дома как возможность контролировать, какие ежедневные занятия и сочетание физических и развлекательных мероприятий дают вам больше энергии. Конечно, варианты упражнений дома могут быть ограничены. Йога и растяжка, например, являются хорошей основой. Большим подспорьем в поддержании привычек является групповое упражнение - вы можете присоединиться к различным группам на Facebook, Instagram или организовывать регулярные занятия с коллегами или друзьями. Если же вы хотите похудеть во время карантина, вы можете попробовать массажные пояса.Качественная информация Новости, которым вы подвергаетесь, могут оказать удивительное влияние на ваше психическое благополучие. Естественно, мы хотим, чтобы нас информировали. К сожалению, постоянное поступление новостей в средствах массовой информации и в социальных сетях может усилить беспокойство и создать непропорциональное впечатление о развитии ситуации. Напротив, понимание истинного уровня риска на основе качественной информации помогает лучше подготовиться к ситуации, что помогает справиться с чувствами стресса и паники. Экспертные источники рекомендуют ограничивать время, которое вы тратите на просмотр новостей, вместо регулярной проверки новостей устанавливайте время один или два раза в день, желательно не сразу перед сном. Рекомендуется получать информацию из проверенных и надежных источников. Сообщения, распространяемые через социальные сети, могут различаться по качеству и, следовательно, не всегда могут быть правдой.Чем себя занять во время карантина Карантин, вероятно, будет продолжаться еще долго. Быть запертым дома может быть утомительно и скучно, но ничего с этим не поделаешь. Дни повторяются и начинают сливаться один с другим. Не отчаивайтесь, потому что мы подготовили список идей для вас, с помощью которых вам не будет скучно на карантине:Попробуйте что-то новое Есть по крайней мере одна идея, которой вы всегда хотели заняться, но у вас не было времени для нее. Например, вышивать! Но есть и много других возможностей: программирование, рисование, моделирование, физические упражнения, йога. Всегда есть чем заняться.Уберите весь дом Действительно, когда еще у вас будет возможность полностью убрать дом? Вытирать пыль, пылесосить, мыть полы, полировать окна, изучать шкафы и ящики. Такое занятие может занять целый день, но в качестве бонуса вы будете чувствовать себя хорошо после проделанной работы. Кроме того, в чистой обстановке у вас наверняка будет легче расслабиться.Интернет-магазин Шоппинг - это весело. Поиск идеального предложения может занять несколько увлекательных часов. Исследуйте магазины, все предложения, скидки и найдите то, что подойдет вам лучше всего. А на нашем сайте вы сможете побаловать себя набором косметики или массажером.Улучшайте свою физическую форму Быть взаперти дома без движения может быть трудно, особенно для спортсменов. В любом случае, вы можете делать множество упражнений дома. В Интернете можно найти огромное количество упражнений и техник, которые легко выполнять даже в гостиной. Другим вариантом является, например, йога, которая растянет ваши мышцы и очистит разум.Будьте как MasterChef Время в карантине - отличная возможность научиться готовить. Дни, которые вы раньше проводили на работе и в школе, теперь можно инвестировать в приготовление пищи! Если вы уже знаете, как готовить, можете попробовать немного изменить рецепты блюд, которые оставались неизменными в течение нескольких лет. Кто знает, может быть, вы откроете для себя новое любимое блюдо!Станьте ближе к своей семье Будь то партнер, жена или дети, вы проведете с ними много времени в ближайшем будущем. Спросите себя, знаете ли вы их действительно хорошо? Вы знаете, какой любимый цвет вашего сына? Какие цветы любит ваша девушка? Странно, что в повседневной жизни у нас нет времени узнавать и проводить время с самыми близкими нам людьми. Но теперь это можно изменить! Вы можете поужинать всей семьей и пообщаться за едой, провести вечер настольных игр или сесть с вином вместе с женой и просто поговорить о жизни. Вы будете удивлены тем, что узнаете о своих близких.Попробуйте медитировать Если вы расстроены, медитация определенно поможет вам. Многие скептически относятся к медитации и не верят, что такая вещь может помочь и расслабить ум и избавиться от стресса. Но после первых медитаций их мнение, обычно, меняется.Сходите на онлайн-концерт С начала карантина было запущено много новых проектов, которые транслируют онлайн-концерты, выступления и постановки. Концерты, театральные представления и лекции можно с комфортом смотреть из вашей гостиной, и вам вообще не нужно выходить из дома.Приведите свои финансы в порядок Возможно, вы несколько раз говорили, что наконец начнете экономить. Теперь это прекрасная возможность пересмотреть расходы и найти вещи, на которые вы тратите много денег. Бьюсь об заклад, если вы изучите свои траты за последний год, вы найдете много покупок, которые вам были не так уж и нужны.Напишите старому другу У вас есть друг, с которым вы долго не разговаривали из-за нехватки времени? Сейчас самое лучшее время, чтобы это исправить. У вас есть время, и у него, безусловно, есть время. Это определенно может быть освежающе и весело - веселиться с тем, кого вы давно не видели и не слышали.Почитайте книгу Мало кто сегодня читает, и если да, то с электронных устройств. Но как насчет возвращения к старым, хорошим, бумажным книгам? Многим нравится чувствовать, что у них в руках книга. Чтение - приятный способ расслабиться в это время.В заключение До сих пор соблюдение мер по профилактике заболеваний должно быть приоритетом. Пожалуйста, будьте внимательны и скорректируйте свое поведение, чтобы оно не шло в ущерб ответственному поведению по отношению к другим. Ситуация вокруг эпидемии, связанная с ней изоляция и ограничение социальных контактов является сложной задачей для нашей психики, особенно для групп риска, таких как пожилые люди, дети, работники здравоохранения и работники «переднего плана» или люди с существующими проблемами психического здоровья. Ситуация может занять много времени. К счастью, исследования показывают, что люди имеют больше возможностей справляться с трудными ситуациями, чем они ожидают. Рекомендации, приведенные в этой статье, могут помочь вам сохранить душевное здоровье и устойчивость в долгосрочной перспективе. Взаимопомощь и солидарность оказывают положительное влияние на наше окружение и на нас самих. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 14 May 2020 15:26:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/280/woman_relaxing_closed_eyes_cup_tea.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Стрижки для круглого лица: идеи]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/strizhki-dlya-kruglogo-litsa-idei/</link> <description><![CDATA[Стрижки для круглого лица должны выполнять несколько функций: подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Любая прическа или укладка создается на основе модных тенденций, желаний и предпочтений клиента и типе лица. Не имеет значение насколько стильная и модная у вас прическа, если стрижка не подходит для круглого лица, не будет желаемого эффекта.]]></description> <content:encoded><![CDATA[Стрижки для круглого лица должны выполнять несколько функций: подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Любая прическа или укладка создается на основе модных тенденций, желаний и предпочтений клиента и типе лица. Не имеет значение насколько стильная и модная у вас прическа, если стрижка не подходит для круглого лица, не будет желаемого эффекта. Если не учитывать тип лица и другие особенности внешности, результат будет неважный: нелепый вид обеспечен. Далее будет долгий период своеобразной реабилитации, проведение множества часов у зеркала и попытки что-то изменить. Хорошо, если можно будет что-то исправить, а если нет? Придется ждать, пока отрастут волосы, а это может занять немало времени.Стрижки для круглого лица для женщин: общие рекомендации Круглая форма - одна из сложных в подборе прически или стрижки. Необходимо учитывать особенности строения лица и четко следовать рекомендациям. Этому типу лица, увы, идут далеко не все варианты причесок и стрижек. Поэтому нужно четко знать и понимать что подходит, а что - нет. Прежде чем разбирать подробности и детали, необходимо разобраться с общими положениями. В первую очередь, нужно знать каких моментов стоит избегать, как бы сильно не хотелось поступить иначе. Важно понимать, что стрижка волос для круглого лица должна, в первую очередь, его вытянуть, скрыть ширину. Есть несколько нюансов, которые не сделают лицо тоньше, а совсем наоборот:Прямая и объемная челка;Прямой пробор посередине головы;Мелкие кудри и перманенты;Стрижки, предполагающие дополнительный объем в области щек и ушей. Это основные моменты, которые следует запомнить. Если вы доверяете своему мастеру, прислушайтесь к его рекомендациям. Не в его интересах вас уродовать, иначе он потеряет клиента. Какие нюансы стрижки круглого лица приветствуются:Прямые пряди у лица. Они должны быть такой длины, чтобы прикрыть скулы и щеки, тем самым скрыв ширину и удлинив лицо;Асимметрия. Стрижка в целом, только челка, а лучше - все вместе должны. Любая асимметрия очень идет обладательницам круглого типа лица;Объем в области макушки и затылка. Если не получается сформировать за счет стрижки, сделайте небольшой начес. Он визуально вытянет форму черепа и сделает ее похожей на овальную. Важных пунктов не так много, их нужно постараться запомнить. Если вы угадаете со стрижкой и правильно оформите все нюансы, у вас может в корне измениться внешний вид, причем в лучшую сторону. Вы сможете скрыть недостатки овала и подчеркнуть достоинства лица, образа и фигуры. Женские стрижки для круглого лица: выбираем челку Челка - важная часть любой стрижки. Стоит учитывать, что некоторым людям она совершенно не идет. Если вы не из этой категории, добавьте ее в свой образ. Челки бывают разные и далеко не все подходят круглому лицу в частности или стилю/образу в целом. При выборе опирайтесь на несколько правил:Откажитесь от прямой и густой челки - это не ваш вариант. Прямые челки визуально сделают лицо еще шире, чем оно есть. Даже если очень хочется или выбранный модельный вариант предполагает ее наличие - придумайте что-нибудь, рассмотрите другие образы. Если сделаете челку и пожалейте, придумывать потом будет поздно. Можно будет, разве что, заколоть ее наверх. В этом случае неизвестно какой вариант хуже; Отдавайте предпочтение косым челкам. Подойдут любые варианты: плавный переход к остальным волосам или самостоятельность. Хорошо, если челка достаточно длинная и закрывает одну сторону лица. Косые челки подходят даже для кудрявых или волнистых волос. Про прямые и говорить нечего - челка станет идеальным дополнением;Каскадные и ассиметричные челки - тоже хорошо. Как говорилось выше, подойдёт любая асимметрия в любой части прически. Симметрии же, постарайтесь избегать - пропорциональные линии подчеркнут недостатки формы. Еще один важный момент в вопросе челки - брови. Необходимо учитывать форму, длину и густоту. Если с бровями не повезло от природы, челка может скрыть асимметрию, недостатки формы, густоты или цвета. Круглое лицо: какие стрижки подойдут Многим по неизвестным причинам кажется, что круглолицым девушкам не подходят короткие стрижки. Это в корне ложное утверждение: круглому типу лица подойдет любая длина. Более того, короткие стрижки набирают популярность, они считаются дерзкими, элегантными и сексуальными. Не стоит сбрасывать их со счетов: пробуйте, экспериментируйте, ищите себя. Даже если промахнетесь, не стоит переживать: волосы отрастут и придут в норму. А вы будете знать на личном опыте что вам идет, а что нет. Стоить отметить, что не все короткие стрижки подходят круглому типу лица. Обратите внимание на:Стрижки, в которых волосы чуть-чуть длиннее подбородка. Так вы сможете скрыть лишнюю ширину и визуально вытянуть овал лица;Стрижки с рваными и небрежными формами. Дополнительные акценты в виде косой челки или ассиметричных прядей освежат образ и скроют недостатки. Модные стрижки для круглого лица:Боб обычный;Ассиметричный боб-каре с удлиненными прядями;Боб-каре;Пикси. Последний вариант имеет множество вариаций и разновидностей, ее можно сделать как угодно: с рваной челкой, косой, подлиннее, покороче, пропорциональной или ассиметричной и так далее. Главное, не делать прическу плоской - это подчеркнет недостаток формы лица. Сделать это легко: она должна не обтекать голову, а быть объемной и воздушной. Если так и сказать мастеру, он поймет что нужно делать. Стрижки на круглое полное лицо: средняя длина Выбор этой длины - самое оптимальное решение для обладателей широкого лица и круглых форм. Если у вас полная фигура, объемная стрижка средней длинны подчеркнет достоинства вашего образа и умело скроет недостатки. Такая стрижка придает женственности, смелости и сексуальности - именно то, чего не хватает многим женщинам любого телосложения. Подходящие стрижки для круглого лица средней длины:Любые разновидности каскадных стрижек. Прядки разной длины - отличное решение, особенно, если самые короткие заканчиваются примерно на уровне скул у самого лица. Каскадные стрижки всегда объемные, что очень хорошо скрывает ширину лица. Это замечательный вариант для всех, кроме обладательниц густых волос;Удлиненный боб-каре. Это разновидность асимметричного боба, подразумевает длинные передние пряди и короткие на затылке. Если вы сделаете прядки у самого лица рваными и ассиметричными, визуально очень подтянется овал лица. Ниспадающие ассиметричные пряди придают шарма, делают образ романтичным и сексуальным. Удлиненный боб и каскадные стрижки не только решают проблемы формы лица, но и тонких волос. Такие стрижки делают волосы визуально гуще и объемнее, что только улучшает ситуацию. Ничего не мешает пробовать и экспериментировать: не понравится, подстрижетесь под буйный пикси. Волосы отрастут через несколько месяцев и можно будет пробовать снова. Относитесь с осторожностью к мелким упругим кудряшкам. Если вам надоели прямые волосы, делайте элегантные волны с помощью фена и расчески, стайлинга или плойки. Это освежит образ, придаст романтичности.Длинные волосы: женские стрижки для круглого лица Если у вас коса до пояса и вы хотите сохранить длину - отлично, вариантов новых стрижек и укладок много. Главное не забывать про общие рекомендации: остерегайтесь прямых челок, мелких кудрей и ассиметричных прямых линий. Попробуйте обрезать у лица рваные прядки или сделать косую ассиметричную челку. Стрижки для круглого лица для девушек:Каскад. Работает как и со средними: дает прикорневой объем на макушки и затылке, скрывает недостатки круглого типа лица. Длина волос не является преградой к творчеству - пробуйте, выдумывайте, экспериментируйте; Лесенка. Имеет свою адаптацию к этой длине - пряди укорачиваются не у макушки, а начиная с подбородка и плавно идут к кончикам основной длины. Превосходно скрывает щечки и скулы. Если вы не хотите со всем этим заморачиваться, есть самый простой вариант: не делать ничего. Длинные волосы по определению закрывают лицо, тем самым скрывая скулы и вытягивая овал лица. Если же вы хотите немного освежить образ, добавить изюминки - профилируйте пряди у лица (если позволяет густота волос). Только начинайте от подбородка. Если обрежете выше, наоборот, откроете щеки и сделаете лицо визуально еще шире. Попробуйте накрутить нежные плавные локоны, на длинных волосах это смотрится очень красиво.]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Mon, 30 Mar 2020 16:11:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/62f/1577503818_197_50_erittain_sopoa_nakoisia_lyhyilla_hiuksilla_pyoreilta_kasvoilta.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Безопасная диета для похудения: как выбрать]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/bezopasnaya-dieta-dlya-pokhudeniya-kak-vybrat/</link> <description><![CDATA[Когда человек хочет улучшить свое здоровье и внешний вид, он пересматривает свой рацион питания. На этом этапе важно обращать внимание на безопасные диеты для похудения. Грамотно подобранный рацион решит большую часть проблем с организмом: улучшится самочувствие и настроение, нормализуется вес. Если нет серьезных проблем со здоровьем и не хочется лишний раз беспокоить врачей, можно подобрать безопасную и эффективную диету самому.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Когда человек хочет улучшить свое здоровье и внешний вид, он пересматривает свой рацион питания. На этом этапе важно обращать внимание на безопасные диеты для похудения. Грамотно подобранный рацион решит большую часть проблем с организмом: улучшится самочувствие и настроение, нормализуется вес. Если нет серьезных проблем со здоровьем и не хочется лишний раз беспокоить врачей, можно подобрать безопасную и эффективную диету самому. Самая безопасная диета: как выбрать, чтобы не навредить себе Первоначально необходимо решить для себя: чего вы хотите добиться? Есть над чем подумать: убрать лишние кило или уменьшить жировую прослойку. Первый вариант подразумевает похудение не только за счет жировой ткани, но и мышечной, и воды, и так далее. если худеть неграмотно, потеряете все сразу. Прощаться следует с жиром, но никак не с мышечной массой. Самая эффективные и безопасные диеты рассчитаны под каждого человека индивидуально. По этой причине стоит сначала определить сколько килограмм жира в теле. Сделать это можно несколькими способами:Неточный, но бесплатный и простой: измерить толщину и объем складок жира на определенных участках тела. Самый большой недостаток этого метода заключается в неточности: щипать себя пальцами за бока - максимально ненажедный способ вычислить процент жира. Можно попробовать воспользоваться штангенциркулем, но он неудобен в обращении. Полученные результаты сверяются со специальными таблицами; Неточный и сложный: измерение веса в воде на специальных весах. Как это работает: жировая ткань легче воды, поэтому жир ничего не будет весить. Весы покажут вес костей, мышц и внутренних органов. В чем проблема этого метода: на результат влияют количество воздуха в легких (его нужно постараться максимально выдохнуть) и газы в кишечнике (особенно, при дисбактериозе или чего-нибудь съеденного накануне); Точный и дорогой: с помощью специальных приборов. Они определяют количество жира в организме через измерение биоэлектрического сопротивления тела. Как это работает: жир не проводит электрический ток и чем его больше, тем выше сопротивляемость тела. Пользоваться подобным оборудованием удобно. Важно учитывать, что результаты будут искажаться, если: вы только что поели, у вас потные ладони и другие участки кожи в местах прикосновения датчиков. Инструкции необходимо следовать очень четко, так как ошибки в использовании могут быть причиной неверных результатов. Чтобы диета оставалась безопасной и эффективной, продолжайте следить за показателями. Необходимо убедиться, что похудение происходит за счет жира, а не всего остального. Полученный результат сравнивается с нормой:Женщины: от 18 до 22%;Мужчины: от 12 до 17%. Важно: низкий процент жира - такое же отклонение от нормы, как и высокий. Например, если женщине недостает жира в организме, могут быть проблемы с зачатием, вынашиванием ребенка. Как выбрать самую безопасную и эффективную диету при похудении Наткнулись на интересный вариант рациона - проанализируйте его. Количество белков, жиров, углеводов в предлагаемых продуктах должно соответствовать вашим нуждам. Все вышеперечисленные вещества должны быть обязательно, нельзя исключать жиры или углеводы из рациона. А сколько должно быть калорий? Понятно, что мало, но насколько: 1500, 2000, 800? Предел для каждого свой, его можно вычислить по простой формуле: Основной обмен веществ * коэффициент активности + физическая активность (в потере калорий). Где взять данные для формулы: основной обмен веществ:Для людей младше 35: (Идеальный вес * 14.7) + 496 ккал; Для людей старше 35: (Идеальный вес * 8,7) + 829 ккал. Коэффициент активности зависит от количества физических нагрузок в повседневной жизни:Нулевая: максимум усилий прикладывается, когда нужно встать со стула и дойти до кухни - 1,4; Средняя: ходьба пешком на средние и далекие расстояния, небольшие зарядки по утрам - 1,7; Высокая: постоянные физические нагрузки в секциях или тренажерном зале - 2. Какое количество калорий вы теряете в процессе физической активности:Аэробика усердная - 458 ккал в час; Аэробика вялая - 215 ккал в час; Бадминтон средней интенсивности - 255 ккал в час; Быстрая езда на велосипеде (около 20 км в час) - 540 ккал в час; Игра в футбол - 450 ккал в час; Бег - 485 ккал в час; Плавание - от 270 до 480 ккал в час (зависит от интенсивности); Силовая тренировка в тренажерном зале - 520 ккал в час. У вас есть все необходимые показатели, осталось только подсчитать число необходимых калорий. Чтобы дополнительно вычислить оптимальное для себя количество белков, жиров и углеводов, нужно использовать немного другие формулы (конечные результаты указываются в граммах):Белок: (необходимые калории * 0,15) / 4,19; Жиры: (необходимые калории * 0, 25) / 9; Углеводы: (необходимые калории * 0, 6) / 4,19. Теперь у вас есть вообще все данные и вы без труда проанализируете любой предложенный рацион. На основе всех известных цифр сможете подобрать самую безопасную диету для похудения. Если пренебрегать этими цифрами и есть мало - будет дефицит питательных веществ. Это очень плохо для организма, потому что расход идет всегда, даже когда движения нет. Сердцебиение, легкие, мышечный, корсет, скелет и другие нуждаются в питательных веществах для нормальной работы. Рост волос, ногтей, бровей и ресниц расходуют калории, как и обновление кожи, деление клеток и другие процессы. Главный вопрос: что будет, если сократить количество нужных калорий? Можно предположить, что организм начнет черпать энергию из жировых отложений. Это утверждение ложно. Можно сказать, что вы ввели тело в военное положение. Вести оно начнет себя соответственно, ведь ситуация нетипичная, ненормальная. Организм будет черпать энергию не только из жировой прослойки, но и с мышечной ткани: мышечных волокон, внутренних органов и так далее. Ситуация не из приятных. Второе, что тело сделает - отрастит желтые ломкие ногти, хрупкие тусклые волосы и сменит розовую кожу на бледную и тусклую. Выделительная система и ЖКТ будут давать сбои. Самое страшное в этой ситуации - организм не сможет сразу же прийти в норму. То есть, если вы спохватитесь через месяц и начнете питаться нормально, тело будет долго восстанавливаться после стресса и наращивать жировую ткань. То есть, вы не только не потеряете в итоговом весе, но и прибавите лишнего. Самая безопасная диета: смотрим на БЖУ Эти три типа веществ питают организм, дают ему необходимую энергию. Сколько и чего должно быть в правильном рационе питания:Белки - не менее 20 грамм в день. Белок работает как строительный материал для мышц, волос и др. Если его не будет хватать, усилится распад тканей. В первую очередь без белка останется кровь, что приведет к сильным голодным отекам. Второй пострадает печень, затем мышцы, кожа, последними будут сердце и головной мозг. Внешне это будет проявляться через слабость, вялость, частые простуды и заболевания печени; Жиры - не менее 20 грамм в день. Понятно, что его нужно сократить, но только не через урезание в продуктах. Жиры необходимы организму для полноценной и нормальной работы обменных процессов и усвоения углеводов. Дефицит жирных кислот приводит к нарушению кровообращения и метаболизма; Углеводы - не менее 80 грамм в сутки. Без них вы будете терять сознание, чувствовать слабость и головокружение, быстро уставать и жить в депрессии. Иммунитет ослабнет - будете заболевать от любого чиха. Снизятся реакция и скорость движений - водить машину будет тяжело, а работать невозможно. Безопасная диета для похудения без вреда для здоровья: создаем дефицит калорий Мы уже выяснили, что лишать наше тело необходимых белков, жиров и углеводов - плохая идея. Чтобы сбросить лишнее, необходимо уменьшить количество потредляемых калорий. Есть 3 способа это сделать без всякого вреда для организма:Кошмар любителей вкусно и много покушать. Наиболее безопасный вариант снижения веса - потеря от 300 до 500 грамм веса в неделю. Чтобы сбросить эти граммы, нужно уменьшить калорийность блюда на 500-700 ккал. Выше описывалась формула, по которой можно рассчитать свою норму - отнимите от нее 500-700 ккал. Допустим, ваша норма 2500 ккал в сутки. Отнимаем и получаем 2000-1800 ккал. Негусто, но чего не сделать ради мечты? Не отчаивайтесь, любое ограничение в любимой еде воспринимается тяжело психически. Тяжело жевать капусту, когда вся семья за обе щеки уплетает пироги; Кошмар любителей поваляться и полениться - увеличить физические нагрузки. Звучит страшно, но учтите: часовая утренняя разминка расходует около 350 ккал. Для создания дефицита уже нет необходимости в диете на 1800 ккал, можно кушать на 2100 ккал - звучит приятнее. Главное не переборщить: превышение 6000 расходуемых калорий в неделю может привести к нарушению метаболизма. Может понадобиться поддержка различными препаратами и добавками, а это не очень хороший вариант; Все кошмары вместе: снижаем уровень калорийности пищи примерно на 250 ккал и идем тренироваться в зал трижды в неделю. Фитнес расходует около 150 калорий ежедневно (мышцы растут пока мы отдыхаем). Если вы хотите нарастить мышечной массы, увеличьте длительность тренировки - это даст дополнительных 50-100 ккал в сутки (расхода). Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом. Не будет безопасной и эффективной диеты, если упускать хронические болезни. Вот такими относительно безболезненными методами можно попрощаться с нужным полкило в неделю. Никакого вреда для организма, только польза: повысится настроение, улучшится пищеварение, состояние кожного покрова и так далее. Самая безопасная и эффективная диета для похудения - подобранная специально под ваш организм и образ жизни. Теперь вы с легкостью сможете адаптировать под свои нужды любой предложенный рацион. При этом теряя лишний жир и улучшая здоровье. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sat, 28 Mar 2020 16:03:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/0c9/dieta_equilibrata1.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как убрать следы от акне - советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-ubrat-sledy-ot-akne-sovety/</link> <description><![CDATA[С проблемой акне сталкиваются, как правило, в подростковом возрасте. Однако взрослые тоже страдают этим недугом. Убрать следы от акне непросто, но вполне возможно. Акне можно лечить от нескольких недель, до нескольких лет. Постакне - частое последствие акне, проявляется в виде красных пятен или рубцов. ]]></description> <content:encoded><![CDATA[ С проблемой акне сталкиваются, как правило, в подростковом возрасте. Однако взрослые тоже страдают этим недугом. Убрать следы от акне непросто, но вполне возможно. Акне можно лечить от нескольких недель, до нескольких лет. Постакне - частое последствие акне, проявляется в виде красных пятен или рубцов. Если упустить момент или лечить неправильно, избавиться от следов акне полностью не получится. Этот факт нужно просто принять, это нормально. Акне считается сложным и тяжелым кожное заболеванием, возникающим по многим причинам.Как убрать следы от акне на лице: разбираем причины возникновения Первопричины возникновения могут быть как внешние, так и внутренние. Каждый случай индивидуален, конкретику может дать только лечащий врач. Что могло пойти не так:Длительное и сложное протекание угревой сыпи. Особенно, если поздно началось лечение;Самостоятельные попытки разобраться с проблемой: механическое выдавливание, самолечение и так далее;Ошибка неопытного косметолога в процессе чистки лица или другого механического воздействия на кожу;Ошибочно подобранные косметические декоративные и уходовые средства (особенно последнее). Факт появления акне или постакне установит косметолог или дерматолог на приеме. Он же соберет анализы, анамнез, установит причину появления заболевания и назначит необходимое лечение. Условно постакне делится на несколько общих типов:Расширенные поры - всем знакомый симптом. Редко попадаются счастливчики с узкими порами, у большинства населения они расширены независимо от возраста;Покраснения кожи (эритемы) - плотные красные пятна, которые не всякой декоративной косметикой можно скрыть;Расстройство пигментации кожи (дисхромия) - появление на коже пятен различных оттенков красного и коричневого;Рубцы - небольшие шрамики на коже. Как правило, возникают после некорректного механического воздействия на кожу. Как убрать следы от акне: важные моменты Перед тем, как перейти непосредственно к способам избавления от следов от акне на лице, необходимо уточнить несколько интересных вещей. Что можно сделать, чтобы увеличить эффективность домашних и салонных процедур Как и во всем, результат зависит от исходных данных, ожидаемые результаты тоже играют важную роль. Чем больше пропасть, между первым и вторым, тем сложнее добиться желаемого эффекта. Помочь коже регенерировать и прийти в норму можно кормя ее необходимыми, для возникновения новых клеток, питательными веществами:Пропить курс аптечных витаминов и минералов;Побольше жирных кислот: Омега 3/6/9. Они полезны для организма в любом состоянии, полезно их периодически пропивать курсом;Проколоть коктейль из гиалуроновой кислоты и витаминов. Это задержит воду в клетках и будет увлажнять кожу.Что еще сделать, чтобы помочь организму убрать следы после акне:Бросить вредные привычки. Кожа курильщиков дольше и труднее заживает, что противоречит принципам лечения постакне. Алкоголь лучше исключить полностью за несколько дней перед косметологической процедуры и столько же воздержаться после нее;Понять, что современная косметология - пока что не магия и все вылечить не может. Увы, на сегодняшний день еще не придумано чудо-процедуры, которая за один раз искоренит проблему навсегда;Морально настройтесь на длительное лечение, не торопите события и не падайте духом. Проблема решится, просто не сразу;Откажитесь от тонирующей декоративной косметики. Тональные кремы всех мастей, пудра, контуринг и прочие не скроют постакне должным образом и не вылечат. Зато могут здорово усугубить ситуацию и тормозить процесс лечения. Косметологические процедуры как средство от следов акне Разберем несколько самых популярных и действенных процедур:Пилинг. Вот тут косметология сильно шагнула вперед: вариантов действенных пилингов хватает. Выбирайте какой нравится: травяной (в муку измельченные травы), Кислотный (ретиноловый, резорционовый, салициловый, фруктовый, миндальный и так далее). Агрессивных и жестких пилингов лучше избегать, так как они травмоопасны и требуют длительной реабилитации. Проводится курсом, длительность определяет врач;Мезотерапия - эффективный способ избавиться от постакне. В верхние слои кожи специальной иглой вводится полезный гелеобразный коктейль. Процедура совершенно безболезненная, проводится курсом. Продолжительность курса и количество процедур определяются косметологом. В состав коктейля могут входить: гиалуроновая кислота, витамины и аминокислоты. Результаты впечатляют: имеющиеся воспаления пропадают, пятна различных оттенков бледнеют и исчезают;Мезороллер - валик с иглами на поверхности. Звучит страшно, но бояться нечего - кожу обезболят, вы ничего не почувствуете. Процедура настолько эффективна, насколько проста. Как выполняется: косметолог множество раз проходится мезороллером по проблемным участком кожи с небольшим усилием. Тонкость и длина игл позволяют им проникнуть до самого основания рубцов и разрушить неправильно сросшуюся ткань. Запускаются регенерационные процессы, появляется новая соединительная ткань. Свежие волокна гораздо лучше и полностью перекрывают старые рубцы. В процессе кожа будет кровоточить, но это не страшно. В конце сеанса косметолог даст рекомендации по уходу за кожей. Главное правило - не сдирать образовавшиеся корочки. Мезороллер - одно из самых эффективных средств от следов акне;Лазерная шлифовка. Принцип действия аналогичен предыдущей процедуре, за одним исключением: выполняется лазером. Он выпаривает микро-каналы и запускает процесс регенерации; Ретинол и третиноин - разновидности витамина А. Первый отвечает за выделение кожного себума, то есть за эффективность работы сальных желез. Второй - более агрессивный вариант ретинола, лечит даже запущенные формы акне и следы от них. Он уплотняет кожу, она становится упругой. Морщины разглаживаются, самый верхний слой сильно шелушится и на поверхность выходит здоровая и гладкая кожа. У третиноина очень много противопоказаний и своеобразных последствий. Перед записью на процедуру обязательно проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом. Не ошибитесь с выбором врача, салона и мастера. От их действий и решений зависит эффективность выздоровление и качество кожи. Неграмотный специалист не только не поможет избавиться от следов акне, но и усугубит ситуацию. Как убрать следы от акне в домашних условиях Есть несколько рецептов масок домашнего приготовления, которые могут помочь в борьбе с постакне. Перед применением обязательно проверьте на аллергию.Маска на основе бадяги Бадяга - порошок, известный своими противовоспалительными свойствами, эффективной борьбой с пигментными пятнами и постакне. Приобрести можно в аптеках. Использовать и готовить просто:Чайную ложку порошка смешать со столовой ложкой теплой воды и столовой ложкой косметического масла (жожоба, арганы, ши и др);Полученную однородную смесь нанести на проблемные зоны. Слегка помассировать в течение 5 минут;Смыть теплой водой;Промокнуть бумажной салфеткой.Как избавиться от акне: кислотный пилинг Борную кислоту можно приобрести в двух формах: рассыпчатой (порошок) и жидкой. Для пилинга нам понадобится первый вариант. Она активно борется с постакне и угревой сыпью. Как готовить и использовать:Берем 75 миллилитров воды и 2 грамма порошка, разводим до однородной консистенции;Полученную смесь наносим на проблемные зоны и держим от 1 до 5 минут. Важно: если у вас есть воспаления на коже, откажитесь от процедуры. Если кожа нежная и чувствительная, держите состав по-минимуму. Убираем следы от акне на лице косметическими средствами Постакне - серьезная проблема для кожи, избавиться от нее непросто. Это значит, что не нужно скупиться на уходовую косметику. Это не тот случай, когда можно сэкономить. Выбрать хорошее средство просто, если заглянуть в состав и обратить внимание на процент содержания кислот в косметике. Для эффективного лечения нужен целый набор средств:Для умывания - ищем салициловую или любую другую кислоту в составе;Тонизирование - чем больше процент содержания кислоты, тем лучше;Крем с ретинолом в составе (но не более 1%). Его свойства описаны выше;Крем с кислотами (гликолевой и другими);Увлажняющий и/или питательный крем, чтобы предотвратить шелушение от всех кислот и успокоить кожу. Помните, что убрать следы от акне непросто. Это долгий путь, требующий большого терпения, выдержки и немалых затрат. Если все перетерпеть, результат вас приятно удивит. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 15:57:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/b29/i.jpeg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Уход за проблемной кожей: правила]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/ukhod-za-problemnoy-kozhey-pravila/</link> <description><![CDATA[Выглядеть превосходно с видимыми недостатками на лице бывает затруднительно. Уход за проблемной кожей особенный, требующий терпения и выдержки. Серьезные недостатки на лице непросто скрыть косметикой, для этого нужны определенные навыки, дорогостоящий материал и серьезный опыт. Конечно, можно наложить толстенный слой тональника, прикрыть пудрой. Однако желаемого результата этим не добиться, слой штукатурки будет бросаться в глаза. Решить это вопрос можно правильным уходом за проблемной кожей. Мы расскажем несколько правил и дадим парочку советов.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Выглядеть превосходно с видимыми недостатками на лице бывает затруднительно. Уход за проблемной кожей особенный, требующий терпения и выдержки. Серьезные недостатки на лице непросто скрыть косметикой, для этого нужны определенные навыки, дорогостоящий материал и серьезный опыт. Конечно, можно наложить толстенный слой тональника, прикрыть пудрой. Однако желаемого результата этим не добиться, слой штукатурки будет бросаться в глаза. Решить это вопрос можно правильным уходом за проблемной кожей. Мы расскажем несколько правил и дадим парочку советов.Причины возникновения проблем с кожей лица Кажется, что от этого недуга страдают только подростки в пубертатный период, но это совсем не так. Высыпаниям и акне подвержены даже взрослые люди. Это достаточно серьезный недуг, возникающий по ряду причин:Генетическая предрасположенность. Если кто-то из ближайших родственников страдал или страдает от такого же недуга, велика вероятность, что дело в ДНК. Еще до рождения в генах заложены все свойства, структура и тип кожи;Внешние факторы. Не стоит их недооценивать, наша окружающая среда сильно влияет на наши органы, а кожа - самый большой из них. Этот пункт наиболее актуален для людей, живущих в больших городах или вблизи заводов и фабрик. Частые перепады температур также не наилучшим образом влияют на состояние кожи;Неправильно подобранный уход. Если пользоваться чем попало, выбирать средства не подходящие под тип, структуру и возраст - это приведет к определенным проблемам. К этому пункту нужно отнестись максимально серьезно и пересмотреть свою косметичку на предмет пригодности. Некорректно подобранная уходовая или декоративная косметика может спровоцировать воспаления, высыпания и раздражение;Заболевания внутренних органов. Организм сигнализирует о проблеме по-разному: кожные воспаления, раздражения, выпадение волос и так далее. К своему телу необходимо прислушаться и научиться его понимать. Если вы подозреваете, что проблема внутри - обратитесь к врачу. Он найдет причину и устранит недуг. А вместе с ним и проблемы с кожей;Нездоровый образ жизни: курение, алкоголь, беспорядочные половые связи, неправильное питание и регулярный недосып несут за собой определенные последствия. Плохая кожа - один из них. Пересмотрите свой образ жизни. Скорее всего, с переменами к лучшему уйдут проблемы со здоровьем;Нездоровое и нерегулярное питание. Как не банально, но мы то, что мы едим. Злоупотребление жирным, жареным, соленым, острым и т.д. ни к чему хорошему не приводит. Увеличиваются жировые отложения, ухудшается самочувствие, появляются прыщи по всему телу. Обратите внимание на свой рацион, может, дело в нем? Какая бы из причин не привела к недугам, проблемной коже нужен правильный комплексный уход. Проблемная кожа: домашний уход Наберитесь терпения, времени будет уходить много. Несколько правил и рекомендаций, которым необходимо следовать:Облегчите себе работу - пересмотрите рацион питания и образ жизни. С этих двух моментов необходимо начать, в противном случае не будет никакого толка. Если продолжать кушать вкусно и вредно, курить и пить, не поможет никакой уход. Исключив вредное и нездоровое вы поможете организму нормально работать, очиститься от шлаков и токсинов. Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее заметите желаемые изменения во внешности;Попробуйте домашние рецепты приготовления масоки скрабов. Они проверялись годами на сотнях девушек. Готовятся легко и дешево из подручных средств. Перед использованием на лице обязательно проверьте на аллергию;Не давите прыщи и черные точки. Этим должны заниматься специально обученные специалисты. Они знают как не навредить коже и расскажут вам. Самостоятельно выдавливая, вы можете усугубить ситуацию, занести инфекцию и попасть к хирургу на стол. Перспектива не очень радужная;Регулярность - правильный уход за проблемной кожей лица на ней базируется. Если забывать, откладывать и лениться, не будет нужного эффекта. Ежедневно умываться прохладной (не холодной!) водой утром и вечером, очищать кожу специальными средствами. Дважды в неделю питать масками, четырежды в месяц делать скраб или пилинг;Никакого мыла. Оно сушит кожу и усугубит проблему. Молочко, пенка, гидрофильное масло и другие специальные косметические средства - вот ваш вариант. Система ухода за проблемной кожей Ухаживать нужно строго в определенном порядке. Хаотичность и спонтанность не приведут к желаемому результату. Всего 4 главных пункта:Очищение. Подберите средства, подходящие вашей коже и возрасту. Избегайте косметики с агрессивными ПАВами (мылящаяся основа), ищите деликатные и мягкие компоненты в составе. Обязательно очищать кожу дважды в день: вечером от пыли и грязи с улицы, утром от пыли и остатков крема на наволочке;Тонизирование. Стандартные тоники не подходят проблемной коже, ищите гидролаты (паровая вытяжка из трав и цветов). Подходите к выбору с умом и осторожностью: обращайте внимание на упаковку, срок годности и внешний вид жидкости. Если что-то смущает, лучше не брать. Ошибки в приготовлении, негерметичная упаковка и истекший срок годности приводят к размножению бактерий и грибков внутри гидролата;Увлажнение. Выбирайте средства подходящие под особенности вашей кожи. Ищите в составе гиалуроновую кислоту и экстракт алоэ. Этот пункт очень важен, даже жирная кожа нуждается в увлажнении; Питание масками. Разовый и точный удар по проблеме. После масок кожа гладкая, матовая и выглядит здоровой. Делать их ежедневно нельзя, есть риск перепитать кожу, что приведет к новым высыпаниям. Ежедневный уход за проблемной кожей лица: еще несколько правилМыло годится только для мытья рук. Больше никакую часть тела им мыть не рекомендуется. После него ощущение стянутости, сухости, появляется шелушение. Если кожа пересыхает, сальные железы вырабатывают вдвое больше себума, а это жирный блеск и новые прыщи;Декоративную (тональный крем, жидкие тени, хайлайтер и т.д.) и уходовую (крем, сыворотка, масло, лосьон и др) косметику лучше всего наносить специальной щеточкой. Так вы снизите риск возникновения инфекции и роста воспалительного процесса. Главное, не забывать почаще мыть с мылом эту самую кисточку. Лучше обзавестись сразу несколькими: одна для декоративных средств, вторая - для уходовых;Питайтесь правильно, не делайте себе поблажек. Некоторым людям везет и проблемы вылезают не сразу, другим же достаточно только подумать о бургере, как выскакивает новый прыщ. Старайтесь держать себя в руках. Помните как это важно для вашей красоты и здоровья;Не злоупотребляйте умыванием. Чрезмерное использование даже самых деликатных средств приведет к последствиям из первого пункта. Липидный барьер - естественная защита кожи от окружающей среды. Если постоянно его убирать, себума будет вырабатываться больше, что приводит к масляному блеску, множеству высыпаний и черных точек;Не трите кожу полотенцем. Аккуратно промакивайте бумажными салфетками. Растирание полотенцем может травмировать кожу и ускорить возникновение мимических морщин;Не увлекайтесь скрабами, пилингами и другими способами отшелушивания/жесткого очищения. Вы можете пересушить кожу, что приведет к трещинкам, мимическим морщинам и микротравмам. В этом случае весь комплексный уход за проблемной кожей придется отложить и пересмотреть, пока ткани не регенерируют;Любое механическое воздействие на кожу допустимо только в кабинете косметолога. Не трогайте лицо сами. В лучшем случае вы ускорите распространение воспаления, а можете занести инфекцию или зажать нерв. В этом случае поход к врачу и длительное восстановление обеспечены. Система ухода за проблемной кожей лица: разбираем виды Каждый тип имеет свои особенности. На них и нужно опираться при выборе косметики и подборе комплекса средств. Ваши уходовые средства должны идеально подходить вашим нуждам и особенностям, иначе это выброшенные деньги.Жирный тип Заостряйте внимание на температуре воды - она должна быть комнатная, комфортная. В результате выравнивается работа желез, улучшается внешний вид и очищаются поры. Ледяная вода или кипяток провоцируют выработку дополнительного кожного сала;Отдавайте предпочтение маскам на основе фруктов, овощей или ягод; Необходимо учитывать, что работа сальных желез и выделение себума напрямую связано с работой ЖКТ, железами внутренней секреции и метаболизмом;Обладателям этого типа кожи стоит уделять особое внимание питанию. Старайтесь есть побольше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов. Избегайте вредностей, попробуйте заменить растительные жиры животными.Правильный уход за проблемной кожей лица сухого типаПервостепенная задача - сбалансировать работу сальных желез, чтобы нормализовалась выработка кожного сала;Регулярное увлажнение и питание - не давайте коже пересыхать;Пользуйтесь ночными кремами или жирными косметическими маслами;Выбирайте домашние маски на основе яиц, дрожжей, овощей или кисломолочных продуктов.Лучший уход для проблемной кожи комбинированного типаНеобходимо нормализовать выработку себума. Делается это с помощью специальных косметических средств по уходу за жирной или комбинированной кожей;Регулярно увлажняйте и питайте кожу кремом, лосьоном или масками;Очищайте кожу тщательно и аккуратно. Если у вас серьезная стадия акне, не пытайтесь построить домашний уход за проблемной кожей самостоятельно. Это должен сделать врач - только дипломированный дерматолог или косметолог может найти корень проблемы, подобрать косметическое и медикаментозное лечение. Не рискуйте своей красотой и здоровьем. При серьезных проблемах обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Tue, 24 Mar 2020 15:51:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/4c5/maxresdefault.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как остановить выпадение волос: советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-ostanovit-vypadenie-volos-sovety/</link> <description><![CDATA[Выпадение волос - нормальное явление в определенных объемах. Потеря до 100 волос в сутки не критично (меньше 1% от общего количества, только кажется что их мало), это нормальный естественный процесс. Если выпадает больше, нужно искать способы как остановить выпадение волос. Сам процесс является способом обновления организма, избавления от старого и ненужного. Благодаря ему волосы остаются блестящими и здоровыми.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Выпадение волос - нормальное явление в определенных объемах. Потеря до 100 волос в сутки не критично (меньше 1% от общего количества, только кажется что их мало), это нормальный естественный процесс. Если выпадает больше, нужно искать способы как остановить выпадение волос. Сам процесс является способом обновления организма, избавления от старого и ненужного. Благодаря ему волосы остаются блестящими и здоровыми. Совсем другое дело, если после каждой процедуры (мытье, расчесывание, укладка и т.д) выпадают целые пряди. Причин может быть множество и не все можно решить самостоятельно, как и не всегда можно остановить выпадение волос в домашних условиях.Как остановить выпадение волос в домашних условиях: общие положения и причины Как писалось выше, выпадение волос - это нормальное явление в определенных масштабах. Часто даже частичное облысение является всего лишь симптомом чего-то более серьезного. Эти причины сможет выяснить только врач. Как только будет установлена главная проблема, симптомы пропадут. Важно среагировать как можно быстрее, желательно сразу же при обнаружении проблемы обратиться к врачу. Волос взрослого человека живет от 3 до 4 лет - если запустить процесс выпадения, восстанавливать прежнюю густоту и красоту придется годами. Особенно, если у вас длинные волосы. Можно попробовать остановить сильное выпадение волос в домашних условиях. Если повторять процедуры регулярно, пересмотреть свой рацион и следовать другим рекомендациям, при отсутствии серьезных проблем со здоровьем, вопрос решится. Волосы начинают выпадать и сечься, когда что-то идет не так и волосяной фолликул перестает получать должное питание. К этому могут привести несколько причин:Плохой сон. Если вы не высыпаетесь, ложитесь и встаете поздно, живете без режима, ничего хорошего здоровью не будет. Во время ночного сна происходят все обменные процессы, активность волосяных фолликул возрастает в несколько раз. Пока вы спите, все полезные вещества, накопленные за день через пищу и аптечные препараты (винами и минералы, например) поступают к корням волос. Чтобы облегчить этот процесс для организма, ложитесь до 12 часов ночи и хорошенько высыпайтесь;Низкая физическая активность. Чем меньше мы работаем физически (пешие прогулки, йога, бассейн, тренажерный зал и так далее), тем больше организм расслабляется и отодвигает на второй план некоторые процессы. Питание фолликул, например, не так важно, как пищеварение или регенерация тканей, или рост жировой прослойки. Попробуйте больше двигаться, занимайтесь спортом, ходите пешком или катайтесь на велосипеде. Такое простое изменение в образе жизни может остановить выпадение волос;Вредные привычки. Сигареты, алкоголь и наркотики по мере накопления сильно ослабляют организм, нарушая естественные процессы. Со временем проблема перейдет от волос на голове к другим участкам: пострадают ресницы, брови и другая растительность на теле. Бросить пагубные, но приятные привычки бывает непросто. Но продолжая, вы рискуете потерять большую часть волос. Стоит ли оно того?;Недостаток витаминов и минералов. Кушать по всем правилам очень трудно и не всегда возможно, зато очень полезно для красоты и здоровья всего организма. Если питаться по всем канонам совсем никак не выходит, купите в аптеках специальные витаминно-минеральные комплексы. Есть варианты специально для волос. Результат не заставит себя ждать - выпадение волос остановится быстро, если регулярно применять подобные препараты;Строгая диета. Если вы на такой сидите, кидайте это дурное дело. Такие муки травмируют организм не только морально, но и физически. Вы лишаете свое тело нужного количества жиров, углеводов, витаминов и минералов. Все эти вещества жизненно необходимы для роста здоровых и крепких волос. Лишние килограммы убираются физическими нагрузками и правильным питанием. Попробуйте слезть с диеты на пару недель - результат будет очевиден. Это наиболее распространенная причина выпадения волос у женщин (из несерьезных для здоровья);Неправильные аксессуары для волос: расчески, резинки, заколки, обручи и так далее. Отдавайте предпочтение вещам из высококачественного пластика и дерева, щетину на расческах выбирайте натуральную. Отложите в долгий ящик металлические расчески и заколки - они травмируют кожу головы, выдирают волосы с корнем и провоцируют сечение. Жесткие и грубые расчески обламывают кончики, в результате волосы растут, а длина не увеличивается. То же самое касается резинок: выбирайте мягкие, либо силиконовые. Они минимально травмируют волосы. Как остановить выпадение волос в домашних условиях Если волосы выпадают целыми прядями, в первую очередь нужно бежать к врачу со всех ног и не заниматься самолечением. Специалист соберет анамнез, возьмет анализы и установит первопричину. Есть отдельная категория врачей, которые занимаются только волосами - трихологи. Трихология - подраздел дерматологии, наука, изучающая волосы и кожу головы. Именно к ним и стоит идти в первую очередь. Останавливать выпадение волос, улучшать их рост и здоровье их работа. Если же вы хотите поэкспериментировать или волосы выпадают не слишком сильно, можно попробовать домашние способы остановить выпадение волос. Травные рецепты Фитотерапия еще не скоро потеряет свою актуальность. В современной медицине активно используются вытяжки и экстракты различных растений. Ими лечились еще в древние времена и лучатся по сей день. Травы, которые помогут притормозить процесс выпадения:Крапива двудомная - устраняет перхоть, укрепляет волосяной фолликул. После ополаскивания волосы выглядят здоровыми, блестящими и сильными;Хвощ полевой. В его составе много кремния, можно применять не только снаружи, но и внутрь. Кремний укрепляет волосы, зубы и ногти. Для приема внутрь заваривайте 2 чайных ложки травы на кружку кипятка. Настаивайте 15 минут и можно пить;Календула обладает бактерицидными свойствами, укрепляет, оздоравливает, борется с выпадением;Шишки хмеля - оздоравливают, укрепляют, ускоряют рост волос, активно борются с выпадением;Корень лопуха - очищает, питает волосы и заживляет травмированную кожу головы. Помогает регулировать работу сальных желез и справляться с перхотью. Это далеко не весь список, но эти растения можно легко купить в аптеке в сушеном и измельченном виде. Как приготовить и использовать отварБерем 6 столовых ложек сырья на литр воды;Доводим до хорошего кипения и выключаем газ;Даем настояться около получаса;Процеживаем, даем остыть. Процедить нужно обязательно, вымывать и вычесывать частички трав из волос хлопотно и долго;Ополаскиваем отваром волосы после мытья;Дополнительно смывать водой состав не требуется. Бережно отожмите волосы и укутайте в полотенце. Желательно повторять процедуру после каждого мытья головы. Не готовьте отвар наперед, даже в холодильнике он простоит недолго. От протухшего отвара пользы никакой не будет. Как можно комбинировать травы между собой:Шишки хмеля (2 части), корень лопуха (3 части) и календула (1 часть);Хмель, лопух и календула в равных долях;Крапива, календула и лопух в равных долях. Можно добавить: цветки липы, листья и цветки шалфея, аир, ромашку (только блондинкам) и другие. Стоит учитывать, что эффект от трав накопительный. После одного применения не стоит ждать вау-эффекта, придется подождать минимум пару недель. При условии, что не будете лениться и пропускать. Помогаем остановить сильное выпадение волос: масляные маски Натуральные косметические масла оздоравливают, питаю волосы полезными веществами и укрепляют луковицы. Используем их вместо масок:Делаем накануне перед мытьем головы (за 5-6 часов, лучше на ночь);Берем небольшое количество масла и наносим на длину волос. Не пропустите ни одну прядку! Чтобы облегчить нанесение и улучшить распределение масла, намочите руки (не волосы!);Хорошенько прочешите расческой;Заплетите тугую косу или закрутите в пучок;Спокойно ложитесь спать. Не бойтесь, подушка и постельное белье не испачкается, если с маслом не переборщить;Утром помойте голову как обычно.Какие масла помогут остановить выпадение волос на голове:Масло арганы;Масло макадамии (если ваши волосы склонны виться, макадамия закрутит их еще больше;Масло семян усьмы (втирать в корни подушечками пальцев) - отличный стимулятор роста волос, может чуть-чуть жечь;Масла абрикосовой и виноградной косточек. Если вам приглянулся этот способ, помните, что масла высокого качества не могут стоить дешево. В аптеках такое не найти. Эффект от масел тоже накопительный, как и от трав. Важно: перед применением любое масла и травы протестировать на аллергию на сгибе локтя! Скрабируем кожу морской солью Можно взять любую: поваренную, морскую, гималайскую или английскую. Делать пилинг кожи головы очень просто:Перед мытьем ополаскиваем голову теплой водой;Берем немного соли на подушечки пальцев;Нежно и очень аккуратно скрабируем кожу головы по проборам;Снова ополосните голову теплой водой;Вымойте волосы с шампунем как обычно. Выполнять процедуру раз в две недели, чаще не стоит. Кристаллики соли могут иметь острые края, будьте аккуратнее с массажем, чтобы не травмировать кожу головы. После мытья может показаться, что волос выпало еще больше, но переживать не стоит. Соль просто помогла уже отделившимся волоскам покинуть голову, это нормально. Останавливаем выпадение волос в срочном порядке: луковая маска Луком лечили волосы еще наши бабушки и их бабушки. Он раздражает кожу головы, будит спящие луковицы и ускоряет рост волос. Можно по-старинке ополаскивать волосы отваром из луковой шелухи, но будьте аккуратны - это даст рыжий оттенок волосам. Можно нашаманить кое-что поинтереснее. Понадобятся:Самый обычный репчатый лук - 1 штука;Натуральный мед (если твердый - растопить на водяной бане) - 1 чайная ложка;Косметическое масло (если нет, сойдет растительное) - 1 столовая ложка;Розовая вода или гидролат - пара капель. Готовим:Разминаем лук в ступке или толкушкой до состояния кашицы. Нужно мять до тех пор, пока не пойдет сок;Процедить, добавить мед, масло и воду/гидролат (именно в такой последовательности;Тщательно перемешать до однородности;Втереть в корни и выждать 45 минут;Смыть с применением шампуня. После процедуры волосы будут мягкие, рассыпчатые и сияющие. Один минус, довольно существенный: запах. Стоит этот факт учитывать, особенно, если потом нужно куда-то идти. Но пренебрегать луком не стоит - он действует очень эффективно. Как быстро остановить выпадение волос в домашних условиях: ядерная маска Этот вариант может помочь, если выпадение началось внезапно и сильно. Вам понадобятся:Мякоть чеснока - столовая ложка;Гель алоэ - столовая ложка;Натуральный мед (если твердый - растопить) - столовая ложка. Готовим и пользуемся:Чеснок раздавить и проферментировать: дать полежать 15 минут;К готовому чесноку добавить все остальное;Перемешать до однородности;Втереть в корни по всей голове;Смыть с шампунем. Эти две маски желательно делать раз в неделю. Как и в предыдущем варианте, рецепт очень эффективный, но запах будет держаться соответствующий. Чем лук с чесноком злее, тем лучше. Если волосы начали сильно выпадать, не паникуйте. Если кажется, что их очень много вне головы, не поленитесь и пересчитайте все выпавшие. Скорее всего, вы насчитаете меньше 150 - беспокоиться не о чем. Волос не выпадает за один день, этот длительный процесс занимает около трех месяцев. Вспомните: может, вы пережили сильный стресс несколько месяцев назад, или плохо питались, или сильно травмировались. В любом случае, не стоит волноваться. Если сильно беспокоитесь - обратитесь к врачу, это не повредит. Даже если проблемы и причин для переживаний нет. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Sun, 22 Mar 2020 15:46:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/833/scale_1200.png" type="image/png"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Шугаринг в домашних условиях]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/shugaring-v-domashnikh-usloviyakh/</link> <description><![CDATA[Сахарная эпиляция является простой в исполнении и наиболее эффективной по сравнению с бритвой. Выполняется с помощью сахарной пасты. Шугаринг дома делается также просто, как и в салоне. Для этого никакие особые навыки не требуются, но знать несколько правил, все же, нужно. Особенно, если вы решились на шугаринг дома самой себе или подруге. В этой статье вы узнаете как делать шугаринг дома и на какие моменты нужно обязательно обратить внимание, чтобы не навредить своему здоровью и коже в частности.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Сахарная эпиляция является простой в исполнении и наиболее эффективной по сравнению с бритвой. Выполняется она с помощью сахарной пасты, которая выполняет роль, похожую на роль воска при восковой эпиляции. Шугаринг дома делается также просто, как и в салоне. Для этого никакие особые навыки не требуются, но знать несколько правил нужно, особенно если вы решились на шугаринг дома самой себе или подруге. В этой статье вы узнаете, как делать шугаринг дома и на какие моменты нужно обязательно обратить внимание, чтобы не навредить своему здоровью и коже в частности. Шугаринг в домашних условиях: в чем преимущество перед другими способами Все виды эпиляции и депиляции сводятся к одному - удалению волос. Однако непосредственно способы отличаются друг от друга. Чем хорош шугаринг:Дешево и сердито. Главный инструмент - пасту для удаления волос можно при желании легко изготовить самостоятельно. Понадобятся легкодоступные и недорогие компоненты: лимонный сок, сахар и простая вода. Если не хочется страдать и мучиться, можно купить уже готовую смесь. Ее тоже можно найти во многих косметических магазинах и стоит паста совсем недорого; Шугаринг можно делать дома самим, процедура проста и не требует рук специалиста; В составе пасты присутствуют только натуральные компоненты. Нет никаких красителей, ароматизаторов или других химических добавок. Этот существенно снижает риск возникновения аллергической реакции. Если у вас есть индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов состава, лучше удалять волоски каким-нибудь другим способом; Основная проблема различного рода эпиляций - микротравмы кожного покрова. Шугаринг же цепляется крепко к самим волоскам и при правильном обращении не травмирует кожу; Остатки смеси легко удаляются с кожи простой теплой водой. Не нужно тереть кожу лосьонами, кремами, тониками или спиртосодержащими средствами; В процессе нанесения пасты температура смеси не меняется - ожоги исключены, если не будете торопиться и использовать слишком горячую смесь; Со временем волоски будут истончаться и светлеть, станут менее заметными. Это позволит со временем реже эпилировать тело что сэкономит вам время и деньги. Правильный шугаринг дома: выбираем технику Их всего две, но стоит рассмотреть каждую отдельно. Выберете ту, которая больше нравится и вперед! Стоит учитывать, что от техники и качество выполнения процедуры может меняться результат. Итак, два вида сахарной эпиляции:Мануальная - только паста и руки, больше ничего. Смеси абсолютно любые: домашние, покупные. С постоянной практикой и опытом можно научиться удалять волоски не только с таких простых зон, как ноги, но и с нежных (бикини, подмышечные впадины). Если вы новичок в этом деле, лучше начинать с рук или ног. Этим способом легко удалять волоски дома, он не требует специальных навыков; Бандаж - руки, паста и специальные полоски. Этим способом пользуются и на дому, и в салонах. Отличный вариант, если волосы отросли слишком сильно и вы не хотите возиться с бритвой, чтобы попробовать снова не упустить момент. С помощью полосок вы сможете проэпилировать большой участок кожи и удалить сильно отросшие волоски. Как делать шугаринг дома правильно: готовим пасту Грамотно приготовленная смесь - 80% успеха. Рецептов, пропорций и способов создания смеси очень много. Вы даже сможете придумать свою, когда наберетесь опыта. Мы опишем классический рецепт приготовления пасты. Компоненты:Сахар (песок) - 2 стакана по 250 мл; Лимонный сок - четверть стакана; Простая вода - четверть стакана; Небольшая баночка с широким горлышком. Если нет свежих лимонов, замените на яблочный уксус (не более 6%). Имейте в виду, что в этом случае процесс приготовления будет сопровождаться соответствующим ароматом. Готовим:Все вместе заливаем/засыпаем в кастрюльку с толстым дном и ставим на маленький огонь; Постоянно помешивайте смесь, иначе сахар начнет пригорать и паста испортится. Конечным результатом должны быть вязкая консистенция и желтый оттенок. Как только получился желаемый цвет, подержите кастрюлю на плите еще пять минут. Важно постоянно помешивать и никуда не отходить, в противном случае смесь подгорит и придется готовить заново; Чтобы убедиться в готовности пасты, сделайте следующее: поставьте рядышком стакан с холодной водой и капните туда небольшое количество пасты. Если капелька не растекается - все готово. Для пущей уверенности можно взять пальцами и попробовать скатать в шарик. Если получается упругий и плотный, точно готово. Если нет, поварите еще минуту-полторы; Готовую пасту перелейте в банку, плотно закройте крышку и отправьте в холодильник на четверть часа. Есть другой вариант: остудить банку при комнатной температуре, но это займет больше времени. Температура готовой смеси должна быть около 40 градусов. Смотрите по своим ощущением, но паста не должна быть горячее, иначе можно обжечься. Этот вариант является, скорее, запасным. Если есть возможность, лучше приобрести готовую пасту. Это избавит от множества хлопот и сэкономит время. Правильный шугаринг дома: правила и инструкция Есть несколько важных моментов, которые необходимо знать для достижения желаемого результата и минимизации негативных последствий. Несколько рекомендаций:Волоски не должны быть короткими. Оптимальная длина - около 6 мм. Если будут короче, паста может не захватить их. Придется возиться с пинцетом или повторять процедуру заново, что затратно по времени и хлопотно; За полчаса до сахарной эпиляции примите горячий душ. Как следует вымойте обрабатываемую зону, при возможности проскрабируйте и насухо вытрите. Скраб или пилинг уберут ороговевшие частички кожи, гелем смоется грязь, кожный жир, горячая вода распарит кожу и процедура станет в разы менее болезненной; Если залезть в душ или ванну возможности нет, воспользуйтесь влажными косметическими салфетками; После самостоятельного шугаринга дома необходимо обработать область спиртосодержащим средством, чтобы избежать попадания инфекции; За 24 часа до процедуры постарайтесь не пользоваться косметикой на основе масел, кремообразных средств тоже стоит избегать; Уже использованную пасту повторно не берут, ее выбрасывают. Если в баночке осталось немного, ее можно хранить в холодильнике до следующего использования (всего смесь хранится около года); Несколько дней до и после процедуры не посещайте пляж или солярий. Ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а эпиляция может сильно усугубить ситуацию. Как сделать шугаринг дома самой: пошаговая инструкция Процесс сахарной эпиляции довольно прост. Новичкам лучше не отклоняться от инструкции, чтобы не повредить кожу и не снизить эффективность. Итак, порядок действий:Заблаговременно купите в аптеке медицинские перчатки. Постарайтесь сделать процесс максимально безопасным, а инструменты (руки, в том числе) - стерильными; Возьмите из банки столько пасты, чтобы можно было скатать ее в шарик размером с мячик для гольфа (можно чуть-чуть меньше); Комочек разомните в руках, чтобы паста стала пластичнее и мягче. Это упростит нанесение на кожу и удаление смеси; Размятый шарик пасты прикладывается к участку кожи и растягивается по периметру (не переусердствуйте, она не должна порваться); Оставьте на полминуты: паста застынет и захватит волоски; Аккуратно оторвите один краешек сверху, затем резко сорвите оставшуюся пасту по направлению роста волос; Чтобы снизить болевые ощущения, слегка оттяните кожу; Повторяйте вышеописанные действия до тех пор, пока не обработаете всю зону; Продезинфицируйте обработанную область; Если вы эпилируете бандажным способом, выполнять процедуру следует так: шпателем нанесите смесь, приклейте полоску, сорвите через полминуты. В остальном все то же самое. Шугаринг дома самостоятельно: ухаживаем за кожей Еще немного правил и рекомендаций, чтобы минимизировать негативные последствия:После окончания обработки желаемой зоны выждите четверть часа и нанесите на кожу средство с охлаждающим или успокаивающим эффектом. Так вы снимите остатки болевых ощущений и увлажните кожу. Последнее предотвратит шелушение и сухость; В идеале трое суток не находитесь под ультрафиолетовыми лучами, так как они травмируют кожу. То же самое касается бань, саун или горячих ванн. В процессе эпиляции вы травмируете кожу, необходимо дать ей спокойно восстановиться и не подвергать дополнительным стрессам; Старайтесь не трогать обработанную зону руками, старайтесь носить одежду из натуральных тканей. Причины те же: оградить кожу от дополнительных стрессов и травм. В противном случае могут появиться или усилиться раздражение и покраснение; Проэпилированный участок смазывайте увлажняющим кремом или лосьоном от двух раз в день. Есть возможность увлажнять чаще - отлично; Если раздражение все же появилось, обработайте участок отваром ромашки или гелем алоэ; Если раздражение усилилось, перешло в воспаление и на коже повыскакивали небольшие гнойнички, воспользуйтесь мазью с антибактериальным эффектом. Только не давить! Правильный шугаринг дома: не забываем о противопоказаниях У всего есть свои запреты, сахарная эпиляция не исключение. Откажитесь от процедуры, если у вас:Сахарный диабет. Мало того, что может подняться уровень сахара в крови (хоть и немного, но все же), так еще и кожа может не оправиться. Страдающие сахарным диабетом имеют проблемы с регенерацией тканей, что увеличивает вероятность воспалений, раздражений и микротравм; Аллергия или индивидуальная непереносимость. Если вы не выносите сахар или имеете аллергию на мед, вам противопоказано делать самим шугаринг на дому. В хороших салонах мастера используют составы на основе лимонки и глюкозы. В данном случае возможен только этот вариант. Либо придется рассматривать другие способы удаления волос; Любые кожные заболевания. Шугаринг - сильный стресс для кожи, так вы только усугубите и без того неприятные симптомы. Дождитесь полного выздоровления; Критические дни. В этот период снижается болевой порог, процедура становится в разы неприятнее. Вдобавок, повышаются шансы травмировать кожу. Лучше немного переждать и не рисковать; Эпилепсия. Любой стресс может привести к новым приступам, а шугаринг травмирует кожу достаточно сильно. Будет больно, особенно в первые разы, это может спровоцировать припадок; Любые травмы и образования на коже. Уже поврежденную кожу нельзя травмировать еще больше. Если же вы обнаружили опухоль, нужно немедленно показаться врачу; Беременность. В этот период организм и так ослаблен, не стоит напрягать его еще больше; Варикоз. В этом случае от шугаринга нужно категорически отказаться, так как можно спровоцировать появление тромбов. Не рискуйте здоровьем, воспользуйтесь другим методом удаления волос. Шугаринг дома делается легко, нужно только руку набить. Пробуйте новые составы, совершенствуйте технику - ищите оптимальный вариант для себя. А когда найдете, не захотите пробовать ничего другого. ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Fri, 20 Mar 2020 15:38:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/02d/s1200_8.jpeg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> <item> <title><![CDATA[Как избавиться от отеков - советы]]></title> <link>https://www.beauty-shop.ru/info/kak-izbavitsya-ot-otekov-sovety/</link> <description><![CDATA[Каждый человек хотя бы раз в жизни с утра в зеркале видел заплывшую версию себя. Моментально встает вопрос: как избавиться от отеков? Женщины ищут решения этой проблемы почаще мужчин: отеки щиколоток ближе к вечеру у любительниц высоких каблуков, у беременных отек всего тела, отеки на лице после бессонных ночей, хорошей гулянки или просто в жаркое время года. В этой статье вы узнаете не только как избавиться от отеков в домашних условиях, но и откуда они берутся. Установив первопричину, можно без труда предотвращать скопление лишней жидкости.]]></description> <content:encoded><![CDATA[ Каждый человек хотя бы раз в жизни с утра в зеркале видел заплывшую версию себя. Моментально встает вопрос: как избавиться от отеков? Женщины ищут решения этой проблемы почаще мужчин: отеки щиколоток ближе к вечеру у любительниц высоких каблуков, у беременных отек всего тела, отеки на лице после бессонных ночей, хорошей гулянки или просто в жаркое время года. В этой статье вы узнаете не только как избавиться от отеков в домашних условиях, но и откуда они берутся. Установив первопричину, можно без труда предотвращать скопление лишней жидкости.Что такое отек и как его распознать Говоря простым языком, отек - внешняя припухлость тканей из-за увеличения количества жидкости. Всем известно, что наше тело по большей части состоит из различного рода жидкостей (на 80%). Большая часть из которых находится в клетках, а меньшая в других частях организма. Клеточная и внеклеточная жидкости все время общаются между собой, работают вместе и обмениваются различными веществами: аминокислотами, электролитами, витаминами и другими не менее важными. Внеклеточную жидкость можно разделить на две категории: кровь и жидкость в межклеточных пространствах. Именно избыточное скопление последней и вызывает отеки. Прежде чем начинать избавляться от отека глаз, рук, ног и других частей тела, нужно определить первопричину. Она может быть серьезной:Сердечная недостаточность;Истощение;Проблемы с почками;Заболевания ЖКТ;Снижение белка в крови;Снижение количества электролитов в крови. Если вы не уверены в наличии отека, аккуратно дотроньтесь подушечкой пальца до подозрительной области. Если остается след - у вас отек. Иногда его наличие вполне очевидно: чувство раздутости, ощущение водяного матраца. Особенно отеки заметны, если есть следы от одежды. Другие причины появления отеков:Низкая физическая активность. Эту проблему решить просто - занимайтесь спортом. Если по какой-то причине вы не можете этого делать, прерывайтесь в рабочее время на зарядку (хватит 10-15 минут);Злоупотребление алкоголем и табаком;Переизбыток соли в организме и несбалансированное питание. Если не можете сами составить себе здоровый рацион, обратитесь к диетологу или нутрициологу. Специалисты помогут вам правильно и здорово питаться;Недостаточное потребление воды. Именно ее, а не жидкостей: соки, чай, кофе и другие напитки не в счет;Проблемы с гормонами. В этом случае обязательно нужно идти к врачу. Он назначит анализы и подберет лечение;Нарушение сна;Беременность;Потребление большого количества воды перед сном. Оптимально выпить за несколько часов до сна стакан кефира или натурального йогурта. Пока вы спите, почки могут не справляться с переработкой всей выпитой воды и утром вылезают отеки;Недостаток воды. Работает так же, как и с жиром - если не хватает, организм начинает запасаться. Злоупотребление мочегонными препаратами и народными средствами приведет к такому же результату;Переизбыток соли - она связывает молекулы воды и затрудняет ее вывод из организма. Отеки: как избавиться в домашних условиях с помощью домашних рецептов Сделать это не так сложно, как кажется. В первую очередь стоит задуматься о причине их возникновения. Если есть лишняя жидкость, значит в организме идет что-то не так. Присмотритесь к своему питанию, вредным привычкам (если они есть) и исправляйте ситуацию как можно быстрее, чтобы не усугубить. Есть несколько способов устранить отеки. В первую очередь необходимо знать как быстро избавиться от отеков с помощью народных методов:Ромашка в помощь: берем 2 чайных ложки на 250 миллилитров воды, заливаем кипятком и даем настояться 15 минут. Как остынет до приемлемой температуры, можно пить (лучше всего по половине кружки за 20-30 минут до приема пищи);Аврановый чай. Готовится точно так же, как и ромашка. Разница в употреблении: авран стоит пить по целой кружки и после еды;Калина (ягоды). Этот небольшой рецепт можно использовать при отсутствии проблем и заболеваний желудочно-кишечного тракта: берем ягоды, заливаем кипятком, добавляем мед (желательно натуральный) и по чайной ложке съедаем после каждого приема пищи;Брусника: ягоды и листья. Залить кипятком и то, и другое. Пить по одной столовой ложке после каждого приема пищи;Листья березы. Заваривать как ромашку или авран. Пить по 1-2 столовых ложки утром, в обед и вечером вне зависимости от приемов пищи. Березовые листья - отличное мочегонное средство, таким образом вы сможете эффективно и быстро избавиться от отеков на лице, под глазами и других частях тела;Посещение сауны или бани. Все лишнее (вода и соль) выйдут с потом. Бонусом уйдут лишние кило;Физические нагрузки. Совершенно необязательно упахиваться в зале до потери пульса, небольшой пробежки или даже 15-минутной разминки будет достаточно. Если вы хотите серьезно подойти к этому способу, обдумайте такие виды спорта, как бег, езда на велосипеде или лошадях, тренажерный зал и другие виды, при которых сильно потеешь. Работает по принципу бани, но это, скорее, побочный эффект. В первую очередь лишняя жидкость выводится из межклеточного пространства из-за сокращения мышечной ткани;Кофеин - чай, кофе и другие. Если пить в умеренных количествах без добавления сахара и молока, будет выводиться лишняя жидкость;Травы с мочегонным эффектом: семена укропа, толокнянка и листья березы/авран. Берем 1 часть первого, 3 части толокнянки и 2 части аврана/березы. Завариваем две чайных ложки смеси на 250 мл кипятка, даем настояться 15 минут. Пить по 3 раза в день. Важно: травы могут иметь противопоказания. Если у вас индивидуальная непереносимость, не стоит пользоваться этими рецептами. Вы не только не избавитесь от отеков, но и подорвете здоровье. Как быстро избавиться от отеков на лице в домашних условиях Когда проблему нужно решить быстро, на помощь приходят домашние маски из всего, что попало под руку. Можно обойтись без шаманизма, если у вас есть патчи или специальные маски. В этом случае поместите их в холодильник на 5-10 минут и пользуйтесь (только не храните в холодильнике косметику, там ее можно только чуть-чуть охладить для приятности и увеличения эффекта). Ниже вы найдете несколько простых рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.Домашние рецепты: быстро избавляемся от отеков под глазами Ингредиенты первого рецепта самые простые: картошка, при наличии молоко или сливки (не обязательно). Готовим и пользуемся:На крупной терке натираем сырой картофель;При наличии добавляем столовую ложку молока/сливок;Наносим смесь под глаза в виде патчей;Держим от 15 до 20 минут;Смываем;Промакиваем лицо бумажным полотенцем или салфеткой. Чай для избавления от отека глаз Готовится еще проще, чем картофельные патчи. Достаточно крепко заварить зеленый/черный чай: берем чай, заливаем кипятком и даем настояться 20-30 минут. В заварку окунаем ватные диски, слегка отжимаем и кладем на область вокруг глаз. Релаксируем около получаса и готово! Овощи и зелень помогут в избавлении от отеков на лице Самое простое и известное - огурцы, сюда же кокосовое масло и лимонный сок. Огурец трется на терке и выкладывается на кожу как картофель. Можно и по-старинке: нарезать дольками и положить на глаза, но так чуть менее эффективно. Областью вокруг глаз ограничиваться совсем не обязательно - можно разместить огуречный жмых по всему лицу, на всех участках он поможет одинаково. Если кожа сухая - добавьте кокосовое масло, если жирная - немного лимонного сока.Другие способы быстро избавиться от отеков на лице в домашних условиях:Корень петрушки (если его нет, подойдут листья). Работает и готовится как картофельные патчи: измельчить, положить кашицу на желаемую область, выдержать 15 минут, смыть, промокнуть лицо салфеткой или бумажным полотенце. Если берете листья, измельчите их в ступке или блендером и добавьте чайную ложку сметаны высокой жирности;Яблоки. Нарезать дольками и приложить к проблемным зонам, выдержать четверть часа. Можно не умываться, если кожу не стягивает и нет липкости;Тыква вареная. Ее можно применять как внутрь, так и снаружи. Результат не заставит себя ждать в любом случае. Как готовить: отвариваете около 100-150 грамм тыквы, перетираете в пюре и добавляете столовую ложку меда (желательно натурального). Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть;Тыква сырая. Небольшой кусочек тыквы мелко перетирается, добавляется столовая ложка сметаны высокой жирности, затем смесь настаивается около получаса. Наносите на лицо, выжидаете 15-20 минут и смываете теплой водой;Кофе и кефир. Берем две столовые ложки молотого кофе и по капельке добавляем в него кефир, пока не получится густая сметанная консистенция (главное, чтоб не текло). Нанести на лицо на 15 минут, смывать теплой водой и массажными движениями (только если это не область вокруг глаз, тогда массировать ни в коем случае нельзя);Гель алоэ. Если дома есть алоэ-вера, отлично! Если нет, то и древовидное (он же столетник) подойдет. Берете несколько листочков с самого низа (там они мясистее и напитаннее). Перемалываем в ступке или блендере до однородной консистенции и в этом соке смачиваете ватные диски. Выжимаете немного, чтобы не текло. Прикладывайте к проблемной зоне и отдыхайте с четверть часа, можно чуть больше. После умыться теплой водой;Гречневая мука/хлопья - помощник в избавлении от отеков на лице. Можно купить готовую, можно измельчить самостоятельно. Разбавляете две столовых ложки муки/хлопьев до консистенции сметаны кипятком, даете остыть и на лицо. Выжидайте около получаса и смывайте теплой водой. Готово, вы восхитительны!;Травяной и зеленый лед. Очень простая и полезная вещь,но со своими нюансами. Первое, его нужно заготовить заранее. Делается очень просто: готовиться ромашковый/ с петрушкой/алоэ и так далее чай (описание выше) и замораживается. Второе, действовать необходимо очень аккуратно, чтобы себе ничего не застудить. Берете заблаговременно приготовленный кубик льда и аккуратно, но быстро водите им по проблемным зонам. Данный способ заменяет умывание и очень бодрит. Вышеперечисленные способы, хоть помогают быстро избавиться от отеков на лице в домашних условиях, являются кратковременными и ситуативными. Если вы отекаете постоянно и без видимых причин (гулянка, бессонная ночь, накануне переборщили с чаем/кофе/водой и т.д.), стоит обратиться к врачу. Это может быть сигнал организма, чтобы привлечь внимание к какой-либо проблеме внутри. В этом случае ни при каких обстоятельствах не занимайтесь лечением самостоятельно и обратитесь к врачу. Он установит причину, назначит лечение, устранит источник и ваша проблема перестанет быть актуальной.Что обязательно нужно знать: меры предосторожности и профилактика Каждый случай индивидуален. Прежде, чем пробовать что-то на себе в первый раз, подумайте подходит ли он вам:Если вы решили пересмотреть свой рацион питания и сесть на строгую диету, чтобы как можно быстрее избавиться от отеков, будьте осторожны с употреблением мочегонных препаратов. Помните, что они могут вызвать обратный эффект, если переборщить;Корректируйте свой рацион питания в зависимости от нужд организма и времени года;Пейте побольше простой чистой воды;Побольше и с душой отдыхайте, высыпайтесь. Стресс и усталость ухудшают состояние и усугубляют и без того неприятную ситуацию. Будьте осторожны с аптечными препаратами, не увлекайтесь самолечением. Если не помогают домашние средства и отеки не исчезают - обязательно обратитесь к врачу, не рискуйте своим здоровьем! ]]></content:encoded> <category>Здоровье</category> <pubDate>Wed, 18 Mar 2020 15:32:00 +0300</pubDate> <enclosure url="https://www.beauty-shop.ru/upload/iblock/f50/scale_1200_33.jpg" type="image/jpeg"/> <author>Ольга Кузнецова</author> </item> </channel></rss> 
