This feed does not validate.
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" > <channel> <title>Arzu Hoşgör Ülger ile Hayata Dair</title> <atom:link href="http://hayatadair.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /> <link>https://hayatadair.net</link> <description></description> <lastBuildDate>Tue, 21 May 2024 20:33:57 +0000</lastBuildDate> <language>tr</language> <sy:updatePeriod> hourly </sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency> 1 </sy:updateFrequency> <generator>https://wordpress.org/?v=6.5.3</generator> <item> <title>Bazı İnsanlar Yolumuza İlham Olur</title> <link>https://hayatadair.net/bazi-insanlar-yolumuza-ilham-olur/</link> <comments>https://hayatadair.net/bazi-insanlar-yolumuza-ilham-olur/#comments</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Tue, 21 May 2024 20:33:57 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Arzu'nun Mürekkebinden]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=821</guid> <description><![CDATA[Geçtiğimiz hafta aile dizimi uygulayıcılığı eğitimindeydim. Bu konuda dünya çapında üstat olan Svagito Liebermeister ile bu eğitime başladığım ve devam edebildiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum. Aldığım her eğitim yeni bir benle tanışma yolculuğu. Bu yüzden bu yolculuğumu çok seviyorum ama bazen bu yolculuğa çıkmak için kırk yaşımı beklemeseymişim diye geçiriyorum içimden, her şeyin olması gereken zamanda gerçekleştiğini bilmeme rağmen. ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/bazi-insanlar-yolumuza-ilham-olur/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Geçtiğimiz hafta aile dizimi uygulayıcılığı eğitimindeydim. Bu konuda dünya çapında üstat olan Svagito Liebermeister ile bu eğitime başladığım ve devam edebildiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum.</p><p>Aldığım her eğitim yeni bir benle tanışma yolculuğu. Bu yüzden bu yolculuğumu çok seviyorum ama bazen bu yolculuğa çıkmak için kırk yaşımı beklemeseymişim diye geçiriyorum içimden, her şeyin olması gereken zamanda gerçekleştiğini bilmeme rağmen.</p><p>İşte yine tam böyle düşündüğüm bir zamanda gerçekleşti bu eğitim ve orada şahane kalbi olan şahane bir kadınla tanıştım. Adı Deva. 73 yaşında, Amerikalı ve Hindistan’da yaşıyor. 42 yetim çocuğu sevgi ve şefkatle öyle kucaklamış ki onları anlatırken gözlerinin içi parıl parıl parlıyor.</p><p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-822 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-1024x1024.jpg" alt="" width="369" height="369" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-1024x1024.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-300x300.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-150x150.jpg 150w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-768x768.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-1536x1536.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-1920x1920.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1-1320x1320.jpg 1320w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/05/AFAF6CED-1223-4D1C-B50A-E95A83EEC1BC-1.jpg 2048w" sizes="(max-width: 369px) 100vw, 369px" /></p><p> </p><p>Eğitimin ilk günü, daha kendisini tanımıyorken gördüğümde, ilk aklıma gelen şey onu Hindistan’dan bu yaşta buraya getiren motivasyonun ne olduğu idi. Hem merak ediyor hem de çok takdir ediyordum.</p><p>Daha sonra buraya neden geldiğini ve hayat hikayesini paylaşıyor bizlerle; dinleyince aslında hayatın ona pek de nazik davranmadığına şahit oluyorum. Bütün kırılganlıklarını, acılarını büyük bir içtenlikle açıyor bize. Onu dinlemek hem kalbimi acıtıyor hem de bunca acıya rağmen kendini iyileştirme yolculuğunu görmek bana çok iyi geliyor. Anlattıkları arada hüzünlendiriyor arada yüzümü gülümsetiyor. Bir insanın istediği zaman neleri mümkün kılabileceğini ve mümkün değildeki “değili” nasıl silip, her şeyin mümkün olabileceğini anlatıyor sanki bize. Varlığı o alana, bana, bize hediye gibi.</p><p>Sonra yanına gidiyorum ve diyorum ki seni görene kadar, “daha önce bu yola çıkmalıydım” diyordum ama şimdi fark ediyorum ki benim için en doğru zamanda yola çıkmışım. Bana gülen gözleriyle “you are a baby” <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> sen daha bebeksin, diyor ve kalbime sevgi ile dokunup, yoluma ilham oluyor.</p><p>Gücüne, enerjisine, hayata olan bağlılığına, neşesine, hepimize kalbini sevgi ile açmasına, dinginliğine, gülen gözlerine, şıklığına hayran oldum Deva’nın.</p><p>Dünyanın bambaşka ülkesinden, bambaşka kültüründen, bambaşka hayatlarla yaşadığı yolculuğundan çıkıp geldi hem de öğrenci kimliği ile ve kalbime, ruhuma çok iyi geldi. Bana fark ettirdikleri için çok minnettarım.</p><p>Yaşın kaç olursa olsun, son nefesine kadar öğrenmeye devam…</p><p>Her şey mümkün, sen yeter ki iste…</p><p>Erken olmayabilir ama geç de değil…</p><p>Kalbini kıran en sevdiklerin bile olsa, kalbini sevgiye açmaktan asla vazgeçme…</p><p>Neler yaşarsan yaşa, hiç pes etme; her zaman bir yolu vardır, inan…</p><p>Kimin ne dediğini ve sana nasıl davrandığını umursama, kendin için iyi şeyler yaptığında ve yapmaya devam ettiğinde herkes ve evren seni mutlaka alkışlar….</p><p>Arzu ben, evrenin yüceliğinin önünde bir kez daha saygı ile eğilen ve verdiği mesajları öğrenmeye çok istekli bir öğrenci…</p><p>Bütün bunlara vesile olan, evrenin şahane hediyesi canım Deva; içindeki ışığı ve yaşamı onurlandırıyorum. Seninle sevgi ile paylaştığımız ve paylaşacağımız tüm zaman ve mekanları takdir ediyor, tekrar yolumuzun kesişmesini diliyor ve seni çok seviyorum.</p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/bazi-insanlar-yolumuza-ilham-olur/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>3</slash:comments> </item> <item> <title>Derindeki Yaralarımız</title> <link>https://hayatadair.net/derindeki-yaralarimiz/</link> <comments>https://hayatadair.net/derindeki-yaralarimiz/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 09:40:41 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Arzu'nun Mürekkebinden]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=819</guid> <description><![CDATA[Birkaç hafta önce üniversiteden aynı yurdu paylaştığım, çok sevdiğim canım arkadaşlarım geldi yaşadığım şehir İstanbul’a. Ayrı şehirlerde yaşadığımız için uzun zamandır bir arada olamamıştık. Öyle özlemişiz ki ne sohbetler bitti, ne kahkahalar, ne gezmeler, ne kahve içmeler. Sanki 18 yaşımız bizi ziyarete gelmiş, başımızda kavak yelleri, toplu taşımalarda kahkaha selleri, her yerde elli şekil değişikliği ile fotoğraf çekimleri, aklımıza esen ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/derindeki-yaralarimiz/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Birkaç hafta önce üniversiteden aynı yurdu paylaştığım, çok sevdiğim canım arkadaşlarım geldi yaşadığım şehir İstanbul’a. Ayrı şehirlerde yaşadığımız için uzun zamandır bir arada olamamıştık. Öyle özlemişiz ki ne sohbetler bitti, ne kahkahalar, ne gezmeler, ne kahve içmeler. Sanki 18 yaşımız bizi ziyarete gelmiş, başımızda kavak yelleri, toplu taşımalarda kahkaha selleri, her yerde elli şekil değişikliği ile fotoğraf çekimleri, aklımıza esen yerlere o anda rotayı çevirip, gidip görme halleri.</p><p><img decoding="async" class="wp-image-813 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-1024x1024.jpg" alt="" width="419" height="419" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-1024x1024.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-300x300.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-150x150.jpg 150w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-768x768.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-1536x1536.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-1920x1920.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar-1320x1320.jpg 1320w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2024/04/Istanbul-gezisi_derin-yaralar.jpg 2048w" sizes="(max-width: 419px) 100vw, 419px" /></p><p>Uzun zamandır yaşadığım en unutulmaz şahane anılarımdan biriydi.</p><p>Hal böyle olunca İstanbul gezimiz de efsane güzel oldu. İstiklal Caddesi, Pera Palas-Balat-Galata her yeri güle oynaya gezdik. Bindiğimiz kısa mesafe takside, öyle bir taksiciye denk geldik ki Cem Yılmaz da kimmiş <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> E bizim doğuştan “stand-up”çı arkadaşımız Sema’mızla başladılar mı konuşmaya, halimizi siz hayal edin. Gülme krizlerine girerek, gözlerimizden yaşlar gelerek adeta bir stand-up gösterisi izler gibi izledik doğal akışındaki konuşmalarını.</p><p>Öyle güzel ve öyle kahkaha dolu bir enerji çemberi ile sarmalamıştık ki birbirimizi, yanımıza ancak o frekanstaki insanlar gelebilirdi. Hangi duygunun enerjisi ile yaşıyorsak, bize o duyguyu yaşatacak insanları çekiyoruz yanımıza; kahkahalarla gezerken tanımadığımız taksi şoförünün kahkahalarımızı arttırması gibi. Aslında hayatlarımızda olan şey tam da bu.</p><p>Üniversite yıllarından gelen bu arkadaşlıklarımızın üstünden, otuz yıldan fazla geçmiş olmasına, farklı şehirlerde, farklı insanlarla, farklı olayları deneyimlememize ve ara ara görüşmemize rağmen nasıl oluyor da kaldığı yerden, aynı güzel ve her geçen gün daha da derin duygularla devam ediyoruz yola diye düşündüm biraz.</p><p>Hayat tabii ki hep güle oynaya geçmiyor. Öyle ki hepimizin yara aldığı zamanlar oldu kendi dünyalarımızda. Bu yaraları bazen kendi kendimize, bazen birbirimize verdiğimiz, bazen başkalarından aldığımız kremlerle iyileştirmeye çalıştık ama itiraf etmeliyim ki bazı yaralarımızın iyileşmesi çok zaman almış olabilir.</p><p>Aslında buradaki önemli olan şey o yaralara bakabilecek cesareti kendimizde bulabiliyor muyuz ve sonra onları kabul edip, iyileştirmek için bir çabamız var mı?</p><p>Bunları becerebilirsek, hayat da bizlere daha güzel ve cömert davranıyor gibi geliyor bana.</p><p>Ve böylece büyümeye başlıyoruz sanki; daha farkındalıkla, belki daha çok şeyi sevgi ile kapsayarak yaşayabiliyoruz hayatı. Ve hatta o yara izlerimizi minik bir gülümseme ile kalbimize bile alıyor olabiliriz.</p><p>İşte bütün bunları değerlendirince dostluğumuzun uzun sürmesinin altında <strong>“Derinlerdeki yaralarımızın birbirimize ve dostluğumuza zarar vermediğini fark ettim.”</strong></p><p>İnsanın yaraları bazen çok yüzeye çıkar. Çünkü iyileşme zamanı gelmiştir. Bu yarayı görünür kılmak ister evren ve basıp canını acıtacak kişiyi gönderiverir önünüze. Bu çok sevdiğiniz birisi de olabilir, hiç tanımadığınız birisi de olabilir. Eğer hayatı farkındalıkla yaşamıyorsanız bu olan çok gelir, çok üzülürsünüz ve belki de yok sayarsınız karşınızdakini. Çünkü canınız çok acımıştır.</p><p>Oysaki olana farkındalıkla bakabilirseniz, tetiklendiğiniz şeyin altında hangi duygu olduğunu bulabilir ve olanın sadece sizin iyileşmenize hizmet ettiğini görebilirsiniz.</p><p>Peki siz hayatı bu farkındalıkla yaşıyor musunuz?</p><p>Ya da derinlerinizdeki yaralarınıza bakabilme cesareti buldunuz mu kendinizde?</p><p>Peki bu yaralar hiç çevrenize ya da dostluklarınıza zarar verdi mi?</p><p>Ve negatif diye düşündüğünüz olaylara bu çerçeveden baksanız nasıl gelir size?</p><p>Arzu ben, hayatı farkındalıkla yaşamaya çalışan ve iyileşme zamanı gelen yaralarını, sevgi ile iyileştirmeye çalışan cesur yürekli bir kadın…</p><p> </p><p> </p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/derindeki-yaralarimiz/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>Güle güle 2023 Sevgi ile gel 2024</title> <link>https://hayatadair.net/gule-gule-2023-sevgi-ile-gel-2024/</link> <comments>https://hayatadair.net/gule-gule-2023-sevgi-ile-gel-2024/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 21:20:43 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Arzu'nun Mürekkebinden]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=808</guid> <description><![CDATA[Canım 2023, büyük teşekkürüm var sana! Kendimi şefkatle sarmayı sağlayacak yöntemleri gösterdiğin ve böylece daha sağlıklı kalabilme fırsatı yarattığın için, Çocuk Arzu’yla, yetişkin Arzu’yu sık sık buluşturma fırsatı yaratıp, kendimi tam ve bütün hissetmemi sağladığın için, İnançlarımla “BİR” olmaya devam etmenin ne kadar kıymetli olduğunu hatırlattığın için, Bu dünyaya, canım annem ve babamın kızları ve tüm atalarımın torunları olarak geldiğim ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/gule-gule-2023-sevgi-ile-gel-2024/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="wp-image-809 alignright" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7823-949x1024.jpg" alt="" width="385" height="415" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7823-949x1024.jpg 949w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7823-278x300.jpg 278w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7823-768x828.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7823.jpg 1170w" sizes="(max-width: 385px) 100vw, 385px" /></p><p><strong>Canım 2023, büyük teşekkürüm var sana!</strong></p><p>Kendimi şefkatle sarmayı sağlayacak yöntemleri gösterdiğin ve böylece daha sağlıklı kalabilme fırsatı yarattığın için,</p><p>Çocuk Arzu’yla, yetişkin Arzu’yu sık sık buluşturma fırsatı yaratıp, kendimi tam ve bütün hissetmemi sağladığın için,</p><p>İnançlarımla “BİR” olmaya devam etmenin ne kadar kıymetli olduğunu hatırlattığın için,</p><p>Bu dünyaya, canım annem ve babamın kızları ve tüm atalarımın torunları olarak geldiğim için,</p><p>Kendi aile sistemimde bugünü ve geçmişi tanımama yardım edip, onları oldukları hali ile ve sevgi ile kalbime almanın nasıl mümkün olduğunu öğrettiğin için,</p><p>Negatif duyguların gelip geçmesine izin vermem gerektiğini ve kendi merkezimde kalabilmenin ne demek olduğunu anlattığın ve hatta bunu uygulayabildiğim zamanlarda “yaşasın iyiyim” diyebildiğim için,</p><p>İnsanları yargısız ve şefkatle nasıl dinlemem gerektiğini öğrettiğin ve bunu uygulamak için fırsatlar yarattığın için,</p><p>İçimdeki potansiyellerin yavaş yavaş nasıl ortaya çıkması gerektiğini gösterdiğin için,</p><p>Değişim ve dönüşüm yolculuğumdaki en sevdiğim alanda bana katkı sağlayacak olağanüstü yetenekli, bilgili ve tecrübeli öğretmenleri ve bu yolda bana alan tutan arkadaşları hediye ettiğin için,</p><p>Yaralarımı görmemi sağlayacak kişileri yanıma gönderdiğin ve kendimi tedavi etmek için fırsatlar yarattığın için,</p><p>Kırmızı rujumu sürmenin, sebepsiz dans etmenin ve büyük şeyler olmadan sadece var oluşum için bile kutlama yapabilmenin ne kadar iyi geldiğini her fırsatta hatırlattığın için,</p><p>Yanımda beni sadece kalben gören ve kalben duyan insanların kalmasına cesaret etmemi sağladığın için sana çok ama çok minnettarım.</p><p><strong>SEVGİ DOLU 2024’E</strong></p><p>Kutlamalarımızın sebepli sebepsiz katlanarak artmasını VE</p><p>Dünyamıza ve dünyadaki tüm insanların kalplerine kocaman <strong>SEVGİ</strong> yerleştirmeni,</p><p>Herkesi <strong>SEVGİ</strong> ile sarmanı diliyorum.</p><p>Sevgiyle öyle bir sarmala ki bizleri, baktığımız her yerde <strong>SEVGİ’</strong>yi görelim,</p><p>Yaptığımız her şeyde <strong>SEVGİ</strong> olsun,</p><p>Konuştuğumuz her cümle <strong>SEVGi</strong> ile aksın,</p><p>Dokunduğumuz her şey <strong>SEVGİ i</strong>le ruh bulsun.</p><p>Bizler, özümüz olan <strong>SEVGİ’</strong>yi hatırlayana kadar, sen hatırlatmaktan hiç vazgeçme ki pırıl pırıl, ışıl ışıl bir dünyada her şeyi SEVGİ ile kutlamak ve yaşamak mümkün olsun <strong>SEVGİLİ</strong> 2024. İşte senden bütün dileğim bu.</p><p>Arzu ben, 2023 öğretilerini cebine koymuş, 2024’te tüm dünyada bolca <strong>“KUTLAMA” ve “SEVGİ” </strong>yi yaşamaya niyet eden ve gerçekleşmesi için çalışan bir öğrenci…</p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/gule-gule-2023-sevgi-ile-gel-2024/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>Kendi kendinin seyircisi olmaya ne dersin?</title> <link>https://hayatadair.net/kendi-kendinin-seyircisi-olmaya-ne-dersin/</link> <comments>https://hayatadair.net/kendi-kendinin-seyircisi-olmaya-ne-dersin/#comments</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Sat, 29 Jul 2023 10:11:53 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Arzu'nun Mürekkebinden]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=803</guid> <description><![CDATA[Geçtiğimiz günlerde, iş hayatında aktif olarak çalışan bir danışanıma yaptığım “geleceğini yaratma” seansında çok enteresan bir şey yaşandı. Danışanım geleceğine gitti. Birden çok irkildiğini gördüm. Yüzü kötü bir hal aldı. Sakince ne olduğunu sorduğumda zorlukla konuşuyordu. Şöyle döküldü kelimeler ağzından: “Altmışlı yaşların başındayım ama çok yaşlı görünüyorum, ne kadar çirkinim, aman Allah’ım bu yaşta neden bu kadar çökmüş olabilirim? Ne ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/kendi-kendinin-seyircisi-olmaya-ne-dersin/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-800 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-1024x925.jpg" alt="" width="362" height="327" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-1024x925.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-300x271.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-768x694.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-1536x1388.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-2048x1851.jpg 2048w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-1920x1735.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-gozlemlemek1-1320x1193.jpg 1320w" sizes="(max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p><p>Geçtiğimiz günlerde, iş hayatında aktif olarak çalışan bir danışanıma yaptığım “geleceğini yaratma” seansında çok enteresan bir şey yaşandı. Danışanım geleceğine gitti. Birden çok irkildiğini gördüm. Yüzü kötü bir hal aldı. Sakince ne olduğunu sorduğumda zorlukla konuşuyordu. Şöyle döküldü kelimeler ağzından: “Altmışlı yaşların başındayım ama çok yaşlı görünüyorum, ne kadar çirkinim, aman Allah’ım bu yaşta neden bu kadar çökmüş olabilirim? Ne olmuş bana?” dedi ve “kendimi daha fazla böyle görmeye dayanamayacağım; çıkalım bu seanstan” diye devam etti. Diğer taraftan da kendisine ne olduğunu çok merak ediyordu ve cesaretle kendisine devam etmek için izin verince ortaya çıktı ki aslında şu anda çalıştığı işte çok mutsuz ama mutsuz olduğunun farkında bile değil. Bu işin onu ne kadar yıprattığının idrakinde değil ya da bunu itiraf edip işten vazgeçecek cesareti yok.</p><p>O çalışmadan bir süre sonra beni aradı ve büyük bir heyecanla dedi ki; “Biliyor musun işimden istifa ettim. Meğer ne büyük bir yükmüş bana, çok hafifledim. En çok da ailem sevindi ve bana sonunda fark ettin dediler. Aslında bu işin beni ne kadar aşağıya çektiğinin ne kadar yıprattığının herkes farkındaymış; bana anlatmaya çalışıyorlarmış ama ben hiç duymamışım onları. Şimdi bir kuş kadar hafif ve özgürüm”</p><p>Bu çalışma ile gördüğü haline o kadar üzülmüştü ki; gelecekte “öyle bir ben” olmak istemediği için hemen istifa etmeyi seçmişti. Oysaki çevresindeki herkes ona bunu kaç kez söylemiş olmasına rağmen hiç kabul etmemişti; ta ki kendisini dışardan bir gözle görene kadar.</p><p>Bizler, hayatı bir sürü görev ve sorumluluk içinde ve değişken duygu durumlarıyla yaşarken kendimizi gözden kaçırıyoruz. Kendimizi görmüyor, neye ihtiyacımız olduğunu fark etmiyoruz. Dışardan söylenenler de çoğu zaman bir kulağımızdan girip diğerinden çıkıyor. Aslında bir an kendimizin gözlemcisi olarak yaşasak nasıl olur? Yaptığımız her şeyi aynen bu örnekte olduğu gibi dışardan gözlemleyen biri olsak. Daha açıkçası, kendi kendimizi seyretsek mesela, nasıl geliyor kulağınıza?</p><p>Aslında yukarda olan şey tam olarak bu. Kadın aslında kendi kendisini dışardan birisi olarak seyretti ve o kadar kötü hale gelme ihtimali bile onu harekete geçirdi ve istifa etti.</p><p>Eğer kendimizi bir film ya da bir tiyatro izler gibi, seyirci olarak izlemeyi başarabilirsek, hayatımızda çok şeyi kendi kendimize değiştirmeyi de başarabiliriz.<img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-805 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-izlemek-1.jpg" alt="" width="327" height="287" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-izlemek-1.jpg 473w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/07/kendini-izlemek-1-300x263.jpg 300w" sizes="(max-width: 327px) 100vw, 327px" /></p><p>Nasıl bazen bir film ya da dizi seyrederken negatif bir şey görünce oradaki karakterlere söyleniyoruz “öyle yapma, şöyle deme, oraya gitme” gibi, niye? Çünkü biz gözlemci olarak oradaki negatifi görüp o kişiyi korumaya ve olanı değiştirmeye çalışıyoruz.</p><p>İşte kendimizi de bir film izlermiş gibi izlersek tarafsız bir gözle, kendimizle ilgili bir sürü şeyin farkına varabiliriz. Hangi durumlar bizi aşağıya çekiyor? Ne zaman çok sinirleniyoruz? Sürekli bir suçlu mu arıyoruz? Kendimizde beğenmediğimiz taraflarımız? Hangi durumlarda kendimizi sabote ediyoruz? Bu ve buna benzer durumların gerçekten farkına varmak için kendimize izin verebilirsek, değiştirmek için harekete geçebilir ve hayatımızın ne kadar olumlu yönde değiştiğine tanıklık edebiliriz.</p><p>Arzu ben, kendisini dışardan seyretmeye başladığından beri ara ara komik halleriyle çok dalga geçen, ara ara “bu ne hal Arzu” diyen ama bu çalışmanın hayatına ne güzel yansımaları olduğunu fark eden, kendi kendisinin seyircisi….</p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/kendi-kendinin-seyircisi-olmaya-ne-dersin/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>2</slash:comments> </item> <item> <title>Hayatı Farkında Olarak Yaşamak</title> <link>https://hayatadair.net/hayati-farkinda-olarak-yasamak/</link> <comments>https://hayatadair.net/hayati-farkinda-olarak-yasamak/#comments</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 13:43:49 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Arzu'nun Mürekkebinden]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=779</guid> <description><![CDATA[İnsan, kendisini değiştirmek için bir yolculuğun içine girmeye karar verdiği zaman, evren onun bu değişimi gerçekten ne kadar istediğini anlamak için birtakım testlere tabi tutuyor. Gerçekten bu konuda ne kadar kararlısın anlamak istiyor. Niyetin ne kadar eğilmez? Ne kadar bükülmez? Bu sebeple de önüne o kişiyi imtihana sokacak ya olaylar çıkartıyor ya da insanlar. Çok basit bir örnekten yola çıkalım, ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/hayati-farkinda-olarak-yasamak/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-783 aligncenter" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-1024x449.jpg" alt="" width="634" height="278" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-1024x449.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-300x132.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-768x337.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-1536x674.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-2048x898.jpg 2048w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-1920x842.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/06/IMG_farkindalik2-1320x579.jpg 1320w" sizes="(max-width: 634px) 100vw, 634px" /></p><p>İnsan, kendisini değiştirmek için bir yolculuğun içine girmeye karar verdiği zaman, evren onun bu değişimi gerçekten ne kadar istediğini anlamak için birtakım testlere tabi tutuyor. Gerçekten bu konuda ne kadar kararlısın anlamak istiyor. Niyetin ne kadar eğilmez? Ne kadar bükülmez?</p><p>Bu sebeple de önüne o kişiyi imtihana sokacak ya olaylar çıkartıyor ya da insanlar. Çok basit bir örnekten yola çıkalım, diyelim ki siz kilo vermeye karar verdiniz. Diyet yapıyorsunuz ve bir arkadaşınıza davetlisiniz. İşte bu bir sınav çünkü hem göze ve damağınıza hitap eden bir masa var karşınızda, hem de arkadaşınızın “aman canım bir kereden bir şey olmaz, diyetini evinde yap” sözleri. Hadi bakalım şimdi karar verin, diyet yapma niyetiniz eğilmez, bükülmez mi? yoksa çoktan eğilip, büküldü bile mi?</p><p>Aslında tam da bu noktada bunun bir sınav olduğunu fark ederseniz, bu sınavdan geçmek için o masadaki diyetinizle uyumlu olan şeyleri yer ve arkadaşınıza sağlıklı yemeyi tercih ettiğinizi söyleyebilirsiniz. Böylece niyetinizdeki kararlılıkla sınavınızdan geçmeye başlamış olursunuz ama yetmez.</p><p>Hatırlamanız gereken şey, evrenin kararlılık testlerini önünüze getirmeye devam edecek olması ve hatta niyet ettiğiniz şeye başladığınızda bunu çok sık yapacağının farkında olmanız. Siz geçmeye devam ettikçe testler azalacak ama ara sıra sizi hep kontrol edecek.</p><p>Eğer evren sizin niyetinizden, hiç ödün vermeden devam ettiğinize ikna olursa, artık bu testlerden sınava girmeyeceksiniz. Peki bu nasıl mı oluyor? Aslında olan şey şu; yine önünüze aynı masalar geliyor, yine arkadaşlarınız “hadi ye” diyor ama sizin niyetiniz o kadar eğilmez, bükülmez ki bunlar artık sizin için bir şey ifade etmez noktaya geliyor. Bunun adına da “olanın farkında olarak yaşamak” deniyor ya da ben öyle diyorum.</p><p>Bazen da aynı konuda farklı bir teste giriyorsunuz. Bir anda kendinizi, aç olmadığınız halde buzdolabının önünde ya da televizyon karşısında yemek yerken buluyorsunuz. O zaman kendinize şu soruyu sormanızı tavsiye ederim “aç olmadığım halde ne oldu da ben bunu yapıyorum?” Burası çok önemli. Bu sorunun cevabını <strong>derin </strong>düşünmek için kendinize lütfen biraz izin verin. Eğer orada sizi tetikleyen duygunun ne olduğunu fark edebilirseniz, şifa alanı açılır ve bu durumu düzeltmeye hizmet edecek kişileri ve olayları hayatınıza çekmeye başlarsınız ve şahane değişimler başlar. Farkında olarak yaşamak pozitif değişimleri yaratır. Fark et!</p><p>Sizi ve hayatınızı negatif etkileyen her duygu için bunları yapabilirseniz, şifa alanınızın açılmasına izin vermiş oluyorsunuz ve şifa alanınız açıldığında evren önünüze ihtiyacınız olan alanda destek olacak kişileri çıkartmaya başlıyor ve pozitif değişimin nasıl güzel bir şekilde hayatınıza aktığına şahit oluyorsunuz. Fark edip, bunları deneyimlemek için kendinize izin ver.</p><p>Şimdi, “aman canım bu kadar basit olsaydı” diye düşünerek, bunları yapmayarak kendinizi sabote etmek bir seçim olabilir ya da “basit en kıymetlidir, denerim” diyerek kendinize bir şans vermek başka bir seçim olabilir. Hangisi?</p><p>Hayat sizin, nasıl yaşamak istediğiniz ise sizin seçiminiz ama şunu bilmelisiniz ki bir kurtarıcı yoktur. Herkes kendi kendisinin kurtarıcısıdır.</p><p>Arzu ben, hayatı farkındalıkla yaşamanın ne muhteşem açılımlara sebep olduğunu deneyimleyen ve farkındalıkla yaşamak için kendine izin veren bir ruh…</p><p> </p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/hayati-farkinda-olarak-yasamak/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>2</slash:comments> </item> <item> <title>Büyüleyici ülke Danimarka</title> <link>https://hayatadair.net/buyuleyici-ulke-danimarka/</link> <comments>https://hayatadair.net/buyuleyici-ulke-danimarka/#comments</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Mon, 22 May 2023 12:38:01 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Dört Mevsim Yolculuk]]></category> <guid isPermaLink="false">https://hayatadair.net/?p=682</guid> <description><![CDATA[Küçükken en sevdiğim çizgi filmlerden birisi Vikinglerdi. “Vikingler başlayacak rahatsız etmeyin ve ses yapmayın” diye ortalığı birbirine kattığımı hatırlarım 😊 O çizgi filmi seyrederken görüp duyduklarımdan mı evrene bir mesaj gönderdim fark etmeden 😊 yoksa bir tesadüf mü bilinmez ama emekliliğime kadar süren iş hayatım boyunca sadece İskandinav şirketlerinde ve çok severek çalıştım. En çok çalıştığım ülke ise Danimarka idi. ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/buyuleyici-ulke-danimarka/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-723 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-300x233.jpg" alt="" width="322" height="250" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-300x233.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-1024x796.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-768x597.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-1536x1194.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-2048x1592.jpg 2048w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-1920x1492.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9659-1320x1026.jpg 1320w" sizes="(max-width: 322px) 100vw, 322px" /></p><p>Küçükken en sevdiğim çizgi filmlerden birisi Vikinglerdi. “Vikingler başlayacak rahatsız etmeyin ve ses yapmayın” diye ortalığı birbirine kattığımı hatırlarım <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> O çizgi filmi seyrederken görüp duyduklarımdan mı evrene bir mesaj gönderdim fark etmeden <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> yoksa bir tesadüf mü bilinmez ama emekliliğime kadar süren iş hayatım boyunca sadece İskandinav şirketlerinde ve çok severek çalıştım.</p><p>En çok çalıştığım ülke ise Danimarka idi. Bu vesile ile Kopenhag’ı ve Danimarka’lı insanları tanıma şansım oldu ve bu gerçekten büyük bir şanstı.</p><p>Kopenhag’la tanıştığım günden beri güzelliğine, temizliğine, dinginliğine, zarafetine, en soğukta beni karşılayan güneşine, verdiği huzura, zenginliği mütevazılıkla birleştiren ruhuna, insanı kendini güvende hissettirmesine ve aileyi her şeyin önüne koyan, soğuğa inat sıcacık insanlarına hayran oldum. Çok sevdim ve her gidişimde de hep aynı ortak değerlerle buluşmaya devam ederiz asil ve güzel Kopenhag ile.</p><p>Bu defa 2023’ün Nisan’ında buluştuk kendisi ile. Size biraz ruhuma dokunan, beni büyüleyen, damağıma da kalbime de iyi gelen yerlerini anlatayım bu zarif küçük hanımın.</p><p>Küçük ve derli toplu bir şehir olması sebebi ile şehrin büyük bir kısmını yürüyerek gezeriz biz ama isterseniz metro ve tren de kullanabilirsiniz. Hem sakin hem temiz hem de taksiye göre çok uygundur fiyatı. Biz kullandık ve çok memnun kaldık. Havaalanından şehre trenle 25 dakikada ve oturarak geldik. Taksi ile 50 dakikadan önce gelemezsiniz ve en az 5-6 misli fazla paraya mal olur.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-719 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-300x212.jpg" alt="" width="345" height="244" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-300x212.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-1024x723.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-768x542.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-1536x1085.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481-1320x932.jpg 1320w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8430-scaled-e1683660207481.jpg 1920w" sizes="(max-width: 345px) 100vw, 345px" /></p><p>Gitmekten çok keyif aldığım yerlerin başında, gecesi ayrı güzel, gündüzü ayrı güzel olan “<strong>NYHAVN”</strong> gelir. Şehrin tam göbeğinde, yanından kanal geçen hatta o kanalları gezdiren teknelerin kalktığı yerdir. Orada çok güzel minik minik restoranlar bulunur ve hepsi birbirinden güzeldirler.</p><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-727 alignright" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-300x292.jpg" alt="" width="277" height="269" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-300x292.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-1024x996.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-768x747.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-1536x1494.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508-1320x1284.jpg 1320w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8456-scaled-e1683661265508.jpg 1920w" sizes="(max-width: 277px) 100vw, 277px" />Hangi mutfağı sevdiğinize göre nerede, ne yiyeceğinize karar verebilirsiniz ama waffle ve dondurma için tek bir yer ismi verir ve tek geçerim “<strong>Waffelbageren”. </strong>Yediklerinize bayılacaksınız. Mutlaka deneyin.</p><p>Araçların girmediği bir diğer caddesi, canım “<strong>Str</strong><strong>øget</strong>” gülen yüzü ile ne güzeldir enerjisi. Burada ister kahvenizi için, ister alışverişinizi yapın, ister yemek yiyin, ister sokak çalgıcılarını dinleyin, burası Kopenhag’ının merkezidir ve yürümesi, gezmesi, oturması, seyretmesi çok keyiflidir. Orada bana en keyif veren şeylerden birisi iki üç basamak merdivenle inerek girilen küçücük dükkanları keşfetmek. O küçüklüklerine rağmen uzun saatler geçirebilir hatta kendinizi kaybedebilirsiniz bile.</p><p>Burada mutlaka görülmesi gereken yerlerden bir diğeri de “<strong>ILLUM</strong>” adında çok katlı büyük mağazaları. Giyimden tutun da aksesuar, parfüm, kozmetik, ev dekorasyonuna kadar aklınıza gelecek her şeyi burada bulabilirsiniz ama beni en etkileyen kısmı İllum’daki market. Her gittiğim ülkenin mutlaka marketlerini gezmek gibi bir alışkanlığım var. Merak ederim oranın halkı ne yer? ne içer? bizden farklı bir şeyler var mı? ve fiyatlar nasıl? diye. Sadeliğin ve zarafetin birleştiği çok şık bir markettir. Mutlaka görmenizi tavsiye ederim.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-688 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-225x300.jpeg 225w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-768x1024.jpeg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-1152x1536.jpeg 1152w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-1536x2048.jpeg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-scaled.jpeg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/00194930-A3AC-454E-A378-0D66DD279482-1320x1760.jpeg 1320w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-686 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-300x252.jpeg" alt="" width="300" height="252" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-300x252.jpeg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-1024x859.jpeg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-768x644.jpeg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-1536x1288.jpeg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-2048x1718.jpeg 2048w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-1920x1611.jpeg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/5439DF3F-6066-48DE-B4F2-E377351CA474-1320x1107.jpeg 1320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Strøget” caddesinde görülmesi gereken diğer muhteşem mağaza ise “<strong>Royal Copenhagen.</strong>” Burada çok değerli tasarımcılar tarafından her biri birbirinden kıymetli el yapımı porselenler üretilir ve büyüleyici yemek masalarında sergilenir. O masaları seyretmek bile sizi bambaşka bir dünyaya götürür. Zarafetin ve inceliğin buluştuğu yerin ismi.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-720 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-225x300.jpg 225w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-768x1024.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-1152x1536.jpg 1152w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-1536x2048.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-scaled.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8806-1320x1760.jpg 1320w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p><p>Görülmesi gereken bir diğer büyüleyici mağaza ise “<strong>GEORG JENSEN</strong>” Buradaki ürünler çelik ve gümüşün en yalın halinin bir araya gelmiş şeklidir. Danimarka’lılar sadeliği ve zarafeti nasıl bu kadar güzel birleştiriyorlar bilmiyorum ama çok büyüleniyor insan.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-721 alignright" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-225x300.jpg 225w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-768x1024.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-1152x1536.jpg 1152w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-1536x2048.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-scaled.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_8842-1320x1760.jpg 1320w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p><p>Yine “Strøget” caddesinden gideceğiniz muhteşem bir pastane önereceğim şimdi: “<strong>La Glace.</strong>” Her yediğinizin tadı damağınızda mı kalır hem de nasıl kalır <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Pastaları, kruvasanı ve sunumu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> mutlaka deneyin.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-748 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-300x129.jpg" alt="" width="328" height="141" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-300x129.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-1024x442.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-768x331.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-1536x663.jpg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-2048x884.jpg 2048w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-1920x829.jpg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/05/IMG_9366-1320x570.jpg 1320w" sizes="(max-width: 328px) 100vw, 328px" /></p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Yine Strøget” caddesinden yürüyerek gideceğiniz restoran, bar, kafe ve gözlerinizin bayram edeceği renkleri tonları göreceğiniz çiçekçilerin bulunduğu meydan: “<strong>Kultorvet.</strong>” Mutlaka görün ister kahve için, ister bira, ister aperol spritz için yanında tuzlu fıstıkları ile<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-683 alignright" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED-300x297.jpeg" alt="" width="300" height="297" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED-300x297.jpeg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED-1024x1013.jpeg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED-150x150.jpeg 150w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED-768x760.jpeg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/08561415-AD50-45E3-978A-26A1C630BFED.jpeg 1132w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p><p>Sanatın doğanın içinde ruh bulmuş hali “<strong>Louisiana Modern Sanat Müzesi</strong>.” Her defasında farklı sanat eserleri ile karşılar sizi yeşilin mavinin dinginliğinde.</p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-685 alignleft" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-225x300.jpeg 225w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-768x1024.jpeg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-1152x1536.jpeg 1152w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-1536x2048.jpeg 1536w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-scaled.jpeg 1920w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/FC366A95-C2ED-4564-8C0C-4C614C9CEA88-1320x1760.jpeg 1320w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p><p>Bu defa gidemedim ama özellikle Noel’de büyüsüne kapıldığım masalsı bir diğer yer “<strong>Tivoli”</strong> yi de mutlaka ziyaret edin.</p><p>Arzu ben, büyülü, masalsı ülke Danimarka’ya her gidişinde ilk kez gidiyormuşçasına ayakları yerden kesilen, kalbine, ruhuna iyi gelen bu ülkenin, size de iyi gelmesini dileyen bir gezgin <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/buyuleyici-ulke-danimarka/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item> <title>Yeni bir “SEN”</title> <link>https://hayatadair.net/yeni-bir-sen/</link> <comments>https://hayatadair.net/yeni-bir-sen/#comments</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 23:08:23 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Yeni bir "SEN"]]></category> <category><![CDATA[yeni bir sen]]></category> <guid isPermaLink="false">http://blog.sopedesign.com/?p=323</guid> <description><![CDATA[İnsanoğlu her zaman yaşadığı olumsuz şeyler için bir suçlu, bir sorumlu arar. Olan her negatif şeyin sorumlusunun başka birisi olması kişiyi rahatlatır. Hep bir başka kişi ya da kişilerdir suçlu olan, hatalı olan. “O” kişiler değişirse, “O” olaylar değişirse her şeyin yoluna gireceğine, düzeleceğine inanmak kolay gelir insana. Aslında olan şey, kişinin kendisi ile yüzleşmekten kaçması, konfor alanından çıkmanın getireceği ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/yeni-bir-sen/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-646" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/yenibirsen-300x169.jpg" alt="" width="740" height="417" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/yenibirsen-300x169.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/yenibirsen.jpg 890w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /></p><p>İnsanoğlu her zaman yaşadığı olumsuz şeyler için bir suçlu, bir sorumlu arar. Olan her negatif şeyin sorumlusunun başka birisi olması kişiyi rahatlatır.</p><p>Hep bir başka kişi ya da kişilerdir suçlu olan, hatalı olan. “O” kişiler değişirse, “O” olaylar değişirse her şeyin yoluna gireceğine, düzeleceğine inanmak kolay gelir insana. Aslında olan şey, kişinin kendisi ile yüzleşmekten kaçması, konfor alanından çıkmanın getireceği belirsizlikten korkmasıdır.</p><p>“O” dediğiniz tüm kişiler, “O” dediğiniz tüm olaylar değiştiği halde siz hâlâ aynı negatif durumları başkaları ile tekrar tekrar yaşıyorsanız aslında değişmek zorunda olan kişinin “kendiniz” olduğunu kabullenmek gerekir ve her şey kabullenmekle başlar.</p><p>İşte, yolculuğun en büyük adımı budur; değişmek zorunda olanın “SEN” olduğunu kabul etmek.</p><p>Bunu kabul ediyorsan, yeni bir Sen’e doğru yolculuğa hazırsın demektir. O zaman hangi alanda çalışırsan sana iyi geleceğini sor kendine;</p><p>Sıkışıp kaldığım yerden nasıl çıkabilirim?<br />Gücümü nasıl geri kazanabilirim?<br />Potansiyelimi ya da potansiyellerimi nasıl keşfedebilirim?<br />Geleceğimin en iyi versiyonunu nasıl bulabilirim?<br />İçimdeki dişiliği nasıl ortaya çıkarabilirim?<br />Sevgimi kolayca nasıl ifade edebilirim?<br />Bir projem var; hayata geçirmeye değer mi?<br />Hayata farklı pencerelerden nasıl bakabilirim?<br />Yapmam gereken çok şey var ama iç motivasyonumu kaybettim nasıl bulabilirim?</p><p>Hayatım değişsin dönüşsün, diyorsan işte tam da doğru yerdesin.</p><p>Bütün bunları deneyimleme yolculuğunda sana rehberlik etmek, seni kararlı bir şekilde yolunda tutmak için ben hazırım.</p><p>Peki bugünden geleceğe bu değişim için bir minik adım atmaya sen hazır mısın?</p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/yeni-bir-sen/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>3</slash:comments> </item> <item> <title>HOŞGELDİNİZ Yolculuğuma!</title> <link>https://hayatadair.net/yolculuguma-hos-geldiniz/</link> <comments>https://hayatadair.net/yolculuguma-hos-geldiniz/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Arzu Hoşgör Ülger]]></dc:creator> <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 23:00:14 +0000</pubDate> <category><![CDATA[Yeni bir "SEN"]]></category> <category><![CDATA[Benim Yolculuğum]]></category> <guid isPermaLink="false">http://blog.sopedesign.com/?p=153</guid> <description><![CDATA[  Ah bu yazıyı nasıl çocuksu bir heyecanla yazıyorum bilseniz…Çok uzun zamandır hayalini kurduğum ve üzerinde çalıştığım internet sitem artık sizinle buluşmaya hazır, yaşasın 🙂 Neden mi kurdum? Yazarak konuşmak, yazarak duygularımı, heyecanlarımı, tecrübelerimi, öğrendiklerimi, olanı biteni anlatmak, aktarmak, paylaşmak en sevdiğim yol oldu her zaman. Buradan bunu özgürce gerçekleştirmek istedimde o yüzden. On seneyi aşkın zamandır kendime doğru devam ...<div class="post-button"> <a href="https://hayatadair.net/yolculuguma-hos-geldiniz/">Read More</a> </div>]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-650" src="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8064-1-300x267.jpg" alt="" width="718" height="639" srcset="https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8064-1-300x267.jpg 300w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8064-1-1024x911.jpg 1024w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8064-1-768x683.jpg 768w, https://hayatadair.net/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8064-1.jpg 1156w" sizes="(max-width: 718px) 100vw, 718px" /></p><p>Ah bu yazıyı nasıl çocuksu bir heyecanla yazıyorum bilseniz…<br />Çok uzun zamandır hayalini kurduğum ve üzerinde çalıştığım internet sitem artık sizinle buluşmaya hazır, yaşasın <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p><p>Neden mi kurdum?</p><p>Yazarak konuşmak, yazarak duygularımı, heyecanlarımı, tecrübelerimi, öğrendiklerimi, olanı biteni anlatmak, aktarmak, paylaşmak en sevdiğim yol oldu her zaman. Buradan bunu özgürce gerçekleştirmek istedimde o yüzden.</p><p>On seneyi aşkın zamandır kendime doğru devam etmekte olan bir yolculuğun içindeyim. Bu yolculukta spiritüel ve enerjisel boyutlarda üstün yetenekli metafizik üstatlarından, çok bilgili ve deneyimli öğretmenlerden insanın kendisini, hayatını nasıl iyileştirebileceğine ve nasıl daha iyi bir “ben” yaratacağına dair pek çok farklı eğitimler aldım, seminerlere katıldım ve bu sayede çok değerli yöntemler öğrendim. Ardından Erickson koçluk okulu ile tanıştım ve onu bitirdim. Sanırım bugüne kadarki tüm çalışmalarımın bütünleştirilmesi açısından çok değerli oldu hayatımda. Böylece artık ruh, zihin ve beden bütünlüğünün ne anlama geldiğini, hayatlarımızdaki değerini anlar ve uygulayabilir hale gelmiş oldum. Aslında hayatın su gibi kolayca akması ruh, zihin ve beden üçlüsünün dengede olma hali bence, hepsi bu.</p><p>Bütün bu öğrendiklerim kendimde büyük bir değişim yolculuğu başlattı. Ben değiştikçe yaşam koşullarımın, hayata bakış açılarımın ve çevremdeki insanların nasıl değiştiğine tanıklık etmeye başladım; bu o kadar iyi geldi ki bana.</p><p>Böylece hem kendi içimde yaşadığım hem de etrafımdaki insanların hayatlarında yaşadıkları pek çok negatif duygunun sebep olduğu davranış biçimlerinin nedenini kavramamı sağladı.</p><p>Önceden insanları pek çok kez yargılar ve insanlar tarafından da pek çok kez yargılanırken bu öğrendiklerim sayesinde yargılamayı da beni yargılayanları da bıraktım.</p><p>Bu da hayatımı daha dingin, daha huzurda yaşamamı sağladı ve sağlamayada devam ediyor.</p><p>İşte bütün bunlardan yola çıkarak öğrendiklerimi artık paylaşmak, kalplere, hayatlara, sevgiyle minicik de olsa dokunabilmek, isteyen herkesin de bana ulaşmasını sağlamak için buradayım.</p><p>Eğer siz de değişim zamanınızın geldiğini kabul ediyorsanız, kendinizde, yaşam koşullarınızda daha iyisini istiyorsanız hoş geldiniz sefalar getirdiniz….</p><p>Arzu ben, güzel bir yaşam yolculuğunun kapılarını açmak için gerekli tüm anahtarların insanın kendi içindeki hazinesinde saklı olduğunu öğrenen ve bunları kendisinde ve çevresinde tek tek ortaya çıkarmaya çalışan yolu uzun bir yolcu… </p><p> </p>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>https://hayatadair.net/yolculuguma-hos-geldiniz/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel></rss> 
