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  </p><p>　　<iframe width="425" height="345" src="http://runkeeper.com/activity ...
  

Source: http://komahiko.tdiary.net/index.rdf

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5. <title>推定日記26時</title>
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8. <description></description>
9. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
10. <dc:rights>Copyright 2012 komahiko &lt;komahiko@mac.com&gt;, copyright of comments by respective authors</dc:rights>
11. <items><rdf:Seq>
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31. <dc:date>2012-12-23T10:02:12+01:00</dc:date>
32. <title>2005-12-20のツッコミ[3] (Togaxoma)</title>
33. <dc:creator>Togaxoma</dc:creator>
34. <description>Alert of th..</description>
35. <content:encoded><![CDATA[Alert of the space on December 21. are you ready?]]></content:encoded>
36. </item>
37. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110824.html#p01">
38. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110824.html#p01</link>
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40. <dc:date>2011-08-25T13:52:34+02:00</dc:date>
41. <title>「2011.08.24　夜ランニング　9.52km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</title>
42. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
43. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
44. <dc:subject>マラソン</dc:subject>
45. <description>■久々の日記でございます。8月に入ってから走る頻度を徐々にあげているのですが、それは今月28日にある第32回兵庫神鍋高原マラソン全国大会に向けてなのでございます。 ■仕事を終えてから、午後7時半頃..</description>
46. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.08.24　夜ランニング　9.52km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</h3><!-- google_ad_section_start -->
47. <p>■久々の日記でございます。8月に入ってから走る頻度を徐々にあげているのですが、それは今月28日にある<a href="https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/t28141.html">第32回兵庫神鍋高原マラソン全国大会</a>に向けてなのでございます。
48. </p><p>■仕事を終えてから、午後7時半頃からおよそ9.5km走り切ったのでございます。途中で雨が降ってきた事もあって、駒沢公園周回コースは走る人も少なくとても走りやすく。それなりのペースで走り切る事が出来たのでございます。
49. </p><p>■本日のランの記録（コース、ラップ等）は、<a href="http://runkeeper.com/user/Komahiko/activity/49150299">こちら（RunKeeper）</a>（平均ラップは5分20秒/km）。<br>
50. </p><p>　　<iframe width="425" height="345" src="http://runkeeper.com/activityMap/t9gm3"></iframe></iframe>
51. </p><p>■<a href="https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/t28141.html">第32回兵庫神鍋高原マラソン全国大会</a>は、高原でのマラソンとは言ってもこの時期なので天気が良ければ30℃以上になるので、記録的にはあまり期待出来ないのでございます。目標としては、1.完走、2.記録2時間以内、3.記録1時間50分以内。3.は難しいと思っていますが、、、まあ、なにごとも天候によると。。。</p><!-- google_ad_section_end -->
52.  
53. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110824.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
54. </item>
55. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20050519.html#c04">
56. <link>http://komahiko.tdiary.net/20050519.html#c04</link>
57. <dc:date>2011-07-04T16:07:22+02:00</dc:date>
58. <title>2005-05-19のツッコミ[4] (workclothes)</title>
59. <dc:creator>workclothes</dc:creator>
60. <description>Thank You ..</description>
61. <content:encoded><![CDATA[Thank You all for your help and perspectives.]]></content:encoded>
62. </item>
63. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110613.html#p01">
64. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110613.html#p01</link>
65. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110613.html#p01" />
66. <dc:date>2011-06-14T14:48:06+02:00</dc:date>
67. <title>「2011.06.13　夜ランニング17.14km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</title>
68. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
69. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
70. <dc:subject>マラソン</dc:subject>
71. <description>■前日（日曜日）に走れなかったので、本日早めに仕事を切り上げて、午後7時半過ぎ頃から走り始めたのでございます。 ■適度に涼しくとても走りやすかったのですが、iPhoneのRunKeeperアプリでリアルタイムで見るラップではイマイチな伸びで。。。膝の調子を確認しつつ、膝周りに痛み等が起こらないように気..</description>
72. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.06.13　夜ランニング17.14km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</h3><!-- google_ad_section_start -->
73. <p>■前日（日曜日）に走れなかったので、本日早めに仕事を切り上げて、午後7時半過ぎ頃から走り始めたのでございます。
74. </p><p>■適度に涼しくとても走りやすかったのですが、iPhoneのRunKeeperアプリでリアルタイムで見るラップではイマイチな伸びで。。。膝の調子を確認しつつ、膝周りに痛み等が起こらないように気をつけながらも少しずつスピードを上げていってみたのでごございます。
75. </p><p>■痛みを起こさずに最後の1kmを4分40秒くらいのラップで10kmを走り切ったのでございます。走り終えてから、地図にてランの足跡を確認してみるとGPSによる計測が今ひとつ精度が良くない事がわかり、そのためにラップタイムも正しくなかったと思えるのでございます。
76. </p><p>■本日のランの記録（コース、ラップ等）は、<a href="http://runkeeper.com/user/Komahiko/activity/39201195">こちら（RunKeeper）</a>（平均ラップは5分20秒/km）。<br>
77. </p><p>　　<iframe width="425" height="345" src="http://runkeeper.com/activityMap/nc7u3"></iframe>
78. </p><p>■左膝の調子はほぼ完治的になりつつあるので、もう少し距離を延ばして走ってみようと思うのでございます。
79. </p><p>■
80. </p><p>■今現在でエントリーしているマラソン大会は以下の3つなのでございます。
81. </p><p>　　08月28日　<a href="https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/t28141.html">第32回兵庫神鍋高原マラソン全国大会</a> これは姉の家が近い（車で30分くらい）という事で初参加。
82. </p><p>　　09月25日　<a href="http://yuzawa-cosmos.jp/">2011越後湯沢秋桜ハーフマラソン</a>　前回参加して、初めてハーフマラソンで2時間を切った大会。
83. </p><p>　　11月03日　<a href="http://www.shonan-kokusai.jp/6th/">第6回湘南国際マラソン</a>　前回参加して、4時間を切った大会。</p><!-- google_ad_section_end -->
84.  
85. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110613.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
86. </item>
87. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110608.html#p01">
88. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110608.html#p01</link>
89. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110608.html#p01" />
90. <dc:date>2011-06-08T15:23:08+02:00</dc:date>
91. <title>「2011.06.08　夜ランニング10.5km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</title>
92. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
93. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
94. <dc:subject>マラソン</dc:subject>
95. <description>■さっくりと仕事を終わらせて早めに帰宅し、午後7時半頃から自宅近くの遊歩道から駒沢公園方面に走ったのでございます。前半2kmほど..</description>
96. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.06.08　夜ランニング10.5km＠都立大学〜駒沢公園周回コース」</h3><!-- google_ad_section_start -->
97. <p>■さっくりと仕事を終わらせて早めに帰宅し、午後7時半頃から自宅近くの遊歩道から駒沢公園方面に走ったのでございます。前半2kmほどは抑え目だったのですが、駒沢公園周回コースに入ってから左足膝の調子を見つつペースを微妙に上げてみたり。。。膝が痛みを起こさないか慎重にスピードをコントロールしつつ、後半も無理せず10kmを走り終えたのでした。
98. </p><p>■本日のランの記録（コース、ラップ等）は、<a href="http://runkeeper.com/user/Komahiko/activity/38595003">こちら（RunKeeper）</a>（平均ラップは5分38秒/km）。スピードのアップはもうしばらく走り込んで、膝に問題の無い事がはっきりしてからに。<br>
99. </p><p>　　<iframe width="425" height="345" src="http://runkeeper.com/activityMap/mz83f"></iframe></p><!-- google_ad_section_end -->
100.  
101. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110608.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
102. </item>
103. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110503.html#p01">
104. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110503.html#p01</link>
105. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110503.html#p01" />
106. <dc:date>2011-05-09T16:36:12+02:00</dc:date>
107. <title>「2011.05.03　広島フラワーフェスティバルに行ってきた」</title>
108. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
109. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
110. <dc:subject>ライブ</dc:subject>
111. <description>■本日は、Perfumeが故郷にて凱旋ライブを行うということで広島フラワーフェスティバルに行ったのでございます。午前7時半過ぎに品川駅を出たのぞみにて広島に到着したのは午前11時半頃。改札口に出るところでもう人大杉でびっくりしながら、よっすんさんと待ち合わせ。 ■広島市内を市電で移動したのですが、ラッシュでなんというか情緒無く。。。で、お昼ということでお好み焼き、あとむさんに向かったのでございます。 ■「お好み村　あとむ」にてPerfumeのサインを見つけたのですが、すぐそばにお客様が座れているため、壁にかけられたメニューを確認するふりをしながらの撮影。それゆえに曲がっております。お好み焼き、とても美味しくいただ..</description>
112. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.05.03　広島フラワーフェスティバルに行ってきた」</h3><!-- google_ad_section_start -->
113. <p>■本日は、Perfumeが故郷にて凱旋ライブを行うということで<a href="http://www.hiroshima-ff.com/guest/special/index.html#1">広島フラワーフェスティバル</a>に行ったのでございます。午前7時半過ぎに品川駅を出たのぞみにて広島に到着したのは午前11時半頃。改札口に出るところでもう人大杉でびっくりしながら、よっすんさんと待ち合わせ。
114. </p><p>■広島市内を市電で移動したのですが、ラッシュでなんというか情緒無く。。。で、お昼ということでお好み焼き、あとむさんに向かったのでございます。
115. </p><p>■「お好み村　あとむ」にてPerfumeのサインを見つけたのですが、すぐそばにお客様が座れているため、壁にかけられたメニューを確認するふりをしながらの撮影。それゆえに曲がっております。お好み焼き、とても美味しくいただいのでございます。写真ではマヨネーズがとても美しくない状態ですがこれはセルフにてわたくしがかけたためなのでございます。。。
116. </p><p>　　<a href="http://instagr.am/p/DzlXp/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/02/818396575dfd417880b6060a3fcfb615_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a>　<a href="http://instagr.am/p/Dznjv/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/02/3490464e6b254392b51e2f6677944c16_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a>　<a href="http://instagr.am/p/DzpUI/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/02/540c3e259580481fb8c360cb964f1694_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a>
117. </p><p>■食後、商店街を抜けて大通り、フラワーフェスティバルが行われている会場に向かったのでございます。商店街や大通りには人がおおかたのですが道路幅がどこも広いために、それほどの圧迫感は感じなかったのでございます、これは広島故の事なのかもしれません。
118. </p><p>■Perfumeが登場するカーネーションステージには早朝の段階でステージ前には人がいてどんどん埋まってきているとう情報をtwitterで得ていたので、後ろのほうで見れれば良いという気持ちだったのですが、13時40分頃に着いたところでステージがなんとか見えるかどうか。。。
119. </p><p>■午後2時からの「東日本大震災被災地支援FFスペシャルライブ」が午後3時に終了して、午後4時からのPerfumeライブまで立って待つ、それも人が一杯的な。そして、始まる少し前くらいからMCの方、また警備の方が「絶対に前に押さないで下さい。また、撮影、録音は禁止です。」と繰り返しアナウンスがあったわけで。そして午後4時になり、Perfume登場！！！まあ、ほんの少ししか見えなかったのですが、良かったよ、とにかく。素敵なステージでした。
120. </p><p>■わたくしたちがいたところは、以下の画像の「Ｋ」のあたり。右側の白いステージにいるピンクの３人がPerfumeなのでございます。後方にこんなに人がいるとは現場では気がつかなかった。。。
121. </p><p>　　<a href="http://komahiko.posterous.com/52392464"><img src = "http://posterous.com/getfile/files.posterous.com/temp-2011-05-09/BlnrdFfhdwjjGzFuAsrClrADkFpDHpfjEfAcGHiJFcCaFEGotbGjcggbgptb/20110503-2.jpg.scaled1000.jpg" width="432" height="243" border="0" alt = ""></a>
122. </p><p>■ライブ終了後、おでんとビールを飲んでシミジミとまったりしたり、<a href="http://www.chupea-club.jp/about.html">中国新聞のゆるキャラ</a>の写真を撮ったり、ミス・フラワーな人達を画像におさめたり、たんぽぽステージでの<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%BE%E3%81%AA%E3%81%BF%E3%81%AE%E3%82%8A%E3%81%95">まなみのりさ</a>のライブを見たりしたのでございます。まなみのりさのメンバーのうち、みのりさんはPerfumeとアクターズスクール広島の同期だったり、東京で頑張っていたけれど、、、という情報をtwitterで教えていただいたり。ライブでのパフォーマンスは良いと思うのですが、歌上手いし、ダンスの切れも悪くないのに。で、このステージでMIX打っている人達が結構いて、色んな意味でアイドルの現場はアイドルの現場であったというか。。。
123. </p><p>　　<a href="http://instagr.am/p/D0C1g/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/03/05d4fd77bfd94973b5476dc485849fb1_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a>　<a href="http://instagr.am/p/D0TV9/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/03/e36c8612360e46f38c84053e91678db2_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a>　<a href="http://instagr.am/p/EDbXm/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/05/09/d0bf85a996094491bb94595a21b0adc0_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a></p><!-- google_ad_section_end -->
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125. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110503.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
126. </item>
127. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110502.html#p01">
128. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110502.html#p01</link>
129. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110502.html#p01" />
130. <dc:date>2011-05-07T00:01:10+02:00</dc:date>
131. <title>「2011.05.02　昼ランニング2.8km＠都立大学〜緑ケ丘コース」</title>
132. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
133. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
134. <dc:subject>マラソン</dc:subject>
135. <description>■今年3月上旬に走って以来のランだったのでございます。およそ2ヶ月ぶりくらいの。3月5日（と2月後半）に走って痛めてしまった左膝の治療のために、まったく走れずにいたわけで。。。 ■走れずにいた間は..</description>
136. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.05.02　昼ランニング2.8km＠都立大学〜緑ケ丘コース」</h3><!-- google_ad_section_start -->
137. <p>■今年3月上旬に走って以来のランだったのでございます。およそ2ヶ月ぶりくらいの。3月5日（と2月後半）に走って痛めてしまった左膝の治療のために、まったく走れずにいたわけで。。。
138. </p><p>■走れずにいた間はこれまでの日記に既に書いているように、スポーツドクターさんに膝にヒアルロン酸の注射をしていただき、走らずに筋力トレーニングのみ自宅で行っていたわけで。何度かの治療ののち、痛みはなくなりある程度良くなった事もあって、やっと走れる状態になったのでございます。
139. </p><p>■様子見ということもあり、2kmちょっとを走ってみると。とりあえず、何事もなく走り切れたのでございます、距離的には少しで、スピード的にも速くはないけれども。
140. </p><p>■これからも少しずつ距離を伸ばしながら痛みが起こったらすぐランニングを終了する形で走っていこうと思うのでございます。
141. </p><p>■本日のランの記録（コース、ラップ等）は、<a href="http://runkeeper.com/user/Komahiko/activity/33871885">こちら（RunKeeper）</a>。</p><!-- google_ad_section_end -->
142.  
143. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110502.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
144. </item>
145. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110501.html#p01">
146. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110501.html#p01</link>
147. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110501.html#p01" />
148. <dc:date>2011-05-05T02:43:49+02:00</dc:date>
149. <title>「2011.05.01　「洗心座禅会」に参加してきました」</title>
150. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
151. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
152. <description>■本日は世田谷区野沢にある大澤山龍雲寺にて座禅会に参加させていただいたのでございます。午前6時30分から始まるとこちらのお寺のサイトには書かれていたのですが..</description>
153. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.05.01　「洗心座禅会」に参加してきました」</h3><!-- google_ad_section_start -->
154. <p>■本日は世田谷区野沢にある大澤山龍雲寺にて座禅会に参加させていただいたのでございます。午前6時30分から始まると<a href="http://ryuun-ji.or.jp/event/regzen.html">こちらのお寺のサイト</a>には書かれていたのですが、本堂に入った時には既に始められている方々も。当然、住職もいらっしゃいました。
155. </p><p>■座禅の仕方、足の組み方等については、<a href="http://ryuun-ji.or.jp/learns/index.html">こちらのサイトに</a>。覚えていたつもりなのですが、すっかり記憶になく、お隣の方がやられているのをこっそりと参照しながら座禅をはじめたのでございます。
156. </p><p>■座禅をして目を閉じている時間は、鳥のさえずりと境内をほうきで掃く音、風に擦れる木々の音が聴こえるだけでとても気持ちの良い時だったのでした。足のしびれを除けば。。。
157. </p><p>■
158. </p><p>■出来る限り毎週参加しようと思うのでございます。</p><!-- google_ad_section_end -->
159.  
160. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110501.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
161. </item>
162. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110430.html#p01">
163. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110430.html#p01</link>
164. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110430.html#p01" />
165. <dc:date>2011-05-02T14:48:20+02:00</dc:date>
166. <title>「2011.04.30　和田サイクルにBromptonの修理と調整を」</title>
167. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
168. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
169. <description>■本日は最近あまり乗っていないBromptonのタイヤ周りの交換と調整をお願いしに和田サイクルに向かったのでございます。 ■自宅..</description>
170. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.04.30　和田サイクルにBromptonの修理と調整を」</h3><!-- google_ad_section_start -->
171. <p>■本日は最近あまり乗っていない<a href="http://www.brompton.co.uk/">Brompton</a>のタイヤ周りの交換と調整をお願いしに<a href="http://www.wadacycle.jp/">和田サイクル</a>に向かったのでございます。
172. </p><p>■自宅から和田サイクルのある荻窪まではタイヤが痛みまくっているということで、畳んで電車にて移動したのでございます。専用バッグに入れて運んだのですが、結構重く。。。
173. </p><p>■和田サイクルさんは連休で納車が多くてとても忙しく、タイヤと中のチューブの交換、ブレーキの調整等をしていただき、でき上がったのは午後6時半。。。で、それから自宅までBromptonで走って帰ったのでございます。記録的には<a href="http://runkeeper.com/user/Komahiko/activity/33649941">こんな感じ</a>。
174. </p><p>　　<iframe width="425" height="345" src="http://runkeeper.com/activityMap/k18gl"></iframe></p><!-- google_ad_section_end -->
175.  
176. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110430.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
177. </item>
178. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110429.html#p01">
179. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110429.html#p01</link>
180. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110429.html#p01" />
181. <dc:date>2011-05-02T13:45:58+02:00</dc:date>
182. <title>「2011.04.29　「C-Lip LIVE A GOGO! #51@吉祥寺CLUB SEATA」に行ってきた」</title>
183. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
184. <dc:subject>ライブ</dc:subject>
185. <description>■GWの初日、吉祥寺に午前11時頃に降りたち、CLUB SEATA に向かったのでございます。本日のライブではまったく知らないアイドルユニットが数多く出るということで楽しみにしていたのですが、、、 ■わたくしは、BiSとCutiePaiが目当てだったわけですが、それまでに出てくるアイドルユニットとそれぞれのファンの反応の凄さに、「アイドルってなんだろうなーー..</description>
186. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.04.29　「C-Lip LIVE A GOGO! #51@吉祥寺CLUB SEATA」に行ってきた」</h3><!-- google_ad_section_start -->
187. <p>■GWの初日、吉祥寺に午前11時頃に降りたち、CLUB SEATA に向かったのでございます。本日のライブではまったく知らないアイドルユニットが数多く出るということで楽しみにしていたのですが、、、
188. </p><p>■わたくしは、BiSとCutiePaiが目当てだったわけですが、それまでに出てくるアイドルユニットとそれぞれのファンの反応の凄さに、「アイドルってなんだろうなーーー」とぼう然とさせるものがあったのでございます。
189. </p><p>■BiSのライブをわたくしが観るのは実は2度目で研究員（ファンの事をこう言います）とはほど遠いのですが、アイドルらしくないというか方向性が独特で。一曲目が「エレガンスの怪物」（Spank Happyのカバー）。独自の世界を作っていければ良いと思うのでございます。
190. </p><p>■その後、CutiePai。祝10周年！という感じで、マニア（ファンの事をこう言います）の方々もある意味盤石な感じで。CutiePaiのサイトに写真が載っております⇒<a href="http://blog.livedoor.jp/cutiepai/archives/51597068.html">こちら</a>。セットリストが毎回イベントに合わせて変えていて、引き出しの多さ、確かなキャリアを感じるのでございます。
191. </p><p>■というわけで、CutiePaiの次に出てきたユニットを観ているうちにーーーーーーーーーーて、現場を後にしたのでございます。衣装含め、まるっきり同じって、、、
192. </p><p>■
193. </p><p>■吉祥寺と言えば、わたくしが昔から行っているコーヒー屋さんがあって、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13015943/">エコー</a>というところ。昔から品の良いおじいさまとおばあさま達でお店を切り盛りされていたのですが、本日伺ったところ、若い（と言っても30代かな）のおにいさんが給仕をされていたのでございます。まったりと和める場所。タバコが苦手な人はちょっとダメかも。。。
194. </p><p>■そんなGW初日。</p><!-- google_ad_section_end -->
195.  
196. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110429.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
197. </item>
198. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#c02">
199. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#c02</link>
200. <dc:date>2011-05-02T01:47:51+02:00</dc:date>
201. <title>2011-04-28のツッコミ[2] (komahiko)</title>
202. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
203. <description>中の人が改めて聴いて書き出したようです。
204. PASE..</description>
205. <content:encoded><![CDATA[中の人が改めて聴いて書き出したようです。
206. <br>PASERAのサーバにはデータが蓄積されていると思う（リモコンで履歴が見れるので）ので、それが再利用出来ればいいですよね。会員サービスの一環として色々と出来る事があると思います。]]></content:encoded>
207. </item>
208. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#c01">
209. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#c01</link>
210. <dc:date>2011-05-01T16:49:52+02:00</dc:date>
211. <title>2011-04-28のツッコミ[1] (ほうりん)</title>
212. <dc:creator>ほうりん</dc:creator>
213. <description>お疲れさまでした。曲目をまとめて..</description>
214. <content:encoded><![CDATA[お疲れさまでした。曲目をまとめているサイト、おもしろそうですが、曲目自体は自分で書いてまとめるんですよね。自動的に記録されたら楽なんですけどね。]]></content:encoded>
215. </item>
216. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#p01">
217. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#p01</link>
218. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#p01" />
219. <dc:date>2011-05-01T16:02:08+02:00</dc:date>
220. <title>「2011.04.28　『tkh春のカラオケ祭り＠PASELA YOKOHAMA』開催されたのでございます」</title>
221. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
222. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
223. <description>■ゴールデン・ウィーク前の最後の実働日ということなのですが、既に休暇になっている方や前日から中国方面に出張されている方がいたりで、既にわたくしの周りの席は微妙に閑散とした状況..</description>
224. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.04.28　『tkh春のカラオケ祭り＠PASELA YOKOHAMA』開催されたのでございます」</h3><!-- google_ad_section_start -->
225. <p>■ゴールデン・ウィーク前の最後の実働日ということなのですが、既に休暇になっている方や前日から中国方面に出張されている方がいたりで、既にわたくしの周りの席は微妙に閑散とした状況なのでございます。
226. </p><p>■夜は、横浜ハマボールの建物の中にあるPASERAにて「tkh春のカラオケ祭り」だったのでございます。午後7時15分頃から午後10時半近くまで、男三人が女性アイドル（それも80年代中心）をメインに歌いまくっていたのでした。
227. </p><p>■歌った曲一覧等については、中の人がまとめているのでございます⇒<a href="http://storify.com/tkh_live/tkh">こちらに</a>。次回は夏に。今回のカラオケ祭りにおいて、いくつかの課題曲が出来たので夏の祭りにおいてリベンジ的に歌いたいのでございます。
228. </p><p>■ちなみにこの活動（というか？）は9年目で、来年は10周年を向かえる事になるのでございます。</p><!-- google_ad_section_end -->
229.  
230. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110428.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
231. </item>
232. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110424.html#p01">
233. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110424.html#p01</link>
234. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110424.html#p01" />
235. <dc:date>2011-04-26T15:04:26+02:00</dc:date>
236. <title>「2011.04.24　区議選投票したり、今さらながらTSUTAYAに行ったり」</title>
237. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
238. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
239. <description>■今週木曜日（28日）に行われるカラオケ大会（？）に向けて、仕込みを行いたくなり大井町にあるTSUTAYAに伺ったのでございます。わたくしの一番の目的であったのは、キャンディーズのCDだったので..</description>
240. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.04.24　区議選投票したり、今さらながらTSUTAYAに行ったり」</h3><!-- google_ad_section_start -->
241. <p>■今週木曜日（28日）に行われるカラオケ大会（？）に向けて、仕込みを行いたくなり大井町にあるTSUTAYAに伺ったのでございます。わたくしの一番の目的であったのは、キャンディーズのCDだったのですがまったく見当たらず。棚のフダ（タグ？）すらなく。。。活躍していた時代は確かにレコードが全盛期であったのでしょうがないのかもしれませんが。残念的。
242. </p><p>■で、TKのベストとか Aira Mitsuki とか moumoon とか明らかに歌うには向いていないようなものばかりを借りてしまったのでございます、どうなの、これは。Aira Mitsukiさんのは棚のCDおもて面を見せる形で陳列されていて、なんというか、簡単に言うと有名になったのだなぁ（ほんとか？）と思ったりしたのでございます。
243. </p><p>■TSUTAYAに行く前ですが、区議選の投票行動を行ったのでございます。投票所のそばにある掲示板。
244. </p><p>　　　<a href="http://instagr.am/p/Dee-L/"><img src = "http://images.instagram.com/media/2011/04/23/15f38b244a924f3cb52111adbe78b961_7.jpg" width="240" height="240" border="0" alt = ""></a></p><!-- google_ad_section_end -->
245.  
246. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110424.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
247. </item>
248. <item rdf:about="http://komahiko.tdiary.net/20110423.html#p01">
249. <link>http://komahiko.tdiary.net/20110423.html#p01</link>
250. <xhtml:link xhtml:rel="alternate" xhtml:media="handheld" xhtml:type="text/html" xhtml:href="http://komahiko.tdiary.net/20110423.html#p01" />
251. <dc:date>2011-04-24T10:55:30+02:00</dc:date>
252. <title>「2011.04.23　心理カウンセリングでした（修行とは　生活とは　価値とは）」</title>
253. <dc:creator>komahiko</dc:creator>
254. <dc:subject>ライフ</dc:subject>
255. <description>■昨晩のキャンディーズ田中好子さん追悼リクエスト大会の時にあまり呑まなかったので、朝すっきりと起床したのございます。 ■ほぼ月一のペースにて受けている心理カウンセリングは本日9時から。最初のお話は雑誌「考える人2011年春号」の特集にて紹介されていた安泰寺のことについて。ざっくりとした要点はこちらに。檀家がおらず葬式もせず、外部からの収入源は托鉢と参禅者からのお布施のみ、自給自足をしつつ修行を行っているお寺、安泰寺。 ■わたくしがとても興味を惹かれたのは、座禅による修行や寺院としての作..</description>
256. <content:encoded><![CDATA[<h3>「2011.04.23　心理カウンセリングでした（修行とは　生活とは　価値とは）」</h3><!-- google_ad_section_start -->
257. <p>■昨晩のキャンディーズ田中好子さん追悼リクエスト大会の時にあまり呑まなかったので、朝すっきりと起床したのございます。
258. </p><p>■ほぼ月一のペースにて受けている心理カウンセリングは本日9時から。最初のお話は雑誌「<a href="http://www.shinchosha.co.jp/kangaeruhito/mokuji/36.html">考える人2011年春号</a>」の特集にて紹介されていた安泰寺のことについて。ざっくりとした要点は<a href="http://www.shinchosha.co.jp/kangaeruhito/high/high173.html">こちら</a>に。檀家がおらず葬式もせず、外部からの収入源は托鉢と参禅者からのお布施のみ、自給自足をしつつ修行を行っているお寺、安泰寺。
259. </p><p>■わたくしがとても興味を惹かれたのは、座禅による修行や寺院としての作務のほかに日々行っている自給自足のための農作業等々全ての生活行為の全般が『仏教の修行』であるとドイツ人住職さんが言われている事なのでございます。自給自足のメリットについて、住職のネルケさんは「命を噛み締める生活ができること」だと。生きている全ての事において自分が関わっていることを否応なく実感させられる、生活と修行とは離れたものではなくひとつに繋がったものだということなのです。
260. </p><p>■『生きている全ての事について自分が関わっている』というのは現在の日本においてほとんどあり得ない、例えば様々なもの（工業製品、食料、食品加工品、衣服、等々）は生産・加工→流通→購入→廃棄・再生というサイクルにおいて高度（かな？）に分業化されてどこでなにが行われているか見えない状態で、でも見えなくても直接的には困らない、ほとんど気にもならないものになっていると思えるのでございます、それがよい事かどうかはわかりませんが。。。
261. </p><p>■安泰寺での自給自足の精神は生産から再生までのサイクルが全て見える、全て自分達が関わっている。そこに、わたくしはある種の贅沢さや安心感を感じるのでございます。ただ、自分達が全て行うということは自分達のパフォーマンスが自分達の食生活に直接的インパクトを与えるということであり、日々生きるために全ての事に精進しなければならないということだと。。。それが生活を含めて『全て修行である』という事にわたくしが興味惹かれた点であり、共感出来るところでもあるのでございます。
262. </p><p>■ゴールデンウィークに安泰寺に行き参禅したかったのですが、<a href="http://antaiji.dogen-zen.de/jap/gettinghere.shtml">指定されている参禅日</a>とあわず、スケジュールを調整していこうかと。
263. </p><p>■この話は続くかも。。。
264. </p><p>■カウンセラーさんとどんな話をしたのか、まったく書いていない。。。</p><!-- google_ad_section_end -->
265.  
266. <p><a href="http://komahiko.tdiary.net/20110423.html#c">ツッコミを入れる</a></p>]]></content:encoded>
267. </item>
268. </rdf:RDF>
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