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Source: http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/posts/default

1. <?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816</id><updated>2024-10-06T21:49:44.213-07:00</updated><category term="Carlos Drummond de Andrade"/><category term="CAMPO FORMOSO"/><category term="Caio Fernando Abreu"/><category term="Carta Capital"/><category term="Chico Buarque"/><category term="Clarice Lispector"/><category term="Dicionário de Voltaire"/><category term="Dilma Rousseff"/><category term="FAZENDA SACAIBÁ"/><category term="Infância em Sacaibá"/><category term="LLF"/><category term="Rainer Maria Rilke"/><category term="Socotó"/><category term="A Civilização e os Seus Descontentamentos"/><category term="A Mulher de Roxo"/><category term="A Mágoa"/><category term="A VITÓRIA SOBRE A INVEJA"/><category term="A cidade de Fagundes"/><category term="A esposa briguenta"/><category term="A verdade"/><category term="AMIZADE"/><category term="ASSIM COMEÇOU O POVOAMENTO DA BAHIA..."/><category term="Agostinho da Silva"/><category term="Amor Próprio"/><category term="Antonio Marcos"/><category term="Antônio Gonçalves"/><category term="Araguacy Gonçalves"/><category term="As sandálias do Pescador"/><category term="BRIGITTE BARDOT"/><category term="Beatriz Clemente"/><category term="Blogs que recomendo"/><category term="Braguinha"/><category term="CASA DA FAZENDA SACAIBÁ"/><category term="COMPLEXO DE EDIPO E A &quot;SINDROME&quot; DO PAI AUSENTE"/><category term="CRÔNICA: O ESPELHO DE DORYAN GRAY"/><category term="Cacaibá e Gonçalves da Silva"/><category term="Caetano Veloso"/><category term="Cantores do Rádio"/><category term="Carlos Heitor Cony"/><category term="Carta"/><category term="Carta do Presidente Lula"/><category term="Cecilia Meireles"/><category term="Cecília Meireles"/><category term="Charles Chaplin vídeo"/><category term="Chegando em Socotó"/><category term="Chico Xavier"/><category term="Clovis Rossi"/><category term="Como conter a raiva do outro e evitar uma grande discussão"/><category term="Compare PT com PSDB/PFL"/><category term="Comportamento Sexual Compulsivo"/><category term="Composição de Cazuza"/><category term="Composição de Gordurinha e Nelinho"/><category term="Conceito em psicanálise"/><category term="Contador de Histórias"/><category term="DANTE MILANO"/><category term="Deputado Walfredo Gonçalves"/><category term="Dez obstáculos"/><category term="Dilema"/><category term="Doroty canta Somewhere Over The Rainbow em mp4"/><category term="Dr. Paulo Carneiro da Cunha"/><category term="Dualidade"/><category term="ERCY SOAR"/><category term="ESPADA DE DÂMOCLES"/><category term="Eclesiastes"/><category term="Entidades enviam carta à presidenta sobre possíveis retrocessos na política de Saúde Mental"/><category term="Erasmo Carlos"/><category term="Espaço Glauber Rocha"/><category term="Estrada para SOCOTÓ"/><category term="Eunápio Deiró"/><category term="Eça de Queiroz"/><category term="FICÇÃO"/><category term="Fera Ferida"/><category term="Fernando Dannemann"/><category term="Feud"/><category term="Flávio Gikovate"/><category term="Fogo Amigo e o entre Dossiê Tucanos"/><category term="Foi Assim"/><category term="Folha de São Paulojornalistas"/><category term="Frases Motivacionais de Filmes"/><category term="Frases famosas"/><category term="Gandhi"/><category term="Geração MAPA"/><category term="Gosto de viajar"/><category term="Ho Chi Minh"/><category term="Homenagem da Comunidade Portuguesa à São Paulo"/><category term="Humanização da Medicina"/><category term="Irã"/><category term="Itiuba"/><category term="JOSÉ"/><category term="Jesus Cristo"/><category term="Joca"/><category term="Jorge Portugal"/><category term="Jornalista"/><category term="João Cabral de Melo Neto"/><category term="João H. 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O leitor, também, pode dar sugestões de pauta, para buscarmos tratar  de temas interessantes. Aberto para qualquer tema.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>576</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-7934427162638991478</id><published>2019-03-01T07:02:00.000-08:00</published><updated>2019-03-01T07:02:20.534-08:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
2. "Deixe que sua ausência dure o tempo suficiente pra quem alguém possa sentir sua falta, mas não deixe que ela seja grande o bastante para que esse mesmo alguém possa descobrir que pode viver sem você "</div>
3. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/7934427162638991478/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2019/03/blog-post.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7934427162638991478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7934427162638991478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2019/03/blog-post.html' title=''/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-6569887515268591026</id><published>2019-03-01T07:00:00.002-08:00</published><updated>2019-03-01T07:00:16.429-08:00</updated><title type='text'>Somos responsáveis</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
4. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
5. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplqdk_4CirjWLutlknFTsK2IhDKxsUN075z8WfZ__fH8rIVv-R1tVVhE76lNG6Ly8flGu9Fznfd_dzNXI2HH6iYvhBKs-VhlknxFu2kMHCDiSjalBJVQTbyBMM4LVDyzCjoPOcpBdH4W6/s1600/2809_Mixture_2+%25281%2529.jpg"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplqdk_4CirjWLutlknFTsK2IhDKxsUN075z8WfZ__fH8rIVv-R1tVVhE76lNG6Ly8flGu9Fznfd_dzNXI2HH6iYvhBKs-VhlknxFu2kMHCDiSjalBJVQTbyBMM4LVDyzCjoPOcpBdH4W6/s400/2809_Mixture_2+%25281%2529.jpg" /></a> </div>
6. <div style="clear: both; text-align: CENTER;">
7. <a href="http://picasa.google.com/blogger/" target="ext"><img align="middle" alt="Posted by Picasa" border="0" src="https://photos1.blogger.com/pbp.gif" style="background: transparent none repeat scroll 0% 50%; border: 0px none; padding: 0px;" /></a></div>
8. </div>
9. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/6569887515268591026/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2019/03/somos-responsaveis.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/6569887515268591026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/6569887515268591026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2019/03/somos-responsaveis.html' title='Somos responsáveis'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplqdk_4CirjWLutlknFTsK2IhDKxsUN075z8WfZ__fH8rIVv-R1tVVhE76lNG6Ly8flGu9Fznfd_dzNXI2HH6iYvhBKs-VhlknxFu2kMHCDiSjalBJVQTbyBMM4LVDyzCjoPOcpBdH4W6/s72-c/2809_Mixture_2+%25281%2529.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-1506779110208810701</id><published>2014-08-23T12:56:00.000-07:00</published><updated>2014-08-23T12:56:04.186-07:00</updated><title type='text'>Ser honesto consigo mesmo</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
10. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
11. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjiz0HNKyZoYEnuGSeqGLkuan4d2fyTOYodrDS5qvXKOUeUbRNZkP0fVp3muv-3EXqBJAcZkwkYCVyxWEQAle5enwgyRr00WLVlCwAclsrQflac0Foh6rGYNIwPYsSUf3PJMH_9ss4__b/s1600/uma-pessoa-honesta-nao-precisa-de-plateia-para.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjiz0HNKyZoYEnuGSeqGLkuan4d2fyTOYodrDS5qvXKOUeUbRNZkP0fVp3muv-3EXqBJAcZkwkYCVyxWEQAle5enwgyRr00WLVlCwAclsrQflac0Foh6rGYNIwPYsSUf3PJMH_9ss4__b/s1600/uma-pessoa-honesta-nao-precisa-de-plateia-para.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
12. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
13. <br /></div>
14. <div style="text-align: justify;">
15. por Vera Lucia Ferreira - luzreiki@uol.com.br</div>
16. <div style="text-align: justify;">
17. <br /></div>
18. <div style="text-align: justify;">
19. No texto anterior escrevi sobre o reconhecimento de nosso poder pessoal. Aqui destacarei o papel fundamental da honestidade neste processo. </div>
20. <div style="text-align: justify;">
21. <br /></div>
22. <div style="text-align: justify;">
23. Honestidade é um tema complexo e delicado, portanto difícil de ser abordado e até de ser compreendido, pois está sujeito a valores pessoais. O enfoque deste artigo é a honestidade consigo mesmo, significando aqui o olhar-se tão profundamente, a ponto de sermos capazes de ficar diante do que gostamos e rejeitamos em nós mesmos, acolhendo-nos por inteiro, sem julgamentos e com gentileza.</div>
24. <div style="text-align: justify;">
25. <br /></div>
26. <div style="text-align: justify;">
27. Já foi dito e é sempre repetido que o conhecimento da verdade liberta o homem, referência clara ao conhecimento de Deus. Para que você se torne um ser livre, conhecedor portanto da verdade, antes de mais nada precisa ficar diante de si mesmo. É a maneira que o coloca mais próximo Deus, uma vez que Ele está dentro de você, naquele local sagrado, imutável e sensível ao belo - o seu coração.</div>
28. <div style="text-align: justify;">
29. <br /></div>
30. <div style="text-align: justify;">
31. Então, aceitar e honrar a verdade é o primeiro passo para a construção de sua auto-estima e você pode fazer isto agora, começando da onde você está. Nada é preciso mudar. Aqui, mudança é conseqüência. Para ajudá-lo nesse reconhecimento e tornar mais fácil a sua percepção, do quanto você se auto-engana, vou destacar alguns tópicos que me chamam a atenção, no meu trabalho como terapeuta e que também foram destacados por H. Palmer, em seu livro Vivendo Deliberadamente.</div>
32. <div style="text-align: justify;">
33. <br /></div>
34. <div style="text-align: justify;">
35. 1 - Sem honestidade consigo mesma uma pessoa:</div>
36. <div style="text-align: justify;">
37. <br /></div>
38. <div style="text-align: justify;">
39. *Substitui* sentimentos genuínos por pensamentos racionalizados. Ex: Eu posso lhe perguntar: "Como você se sente?" e você pensa: "O que eu deveria sentir?" Ou seja, a sua experiência real e presente é substituída por uma resposta "intelectualizada, explicada e justificada", afastada da realidade de seus sentimentos e emoções verdadeiras;</div>
40. <div style="text-align: justify;">
41. <br /></div>
42. <div style="text-align: justify;">
43. *Ilude,manipula e camufla* interesses egoistas, que prejudicam seu próximo, exibindo "sentimentos honestos", tais como: "Sua desconfiança me magoa profundamente." ou seja, coloca-se sempre na defensiva.Faz isso de maneiras variadas;</div>
44. <div style="text-align: justify;">
45. <br /></div>
46. <div style="text-align: justify;">
47. *Diminui* o respeito pelo outro porque não se respeita. Ou seja, uma vez que você não é capaz de olhar os seus eus abandonados e perdidos,assumi-los e repeitá-los conseqüentemente,você não tem como respeitar quem se relaciona com você.</div>
48. <div style="text-align: justify;">
49. <br /></div>
50. <div style="text-align: justify;">
51. 2 - Assim funciona a falta de honestidade consigo mesmo(a):</div>
52. <div style="text-align: justify;">
53. <br /></div>
54. <div style="text-align: justify;">
55. * Na sua fragmentação, existe uma parte em você mesmo(a) que insiste que é honesta sem mesmo analisar o que está fazendo ou dizendo. Funciona automaticamente:"Eu não fiz isso.", "Isso não tem nada a ver comigo.", "Eu não ajo assim." ,"Não é o meu caso." É mais fácil para você defender as suas ações do que examiná-las honestamente;</div>
56. <div style="text-align: justify;">
57. <br /></div>
58. <div style="text-align: justify;">
59. * Você sempre aceita que existe uma boa razão para ser desonesto, mesmo que de forma inconsciente. Aqui cabe aquele medo que abordei no meu artigo anterior: o medo de quem tememos ser: "você é desonesto consigo mesmo para evitar algo de que você tem medo e você sempre acha que essa é uma boa razão para o auto-engano.";</div>
60. <div style="text-align: justify;">
61. <br /></div>
62. <div style="text-align: justify;">
63. * O seu medo baseia-se em uma crença, em um pensamento limitante que você tem sobre você e, conseqüentemente,na incapacidade que você julga ter para lidar com alguma coisa. Você não tem coragem para ficar diante do que você teme e mente para si mesmo(a);</div>
64. <div style="text-align: justify;">
65. <br /></div>
66. <div style="text-align: justify;">
67. * A crença, responsável pelo seu medo, quase sempre está camuflada pelas defesas que você construiu para protegê-lo(a) da "vergonha" que você tem da "humilhação", em ter que encará-la;</div>
68. <div style="text-align: justify;">
69. <br /></div>
70. <div style="text-align: justify;">
71. * Aos poucos você se torna um "fingido" e canaliza toda a sua energia na construção de uma falsa identidade, que você precisa manter e encenar, para que a mentira se torne "verdade", para você e para o outro;</div>
72. <div style="text-align: justify;">
73. <br /></div>
74. <div style="text-align: justify;">
75. 3 - As consequências da não honestidade consigo mesmo(a) são:</div>
76. <div style="text-align: justify;">
77. <br /></div>
78. <div style="text-align: justify;">
79. * Como você "finge" se sente culpado e, para se defender de sua culpa, você projeta nas outra pessoas a responsabilidade pelos fatos, ações, pensamentos, sentimentos e intenções que você reluta em expressar;</div>
80. <div style="text-align: justify;">
81. <br /></div>
82. <div style="text-align: justify;">
83. * Você projeta no outro e no mundo a sua desonestidade secreta, que acaba por retornar para você nas ações de estranhos.É a lei da atração!</div>
84. <div style="text-align: justify;">
85. <br /></div>
86. <div style="text-align: justify;">
87. 4 - O que fazer para tornar-se honesto consigo mesmo(a):</div>
88. <div style="text-align: justify;">
89. <br /></div>
90. <div style="text-align: justify;">
91. * Ter uma atitude de encarar e lidar com o que você considera perigoso, difícil e doloroso, ao invés de fugir(fingir). É a atitude que chamo de coragem - agir com o coração;</div>
92. <div style="text-align: justify;">
93. <br /></div>
94. <div style="text-align: justify;">
95. * Lembrar que fingir é cansativo e drena a sua energia. Isso porque é uma tentativa de demonstrar alguma coisa que é diferente do que você sente, pensa e acredita;</div>
96. <div style="text-align: justify;">
97. <br /></div>
98. <div style="text-align: justify;">
99. * Descobrir o medo que está oculto por trás do seu fingimento.Nada como respirar o ar puro para encarar um ato desonesto e dizer: " Eu fiz isso porque estava com medo!" Quando você fizer isso, terá dado o primeiro passo e poderá trabalhar sobre você mesmo(a), tornando-se uma pessoa íntegra, verdadeira e compromissada consigo mesma.</div>
100. <div style="text-align: justify;">
101. <br /></div>
102. <div style="text-align: justify;">
103. Não esqueça que todos nós nascemos com uma centelha divina, que brilha a todo momento que expressamos o melhor de nós. Reconhecê-la resulta no estabelecimento de relacionamentos autênticos com o nosso próximo, conosco mesmos e com o mundo. Deixamos de lado a falsidade, a mentira, a competição e as substituimos por autenticidade, disponibilidade e cooperação. O sentimento de unidade com o outro toma o lugar dos sentimentos que nos separam. </div>
104. <div style="text-align: justify;">
105. <br /></div>
106. <div style="text-align: justify;">
107. Ser honesto consigo mesmo(a)é um reconhecimento de seu vínculo com a Fonte. Nada precisa ser temido porque você está na Paz de Deus.</div>
108. <div style="text-align: justify;">
109. <br /></div>
110. <div style="text-align: justify;">
111. <br /></div>
112. <div style="text-align: justify;">
113. Vera Lucia Ferreira é psicóloga, renascedora e mestre de Reiki.</div>
114. <div style="text-align: justify;">
115. Tels para contato: 213350-2843 / 2193027394</div>
116. <div style="text-align: justify;">
117. Sites: www.luzreiki.com.br / www.renascendo.com.br</div>
118. <div style="text-align: justify;">
119. <br /></div>
120. <div style="text-align: justify;">
121. Fonte:Somos todos um http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=09472</div>
122. </div>
123. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/1506779110208810701/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/ser-honesto-consigo-mesmo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1506779110208810701'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1506779110208810701'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/ser-honesto-consigo-mesmo.html' title='Ser honesto consigo mesmo'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjiz0HNKyZoYEnuGSeqGLkuan4d2fyTOYodrDS5qvXKOUeUbRNZkP0fVp3muv-3EXqBJAcZkwkYCVyxWEQAle5enwgyRr00WLVlCwAclsrQflac0Foh6rGYNIwPYsSUf3PJMH_9ss4__b/s72-c/uma-pessoa-honesta-nao-precisa-de-plateia-para.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-1230335715625616255</id><published>2014-08-18T19:40:00.003-07:00</published><updated>2014-08-18T19:40:21.070-07:00</updated><title type='text'>Mulheres na política declaram apoio à presidenta Dilma</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
124. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
125. <a href="http://imagem.vermelho.org.br/biblioteca/bancadafeminina-dilma3a-robertostuckertfilho45499.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://imagem.vermelho.org.br/biblioteca/bancadafeminina-dilma3a-robertostuckertfilho45499.jpg" height="225" width="320" /></a></div>
126. <div style="text-align: justify;">
127. Com as eleições presidenciais cada vez mais próximas, é notório o quanto a candidata à reeleição, presidenta Dilma Rousseff, vem recebendo apoio de diversos setores da sociedade. Nesta quarta-feira (13), mulheres filiadas aos partidos que apoiam a candidatura da atual presidenta, emitiram uma nota oficial. </div>
128. <div style="text-align: justify;">
129. <br /></div>
130. <div style="text-align: justify;">
131. Bancada feminina da Câmara com a presidenta Dilma RousseffBancada feminina da Câmara com a presidenta Dilma Rousseff De acordo com o documento, as mulheres declaram apoio à presidenta porque em seu governo ela priorizou políticas de gênero e fortaleceu a Secretaria de Políticas para as Mulheres, além de ter aprofundado mudanças iniciadas no Governo Lula voltadas ao combate à discriminação de gênero, raça e orientação sexual e à violência contra a mulher. </div>
132. <div style="text-align: justify;">
133. <br /></div>
134. <div style="text-align: justify;">
135. Leia o documento na íntegra: </div>
136. <div style="text-align: justify;">
137. <br /></div>
138. <div style="text-align: center;">
139. <b><span style="font-size: large;">Mulheres com Dilma</span></b></div>
140. <div style="text-align: justify;">
141. <br /></div>
142. <div style="text-align: justify;">
143. Nós, mulheres de todas as raças, etnias, credo, convicções políticas, orientação sexual e classes sociais estamos com Dilma nesta eleição porque seu governo vem cumprindo os compromissos de formulação e implementação de políticas públicas e programas voltados para as mulheres, buscando corrigir injustiças sociais que atingem em especial as mulheres pobres, negras e indígenas.</div>
144. <div style="text-align: justify;">
145. <br /></div>
146. <div style="text-align: justify;">
147. Estamos com Dilma porque no seu governo houve determinação política para o fortalecimento dos espaços de elaboração e monitoramento de políticas para as mulheres, com fortalecimento da Secretaria de Políticas para as Mulheres, a ativa participação do Conselho Nacional dos Direitos da Mulher, da realização da 3º Conferencia Nacional de Politicas para as Mulheres.</div>
148. <div style="text-align: justify;">
149. <br /></div>
150. <div style="text-align: justify;">
151. Estamos com Dilma porque sabemos que é preciso coragem e ousadia e determinação política para aprofundar as mudanças já iniciadas em 2003 e que rompem com a lógica das discriminações de gênero, raça e orientação sexual.</div>
152. <div style="text-align: justify;">
153. <br /></div>
154. <div style="text-align: justify;">
155. Estamos com Dilma porque a violência contra as mulheres é tratada como um grave problema social, que merece políticas de Estado como o Programa “Mulher: Viver sem Violência”.</div>
156. <div style="text-align: justify;">
157. <br /></div>
158. <div style="text-align: justify;">
159. Estamos com Dilma porque em seu governo foi implantada uma rede de políticas de proteção e inclusão social, como o Plano Brasil Sem Miséria, em que 22 milhões de pessoas foram resgatadas da extrema pobreza.</div>
160. <div style="text-align: justify;">
161. <br /></div>
162. <div style="text-align: justify;">
163. Estamos com Dilma porque no seu governo mais de 6 mil creches foram financiadas para atender nossas crianças com estímulos pedagógicos e cuidados de qualidade.</div>
164. <div style="text-align: justify;">
165. <br /></div>
166. <div style="text-align: justify;">
167. Estamos com Dilma porque o Programa Mais Médicos chegou em todo país, atendendo populações jamais assistida por um profissional de saúde.</div>
168. <div style="text-align: justify;">
169. <br /></div>
170. <div style="text-align: justify;">
171. Estamos com Dilma porque no seu governo foi instituído o Pronatec, oferecendo mais de 6 milhões de vagas para os nossos jovens.</div>
172. <div style="text-align: justify;">
173. <br /></div>
174. <div style="text-align: justify;">
175. Estamos com Dilma pela manutenção e ampliação dos direitos trabalhistas conquistados por trabalhadores no campo e nas cidades e pela PEC do trabalho doméstico, reconhecendo os direitos e a dignidade da maior categoria profissional feminina do país- as empregadas domésticas.</div>
176. <div style="text-align: justify;">
177. <br /></div>
178. <div style="text-align: justify;">
179. Estamos com Dilma porque o salário mínimo manteve a sua valorização, transformando a vida de milhares de pessoas.</div>
180. <div style="text-align: justify;">
181. <br /></div>
182. <div style="text-align: justify;">
183. Estamos com Dilma pela eliminação de todas as formas de discriminação contra as mulheres, preconceito, e porque queremos ser protagonistas das mudanças que farão deste país uma Nação mais justa, igualitária, livre da pobreza e de todas as formas de intolerância que violam a dignidade dos seres humanos – mulheres e homens.</div>
184. <div style="text-align: justify;">
185. <br /></div>
186. <div style="text-align: justify;">
187. Crédito/Fonte: <a href="http://www.vermelho.org.br/noticia/247581-8" target="_blank">Portal Vermelho</a></div>
188. </div>
189. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/1230335715625616255/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/mulheres-na-politica-declaram-apoio.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1230335715625616255'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1230335715625616255'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/mulheres-na-politica-declaram-apoio.html' title='Mulheres na política declaram apoio à presidenta Dilma'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-1342782400514075346</id><published>2014-08-16T15:15:00.001-07:00</published><updated>2014-08-16T15:15:26.839-07:00</updated><title type='text'>Criação da 28 Região Administrativa do Estado da Bahia</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
190. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
191. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieQuGwxzdb93VmqjZJ8oldMkuf3FYalV73ur7CGmo6AM8crNZI8mtRcrHwMrVjJA7IE3APoOnnBwYUFXSkpp7_wb6qayB03hb4jxN9yBwdTMV9ElZN687e17CmE-TgcW8xYQjeSIhMcM1S/s1600/fundo+prefeitura+Sr.doBonfim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieQuGwxzdb93VmqjZJ8oldMkuf3FYalV73ur7CGmo6AM8crNZI8mtRcrHwMrVjJA7IE3APoOnnBwYUFXSkpp7_wb6qayB03hb4jxN9yBwdTMV9ElZN687e17CmE-TgcW8xYQjeSIhMcM1S/s1600/fundo+prefeitura+Sr.doBonfim.jpg" height="194" width="320" /></a></div>
192. <div style="text-align: justify;">
193. <br /></div>
194. <div style="text-align: justify;">
195. Fruto da incansável luta do deputado Luiz Leal,  o governador Waldir Pires, mediante ato publicado no Diário Oficial do Estado, criou a 28.a Região Administrativa do Estado da Bahia, sediada na cidade de Senhor do Bonfim.</div>
196. <div style="text-align: justify;">
197. <br /></div>
198. <div style="text-align: justify;">
199. A importância da cidade de Senhor do Bonfim cresceu e a comunidade ganhou com a criação da nova Região Administrativa. Abaixo publicamos ofício endereçado ao Deputado Luiz Leal, assinado pelo então governador, Dr. Waldir Pires, dando ciência ao deputado da criação da nova  Região Administrativa:</div>
200. <br />
201. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
202. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguzYdkijG8t8864GWUo7PDFjoRGLOgWrL5KQqHvMbuMpo_JNwmvx-Dz_M4Wr_i47VRQXeEyUlcvYIDq1wHi9wCis8W9uk8BTOhZFuA0TE4AJPBn2ToKk-zJHnK7vq0XqcigBosivRrrv23/s1600/RA+SR+do+Bonfim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguzYdkijG8t8864GWUo7PDFjoRGLOgWrL5KQqHvMbuMpo_JNwmvx-Dz_M4Wr_i47VRQXeEyUlcvYIDq1wHi9wCis8W9uk8BTOhZFuA0TE4AJPBn2ToKk-zJHnK7vq0XqcigBosivRrrv23/s1600/RA+SR+do+Bonfim.jpg" height="320" width="237" /></a></div>
203. <br />
204. Transcrevemos o teor do ofício:<br />
205. <br />
206.     GABINETE<br />
207.           DO<br />
208. GOVERNADOR<br />
209. <br />
210. <br />
211. <br />
212. Ofício n. 1311/87-SG<br />
213. Salvador, 15 de dezembro de 1987.<br />
214. <br />
215. Senhor Deputado, meu caro Luiz<br />
216. <div style="text-align: justify;">
217. <br /></div>
218. <div style="text-align: justify;">
219. Com satisfação comunico ao prezado companheiro que, em ato publicado no Diário Oficial do dia 11 de dezembro do corrente ano, ficou criada a 28 Região Administrativa do Estado da Bahia. </div>
220. <div style="text-align: justify;">
221. <br /></div>
222. <div style="text-align: justify;">
223. A criação da nova Região Administrativa, resultado da sua luta e do nosso partido, fruto das reivindicações incessantes dos nossos conterrâneos, confirma o espirito democrático do atual Governo no sentido da descentralização administrativa e da maior participação das comunidades da nossa terra na condução dos seus destinos. </div>
224. <div style="text-align: justify;">
225. <br /></div>
226. <div style="text-align: justify;">
227. Cordiais Saudações </div>
228. <br />
229. Waldir Pires<br />
230. Governador<br />
231. <br />
232. <br />
233. EXMO. SR. DR. LUIZ LEAL<br />
234. DD. DEPUTADO ESTADUAL<br />
235. NESTA<br />
236. <div>
237. <br /></div>
238. <br />
239. <br />
240. <br />
241. <br /></div>
242. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/1342782400514075346/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/criacao-da-28-regiao-administrativa-do.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1342782400514075346'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/1342782400514075346'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/criacao-da-28-regiao-administrativa-do.html' title='Criação da 28 Região Administrativa do Estado da Bahia'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieQuGwxzdb93VmqjZJ8oldMkuf3FYalV73ur7CGmo6AM8crNZI8mtRcrHwMrVjJA7IE3APoOnnBwYUFXSkpp7_wb6qayB03hb4jxN9yBwdTMV9ElZN687e17CmE-TgcW8xYQjeSIhMcM1S/s72-c/fundo+prefeitura+Sr.doBonfim.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-4580044413955758767</id><published>2014-08-06T22:42:00.000-07:00</published><updated>2014-08-06T22:58:49.843-07:00</updated><title type='text'>Crônica &quot;Meu pai&quot;, de Luiz Fernando Emediato</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
243. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
244. </div>
245. <div style="text-align: justify;">
246. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
247. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4_98UN0vHKKcI3I9MTxAzMn7e8k6zGnvkl_5OM5ZRGrnZwjlCvl4RMtT4-xN1MVHglXMnH7WpdTFBphhOmRJL99_3p9Tvt8srAeqOh-zCtfID4rJQyDD6ZeQggdw-VyMEC6c8vN4nX9ZX/s1600/idoso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4_98UN0vHKKcI3I9MTxAzMn7e8k6zGnvkl_5OM5ZRGrnZwjlCvl4RMtT4-xN1MVHglXMnH7WpdTFBphhOmRJL99_3p9Tvt8srAeqOh-zCtfID4rJQyDD6ZeQggdw-VyMEC6c8vN4nX9ZX/s1600/idoso.jpg" height="237" width="320" /></a></div>
248. <br /></div>
249. <div style="text-align: justify;">
250. Às vésperas do Dia dos Pais, recebi essa crônica na qual o autor fala de seu pai. Quero que todos os pais que a lerem tomem como uma singela homenagem do blog a eles. A introdução abaixo também é do autor.</div>
251. <div style="text-align: justify;">
252. <br /></div>
253. <div style="text-align: justify;">
254. Há alguns anos, publiquei no Caderno 2 do “Estadão” uma crônica sobre meu pai aventureiro, um herói anônimo de nosso pais. Ele morreu em 2006, com 80 anos – muito jovem, para os padrões de nossa família, cujos membros começam a envelhecer aos 70 e morrem, geralmente de algum acidente, entre os 98 e 104 anos. Na véspera do Dia dos Pais, republico aqui aquela crônica.</div>
255. <div style="text-align: justify;">
256. <br /></div>
257. <div style="text-align: center;">
258. <b>MEU PAI</b></div>
259. <div style="text-align: center;">
260. <br /></div>
261. <div style="text-align: center;">
262. Luiz Fernando Emediato</div>
263. <div style="text-align: justify;">
264. <br /></div>
265. <div style="text-align: justify;">
266. Houve um tempo em que odiei meu pai. Eu era adolescente, um jovem triste com idéias suicidas e uma justificada revolta contra o mundo contraditório e injusto que só então começava a conhecer verdadeiramente. A descoberta da realidade foi sem dúvida um choque. E naquele tempo, por razões que só mais tarde pude compreender, eu odiei meu pai.</div>
267. <div style="text-align: justify;">
268. <br /></div>
269. <div style="text-align: justify;">
270. Meu pai era um homem gordo e aventureiro, desprendido da família, que gastou a melhor parte de sua vida correndo atrás de sonhos. Era um homem rude que arou a terra, plantou, colheu e perdeu. Escavou o solo atrás de ouro e diamantes e nada achou. Varou o mundo. Voltou de mãos vazias, mas sólido como um carvalho.</div>
271. <div style="text-align: justify;">
272. <br /></div>
273. <div style="text-align: justify;">
274. Em 1964, foi expulso de Brasília – para onde tínhamos ido, em busca da terra prometida – acusado de subversivo, janguista e comunista, ele que de política entendia tanto quanto a maior parte dos pobres e desinformados brasileiros. De desgraça em desgraça, meu pai acabou sem a família, separado da mulher e dos filhos, vendendo churrasquinho, doente e solitário numa rua do interior de Minas.</div>
275. <div style="text-align: justify;">
276. <br /></div>
277. <div style="text-align: justify;">
278. Foi então que aprendi a amar meu pai. O que teria acontecido entre nós?</div>
279. <div style="text-align: justify;">
280. <br /></div>
281. <div style="text-align: justify;">
282. Hoje, distanciado de tudo aquilo, e com marcas tão dolorosas quanto as que meu velho pai sem dúvida possuía em todo o corpo, penso que ser pai é uma atividade amarga e doce, com toda a sua carga de alegria e tristezas, mas de qualquer forma algo maravilhoso, se temos sorte ou não fechamos os olhos e o coração às duras verdades da vida.</div>
283. <div style="text-align: justify;">
284. <br /></div>
285. <div style="text-align: justify;">
286. Devo ter odiado meu pai porque ele nos amava de uma maneira especial, tão especial que poucos de nós, seus filhos, fomos capazes de compreender. Na infância, suas longas ausências e suas febris atividades o afastaram de nós, e sem dúvida tal carência marcou os pequeninos corações de seus filhos abandonados.</div>
287. <div style="text-align: justify;">
288. <br /></div>
289. <div style="text-align: justify;">
290. Acho que na adolescência tudo isso desaguou no ódio que sua grande ausência provocou. Mas, de repente, como numa iluminação, percebi que suas ausências não eram na verdade ausências: que, mesmo distante, ele, nosso pai, sempre estivera perto de nós, pois a presença dele era tão forte que não necessitava de seu corpo próximo de nós para que a sentíssemos.</div>
291. <div style="text-align: justify;">
292. <br /></div>
293. <div style="text-align: justify;">
294. Costumamos admirar os homens quando eles alcançam grandes sucessos na vida, tornam-se brilhantes, famosos, legendários, heróis. Aprendi a amar meu pai quando percebi que ele sempre fracassara em todos os seus projetos e que seria sempre um anônimo e sofrido cidadão brasileiro. Nenhuma de suas quedas o abateu, nem mesmo as mais terríveis, e quando vi a patética força humana que emanava daquele corpo descobri, entre lágrimas, que meu pai era um grande homem. Ele nada conseguira na vida, mas sua luta foi tão soberba que seria impossível não admirá-lo.</div>
295. <div style="text-align: justify;">
296. <br /></div>
297. <div style="text-align: justify;">
298. Assim como o Quixote, meu pai pertencia a essa classe de visionários sem os quais o mundo não anda. As pessoas comuns costumam considerar tais homens como loucos, ovelhas desgarradas, anormalidades. Pois eu digo que a História não se faz sem estes andarilhos anônimos, essas pequenas vidas que passam pelo mundo sem que ninguém perceba – mas é com seu anônimo esforço, multiplicado por um milhão, ou por um bilhão, que se faz a História de todos os homens.</div>
299. <div style="text-align: justify;">
300. <br /></div>
301. <div style="text-align: justify;">
302. Em 1984 eu escrevi um livro, “O Outro Lado do Paraíso”, e dediquei-o a meu pai. Foi o início da reconciliação. É o livro da vida dele, um livro escrito por um filho emocionado que se redimiu daquele ódio escrevendo não só sobre o que tinha sido, mas também sobre o que poderia ter sido se os homens fossem mais francos e se entre eles houvesse diálogo para acabar com toda a dor, toda a incompreensão, toda a injustiça.</div>
303. <div style="text-align: justify;">
304. <br /></div>
305. <div style="text-align: justify;">
306. Fui amigo de meu pai e ele foi meu amigo. Na solidão anônima de sua velhice apagada numa cidade de Minas Gerais, ele continuava, no entanto, grande, poderoso, correndo ainda atrás de sonhos, miragens, delírios. Ilusões. Mas o que mais nos mantém erguidos num mundo em que só a utopia, e mais nada, merece verdadeiramente nossa atenção?</div>
307. <div style="text-align: justify;">
308. <br /></div>
309. <div style="text-align: justify;">
310. Tenho três filhos adultos – Alexandre, Rodrigo e Fernanda – e um de seis anos, Antonio, e fico imaginando o que ele, Antonio, pensará de mim dentro de alguns anos, quando chegar à adolescência e começar a fazer perguntas mais profundas e intensas que as que já faz hoje, tão infantis, mas tão certeiras. Assim como meu pai, também eu persigo minhas miragens, meus sonhos – também eu me afasto inevitavelmente de meus filhos, subjugado pela força poderosa dos projetos quase irrealizáveis.</div>
311. <div style="text-align: justify;">
312. <br /></div>
313. <div style="text-align: justify;">
314. A carência humana é um poço sem fundo que jamais se completa.</div>
315. <div style="text-align: justify;">
316. <br /></div>
317. <div style="text-align: justify;">
318. Mas eu espero que, quando chegar o grande momento da verdade, meus filhos saibam compreender-me, e eu a eles, como compreendi meu pai, e como meu pai me compreendeu – mas também espero que eles me compreendam mais cedo (e eu a eles), para que não soframos, ou soframos menos.</div>
319. <div style="text-align: justify;">
320. <br /></div>
321. <div style="text-align: justify;">
322. Agora, quando mais uma vez o comércio – que pensa mais em lucros que propriamente em amor – explora esse Dia dos Pais, eu me pergunto se tal data não pode ser também um pretexto (mais um) para que meditemos a respeito de nós mesmos, nossos relacionamentos, nossos erros, nossa intolerância, e descubramos o difícil caminho do amor.</div>
323. <div style="text-align: justify;">
324. <br /></div>
325. <div style="text-align: justify;">
326. É com palavras que se constrói o diálogo capaz de aproximar e de unir as pessoas. Por timidez, covardia ou preguiça, muitas vezes hesitamos em abrir para o outro nossos duros corações. Mas nada é mais rico e gratificante do que a compreensão que vem daí – do diálogo amoroso – e nada torna o homem mais feliz e rico do que a sinceridade, a descoberta de que nem tudo aquilo que sentimos ao longo de tantos anos era verdadeiro. Sim, houve um tempo em que odiei meu pai. Foi fascinante descobrir que sempre o amei.</div>
327. <div style="text-align: justify;">
328. <br /></div>
329. <div style="text-align: justify;">
330. *Publicação livre</div>
331. <div style="text-align: justify;">
332. <br /></div>
333. <div style="text-align: justify;">
334. Luiz Fernando Emediato é editor e publisher da Geração Editorial<br />
335. <br />
336. Fonte: <a href="http://wp.clicrbs.com.br/aldobrasil/2011/08/12/cronica-meu-pai-de-luiz-fernando-emediato/?topo=84,2,18,,,84" target="_blank">BLOG DO ALDO</a></div>
337. </div>
338. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/4580044413955758767/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/cronica-meu-pai-de-luiz-fernando.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4580044413955758767'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4580044413955758767'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/08/cronica-meu-pai-de-luiz-fernando.html' title='Crônica &quot;Meu pai&quot;, de Luiz Fernando Emediato'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4_98UN0vHKKcI3I9MTxAzMn7e8k6zGnvkl_5OM5ZRGrnZwjlCvl4RMtT4-xN1MVHglXMnH7WpdTFBphhOmRJL99_3p9Tvt8srAeqOh-zCtfID4rJQyDD6ZeQggdw-VyMEC6c8vN4nX9ZX/s72-c/idoso.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-7651646295577527670</id><published>2014-05-01T17:10:00.001-07:00</published><updated>2014-05-01T17:10:37.105-07:00</updated><title type='text'>Caio Fernando Abreu, vai passar...</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
339. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
340. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6Y5_SFqbE6gi21y9t0ZU1A51wiv4sQIMsu4UQ-CKaCSCSIY0ZhwW423qay4h7X6maHhvjrMJvwSIWWguO_aNJotgBgbzMTWQCsb8npNI3ZeqX-44_rQ68hpXKGJ-eUBwU70CeBVahgdug/s1600/acredito.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6Y5_SFqbE6gi21y9t0ZU1A51wiv4sQIMsu4UQ-CKaCSCSIY0ZhwW423qay4h7X6maHhvjrMJvwSIWWguO_aNJotgBgbzMTWQCsb8npNI3ZeqX-44_rQ68hpXKGJ-eUBwU70CeBVahgdug/s1600/acredito.png" height="260" width="320" /></a></div>
341. Olhe, não fique assim não, vai passar. Eu sei que dói. É horrível. Eu sei que parece que você não vai agüentar, mas agüenta. Sei que parece que vai explodir, mas não explode. Sei que dá vontade de abrir um zíper nas costas e sair do corpo porque dentro da gente, nesse momento, não é um bom lugar para se estar. Dor é assim mesmo, arde, depois passa. Que bom. Aliás, a vida é assim: arde, depois passa. Que pena. A gente acha que não vai agüentar, mas agüenta: as dores da vida. Pense assim: agora tá insuportável, agora você queria abrir o zíper, sair do corpo, encarnar numa samambaia, virar um paralelepípedo ou qualquer coisa inanimada, anestesiada, silenciosa. Mas agora já passou. Agora já é dez segundos depois da frase passada. Sua dor já é dez segundos menor do que duas linhas atrás. Você acha que não porque esperar a dor passar é como olhar um transatlântico no horizonte estando na praia. Ele parece parado, mas aí você desvia o olho, toma um picolé, lê uma revista, dá um pulo no mar e quando vai ver o barco já tá lá longe. A sua dor agora, essa fogueira na sua barriga, essa sensação de que pegaram sua traquéia e seu estômago e torceram como uma toalha molhada, isso tudo – é difícil de acreditar, eu sei – vai virar só uma memória, um pequeno ponto negro diluído num imenso mar de memórias. Levante-se daí, vá tomar um picolé, ler uma revista, dar um pulo no mar. Quando você for ver, passou. Agora não dá mesmo pra ser feliz. É impossível. Mas quem disse que a gente deve ser feliz sempre? Isso é bobagem. “É melhor viver do que ser feliz”. Porque pra viver de verdade a gente tem que quebrar a cara. Tem que tentar e não conseguir. Achar que vai dar e ver que não deu. Querer muito e não alcançar. Ter e perder. Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e dizer uma coisa terrível, mas que tem que ser dita. Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e ouvir uma coisa terrível, que tem que ser ouvida.Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e ouvir uma coisa terrível, que tem que ser ouvida. A vida é incontornável. A gente perde, leva porrada, é passado pra trás, cai. Dói, ai, dói demais. Mas passa. Está vendo essa dor que agora samba no seu peito de salto agulha? Você ainda vai olhá-la no fundo dos olhos e rir da cara dela. Juro que estou falando a verdade. Eu não minto. Vai passar.<br />
342. <br />
343. Caio Fernando Abreu<br />
344. <div>
345. <br /></div>
346. </div>
347. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/7651646295577527670/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/05/caio-fernando-abreu-vai-passar.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7651646295577527670'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7651646295577527670'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/05/caio-fernando-abreu-vai-passar.html' title='Caio Fernando Abreu, vai passar...'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6Y5_SFqbE6gi21y9t0ZU1A51wiv4sQIMsu4UQ-CKaCSCSIY0ZhwW423qay4h7X6maHhvjrMJvwSIWWguO_aNJotgBgbzMTWQCsb8npNI3ZeqX-44_rQ68hpXKGJ-eUBwU70CeBVahgdug/s72-c/acredito.png" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-5040579463883793011</id><published>2014-04-21T22:38:00.000-07:00</published><updated>2014-04-21T22:38:00.246-07:00</updated><title type='text'>Odiodependência: vício em ódio</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
348. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
349. <a href="http://www.iaol.com.br/imagens/textos/017197300%201360749608_g.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iaol.com.br/imagens/textos/017197300%201360749608_g.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
350. <span style="text-align: justify;">O homem, de forma geral, combate à droga por ser nociva à saúde física e mental. Pois bem: vou colocar o ódio no mesmo patamar de uma droga potencialmente nociva e destruidora. Assim como a droga, o ódio também vicia, causa a dependência psicológica que é caracterizada por um estado mental da necessidade de sentir sensações de decepção.</span><br />
351. <div style="text-align: justify;">
352. <br /></div>
353. <div style="text-align: justify;">
354. A “overdose” de ódio também pode matar a si mesmo (depressão, suicídio, câncer, infecções, doenças autoimunes, acidentes automobilísticos, paradas cardíacas e respiratórias, etc.) e aos outros (assassinatos, latrocínios, etc.) A compulsão para odiar, assim como a compulsão para usar drogas, se caracteriza por um estado de obsessividade e submissão que escraviza a vontade e submete o desejo da pessoa. Em alguns indivíduos, a compulsão para odiar é mais forte que sua vontade de amar, perdoar e até de viver – o ódio é que comanda sua vontade e seu corpo.</div>
355. <div style="text-align: justify;">
356. <br /></div>
357. <div style="text-align: justify;">
358. Como disse o escritor irlandês Joseph Murphy (1898-1981),</div>
359. <div style="text-align: justify;">
360. <br /></div>
361. <div style="text-align: justify;">
362. “A personalidade odiosa, frustrada, distorcida e deformada está fora de sintonia com o Universo. Inveja os que têm paz, que são felizes, generosos e alegres. Geralmente critica, condena e difama aqueles que lhe demonstraram generosidade, bondade e compaixão. Assume a seguinte atitude: ‘Por que ele deve ser tão feliz se eu sou tão desgraçado?’ Deseja atrair a todos para o seu próprio padrão de vida. O seu infortúnio necessita companhia.”</div>
363. <div style="text-align: justify;">
364. <br /></div>
365. <div style="text-align: justify;">
366. O pensamento do viciado em ódio e suas expectativas giram, principalmente, em torno de uma maneira de odiar mais, de se apegar mais ao objeto de seu ódio e encontrar uma forma de espalhar este sentimento negativo em volta de si mesmo. Assim, atolando-se no “pântano” da autopiedade, o odiodependente corre o risco de entrar num estado agudo de depressão, que poderá levá-lo, consciente ou inconscientemente, a uma forma de autoeliminação – suicídio, acidentes ou doenças.</div>
367. <div style="text-align: justify;">
368. <br /></div>
369. <div style="text-align: justify;">
370. Nesta fase, o ódio já ocupa o lugar central em sua vida e o submete de forma completa. Como disse o escritor norte-americano Hosea Ballou (1771-1852), “Odiar é punir- se a si mesmo”.</div>
371. <div style="text-align: justify;">
372. <br /></div>
373. <div style="text-align: justify;">
374. Na década de 30, o médico e psicanalista Sigmund Freud (1856-1939) já falava sobre a importância do ódio nos desequilíbrios – tanto mentais quanto físicos – do ser humano. É sempre bom lembrar que a pessoa que muito odeia é porque está com seu amor “ferido”, machucado, pisado.</div>
375. <div style="text-align: justify;">
376. <br /></div>
377. <div style="text-align: justify;">
378. E como tratar odiodependente? Aqui entra minha experiência como psicoterapeuta e minha forma de tratamento: Geralmente, assim como os viciados em drogas, os viciados em ódio não querem ajuda e fazem sofrer as pessoas que com eles convivem.</div>
379. <div style="text-align: justify;">
380. <br /></div>
381. <div style="text-align: justify;">
382. Condição importante: O odiodependente tem que se predispor ao tratamento, que segue os mesmos padrões de um toxicodependente, isto é, tratamento psicológico com um bom terapeuta que tenha uma visão holística/sistêmica (visão integral do ser humano), e também com um bom médico psiquiatra para uma cobertura com medicação adequada, em situações que se fizerem necessárias, tais como o caso em que o paciente odiodependente esteja com sintomas de depressão aguda, na iminência de suicídio.</div>
383. <div style="text-align: justify;">
384. <br /></div>
385. <div style="text-align: justify;">
386. É importante deixar claro que, em caso de depressão em fase aguda, a medicação farmacológica é necessária num primeiro momento, pois ela é fundamental para colocar “a casa interna” do paciente em ordem, trazendo, assim, uma estabilização emocional de forma rápida e eficaz. Desta forma, ele poderá dar início, através de um tratamento psicoterapêutico, à conscientização da emoção que o levou a “fazer” a depressão. Em minha prática psicoterapêutica, utilizo tratamentos complementares com Florais de Bach e Homeopatia que, juntos aos medicamentos alopáticos e a terapia, terão uma ação extremamente positiva na recuperação e harmonização emocional do paciente.</div>
387. <div style="text-align: justify;">
388. <br /></div>
389. <div style="text-align: justify;">
390. Assim, a meu ver, a etapa mais importante no tratamento da odiodependência é a conscientização do seu ódio, para que o indivíduo tome a decisão do perdão.</div>
391. <div style="text-align: justify;">
392. <br /></div>
393. <div style="text-align: justify;">
394. Voltando a Joseph Murphy, “Salientam os médicos que essas pessoas doentes, que foram magoadas, maltratadas, enganadas ou prejudicadas estão cheias de ódio e ressentimento contra os que as feriram. Isso provoca feridas inflamadas e supuradas em seus subconscientes. Só há um remédio: elas têm que eliminar e descartar-se dos seus ferimentos e o único caminho seguro para isso é o perdão ”</div>
395. <div style="text-align: justify;">
396. <br /></div>
397. <div style="text-align: justify;">
398. Finalizando, lembre-se do que recomendou Jesus Cristo quando perguntaram a ele sobre quantas vezes devemos perdoar um ofensor:</div>
399. <div style="text-align: justify;">
400. <br /></div>
401. <div style="text-align: justify;">
402. “Eu não vos digo até sete vezes, mas até setenta vezes sete vezes.”</div>
403. <div style="text-align: justify;">
404. <br /></div>
405. <div style="text-align: justify;">
406. Com isso, imagino que o Cristo, como um grande conhecedor da alma humana, quis dizer que devemos perdoar quantas vezes se fizerem necessárias. Afinal, o perdão que exercemos em relação a nós e aos outros é essencial para a nossa saúde, felicidade e sucesso.</div>
407. <div style="text-align: justify;">
408. <br /></div>
409. <div style="text-align: justify;">
410. Fernando Vieira Filho é psicoterapeuta e autor do livro “CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ!”, pela Barany Editora</div>
411. <br />
412. <span style="font-size: x-small;">http://curesuasmagoasesejafeliz.blogspot.com.br/</span><br />
413. <span style="font-size: x-small;">Fonte: http://www.bdci.tv/odiodependencia-vicio-em-odio/</span></div>
414. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/5040579463883793011/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/04/odiodependencia-vicio-em-odio.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/5040579463883793011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/5040579463883793011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2014/04/odiodependencia-vicio-em-odio.html' title='Odiodependência: vício em ódio'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-3748695284112688419</id><published>2013-12-18T22:28:00.001-08:00</published><updated>2014-01-21T16:01:45.090-08:00</updated><title type='text'>Desenvolvimento Pessoal - O medo do anbandono</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
415. <div style="text-align: justify;">
416. </div>
417. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
418. <a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTCzoPI-H5yHxqTjLJ98CR6F0aTc3nHWyyKL_rHAIXuaPHgPpl9QQ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="293" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTCzoPI-H5yHxqTjLJ98CR6F0aTc3nHWyyKL_rHAIXuaPHgPpl9QQ" width="400" /></a></div>
419. <br />
420. <br />
421. <div style="text-align: justify;">
422. Por João Alexandre Rodrigues</div>
423. <div style="text-align: justify;">
424. </div>
425. <div style="text-align: justify;">
426. O medo do abandono O medo do abandono nas relações de intimidade é poderoso. Aqueles que identificam o medo do abandono, sabem o quão doloroso e assustador é a separação. Implica ser deixado para trás, rejeitado e não merecedor de amor. Algo que necessitamos para viver, é renunciado e negado, semelhante a falta de oxigénio para respirar. Algumas pessoas pensam que talvez não sejam capazes de sobreviver sozinhos perante o cenário da separação. </div>
427. <div style="text-align: justify;">
428. </div>
429. <div style="text-align: justify;">
430. Ao antecipar um cenário de separação numa relação de intimidade pode ressuscitar esse terror. Inseguros e confusos, tudo faremos, incluindo insanidades, para evitar sentir essa sensação de perda de controlo. A resposta para o medo do abandono reside no controlo? A resposta é não.</div>
431. <div style="text-align: justify;">
432. <br />
433. Nos relacionamentos de intimidade, a fim de evitarmos ser abandonados (angustia), podemos privar nos, e em alguns casos negar aquilo que sentimos e os nossos limites, inclusive as nossas necessidades emocionais, fazendo tudo o que for possível para (re) conquistar o parceiro/a desmotivado/a e desinteressado/a. Por ex. Comprar presentes, financiar hobbies caros e/ou bónus, mudanças geográficas, permitir o abuso verbal e emocional, etc em prol do amor disfuncional.</div>
434. <div style="text-align: justify;">
435. <br />
436. Algumas necessidades emocionais importantes, das quais é necessário preservar durante a relação de intimidade, e só o próprio individuo pode zelar por elas:</div>
437. <div style="text-align: center;">
438. <br />
439. - Pertencer<br />
440. - Segurança<br />
441. - Reconhecimento<br />
442. - Amar e ser amado<br />
443. - Definir os limites, por exemplo, dizer Não.</div>
444. <div style="text-align: justify;">
445. <br />
446. A ausência do amor genuíno e honesto, na vida de um ser humano, é a causa nº 1 da maioria das doenças do foro psicológico. </div>
447. <div style="text-align: justify;">
448. </div>
449. <div style="text-align: justify;">
450. Para amar basta acreditar, não existem porquês, mas precisamos de manter o nosso conceito de amor atualizado, porque se não funcionar de uma forma saudável e espontânea, precisamos urgentemente, de requacionar as nossas crenças, paradigmas, atitudes e comportamentos em relação a um novo conceito de amor recíproco.</div>
451. <div style="text-align: justify;">
452. <br />
453. Seriamos mais felizes se levássemos mais a sério o preenchimento das nossas necessidades emocionais/espirituais, da mesma forma que levamos a serio o poder das coisas (consumismo) e do capital (estatuto, poder e prestigio).</div>
454. <div style="text-align: justify;">
455. <br />
456. Aproveite esta semana para realçar a importância das suas necessidades emocionais.</div>
457. <div style="text-align: justify;">
458. <br />
459. João Alexandre Rodrigues</div>
460. <div style="text-align: justify;">
461. Addiction Counselor </div>
462. <div style="text-align: justify;">
463. FONTE: Publicado em <a href="http://mulher.sapo.pt/vida-e-carreira/desenvolvimento-pessoal/artigo/o-medo-do-abandono" target="_blank">MULHER</a> </div>
464. <br />
465. http://recuperarequeestaadar.blogspot.com <br />
466. http://maisvaleprevenirdoqueremediar.blogspot.com <br />
467. http://www.facebook.com/joaoalexx </div>
468. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/3748695284112688419/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/12/desenvolvimento-pessoal-o-medo-do.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3748695284112688419'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3748695284112688419'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/12/desenvolvimento-pessoal-o-medo-do.html' title='Desenvolvimento Pessoal - O medo do anbandono'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-3142777737989812831</id><published>2013-04-14T01:48:00.005-07:00</published><updated>2014-01-17T10:26:00.022-08:00</updated><title type='text'>O Grande Amor</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
469. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
470. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi64-djGkNZzvDpqeNlxvgnsmbns1-ODEdtpqolrzCZHpKUF2uQWx6KU5DwwGe_x9PiFxEqb1c9EqPTzEmyZLiOqnFM-gTAEHYTBwKdMSRotXgIJR7WvR9hSPQndG1oYm_UGfVXJRxTQn1F/s1600/chico-001.jpg"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi64-djGkNZzvDpqeNlxvgnsmbns1-ODEdtpqolrzCZHpKUF2uQWx6KU5DwwGe_x9PiFxEqb1c9EqPTzEmyZLiOqnFM-gTAEHYTBwKdMSRotXgIJR7WvR9hSPQndG1oYm_UGfVXJRxTQn1F/s400/chico-001.jpg" height="280" width="400" /></a> </div>
471. <div style="clear: both; text-align: CENTER;">
472. <a href="http://picasa.google.com/blogger/" target="ext"><img align="middle" alt="Posted by Picasa" border="0" src="http://photos1.blogger.com/pbp.gif" style="-moz-background-clip: initial; -moz-background-inline-policy: initial; -moz-background-origin: initial; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; border: 0px none; padding: 0px;" /></a></div>
473. </div>
474. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/3142777737989812831/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/blog-post_1400.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3142777737989812831'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3142777737989812831'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/blog-post_1400.html' title='O Grande Amor'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi64-djGkNZzvDpqeNlxvgnsmbns1-ODEdtpqolrzCZHpKUF2uQWx6KU5DwwGe_x9PiFxEqb1c9EqPTzEmyZLiOqnFM-gTAEHYTBwKdMSRotXgIJR7WvR9hSPQndG1oYm_UGfVXJRxTQn1F/s72-c/chico-001.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-5624196462703431510</id><published>2013-04-14T01:48:00.003-07:00</published><updated>2013-04-14T01:51:14.305-07:00</updated><title type='text'> Vivendo a poesia de Verdade</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
475. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
476. <a href="http://localhost:63867/c7818f287b20c4e8dc13ce9b4ec38b29/image/160584b9f3ee8c38.jpg"><img alt="" border="0" src="http://localhost:63867/c7818f287b20c4e8dc13ce9b4ec38b29/image/160584b9f3ee8c38.jpg?size=400" /></a> </div>
477. </div>
478. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/5624196462703431510/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/vivendo-poesia-de-verdade.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/5624196462703431510'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/5624196462703431510'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/vivendo-poesia-de-verdade.html' title=' Vivendo a poesia de Verdade'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-3436369147840594670</id><published>2013-04-14T01:47:00.001-07:00</published><updated>2013-04-14T08:45:24.082-07:00</updated><title type='text'>Eu amava como um pescador...</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
479. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
480. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZPjtLDZgNXR2FdG41avEQ0fZ4OY9cvBzLVGfk6YdOBa-Pb79VkbVMbDzVN68QxH65F_E-8pqHsXu7ofWUdkYPKfr3AclENImHtOy5q4GygwwcyRNdHZ0QtX-2NfRC23wVRGz95xv_7q-u/s1600/eu+amava+como+um+pescador.jpg"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZPjtLDZgNXR2FdG41avEQ0fZ4OY9cvBzLVGfk6YdOBa-Pb79VkbVMbDzVN68QxH65F_E-8pqHsXu7ofWUdkYPKfr3AclENImHtOy5q4GygwwcyRNdHZ0QtX-2NfRC23wVRGz95xv_7q-u/s400/eu+amava+como+um+pescador.jpg" /></a> </div>
481. <div style="clear: both; text-align: CENTER;">
482. <a href="http://picasa.google.com/blogger/" target="ext"><img align="middle" alt="Posted by Picasa" border="0" src="http://photos1.blogger.com/pbp.gif" style="-moz-background-clip: initial; -moz-background-inline-policy: initial; -moz-background-origin: initial; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; border: 0px none; padding: 0px;" /></a></div>
483. </div>
484. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/3436369147840594670/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/blog-post.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3436369147840594670'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3436369147840594670'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/04/blog-post.html' title='Eu amava como um pescador...'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZPjtLDZgNXR2FdG41avEQ0fZ4OY9cvBzLVGfk6YdOBa-Pb79VkbVMbDzVN68QxH65F_E-8pqHsXu7ofWUdkYPKfr3AclENImHtOy5q4GygwwcyRNdHZ0QtX-2NfRC23wVRGz95xv_7q-u/s72-c/eu+amava+como+um+pescador.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-7427293199063263608</id><published>2013-03-24T16:02:00.001-07:00</published><updated>2014-01-11T17:45:59.274-08:00</updated><title type='text'>Transtornos de abuso de álcool e drogas</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
485. <div style="text-align: justify;">
486. <br /></div>
487. <div style="text-align: justify;">
488. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLd_tkj5Q4FHXaCwvkbRLARhMlF50Vev0FJwhbZw1Ac-ha6ARERWv7oZL3cTwe2kmA_9jCSX9akAb8YwGQjO9HSwHN5N16qkjDnUFkJLmrqag_BASJfdeS-7NZjJ2YfRxUwN4jWReobo/s1600/Revista+Brasileira+de+Psiquiatria.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLd_tkj5Q4FHXaCwvkbRLARhMlF50Vev0FJwhbZw1Ac-ha6ARERWv7oZL3cTwe2kmA_9jCSX9akAb8YwGQjO9HSwHN5N16qkjDnUFkJLmrqag_BASJfdeS-7NZjJ2YfRxUwN4jWReobo/s1600/Revista+Brasileira+de+Psiquiatria.jpg" /></a> </div>
489. <div style="text-align: justify;">
490. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLd_tkj5Q4FHXaCwvkbRLARhMlF50Vev0FJwhbZw1Ac-ha6ARERWv7oZL3cTwe2kmA_9jCSX9akAb8YwGQjO9HSwHN5N16qkjDnUFkJLmrqag_BASJfdeS-7NZjJ2YfRxUwN4jWReobo/s1600/Revista+Brasileira+de+Psiquiatria.jpg">Revista Brasileira de Psiquiatria</a></div>
491. <div style="text-align: justify;">
492. Print version ISSN 1516-4446</div>
493. <div style="text-align: justify;">
494. Rev. Bras. Psiquiatr. vol.30 suppl.2 São Paulo Oct. 2008</div>
495. <div style="text-align: justify;">
496. http://dx.doi.org/10.1590/S1516-44462008000600006 </div>
497. <div style="text-align: justify;">
498. <br /></div>
499. <div style="text-align: justify;">
500. <br /></div>
501. <div style="text-align: justify;">
502. ARTIGOS</div>
503. <div style="text-align: justify;">
504. <br /></div>
505. <div style="text-align: justify;">
506. Terapia cognitivo-comportamental de transtornos de abuso de álcool e drogas</div>
507. <div style="text-align: justify;">
508. <br />
509. Bernard P RangéI; G Alan MarlattII</div>
510. <div style="text-align: justify;">
511. <br /></div>
512. <div style="text-align: justify;">
513. IPrograma de Pós-Graduação em Psicologia, Instituto de Psicologia, Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Rio de Janeiro (RJ), Brasil </div>
514. <div style="text-align: justify;">
515. <br /></div>
516. <div style="text-align: justify;">
517. IICentro de Pesquisa em Comportamentos Adictivos, Universidade de Washington, EUA</div>
518. <div style="text-align: justify;">
519. <br /></div>
520. <div style="text-align: justify;">
521. <a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext#end">Correspondência</a></div>
522. <div style="text-align: justify;">
523. <br /></div>
524. <div style="text-align: justify;">
525. RESUMO</div>
526. <div style="text-align: justify;">
527. <br /></div>
528. <div style="text-align: justify;">
529. OBJETIVO: Entre os diversos tipos de tratamentos aos quais as terapias cognitiva e comportamental têm sido aplicadas com sucesso encontra-se o uso em problemas de adicção. Este artigo, em parte, revê modelos de adicção como os de prevenção de recaídas de Marlatt e Gordon, o de Prochaska, DiClemente e Norcross sobre os estágios de mudança, com a derivação da entrevista motivacional, desenvolvida por Miller e Rollnick, bem como os modelos cognitivos de Beck et al. </div>
530. <div style="text-align: justify;">
531. <br /></div>
532. <div style="text-align: justify;">
533. <br /></div>
534. <div style="text-align: justify;">
535. MÉTODO: Com base em evidências da literatura para o desenvolvimento de programas de tratamento efetivos, é descrito um modelo de tratamento em grupo que foi usado com grupos de alcoolistas encaminhados pela Divisão de Vigilância da Saúde do Trabalhador da Universidade Federal do Rio de Janeiro para o Centro de Pesquisa e Reabilitação do Alcoolismo. </div>
536. <div style="text-align: justify;">
537. <br /></div>
538. <div style="text-align: justify;">
539. <br /></div>
540. <div style="text-align: justify;">
541. RESULTADOS: Os resultados são apresentados indicando que este tipo de tratamento poderia ser uma alternativa a outros tratamentos em uso. </div>
542. <div style="text-align: justify;">
543. <br /></div>
544. <div style="text-align: justify;">
545. CONCLUSÕES: Novas pesquisas são necessárias para validar melhor a abordagem cognitivo-comportamental para os problemas de abuso de álcool e drogas.</div>
546. <div style="text-align: justify;">
547. <br /></div>
548. <div style="text-align: justify;">
549. Descritores: Fobia social; Terapia cognitivo-comportamental; Timidez; Ansiedade; Transtornos relacionados ao uso de substâncias</div>
550. <div style="text-align: justify;">
551. <br /></div>
552. <div style="text-align: justify;">
553. <br /></div>
554. <div style="text-align: justify;">
555. Introdução</div>
556. <div style="text-align: justify;">
557. <br /></div>
558. <div style="text-align: justify;">
559. Transtornos relacionados a substâncias geralmente causam prejuízos importantes e complicações graves, resultando em deterioração da saúde geral do indivíduo, além de produzir efeitos negativos nos contextos pessoal, social e profissional. O consumo repetido de altas doses de álcool pode afetar quase todos os sistemas orgânicos, principalmente o trato gastrointestinal e os sistemas cardiovascular e nervoso (déficits cognitivos, déficit de memória grave e alterações degenerativas no cerebelo).</div>
560. <div style="text-align: justify;">
561. <br /></div>
562. <div style="text-align: justify;">
563. A dependência e o abuso de álcool representam um grande problema de saúde pública. Mesmo os melhores tratamentos para o alcoolismo apresentam prognósticos pouco favoráveis, e o prognóstico para pacientes com maior cronicidade é ainda menos favorável.</div>
564. <div style="text-align: justify;">
565. <br /></div>
566. <div style="text-align: justify;">
567. A Associação Americana de Psiquiatria (APA) estabeleceu critérios diagnósticos para abuso e dependência de substâncias.1</div>
568. <div style="text-align: justify;">
569. <br /></div>
570. <div style="text-align: justify;">
571. Critérios para abuso de substância do DSM-IV</div>
572. <div style="text-align: justify;">
573. <br /></div>
574. <div style="text-align: justify;">
575. A. Um padrão mal-adaptativo de uso de substância levando ao prejuízo ou sofrimento clinicamente significativo, manifestado por um (ou mais) dos seguintes aspectos, ocorrendo dentro de um período de 12 meses:</div>
576. <div style="text-align: justify;">
577. <br /></div>
578. <div style="text-align: justify;">
579. • uso recorrente da substância, resultando em um fracasso em cumprir obrigações importantes relativas a seu papel no trabalho, na escola ou em casa</div>
580. <div style="text-align: justify;">
581. <br /></div>
582. <div style="text-align: justify;">
583. • uso recorrente da substância em situações nas quais isto representa perigo físico</div>
584. <div style="text-align: justify;">
585. <br /></div>
586. <div style="text-align: justify;">
587. • problemas legais recorrentes relacionados à substância</div>
588. <div style="text-align: justify;">
589. <br /></div>
590. <div style="text-align: justify;">
591. • uso continuado da substância, apesar de problemas sociais ou interpessoais persistentes ou recorrentes</div>
592. <div style="text-align: justify;">
593. <br /></div>
594. <div style="text-align: justify;">
595. B. Os sintomas jamais satisfizeram os critérios para Dependência de Substância.</div>
596. <div style="text-align: justify;">
597. <br /></div>
598. <div style="text-align: justify;">
599. Critérios para dependência de substância do DSM-IV</div>
600. <div style="text-align: justify;">
601. <br /></div>
602. <div style="text-align: justify;">
603. Padrão mal-adaptativo de uso de substância, levando ao prejuízo ou sofrimento clinicamente significativo, manifestado por três (ou mais) dos seguintes critérios, ocorrendo a qualquer momento no mesmo período de 12 meses:</div>
604. <div style="text-align: justify;">
605. <br /></div>
606. <div style="text-align: justify;">
607. 1) tolerância, definida por qualquer um dos seguintes aspectos:</div>
608. <div style="text-align: justify;">
609. <br /></div>
610. <div style="text-align: justify;">
611. a) uma necessidade de quantidades progressivamente maiores da substância para adquirir a intoxicação ou efeito desejado</div>
612. <div style="text-align: justify;">
613. <br /></div>
614. <div style="text-align: justify;">
615. b) acentuada redução do efeito com o uso continuado da mesma quantidade de substância</div>
616. <div style="text-align: justify;">
617. <br /></div>
618. <div style="text-align: justify;">
619. 2) abstinência, manifestada por qualquer dos seguintes aspectos:</div>
620. <div style="text-align: justify;">
621. <br /></div>
622. <div style="text-align: justify;">
623. a) síndrome de abstinência característica para a substância</div>
624. <div style="text-align: justify;">
625. <br /></div>
626. <div style="text-align: justify;">
627. b) a mesma substância (ou uma substância estreitamente relacionada) é consumida para aliviar ou evitar sintomas de abstinência</div>
628. <div style="text-align: justify;">
629. <br /></div>
630. <div style="text-align: justify;">
631. 3) a substância é freqüentemente consumida em maiores quantidades ou por um período mais longo do que o pretendido</div>
632. <div style="text-align: justify;">
633. <br /></div>
634. <div style="text-align: justify;">
635. 4) existe um desejo persistente ou esforços mal-sucedidos no sentido de reduzir ou controlar o uso da substância</div>
636. <div style="text-align: justify;">
637. <br /></div>
638. <div style="text-align: justify;">
639. 5) muito tempo é gasto em atividades necessárias para a obtenção da substância (por ex., consultas a múltiplos médicos ou fazer longas viagens de automóvel), na utilização da substância (por ex., fumar em grupo) ou na recuperação de seus efeitos</div>
640. <div style="text-align: justify;">
641. <br /></div>
642. <div style="text-align: justify;">
643. 6) importantes atividades sociais, ocupacionais ou recreativas são abandonadas ou reduzidas em virtude do uso da substância</div>
644. <div style="text-align: justify;">
645. <br /></div>
646. <div style="text-align: justify;">
647. 7) o uso da substância continua, apesar da consciência de ter um problema físico ou psicológico persistente ou recorrente que tende a ser causado ou exacerbado pela substância (por ex., uso atual de cocaína, embora o indivíduo reconheça que sua depressão é induzida por ela, ou consumo continuado de bebidas alcoólicas,embora o indivíduo reconheça que uma úlcera piorou pelo consumo do álcool)</div>
648. <div style="text-align: justify;">
649. <br /></div>
650. <div style="text-align: justify;">
651. <br />
652. <a name='more'></a><br /><br />
653. Dados epidemiológicos de Carlini et al.,2 comparando 107 cidades brasileiras e norte-americanas, descreveram que, em relação a qualquer droga, a prevalência era de 19,4% no Brasil (BR) versus 38,9% nos Estados Unidos (EUA). O álcool é a droga mais usada no BR (68,7% da população versus 81% nos EUA), seguido por tabaco (41,1 versus 70,5%, respectivamente). A taxa de dependência para as substâncias mais usadas é, de acordo com esse mesmo estudo, 11,2% para álcool, 9,0% para tabaco, 1,1% para benzodiazepinas, 1,0% para maconha, 0,8% para solventes e 0,4% para estimulantes.</div>
654. <div style="text-align: justify;">
655. <br /></div>
656. <div style="text-align: justify;">
657. Em outro estudo, Galduroz & Caetano3 demonstraram um aumento significativo de 6,6 para 9,4% entre 2000 e 2004 de dependentes de álcool. Os autores também mostraram que seu uso ao longo da vida em 27,7% da população brasileira era de 68,7%, e que a prevalência de dependência de álcool era de 11,2%4.</div>
658. <div style="text-align: justify;">
659. <br /></div>
660. <div style="text-align: justify;">
661. Entre pacientes que buscam ajuda, as principais comorbidades são transtorno depressivo maior (TDM) (30-40%), síndrome do pânico (SP) e transtorno de ansiedade generalizada (TAG) (15%) e fobia social (20%). Indivíduos com transtorno de personalidade anti-social podem atingir uma taxa de 44%.</div>
662. <div style="text-align: justify;">
663. <br /></div>
664. <div style="text-align: justify;">
665. Muitos programas tradicionais de tratamento do alcoolismo têm como foco fatores motivacionais, explicando ao paciente porque ele deveria se abster de beber álcool. Entretanto, eles não fornecem as habilidades necessárias, uma vez que não mostram ao paciente como não beber, como largar um velho hábito e controlar sua ocorrência no futuro. Neste segundo foco, o indivíduo recebe a responsabilidade pela resolução do problema, e não sua causa e desenvolvimento.</div>
666. <div style="text-align: justify;">
667. <br /></div>
668. <div style="text-align: justify;">
669. Alguns critérios devem ser atendidos para o desenvolvimento de um programa efetivo de autocontrole:</div>
670. <div style="text-align: justify;">
671. <br /></div>
672. <div style="text-align: justify;">
673. 1) Mostrar ser eficaz na manutenção da mudança por um período significativo comparado aos melhores programas alternativos</div>
674. <div style="text-align: justify;">
675. <br /></div>
676. <div style="text-align: justify;">
677. 2) Melhorar e manter a adesão às demandas do programa</div>
678. <div style="text-align: justify;">
679. <br /></div>
680. <div style="text-align: justify;">
681. 3) Combinar técnicas cognitivas e comportamentais com mudanças globais no estilo de vida</div>
682. <div style="text-align: justify;">
683. <br /></div>
684. <div style="text-align: justify;">
685. 4) Facilitar a motivação e habilidades de enfrentamento para mudanças contínuas na vida</div>
686. <div style="text-align: justify;">
687. <br /></div>
688. <div style="text-align: justify;">
689. 5) Substituir padrões comuns por outras habilidades</div>
690. <div style="text-align: justify;">
691. <br /></div>
692. <div style="text-align: justify;">
693. 6) Maximizar a generalização</div>
694. <div style="text-align: justify;">
695. <br /></div>
696. <div style="text-align: justify;">
697. 7) Ensinar novas formas de lidar com o fracasso</div>
698. <div style="text-align: justify;">
699. <br /></div>
700. <div style="text-align: justify;">
701. 8) Usar sistemas disponíveis de apoio5</div>
702. <div style="text-align: justify;">
703. <br /></div>
704. <div style="text-align: justify;">
705. O modelo de aprendizagem social6 considera que a aprendizagem do comportamento de beber resulta de influências sociais, familiares e de pares que modelam comportamentos, crenças e expectativas referentes ao álcool. As atitudes e comportamentos dos pais em relação ao álcool são os melhores preditores do consumo de bebida na adolescência. Desta forma, por exemplo, o álcool pode ser usado pelos pais para relaxar após o trabalho, e isto provavelmente cria nas crianças um modelo de comportamento de usar álcool ou maconha como um relaxante. Atitudes extremas em relação à sobriedade de pais abstinentes também são risco aumentado para o desenvolvimento de problemas com bebida. Um aspecto principal é que esse modelo pode não se aplicar somente para o comportamento de beber, mas também para o uso de uma substância que possa produzir o mesmo efeito.</div>
706. <div style="text-align: justify;">
707. <br /></div>
708. <div style="text-align: justify;">
709. O papel do reforçamento positivo resultante dos efeitos do álcool não pode ser negligenciado, já que é um poderoso lubrificante social, facilitando a sociabilidade. Reforçamento negativo também atua através de redução da tensão e do humor negativo, do alívio da dor e liberação de inibições sociais.</div>
710. <div style="text-align: justify;">
711. <br /></div>
712. <div style="text-align: justify;">
713. O papel do condicionamento pavloviano é fortalecer associações entre álcool (e outras drogas) e a satisfação associada a ele. Da mesma forma, os operantes "pedir álcool " e "beber " são fortalecidos e têm maior probabilidade de ocorrer no futuro.</div>
714. <div style="text-align: justify;">
715. <br /></div>
716. <div style="text-align: justify;">
717. É importante destacar fatores cognitivos e emocionais próximos ( "isto é bom ", alegria, felicidade, redução de estados negativos de humor) e efeitos distantes (acidente de veículo, lutas, polícia, ausência do trabalho ou atividades escolares ou acadêmicas).</div>
718. <div style="text-align: justify;">
719. <br /></div>
720. <div style="text-align: justify;">
721. A inexistência de repertórios alternativos é essencial, uma vez que a variedade de situações agradáveis de reforçamento está reduzida (não sai mais com amigos abstêmios, não vai mais ao cinema, teatro e concertos de música), e o indivíduo está cada vez mais restrito ao uso do álcool.</div>
722. <div style="text-align: justify;">
723. <br /></div>
724. <div style="text-align: justify;">
725. A abordagem cognitivo-comportamental ao abuso de álcool (e outras drogas) tem uma longa tradição e integra modelos variados para lidar com problema tão grave.</div>
726. <div style="text-align: justify;">
727. <br /></div>
728. <div style="text-align: justify;">
729. Modelo de prevenção de recaídas</div>
730. <div style="text-align: justify;">
731. <br /></div>
732. <div style="text-align: justify;">
733. Há diferentes modelos para compreender comportamentos adictivos, conforme pode ser visto na <a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext#tab01">Tabela 1</a>.</div>
734. <div style="text-align: justify;">
735. <br /></div>
736. <div style="text-align: justify;">
737. <br /></div>
738. <div style="text-align: justify;">
739. <img src="http://www.scielo.br/img/revistas/rbp/v30s2/a06tab01.gif" /></div>
740. <div style="text-align: justify;">
741. <br /></div>
742. <div style="text-align: justify;">
743. <br /></div>
744. <div style="text-align: justify;">
745. Marlatt8-10 também apresentou dados sobre situações determinantes de recaídas em alcoolistas (<a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext#tab02">Tabela 2</a>).</div>
746. <div style="text-align: justify;">
747. <br /></div>
748. <div style="text-align: justify;">
749. <img src="http://www.scielo.br/img/revistas/rbp/v30s2/a06tab02.gif" /></div>
750. <div style="text-align: justify;">
751. <br /></div>
752. <div style="text-align: justify;">
753. Fatores de auto-eficácia também devem ser destacados. O conceito de auto-eficácia11,12 propõe que as pessoas tendem a repetir certos comportamentos quando acreditam em sua capacidade pessoal de desempenhar corretamente esses comportamentos. Entretanto, o poder preditivo de auto-eficácia encontra-se limitado em alcoolistas, uma vez que eles tendem a ser autoconfiantes. Por outro lado, fortalecer a auto-eficácia de resistir ao uso de álcool diminui a probabilidade de recaídas.</div>
754. <div style="text-align: justify;">
755. <br /></div>
756. <div style="text-align: justify;">
757. A <a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext#fig01">Figura 1</a> oferece um melhor entendimento deste mecanismo.9</div>
758. <div style="text-align: justify;">
759. <br /></div>
760. <div style="text-align: justify;">
761. <img src="http://www.scielo.br/img/revistas/rbp/v30s2/a06fig01.gif" /></div>
762. <div style="text-align: justify;">
763. <br /></div>
764. <div style="text-align: justify;">
765. <br /></div>
766. <div style="text-align: justify;">
767. Mudanças no estilo de vida são um elemento central para reduzir a probabilidade de recaídas, como a redução de fontes de estresse, busca de um equilíbrio entre prazer a obrigação, prática de exercícios físicos, tentativa de melhorar a alimentação por meio de uma dieta mais balanceada, ioga, meditação ou outra forma de relaxamento e o uso de técnicas de inoculação de estresse.</div>
768. <div style="text-align: justify;">
769. <br /></div>
770. <div style="text-align: justify;">
771. Modelo cognitivo de abuso de substância</div>
772. <div style="text-align: justify;">
773. <br /></div>
774. <div style="text-align: justify;">
775. A primeira tentativa de intervenção usando um modelo cognitivo foi o Programa SMART Recovery©, baseado na terapia racional emotiva comportamental de Albert Ellis.13 O termo SMART (que significa "esperto " ou "inteligente " em inglês) é um anagrama das palavras Self-Management And Recovery Treatment (tratamento de recuperação por auto-manejo). Ele ajuda os indivíduos a atingir independência de seus comportamentos adictivos, seja de substâncias ou de atividades. O programa fornece instrumentos e técnicas para quatro questões programáticas: 1) melhorar e manter a motivação para se abster; 2) enfrentamento de fissuras; 3) resolução de problemas, manejo de pensamentos, sentimentos e comportamentos; e 4) equilíbrio no estilo de vida, balanceando satisfações momentâneas e duradouras. Ele ajuda as pessoas a se recuperarem de todos os tipos de comportamento adictivo, incluindo alcoolismo, abuso de drogas, jogo compulsivo e adicção a outras substâncias e atividades. Atualmente, o programa patrocina mais de 300 encontros presenciais no mundo inteiro e 16 encontros on-line todas as semanas.</div>
776. <div style="text-align: justify;">
777. <br /></div>
778. <div style="text-align: justify;">
779. <br /></div>
780. <div style="text-align: justify;">
781. Semelhante a outros transtornos, como depressão e ansiedade, o modelo cognitivo de abuso de substância é baseado na pressuposição de que experiências nas fases iniciais da vida são as bases para o desenvolvimento de problemas dessa natureza. Elas favorecem o desenvolvimento de esquemas, crenças nucleares básicas e crenças condicionais.14</div>
782. <div style="text-align: justify;">
783. <br /></div>
784. <div style="text-align: justify;">
785. Exposição e experiência com uso de drogas é parte desse processo, e crenças particularmente relacionadas ao uso de drogas serão desenvolvidas, algumas facilitando e outras evitando seu uso. Em certo ponto o uso contínuo começa, associado a estímulos internos/externos em risco de uso (por exemplo, num bar, sentindo-se cansado, entediado ou triste, após muitos meses de abstinência). Isto deverá ativar crenças sobre uso de substância ( "Sou mais sociável quando bebo ") e certos pensamentos automáticos ( "Só um pouquinho "; "Todos estão se divertindo "; "Que diabos, eu mereço! "). Como conseqüência, deverá ser ativada a fissura (imagem de ir ao banheiro como no ritual; excitado! "Uma 'carreira' "). Ocorrerá, então, a ativação de crenças facilitadoras ( "Todos nesta cidade estão 'a mil hoje à noite "; "Todos estão fazendo isso; vai ser só uma carreira). Atividades instrumentais específicas aparecerão neste momento (busca de alguém que tenha cocaína; pedir só um "pega " a alguém). A seguir, o indivíduo cheira uma "carreira ", não gosta porque se sente culpado: o chamado "crash ". Começa então um novo ciclo.15</div>
786. <div style="text-align: justify;">
787. <br /></div>
788. <div style="text-align: justify;">
789. As técnicas básicas da terapia cognitiva para o abuso de álcool/drogas demandam, em primeiro lugar, fortalecimento da aliança terapêutica através de um entendimento empático do problema do cliente, em combinação com aceitação incondicional. A relação terapêutica e a conceitualização de casos desempenham um importante papel. É através delas que um terapeuta pode entender a dor e o medo por trás da hostilidade e resistência do paciente. É essencial explorar o significado e função das ações aparentemente oposicionistas e autodestrutivas do paciente, avaliando suas crenças sobre a terapia, mas também é importante avaliar as próprias crenças do terapeuta sobre o paciente. Saber como usar sentimentos desagradáveis em colaboração na relação terapêutica como algo útil e lucrativo para o processo terapêutico é uma habilidade muito valiosa.</div>
790. <div style="text-align: justify;">
791. <br /></div>
792. <div style="text-align: justify;">
793. O monitoramento da atividade é desejável, mas difícil de atingir em indivíduos com queixas dessa natureza. Portanto, o uso de matriz 2 x 2 de vantagens-desvantagens pode ser uma boa estratégia para ajudar a fortalecer a ambivalência que esses pacientes geralmente apresentam. Também é importante desenvolver técnicas de resolução de problemas, de forma que o paciente saiba como lidar com situações de risco. Registros diários de pensamentos enfrentados com respostas racionais podem ajudar a manejar as fissuras. Ao lidar com fissuras, é recomendado adiá-los por 5 minutos, 10 minutos, 1 hora etc., tentando tirar o foco do impulso (assistir TV, usar o computador, fazer algum relaxamento, falar com alguém, limpar ou consertar coisas no trabalho ou em casa). O uso de cartões de enfrentamento contendo enunciados para controlas crenças também pode ser útil. É extremamente importante manter o foco em metas de longo prazo, ao invés de buscar recompensas imediatas. O uso de dramatizações também pode servir como estratégia para treinar a assertividade da recusa a drogas.</div>
794. <div style="text-align: justify;">
795. <br /></div>
796. <div style="text-align: justify;">
797. Estágios da mudança</div>
798. <div style="text-align: justify;">
799. <br /></div>
800. <div style="text-align: justify;">
801. Prochaska, DiClemente & Norcross propuseram, em 1992, que há diversos estágios relacionados a comportamentos adictivos que definirão a prontidão de um indivíduo em abandonar o uso de substâncias.16</div>
802. <div style="text-align: justify;">
803. <br /></div>
804. <div style="text-align: justify;">
805. De acordo com eles, primeiro há um estágio chamado de pré-contemplação, no qual há uma negação da existência do problema ( "Quem tem um problema? Eu não! "). Segundo, há um estágio de contemplação ( "Isto está começando a me trazer problemas "); depois vem o estágio de preparação (no qual a pessoa começa a fazer planos concretos para atingir a mudança); depois desse momento pode ter início o estágio de ação(redução real e cessação do uso de substância); e finalmente, um estágio de manutenção, no qual mudanças de atitudes e estilo de vida em longo prazo resultarão na recuperação contínua ou em uma nova recaída.</div>
806. <div style="text-align: justify;">
807. <br /></div>
808. <div style="text-align: justify;">
809. Uma conseqüência dessa proposta foi o modelo de entrevista motivacional, de Miller & Rollnick.17 Este modelo defende a idéia de que as pressões para abandonar o uso de uma substância tendem a piorar seu uso e que, alternativamente, o terapeuta que trabalha com viciados deveria conduzir entrevistas não-diretivas aumentando a ambivalência quanto ao uso de substância.</div>
810. <div style="text-align: justify;">
811. <br /></div>
812. <div style="text-align: justify;">
813. Em cada sessão, há ações concebidas de acordo com o estágio de mudança do paciente. Assim, no estágio de pré-contemplação, a tarefa terapêutica é aumentar as dúvidas. No estágio de contemplação, é desejável que o terapeuta aponte a falta de equilíbrio, fornecendo razões para mudar ou não. Na preparação para o estágio de ação, a tarefa é ajudar o cliente a determinar a melhor estratégia para a mudança. No estágio de ação, é desejável ajudar o cliente a se movimentar rumo à mudança, valorizando seus esforços. No estágio de manutenção, espera-se que o terapeuta auxilie o cliente a identificar estratégias para prevenção de recaídas, como o fortalecimento da auto-eficácia.11 Caso haja recaídas, o terapeuta deve ajudar o cliente a recomeçar o processo, avaliando se o paciente não desenvolveu uma resposta de enfrentamento satisfatória. Sua auto-eficácia será menor; portanto, haverá uma maior probabilidade de mais recaídas, como os respectivos efeitos de violação, que incluem dissonância cognitiva, auto-atribuição/culpa e perda de controle.</div>
814. <div style="text-align: justify;">
815. <br /></div>
816. <div style="text-align: justify;">
817. Tratamento</div>
818. <div style="text-align: justify;">
819. <br /></div>
820. <div style="text-align: justify;">
821. Holder, Longabaugh, Miller & Rubonis18 revisaram ensaios controlados incluindo 33 diferentes modalidades de tratamento do alcoolismo e concluíram que há boa evidência da eficácia das seguintes intervenções terapêuticas: treinamento de habilidade social, treinamento de autocontrole, entrevista motivacional breve, manejo de estresse, terapia conjugal comportamental e reforçamento da comunidade. Holder et al. também relataram que há evidências "satisfatórias " para sensibilização encoberta e contratos comportamentais.18,19</div>
822. <div style="text-align: justify;">
823. <br /></div>
824. <div style="text-align: justify;">
825. Muitos estudos confirmaram a efetividade da terapia cognitivo-comportamental no tratamento do alcoolismo20(manejo da depressão),21,22 (manejo da ansiedade),23-27 (treinamento de habilidades intra e interpessoais, identificação de situações de alto risco, reestruturação cognitiva),28 (treinamento da assertividade),29,30(treinamento de relaxamento).</div>
826. <div style="text-align: justify;">
827. <br /></div>
828. <div style="text-align: justify;">
829. O desenvolvimento de habilidades para enfrentamento efetivo precisa envolver habilidades sociais básicas, comportamentos assertivos e habilidades de confronto, que incluem a capacidade de identificar situações de risco, lidar com emoções e fazer reestruturações cognitivas.</div>
830. <div style="text-align: justify;">
831. <br /></div>
832. <div style="text-align: justify;">
833. Como base para o treinamento de habilidades, duas categorias de fatores deveriam ser consideradas como predisponentes para o uso de álcool: fatores interpessoais (suporte social, relações conjugais e familiares, relações no trabalho) e fatores intrapessoais (processos cognitivos e estados de humor).</div>
834. <div style="text-align: justify;">
835. <br /></div>
836. <div style="text-align: justify;">
837. A identificação de fatores e a capacidade de lidar com eles foram desenvolvidos num tratamento de grupo com 27 sessões de 90 minutos com freqüência de duas vezes por semana, para pacientes encaminhados pela Divisão de Saúde do Trabalhador (DVST) da Universidade Federal do Rio de Janeiro ao Centro de Pesquisa e Reabilitação de Alcoolismo, que agora é o Centro de Estudos, Pesquisa e Reabilitação em Alcoolismo (CEPRAL). O objetivo foi desenvolver um programa de treinamento de grupo para dependentes de álcool baseado numa abordagem cognitivo-comportamental, visando à remissão completa de seu uso.</div>
838. <div style="text-align: justify;">
839. <br /></div>
840. <div style="text-align: justify;">
841. Os objetivos específicos foram: 1) desenvolver aprendizagem e prática de novos comportamentos substitutos para o comportamento de beber através de treinamento de habilidades inter e intrapessoais; 2) ensinar estratégias de enfrentamento que podem ser usadas para lidar com situações de alto risco (internas e externas) que poderiam levar ao comportamento adictivo; 3) estabelecer estratégias gerais de mudanças no estilo de vida; e 4) desenvolver estratégias que favoreçam a manutenção do processo de mudança nos hábitos produzidos pelo tratamento.</div>
842. <div style="text-align: justify;">
843. <br /></div>
844. <div style="text-align: justify;">
845. O treinamento de habilidades interpessoais envolvia como reconhecer sinais sociais; desenvolvimento da capacidade de começar, manter e mudar conversas com amigos e estranhos; fortalecimento de comportamentos assertivos, como "dizer não " ou "pedir mudanças nos comportamentos de outras pessoas ". Habilidades intrapessoais eram associadas com o aprendizado de estratégias de relaxamento muscular e/ou respiratório; manejo da raiva; e reestruturação cognitiva para reduzir ansiedade e/ou estados de humor depressivo. Outras habilidades consideradas importantes foram a identificação de situações de alto risco de recaída, como ir num bar na sexta-feira, deprimido e abstinente por vários dias, e de crenças que facilitam o uso do álcool. Ações para incentivar o aumento de freqüência de atividades, principalmente atividades agradáveis, foram usadas como estratégias para mudança de estilo de vida, além de estímulos para participar de novos grupos sociais.</div>
846. <div style="text-align: justify;">
847. <br /></div>
848. <div style="text-align: justify;">
849. As hipóteses foram de que o treinamento de habilidades sociais seria eficaz no tratamento do alcoolismo; que teria a abstinência, definida como Remissão Completa Inicial pelo DSM-IV,1 como sua meta final; que o comportamento aditivo é funcionalmente associado a déficits de habilidades de enfrentamento de situações problemáticas do cotidiano; e que a aquisição de habilidades para reconhecer e lidar com situações de risco contribuiu para um estado de Remissão Completa Inicial.</div>
850. <div style="text-align: justify;">
851. <br /></div>
852. <div style="text-align: justify;">
853. Alguns instrumentos usados para avaliação incluíram anamnese, Entrevista Estruturada para Transtornos de Ansiedade (ADIS-IV),31 Entrevista Estruturada para Transtornos de Personalidade do DSM-IV (SIDP-IV),32Inventários de Depressão e de Ansiedade de Beck,33,34 Escalas Hamilton de Ansiedade (HAMA) e Depressão (HAMD).35,36 Os resultados desses inventários foram comparados às aplicações no término do programa.</div>
854. <div style="text-align: justify;">
855. <br /></div>
856. <div style="text-align: justify;">
857. O texto abaixo descreve um grupo de intervenção hipotético para outros grupos.</div>
858. <div style="text-align: justify;">
859. <br /></div>
860. <div style="text-align: justify;">
861. A primeira sessão serve para introduzir o plano de trabalho, as regras e normas que guiarão o trabalho em grupo, apresentação de cada membro, incluindo um relatório breve de seu problema para propósitos de avaliação. Os objetivos podem ser deixar os pacientes confortáveis, interagindo entre si e sendo aconselhados sobre os princípios gerais do grupo, objetivos, procedimentos e regras. O modelo de prevenção de recaídas pode ser introduzido, bem como o modelo cognitivo e o modelo de treinamento de habilidades sociais.</div>
862. <div style="text-align: justify;">
863. <br /></div>
864. <div style="text-align: justify;">
865. A segunda sessão pode ser usada para gerenciar pensamentos relativos ao álcool, na qual, através de discussões e exercícios em grupo, pode-se incentivar o uso de pensamentos substitutos para pensamentos sobre bebida. Pode-se realizar uma matriz de vantagens e desvantagens referentes ao comportamento de beber para tornar mais explícito os benefícios de não beber comparados aos de beber, baseado na experiência prévia de cada membro com a bebida.</div>
866. <div style="text-align: justify;">
867. <br /></div>
868. <div style="text-align: justify;">
869. A terceira sessão pode ser dedicada ao desenvolvimento de estratégias de resolução de problemas, reconhecendo que os problemas de fato existem, mas que podem ser resolvidos. O primeiro passo é saber como identificar o problema. Deve-se realizar um brainstorm, no qual soluções diferentes, mesmo aquelas que são aparentemente estranhas, são propostas. Os prós e contras de cada solução devem ser objetivamente analisados, e uma hierarquia deve ser estabelecida, na qual a alternativa mais promissora é selecionada e usada. Se funcionar e resolver o problema, então é suficientemente bom; se não, o item seguinte deve ser usado, depois o próximo, e assim sucessivamente. Técnicas de dramatização e discussão de grupo também podem ser usadas.</div>
870. <div style="text-align: justify;">
871. <br /></div>
872. <div style="text-align: justify;">
873. As sessões subseqüentes podem ser inicialmente usadas para o treinamento de habilidades sociais, com o objetivo de desenvolver as habilidades básicas de comunicação com base na consideração de que o diálogo é o primeiro passo no estabelecimento de relações interpessoais. Com o objetivo de estabelecer o início de um diálogo, deve-se iniciar com um tema que favoreça uma resposta, fazendo perguntas "abertas ". Essas perguntas sempre incluem advérbios, como quando, desde quando, onde, o que, como, por que etc. A resposta será mais longa, o que pode favorecer a identificação de possíveis experiências em comum. Técnicas de comunicação recomendam que as pessoas falem sobre si mesmas, descrevendo fatos e experiências em suas vidas para favorecer a descoberta de identidades ocasionais entre os falantes. É extremamente importante manter o foco no desenvolvimento da escuta e da observação. O diálogo pode ser encerrado educadamente, deixando a pessoa com um sentimento de que foi agradável conversar com ela. Os obstáculos que podem prejudicar uma comunicação eficiente em cada um precisam ser identificados, de forma que possam ser superados.</div>
874. <div style="text-align: justify;">
875. <br /></div>
876. <div style="text-align: justify;">
877. A primeira sessão na qual o treinamento assertivo será iniciado deve ser realizada após o fortalecimento de habilidades sociais básicas. Essas habilidades requerem aprender a expressar os próprios sentimentos de forma direta, honesta e apropriada, falando clara, firme e decididamente, estabelecendo contato visual e usando enunciados na primeira pessoa ( "Eu " prefiro quando você age assim; "Eu " não gosto quando você grita comigo, etc.). Com o uso de dramatizações, debates e exercícios, os membros do grupo aprenderão a dizer "não " e a sugerir alternativas. Eles também podem aprender a solicitar mudanças no comportamento de outras pessoas, caso elas insistam em convidar a pessoa para tomar um drinque. Outras sessões nesta área podem ter como foco ofertar e receber elogios, receber críticas de outras pessoas, criticar outras pessoas, recusar bebidas alcoólicas etc.</div>
878. <div style="text-align: justify;">
879. <br /></div>
880. <div style="text-align: justify;">
881. Sessões subseqüentes podem ser usadas para melhorar relacionamentos íntimos, com o objetivo de desenvolver habilidades para enfrentar dificuldades e conflitos que ocorrem no contexto de relacionamentos íntimos. Para estabelecer uma comunicação efetiva, é extremamente importante combinar habilidades, como ser assertivo, demonstrar conhecimento de como lidar com sentimentos positivos, fazer e receber críticas construtivas sobre os comportamentos perturbadores de outras pessoas antes que sentimentos negativos se acumulem, elogiar e receber elogios, ouvir ativamente. Ser um ouvinte dinâmico ajuda a construir proximidade, apoio e compreensão. Falar diretamente com um parceiro sexual, de forma que ele(a) saiba o que você pensa, sente e quer. Devem-se enfatizar algumas habilidades conjugais, como expressar sentimentos empática e assertivamente, habilidades de discussão ou negociação, além de resolução de conflitos e problemas, mudança pessoal e ajuda (para fazer os outros mudarem). Generalização e transferência para situações cotidianas dependerão do entendimento e treinamento consistentes de cada um para atingir este objetivo.</div>
882. <div style="text-align: justify;">
883. <br /></div>
884. <div style="text-align: justify;">
885. A importância da comunicação não-verbal deve ser apontada, uma vez que deve haver uma correspondência entre comportamento verbal (o que é dito) e não-verbal (como é dito). Para tanto, os diferentes componentes do comportamento não-verbal devem ser discutidos: postura, espaço (distância) entre duas pessoas, contato visual, sinais com a cabeça, expressão facial, tom de voz, gestos e mímica. Podem-se realizar dramatizações, de forma que esses exercícios possam ser modelados.</div>
886. <div style="text-align: justify;">
887. <br /></div>
888. <div style="text-align: justify;">
889. Deve-se começar o treinamento de relaxamento muscular e respiratório, além do uso de técnicas imaginárias, considerando que muitos bebedores usam o álcool como um tipo de automedicação para relaxar e controlar tensões, estresse e ansiedade. É importante aprender a estar consciente das tensões corporais e aprender a relaxar, tensionando e relaxando oito grupos musculares específicos. Esse relaxamento muscular progressivo foi proposto por Jacobson e vem sendo amplamente usado em TCC desde a década de 1950.30 Exercícios de relaxamento muscular podem ser realizados em grupos, misturando técnicas sugestivas tiradas de treinamento autógeno37 e exercícios de técnicas imaginárias de visualização positiva. Outro tipo de relaxamento que pode ser treinado nesta sessão são exercícios de técnica respiratória, descritos como respiração diafragmática, como aqueles realizados em ioga e/ou aulas de meditação.</div>
890. <div style="text-align: justify;">
891. <br /></div>
892. <div style="text-align: justify;">
893. Com relação ao aprendizado de técnicas intrapessoais, as primeiras poderiam ter como foco a prevenção de raiva, já que a raiva é o principal fator relacionado a recaídas. Portanto, aprender a discriminar estímulos que causam raiva e saber como funcionar sob o efeito dessa emoção é muito importante. Assim, vale a pena tentar definir a raiva e apontar seus efeitos positivos e negativos. É essencial discriminar quais situações causam raiva, direta ou indiretamente, e quais respostas a manifestam (reações internas). É muito importante enfatizar que a raiva, como qualquer emoção, tem um período de duração, e que, com o passar do tempo, ela necessariamente será reduzida. Neste sentido, deve-se primeiro explicar que a primeira coisa que uma pessoa pode fazer quando sente raiva é não fazer nada. Em segundo lugar, a pessoa deve iniciar a respiração diafragmática. Em terceiro lugar, elas devem refletir sobre a interpretação feita do fato que pode estar originando a raiva para verificar se é uma avaliação correta, se há distorções ou se outras interpretações podem ser oferecidas. Finalmente, se a pessoa já se acalmou, ela pode começar a falar assertivamente com aquele cujo comportamento despertou a raiva. Situações que causam raiva em membros do grupo podem ser analisadas, e exercícios de inoculação de estresse podem ser usados para ajudar os membros do grupo a aprender como manejar a raiva.</div>
894. <div style="text-align: justify;">
895. <br /></div>
896. <div style="text-align: justify;">
897. As sessões também podem ter como foco atingir reversões de pensamentos negativos. Aprender a identificar pensamentos negativos ou pessimistas é importante para mudá-los e ser mais capaz de perceber como eles influenciam nossos sentimentos. Ser capaz de aprender a reestruturar esses sentimentos substituindo-os por outros pensamentos mais realistas é útil e necessário para combater sentimentos tristes, que são outra forma de recaída. Portanto, essa habilidade pode ser incorporada através de exercícios práticos usando planilhas de registro para pensamentos disfuncionais e dramatizações em grupo. Mais especificamente, também pode ser necessário tentar alterar crenças irracionais e irrealistas, substituindo-as por crenças mais realistas.</div>
898. <div style="text-align: justify;">
899. <br /></div>
900. <div style="text-align: justify;">
901. Após algum tempo, pode haver uma revisão da prevenção de recaídas e dos modelos cognitivos (pensamentos automáticos e crenças), do treinamento de habilidades sociais (assertividade, comportamento não-verbal, receber e fazer críticas, negociação) e da importância da empatia nos relacionamentos íntimos. O treinamento de relaxamento pode ser praticado novamente, bem como o treinamento de resolução de problemas. Deve-se dar mais atenção ao manejo de sentimentos como raiva, medo, tensão, tristeza e alegria.</div>
902. <div style="text-align: justify;">
903. <br /></div>
904. <div style="text-align: justify;">
905. O aumento de atividades agradáveis com o objetivo de incentivar a importância da quantidade de tempo dedicado ao lazer e a atividades que oferecem prazer é uma forma de evitar pensamentos negativos. Tentativas de desenvolver uma variedade de atividades agradáveis devem ser realizadas usando a técnica do "gráfico agradável "38 e uma lista de desejos, enfatizando a identificação de obstáculos. O aumento da rede de apoio social é um objetivo necessário para adquirir e manter relacionamentos interpessoais que podem fornecer o apoio para que um indivíduo se sinta mais confiante em suas habilidades. Tentar identificar como as interações podem ser uma fonte de apoio: 1) quem pode oferecer ajuda? 2) que tipo de apoio é desejado? 3) como conseguir a ajuda que alguém precisa? Devem-se demonstrar maneiras eficazes (pedidos diretos e específicos) e ineficazes (pedidos indiretos ou inespecíficos) de pedir ajuda, visando a um modelo.</div>
906. <div style="text-align: justify;">
907. <br /></div>
908. <div style="text-align: justify;">
909. Também é essencial prestar alguma atenção a planos emergenciais para uma variedade de situações de estresse que podem surgir de maneira inesperada e incluir estratégias para resolvê-las. Além disso, é necessário lidar com problemas persistentes, considerando as mudanças ocorridas desde que o grupo foi formado e identificando problemas que ainda estão presentes.</div>
910. <div style="text-align: justify;">
911. <br /></div>
912. <div style="text-align: justify;">
913. A última sessão novamente tem como foco um diálogo sobre prevenção de recaídas para aumentar a consciência de que decisões (aparentemente) irrelevantes podem causar recaídas. É importante destacar a capacidade de pensar sobre cada escolha, antecipando riscos e analisando as recaídas e decisões aparentemente irrelevantes que podem ter levado a elas. Uma análise do tratamento deve ser realizada para uma despedida adequada do grupo, incluindo um feedback para os terapeutas.</div>
914. <div style="text-align: justify;">
915. <br /></div>
916. <div style="text-align: justify;">
917. Conclusões</div>
918. <div style="text-align: justify;">
919. <br /></div>
920. <div style="text-align: justify;">
921. O trabalho com indivíduos que tenham problemas de abuso de álcool e/ou drogas é geralmente pouco gratificante, mas talvez seja por isso que é estimulante. Ao lidar com pacientes adictivos, é importante para o terapeuta estar "focado ", tentando não demonstrar desesperança e desespero, mas ao mesmo tempo, não esperando progresso constante. Enquanto os terapeutas devem oferecer feedback, educação, técnicas e apoio a seus pacientes, eles não podem assumir a responsabilidade pelos problemas dos pacientes. Os terapeutas devem sempre tentar permanecer calmos numa situação de crise e auxiliar o paciente na resolução de seu problema, sabendo que não devem resolver as crises para seus pacientes.</div>
922. <div style="text-align: justify;">
923. <br /></div>
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1079. <br /></div>
1080. <div style="text-align: justify;">
1081. 38. Rangé B, Bernik MA.Transtorno de Pânico e Agorafobia. In: Rangé B,organizador. Psicoterapias cognitivo-comportamentais: um diálogo com a psiquiatria.Porto Alegre: Artmed; 2001. p. 172. [ <a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8149153130349255816">Links</a> ]</div>
1082. <div style="text-align: justify;">
1083. <br /></div>
1084. <div style="text-align: justify;">
1085. <a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext#tx"><img border="0" src="http://www.scielo.br/img/revistas/rbp/v30s2/seta.gif" /></a> Correspondência: </div>
1086. <div style="text-align: justify;">
1087. <br /></div>
1088. <div style="text-align: justify;">
1089. Bernard P Rangé </div>
1090. <div style="text-align: justify;">
1091. Rua Visconde de Pirajá, 547, sala 608 - Ipanema </div>
1092. <div style="text-align: justify;">
1093. 22415-900 Rio de Janeiro, RJ, Brasil</div>
1094. <div style="text-align: justify;">
1095. <br /></div>
1096. <div style="text-align: justify;">
1097. <br /></div>
1098. <div style="text-align: justify;">
1099. Crédito: <a href="http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-44462008000600006&script=sci_arttext">SCIELO BRASIL - Revista Brasileira de Psiquiatria</a></div>
1100. <div class="index,pt" style="background-color: white; font-family: verdana, arial; font-size: 14px;">
1101. <span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;">
1102. </span></div>
1103. </div>
1104. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/7427293199063263608/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/transtornos-de-abuso-de-alcool-e-drogas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7427293199063263608'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/7427293199063263608'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/transtornos-de-abuso-de-alcool-e-drogas.html' title='Transtornos de abuso de álcool e drogas'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLd_tkj5Q4FHXaCwvkbRLARhMlF50Vev0FJwhbZw1Ac-ha6ARERWv7oZL3cTwe2kmA_9jCSX9akAb8YwGQjO9HSwHN5N16qkjDnUFkJLmrqag_BASJfdeS-7NZjJ2YfRxUwN4jWReobo/s72-c/Revista+Brasileira+de+Psiquiatria.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-3772805403617942702</id><published>2013-03-12T13:45:00.000-07:00</published><updated>2013-03-13T19:01:30.846-07:00</updated><title type='text'>Radical: desabafo de uma destruída</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1105. <div style="text-align: justify;">
1106. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1107. </div>
1108. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1109. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu8oxrD-Lwj9s1_K45O0euDj4Jv_JXzM9NiZMDH6hM8zpg0jI-5ZXkfTlHXU7HEEgCgufnfCtqZSlqeZN8haqsP64ukwaMK5fQWSvAyFX3MRK5QpbKl6RBUjPYimKJNhywhPx9Ukeg2N0I/s1600/angry_women_by_xeon64-d383c9b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu8oxrD-Lwj9s1_K45O0euDj4Jv_JXzM9NiZMDH6hM8zpg0jI-5ZXkfTlHXU7HEEgCgufnfCtqZSlqeZN8haqsP64ukwaMK5fQWSvAyFX3MRK5QpbKl6RBUjPYimKJNhywhPx9Ukeg2N0I/s320/angry_women_by_xeon64-d383c9b.jpg" width="240" /></a></div>
1110. <br /></div>
1111. <br />
1112. <div style="text-align: justify;">
1113. “E hoje eu posso dizer com toda a certeza do mundo: pega tudo o que tem aqui teu e leva de volta. Eu não quero mais suas cartas, não quero suas fotos, suas lembranças, nem aquele coração de metal que você fez com clips quando brigamos e me deu só pra que eu não ficasse brava contigo, nem isso eu quero mais… Pega tudo e leva. Leva porque tudo isso me lembra a pessoa boa que você era e na minha mente eu só quero o que é de verdade. Aquela pessoa não era você. Aquilo tudo nunca existiu. Então leva tuas coisas, leva absolutamente tudo embora, eu não quero nem nessa casa, e nem dentro de mim mais nada seu, então cata tudo, e aproveita e recolhe o sentimento que ainda existe no meu peito, guarda em uma caixa, e vaza. Eu não suporto mais ter que conviver com as lembranças e incertezas, e tudo é culpa sua. E minha. E nossa. E de todo mundo. Meu Deus! Você me enlouquece! Eu não consigo raciocionar por um segundo sem que você invada meus pensamentos e me faça ficar com um ódio tão grande que sou capaz de quebrar qualquer objeto que esteja em minha frente. Você conseguiu destruir tudo. Você conseguiu quebrar meu coração em pedaços e não falo isso como um tipo de “drama”. Sabe aquela história clássica da menina apaixonada que entrega seu coração, corpo e alma à pessoa amada, e essa mesma destrói tudo? Você fez isso. Você pegou tudo o que eu tinha e demoliu. E agora minha vontade é de demolir você! Por mim, chega. Eu não aguento mais ver minha tristeza sendo jogada pro alto como confete por você. Você brinca, se diverte com isso, você supera rápido, de uma forma inacreditável e eu… e eu sou a típica vítima da história, que hoje está aqui dizendo que superou e que não se importa, mas fazendo um texto socando as teclas com o maior arrependimento do mundo, e isso era o que eu mais temia, pois você me fazia acreditar que por mais doída que a situação seja, não devemos nos arrepender de nada que nos fez sorrir, mas hoje eu me arrependo de ter te dado a primeira chance que fosse. Eu estou arrependida. Com todas as letras, de todas as formas. E sinceramente? Eu te culpo por isso. Então já falei demais, e se falar mais vou acabar falando o que não devo, então junta teus restos, tira tudo do meu campo de visão e vai pro lugar mais longe o possível de mim. Me deixa em paz. Vai, e dessa vez, por favor, eu te imploro… não volta.”</div>
1114. <div style="text-align: justify;">
1115. <br /></div>
1116. <div style="text-align: justify;">
1117.  Desabafo de uma destruída</div>
1118. <div style="text-align: justify;">
1119. 2 WEEKS AGO · 8 NOTES · REBLOG</div>
1120. <div style="text-align: justify;">
1121. <br /></div>
1122. <div style="text-align: justify;">
1123. <br /></div>
1124. <div style="text-align: justify;">
1125. CRÉDITO: HTTP://ANCOR4DA.TUMBLR.COM/POST/43667241750/E-HOJE-EU-POSSO-DIZER-COM-TODA-A-CERTEZA-DO-MUNDO</div>
1126. </div>
1127. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/3772805403617942702/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/radical-desabafo-de-uma-destruida.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3772805403617942702'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3772805403617942702'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/radical-desabafo-de-uma-destruida.html' title='Radical: desabafo de uma destruída'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu8oxrD-Lwj9s1_K45O0euDj4Jv_JXzM9NiZMDH6hM8zpg0jI-5ZXkfTlHXU7HEEgCgufnfCtqZSlqeZN8haqsP64ukwaMK5fQWSvAyFX3MRK5QpbKl6RBUjPYimKJNhywhPx9Ukeg2N0I/s72-c/angry_women_by_xeon64-d383c9b.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-9207169324438579896</id><published>2013-03-11T12:04:00.000-07:00</published><updated>2013-03-11T12:04:30.435-07:00</updated><title type='text'>FIDELIDADE, por Dr. Laís Marques da Silva</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1128. <br />
1129. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1130. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHp-TXHUEauNYqAv0M_ScJjJG4d8q4razlqIAe9od2LrHJZmou6DIL9GITmFNSc22y9bgySGiYFgz1MoOA6MWaW1IUn5VXXhYd-q8zWoB8Bc8xQrBUJH_gt1_L9fICxhi3GezQiX_c0Kzr/s1600/fiel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHp-TXHUEauNYqAv0M_ScJjJG4d8q4razlqIAe9od2LrHJZmou6DIL9GITmFNSc22y9bgySGiYFgz1MoOA6MWaW1IUn5VXXhYd-q8zWoB8Bc8xQrBUJH_gt1_L9fICxhi3GezQiX_c0Kzr/s1600/fiel.jpg" /></a></div>
1131. <div style="text-align: justify;">
1132. <br /></div>
1133. <div style="text-align: justify;">
1134. Analisemos o oposto, isto é, a infidelidade que é a incapacidade de sermos fieis a nós mesmos, ao que pensamos, ao que amamos, ao que dissemos, ao que prometemos. A infidelidade é como uma rachadura num dique, termina em avalanche.</div>
1135. <div style="text-align: justify;">
1136. <br /></div>
1137. <div style="text-align: justify;">
1138. É um inimigo insidioso do ser humano no plano psíquico e ainda mais destruidor nos planos intelectual e espiritual, onde o equilíbrio é indispensável à felicidade.</div>
1139. <div style="text-align: justify;">
1140. <br /></div>
1141. <div style="text-align: justify;">
1142. Ser infiel implica na autodestruição invisível da nossa unidade pessoal.</div>
1143. <div style="text-align: justify;">
1144. <br /></div>
1145. <div style="text-align: justify;">
1146. Quem não é fiel coloca-se abaixo da sua própria humanidade e uma das maiores alegrias que se pode ter está em ajudar as pessoas entenderem e desenvolverem a sua própria humanidade.</div>
1147. <div style="text-align: justify;">
1148. <br /></div>
1149. <div style="text-align: justify;">
1150. A esse respeito, a história do profeta Jonas é muito ilustrativa. A palavra Jonas vem de iona, que quer dizer a pomba de asas cortadas. Jonas foi chamado para Nínive, onde muita coisa ruim estava acontecendo e a cidade caminhava para a destruição. Mas não acreditou nele mesmo, não foi fiel ao seu compromisso e resolveu ir a passeio para um outro lugar, atendendo ao convite sedutor da fraqueza. Isso fez com que ficasse doente pois não estava em paz, não estava bem consigo mesmo. O fato de não estar em paz adoece as pessoas. A doença é um fax que recebemos e é preciso entender o que está acontecendo quando se fica doente. O problema surge quando nos desviamos do nosso caminho, quando nos desviamos da nossa fé. Mas veio a tempestade, que ocorre sempre que não se está bem consigo mesmo, com a própria consciência, com quem não tem integridade. Foi jogado ao mar e, já na barriga da baleia, reconheceu que havia fugido da palavra dada, do compromisso e decidiu reassumi-lo novamente. Depois, foi jogado na praia e podemos entender este fato como o início de uma nova vida. Temos que vencer o nosso Jonas interior, ser fiel ao que pensamos, acreditar no que somos e agir com integridade.</div>
1151. <div style="text-align: justify;">
1152. <br /></div>
1153. <div style="text-align: justify;">
1154. Fidelidade à palavra é uma prova de caráter. A prova oral sendo mais importante do que a escrita. Fidelidade é coerência, é permanência. Ser fiel é ir do não ser para o ser. É permanecer no ser. É essencial para a coesão da personalidade.</div>
1155. <div style="text-align: justify;">
1156. <br /></div>
1157. <div style="text-align: justify;">
1158. A fidelidade é a virtude socrática por excelência, conhece-te a ti mesmo. O passado e o futuro são plásticos e podem ser modelados pela memória enquanto que o presente é obtuso e obstinado, o presente simplesmente é. A fidelidade é o caminho natural para a fé, suprema virtualidade transcendental, para o encontro da verdade.</div>
1159. <div style="text-align: justify;">
1160. <br /></div>
1161. <div style="text-align: justify;">
1162. A fidelidade não é a nota típica ou dominante na onda do relativismo pessoal, intelectual, moral ou político que está corrompendo a nossa civilização.</div>
1163. <div style="text-align: justify;">
1164. <br /></div>
1165. <div style="text-align: justify;">
1166. Crédito: <a href="http://soporhoje2.blogspot.com.br/2011/07/da-desonestidade-as-virtudes-dr-lais.html" target="_blank">Blog Só Por Hoje</a></div>
1167. </div>
1168. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/9207169324438579896/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/fidelidade-por-dr-lais-marques-da-silva.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/9207169324438579896'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/9207169324438579896'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/03/fidelidade-por-dr-lais-marques-da-silva.html' title='FIDELIDADE, por Dr. Laís Marques da Silva'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHp-TXHUEauNYqAv0M_ScJjJG4d8q4razlqIAe9od2LrHJZmou6DIL9GITmFNSc22y9bgySGiYFgz1MoOA6MWaW1IUn5VXXhYd-q8zWoB8Bc8xQrBUJH_gt1_L9fICxhi3GezQiX_c0Kzr/s72-c/fiel.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-6168127598541609817</id><published>2013-01-08T14:42:00.001-08:00</published><updated>2013-01-08T14:42:20.235-08:00</updated><title type='text'>HISTÓRICO DE SENHOR DO BONFIM - BAHIA</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1169. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1170. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAVGpQR-NnEibEMFacorjjeqvGATO8t8yDOJrbxW9bH922VdXA3PZwGfOI2JSDbBPPZQipPqGnco1C7Cc90bMEV-wBTbEyfzzcWrIDJZHYp81QxK3osDV5uZ1QZVkFuzS5rSH0t9dcEVIa/s1600/Igreja+de+Senhor+do+Bonfim+bahia+por+Luis+Leal+Filho+DSCN8808.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAVGpQR-NnEibEMFacorjjeqvGATO8t8yDOJrbxW9bH922VdXA3PZwGfOI2JSDbBPPZQipPqGnco1C7Cc90bMEV-wBTbEyfzzcWrIDJZHYp81QxK3osDV5uZ1QZVkFuzS5rSH0t9dcEVIa/s320/Igreja+de+Senhor+do+Bonfim+bahia+por+Luis+Leal+Filho+DSCN8808.jpg" width="320" /></a></div>
1171. <div style="text-align: justify;">
1172. <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1173. <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: center;">
1174. <b>Histórico </b></div>
1175. <div style="text-align: justify;">
1176. <br /></div>
1177. <div style="text-align: justify;">
1178. Ao demandarem as margens do São Francisco ou as minas de ouro de Jacobina bandeirantes paulistas e frades franciscanos desbravaram a região onde hoje se localiza o Município de Senhor do Bonfim. </div>
1179. <div style="text-align: justify;">
1180. <br /></div>
1181. <div style="text-align: justify;">
1182. O povoamento iniciou-,se com colonos portugueses, escravos e indígenas. No .século XVII, a área correspondente a atual cidade era ocupada por um rancho de tropeiros, situado a margem de uma lagoa ha pouco drenada (fundos da Praça Juracy Magalhães na confluência com a Rua Visconde do Rio Branco). </div>
1183. <div style="text-align: justify;">
1184. <br /></div>
1185. <div style="text-align: justify;">
1186. A povoação mais próxima naquela época era o arraial de Missão do Saí, em cujas proximidades viviam aldeados os índios Patachós, sob a orientação dos franciscanos que em 1697 ali erigiram convento e igreja sob a invocação de Nossa Senhora das Neves. </div>
1187. <div style="text-align: justify;">
1188. <br /></div>
1189. <div style="text-align: justify;">
1190. A 5 de agosto de 1720, por Carta Régia foi criada a Vila de Jacobina, sendo o arraial de Missão do Saí escolhido pare sede da mesma (a instalação verificou-se a 24 de junho de 1722). </div>
1191. <div style="text-align: justify;">
1192. <br /></div>
1193. <div style="text-align: justify;">
1194. Em 1724, foi transferida para o local da atual cidade de Jacobina, em virtude de exploração aurífera naquela região. Em torno da rancharia novas habitações foram surgindo, aproveitando-se, também, as margens da estrada das boiadas, atualmente estrada real pare a cidade de Juazeiro. Em 1750, com o desenvolvimento da população, o local tomou oficialmente o nome de Arraial de Senhor do Bonfim da Tapera, sendo elevado a Juizado em 1795 pelo Ouvidor Geral Florêncio José de Moraes. Dois anos depois, o povo pleiteava e obtinha a elevação á categoria de vila, a qual, com o nome de Vila Nova da Rainha, foi instalada a 1.° de outubro de 1799. </div>
1195. <div style="text-align: justify;">
1196. <br /></div>
1197. <div style="text-align: justify;">
1198. A Lei Provincial n.° 2 499, de 28 de maio de 1885, elevou a vila à categoria de cidade com     </div>
1199. <div style="text-align: justify;">
1200. o atual topônimo de Senhor do Bonfim ocorrendo a instalação a 7 de janeiro de 1887. O movimento republicano encontrou no selo dos bonfinenses grande receptividade, tanto </div>
1201. <div style="text-align: justify;">
1202. que, em 1889, foi o Conde d'Eu recebido sem entusiasmo por parte da população, que viria a aderir francamente a nova forma de governo. No dia  17 de novembro de 1889, realizou-se histórica passeata, acompanhada da filarmônica "Ceciliana" e tendo à frente o Dr. Jose Gonçalves, que foi, depois, primeiro governador constitucional do Estado da Bahia. </div>
1203. <div style="text-align: justify;">
1204. <br /></div>
1205. <div style="text-align: justify;">
1206. Em 1933, Jaguarari foi elevado a categoria de Município e Bonfim dividido em 3 distritos: </div>
1207. <div style="text-align: justify;">
1208. <br /></div>
1209. <div style="text-align: justify;">
1210. Bonfim, Carrapichel e Catuni. Catuni e incorporado quatro anos depois a Jaguarari, mas em 1943 o Decreto-lei 141, de 31 de dezembro, extingue este Município, anexando-o ao de Bonfim, que passou a constituir-se das seguintes unidades distritais: Senhor do Bonfim, Carrapichel e Jaguarari. </div>
1211. <div style="text-align: justify;">
1212. <br /></div>
1213. <div style="text-align: justify;">
1214. Em 1.° de junho de 1944 foi restaurado o Município de Jaguarari (Decreto-lei número 12.978). ficando o de Senhor do Bonfim reduzido à atual área. A partir de 1954, e por força da Lei n.° 628, de 30 de dezembro de 1953, Senhor do Bonfim ficou constituído das seguintes unidades: Carrapichel, Igara, Andorinha e Tijuaçu, além do distrito-sede. </div>
1215. <div style="text-align: justify;">
1216. <br /></div>
1217. <div style="text-align: justify;">
1218. Gentílico: bonfinense </div>
1219. <div style="text-align: justify;">
1220. <br /></div>
1221. <div style="text-align: center;">
1222. <b>Formação administrativa</b> </div>
1223. <div style="text-align: justify;">
1224. <br /></div>
1225. <div style="text-align: justify;">
1226. Distrito criado com a denominação de Vila Nova da Rainha, pelo alvará de 12-12-1812. Elevado á categoria de vila com a denominação de Vila Nova da Rainha, por carta régia de 01-07-1797. Sede na antiga povoação de Vila Nova da Rainha. Instalada em 01-10-1799. </div>
1227. <div style="text-align: justify;">
1228. <br /></div>
1229. <div style="text-align: justify;">
1230. Elevado à condição de cidade com a denominação de Bonfim, pela lei provincial nº 2499, de 28-05-1885. Pela lei municipal nº 11, de 23-10-1893, é criado o distrito de Jaguarari e anexado ao município de Bonfim (ex-Vila Nova da Rainha). </div>
1231. <div style="text-align: justify;">
1232. <br /></div>
1233. <div style="text-align: justify;">
1234. Em divisão administrativa referente ao  ano de 1911, o município é constituído de 2 distritos: Bonfim e Jaguarari.               Assim permanecendo nos quadros de apuração do recenseamento geral de 1-IX-1920. </div>
1235. <div style="text-align: justify;">
1236. <br /></div>
1237. <div style="text-align: justify;">
1238. Pela lei estadual nº 1905, de 06-08-1926, desmembra do município de Bonfim o distrito de </div>
1239. <div style="text-align: justify;">
1240. Jaguararí. Elevado à categoria de município. Pelo decreto estadual nº 8299, de 08-02-1933, é criado o distrito de Carrapichel e anexado ao município de Bonfim. </div>
1241. <div style="text-align: justify;">
1242. <br /></div>
1243. <div style="text-align: justify;">
1244. Em divisão administrativa referente ao ano de 1933, o município aparece constituído de 3 </div>
1245. <div style="text-align: justify;">
1246. distritos: Bonfim, Catuní e Carrapichel. Assim permanecendo em divisões territoriais datadas de 31-XII-1936 e 31-XII-1937. </div>
1247. <div style="text-align: justify;">
1248. <br /></div>
1249. <div style="text-align: justify;">
1250. Pelo decreto estadual nº 11089, de 30-11-1938, o distrito de Catuní, foi extinto, sendo seu território anexado ao distrito sede do município de Jaguarari. No quadro fixado para vigorar no período de 1939-1943, o município é constituído de 2 distritos: Bonfim e Carrapichel. </div>
1251. <div style="text-align: justify;">
1252. <br /></div>
1253. <div style="text-align: justify;">
1254. Pelo decreto-lei estadual nº 141, de 31-12-1943, retificado pelo decreto estadual nº 12978, de 01-06-1944, o município de Bonfim tomou a denominação de Senhor do Bonfim. </div>
1255. <div style="text-align: justify;">
1256. <br /></div>
1257. <div style="text-align: justify;">
1258. No quadro fixado para vigorar no período de 1944-1948, o município é constituído de 2 distritos: Senhor do Bonfim (ex-Bonfim) e Carrapichel. Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1-VII-1950. Pela lei estadual nº 628, de 30-12-1953, foram criados os distritos de Andorinha, Igara e Tijuaçu (ex-povoados) e anexados ao município de Senhor do Bonfim. </div>
1259. <div style="text-align: justify;">
1260. <br /></div>
1261. <div style="text-align: justify;">
1262. Em divisão territorial datada de 1-VII-1960, o município é constituído de 5 distritos: </div>
1263. <div style="text-align: justify;">
1264. <br /></div>
1265. <div style="text-align: justify;">
1266. Senhor do Bonfim, Andorinha, Carrapichel, Igara e Tijuaçu. Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1988. Pela lei estadual nº 5026, 13-06-1989, desmembra do município de Senhor do Bonfim o distrito de Andorinha. Elevado à categoria de município. </div>
1267. <div style="text-align: justify;">
1268. <br /></div>
1269. <div style="text-align: justify;">
1270. Em divisão territorial datada de 1993, o município é constituído de 4 distritos: Senhor do Bonfim, Carrapichel, Igara e Tijuaçu. Assim permanecendo em divisão territorial datada de 2007. </div>
1271. <div style="text-align: justify;">
1272. <br /></div>
1273. <div style="text-align: center;">
1274. <b>Alterações toponímicas municipais</b> </div>
1275. <div style="text-align: justify;">
1276. <br /></div>
1277. <div style="text-align: justify;">
1278. Vila Nova da Rainha para Bonfim, alterado pela lei provincial nº 2499, de 28-05-1885. Bonfim para Senhor do Bonfim, alterado pelo decreto-lei estadual nº 141, de 31-12-1943, retificado pelo decreto estadual nº 12978, de 01-06-1944.</div>
1279. <div style="text-align: justify;">
1280. <br /></div>
1281. <div style="text-align: justify;">
1282. <span style="font-size: xx-small;">Créditos: Texto extraído da Biblioteca digital do IBGE.  Autor não revelado. Revisado por Luis Leal Filho, autor da foto que ilustra o histórico</span>.</div>
1283. </span></div>
1284. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/6168127598541609817/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/01/historico-de-senhor-do-bonfim-bahia.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/6168127598541609817'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/6168127598541609817'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2013/01/historico-de-senhor-do-bonfim-bahia.html' title='HISTÓRICO DE SENHOR DO BONFIM - BAHIA'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAVGpQR-NnEibEMFacorjjeqvGATO8t8yDOJrbxW9bH922VdXA3PZwGfOI2JSDbBPPZQipPqGnco1C7Cc90bMEV-wBTbEyfzzcWrIDJZHYp81QxK3osDV5uZ1QZVkFuzS5rSH0t9dcEVIa/s72-c/Igreja+de+Senhor+do+Bonfim+bahia+por+Luis+Leal+Filho+DSCN8808.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-4255888627723369434</id><published>2012-12-31T20:07:00.003-08:00</published><updated>2013-01-08T13:46:24.687-08:00</updated><title type='text'>Histórico de Campo Formoso, Bahia</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1285. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1286. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-p86BgIynRwUfCoog9GvY4JEXF-rRLfaNAVNrl77oOXzsKiyPvYiJOPd4lKfj8rEkcku8UVRDXDtlzW6OQ9jAJkHPAJPYj4gzLRIk_xPu7jg1hrFSdjW_iktrXR0q3Ag8bBXmJrI8A12v/s1600/CAMPO+FORMOSO+LUIS+LEAL+FILHO+DSCN9274.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-p86BgIynRwUfCoog9GvY4JEXF-rRLfaNAVNrl77oOXzsKiyPvYiJOPd4lKfj8rEkcku8UVRDXDtlzW6OQ9jAJkHPAJPYj4gzLRIk_xPu7jg1hrFSdjW_iktrXR0q3Ag8bBXmJrI8A12v/s400/CAMPO+FORMOSO+LUIS+LEAL+FILHO+DSCN9274.jpg" width="400" /></a></div>
1287. <br />
1288. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Campo Formoso - Bahia - BA </span><br />
1289. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
1290. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Histórico </span><br />
1291. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
1292. <br />
1293. <div style="text-align: justify;">
1294. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">A região era primitivamente habitada pelos índios pataxós. No século XVII, chegaram os jesuítas ao aldeamento indígena. Formou-se o povoado Santo  Antônio da Jacobina e, em 1682, criou-se a freguesia. </span></div>
1295. <div style="text-align: justify;">
1296. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">       </span></div>
1297. <div style="text-align: justify;">
1298. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por volta de 1720, com a emancipação do município de Jacobina com o mesmo topônimo, a freguesia teve seu nome mudado para Freguesia Velha de Santo Antônio de Jacobina. Elevou-se a Vila, em 1880, com o nome de Vila do Campo Formoso.</span></div>
1299. <div style="text-align: justify;">
1300. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1301. <div style="text-align: justify;">
1302. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">O Município distinguiu-se na Companha de Canudos, em 1897, como um dos principais fornecedores de víveres para os combatentes. </span></div>
1303. <div style="text-align: justify;">
1304. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1305. <div style="text-align: justify;">
1306. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pelo Decreto Estadual nº 10.724, de 30 de março de 1938, a Sede Municipal elevou-se a cidade, com a denominação de Campo Formoso. </span></div>
1307. <div style="text-align: justify;">
1308. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1309. <div style="text-align: justify;">
1310. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Segundo historiadores, o topônimo é uma adoção do nome do riacho existente no território do Município. </span></div>
1311. <div style="text-align: justify;">
1312. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1313. <div style="text-align: justify;">
1314. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Os nativos de Campo Formoso são chamados campoformosenses. Gentílico: campoformosense .</span></div>
1315. <div style="text-align: justify;">
1316. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1317. <div style="text-align: justify;">
1318. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Formação Administrativa :</span></div>
1319. <div style="text-align: justify;">
1320. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1321. <div style="text-align: justify;">
1322. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Freguesia criada com a denominação de Velha de Santo Antônio, pela lei provincial nº 67, de 01-06-1838.    </span></div>
1323. <div style="text-align: justify;">
1324. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1325. <div style="text-align: justify;">
1326. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Elevada à categoria de vila com a denominação de Campo Formoso, pela lei provincial nº 2051, de 28-07-1880, desmembrado de Vila Nova da Rainha. Sede na antiga Freguesia de Velha de Santo Antônio. Constituído do distrito sede. Instalada em 22-07-1883.  </span></div>
1327. <div style="text-align: justify;">
1328. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1329. <div style="text-align: justify;">
1330. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão administrativa referente ao ano de 1911, a vila é constituída do distrito sede.  </span></div>
1331. <div style="text-align: justify;">
1332. <br /></div>
1333. <div style="text-align: justify;">
1334. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos quadros de apuração do recenseamento geral de 1-IX-1920, a vila é constituída de 3 distritos: Campo Formoso, Pindobassú e Santa Efigênia. </span></div>
1335. <div style="text-align: justify;">
1336. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">            </span></div>
1337. <div style="text-align: justify;">
1338. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão administrativa referente ao ano de 1933, a vila é constituída de 2 distritos: Campo Formoso e Pindobassú. Não figurando o distrito de Santa Efigênia. Assim permanecendo em divisões territoriais datadas de 31-XII-1936 e 31-XII-1937. </span></div>
1339. <div style="text-align: justify;">
1340. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1341. <div style="text-align: justify;">
1342. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Elevado á condição de cidade com a denominação de Campo Formoso, pelo decreto estadual nº 10724, de 30-03-1938. No quadro fixado para vigorar no período de 1939-1943, o município é constituído de 2  distritos: Campo Formoso e Pindobaçu.  </span></div>
1343. <div style="text-align: justify;">
1344. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1345. <div style="text-align: justify;">
1346. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pelo decreto estadual nº 141, de 31-12-1943, confirmado pelo decreto estadual nº 12978, de 01-06-1944, o distrito de Pindobassú passou a grafar Pindobaçu.  </span></div>
1347. <div style="text-align: justify;">
1348. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1349. <div style="text-align: justify;">
1350. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 1-VII-1950, o município é constituído de 2 distritos: Campo Formoso e Pindobaçu (ex-Pindobassú). </span></div>
1351. <div style="text-align: justify;">
1352. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1353. <div style="text-align: justify;">
1354. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pela lei estadual nº 542, de 04-03-1953, desmembra do município de Campo Formoso o distrito  de Pindobaçu. Elevado à categoria de município.  </span></div>
1355. <div style="text-align: justify;">
1356. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1357. <div style="text-align: justify;">
1358. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pela lei estadual nº 628, de 30-12-1953, foram criados os distritos de Itinga da Serra (ex-povoado de Itinga) e Delfino (ex-povoado). </span></div>
1359. <div style="text-align: justify;">
1360. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">  </span></div>
1361. <div style="text-align: justify;">
1362. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 1-VII-1955, o município é constituído de 3 distritos: Campo Formoso, Delfino e Itinga da Serra.   </span></div>
1363. <div style="text-align: justify;">
1364. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1365. <div style="text-align: justify;">
1366. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1-VII-1960. Pela lei estadual nº 1699, de 05-07-1962, desmembra do município de Campo Formoso o distrito de Itinga da Serra. Elevado à categoria de município com a denominação de Antônio Gonçalves.  </span></div>
1367. <div style="text-align: justify;">
1368. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1369. <div style="text-align: justify;">
1370. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 31-XII-1963, o município é constituído de 2 distritos: Campo Formoso e Delfino.  Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1-I-1979.</span></div>
1371. <div style="text-align: justify;">
1372. <br /></div>
1373. <div style="text-align: justify;">
1374. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pela lei estadual nº 4024, de 13-05-1982, é criado o distrito de Umburanas e anexado ao município de Campo Formoso.    </span></div>
1375. <div style="text-align: justify;">
1376. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">             </span></div>
1377. <div style="text-align: justify;">
1378. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 1-VII-1983, o município é constituído de 3 distritos: Campo Formoso, Delfino e Umburanas.  Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1988.  </span></div>
1379. <div style="text-align: justify;">
1380. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1381. <div style="text-align: justify;">
1382. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pela lei estadual nº 4844, de 24-02-1989, desmembra do município de Campo Formoso os distrito de Umburanas e Delfino para constituir o novo município de Umburanas. </span></div>
1383. <div style="text-align: justify;">
1384. <br /></div>
1385. <div style="text-align: justify;">
1386. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 1991, o município é constituído do distrito sede. Assim permanecendo em divisão territorial datada de 2001.</span></div>
1387. <div style="text-align: justify;">
1388. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1389. <div style="text-align: justify;">
1390. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pela lei nº 1, de 17-02-2003, é criado distrito de Laje dos Negros e anexado ao município de Campo Formoso.  </span></div>
1391. <div style="text-align: justify;">
1392. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1393. <div style="text-align: justify;">
1394. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Em divisão territorial datada de 2005,  o município é constituído de 2 distritos: Campo Formosos e Laje dos Negros. Assim permanecendo em divisão territorial datada de 2007.   </span></div>
1395. <div style="text-align: justify;">
1396. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1397. <div style="text-align: justify;">
1398. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Alteração toponímica distrital : </span></div>
1399. <div style="text-align: justify;">
1400. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Velha de Santo Antônio para Campo Formoso, alterado pela provincial nº 2051, de 28-07-1880. </span></div>
1401. <div style="text-align: justify;">
1402. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
1403. <div style="text-align: justify;">
1404. <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">FONTE: IBGE  </span></div>
1405. </div>
1406. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/4255888627723369434/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/12/historico-de-campo-formoso-bahia.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4255888627723369434'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4255888627723369434'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/12/historico-de-campo-formoso-bahia.html' title='Histórico de Campo Formoso, Bahia'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-p86BgIynRwUfCoog9GvY4JEXF-rRLfaNAVNrl77oOXzsKiyPvYiJOPd4lKfj8rEkcku8UVRDXDtlzW6OQ9jAJkHPAJPYj4gzLRIk_xPu7jg1hrFSdjW_iktrXR0q3Ag8bBXmJrI8A12v/s72-c/CAMPO+FORMOSO+LUIS+LEAL+FILHO+DSCN9274.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-4072668078409791810</id><published>2012-12-31T19:53:00.002-08:00</published><updated>2012-12-31T19:53:55.732-08:00</updated><title type='text'>Vargem de Dentro, Campo Formoso</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1407. <br />
1408. <br />
1409. Foto de Tibor Jablonsky - Canal de irrigação<br />
1410. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1411. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxsXZgE5KK5vwPXr1YdPbqvfcbHPwR7sZihsgS1ZwCFChZRbu5dwPqcWRCBkzqZS-8rFTwJjiSieTGxkhazKr9_6527ONbGRug-RhTOI4mAL4FLH8HHz6FpjlD6oX8u0XZf5HJ5vrYAaT3/s1600/BA12126.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxsXZgE5KK5vwPXr1YdPbqvfcbHPwR7sZihsgS1ZwCFChZRbu5dwPqcWRCBkzqZS-8rFTwJjiSieTGxkhazKr9_6527ONbGRug-RhTOI4mAL4FLH8HHz6FpjlD6oX8u0XZf5HJ5vrYAaT3/s400/BA12126.jpg" width="388" /></a></div>
1412. <br />
1413. <br />
1414. <br />
1415. Nosso objetivo é oferecer mais informações, para eventuais pesquisadores, dedicados ao estudo sobre cidades como Senhor do Bonfim e Campo Formoso, no Estado da Bahia<br />
1416. <br />
1417. <br />
1418. <span style="font-family: arial, helvetica; font-size: xx-small;">Crédito e informação: Biblioteca Digital - IBGE:</span><br />
1419. <table background="http://biblioteca.ibge.gov.br/imagens/fundo_popup_conteudo.gif" border="0" cellpadding="0" cellspacing="10" style="background-color: white; color: black; font-family: arial, helvetica; font-size: 8pt; width: 100%px;"><tbody>
1420. <tr><td colspan="2"><div style="font-size: 8pt;">
1421. <b>Informações sobre a fotografia</b></div>
1422. </td></tr>
1423. <tr><td><div style="color: #666666;">
1424. Registro:</div>
1425. </td><td>12126</td></tr>
1426. <tr><td><div style="color: #666666;" valign="top">
1427. Título:</div>
1428. </td><td>Canal de irrigação no Lugarejo de Vargem de Dentro na cidade de Campo Formoso (BA)</td></tr>
1429. <tr><td><div style="color: #666666;">
1430. Exemplares:</div>
1431. </td><td>01</td></tr>
1432. <tr><td><div style="color: #666666;">
1433. Fotógrafo:</div>
1434. </td><td>Tibor Jablonsky</td></tr>
1435. <tr><td><div style="color: #666666;">
1436. Descrição Física:</div>
1437. </td><td>1 fot. : neg., p&b.</td></tr>
1438. <tr><td><div style="color: #666666;">
1439. Visualização:</div>
1440. </td><td><a href="http://biblioteca.ibge.gov.br/visualizacao/fotografias/GEBIS%20-%20RJ/BA12126.jpg" target="_blank">BA12126.jpg</a></td></tr>
1441. <tr><td valign="top"><div style="color: #666666;">
1442. Assunto(s):</div>
1443. </td><td><span style="color: #666666;">1.</span> Vargem de Dentro (BA)<br /><span style="color: #666666;">2.</span> Bahia<br /><span style="color: #666666;">3.</span> Irrigação<br /><span style="color: #666666;">4.</span> Campo Formoso (BA)</td></tr>
1444. </tbody></table>
1445. </div>
1446. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/4072668078409791810/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/12/vargem-de-dentro-campo-formoso.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4072668078409791810'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/4072668078409791810'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/12/vargem-de-dentro-campo-formoso.html' title='Vargem de Dentro, Campo Formoso'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxsXZgE5KK5vwPXr1YdPbqvfcbHPwR7sZihsgS1ZwCFChZRbu5dwPqcWRCBkzqZS-8rFTwJjiSieTGxkhazKr9_6527ONbGRug-RhTOI4mAL4FLH8HHz6FpjlD6oX8u0XZf5HJ5vrYAaT3/s72-c/BA12126.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-482548074276672402</id><published>2012-09-30T21:34:00.001-07:00</published><updated>2012-09-30T21:34:48.053-07:00</updated><title type='text'>O &#39;Adeus&#39; de Tereza , Castro Alves</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1447. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1448. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjP_J1tzJStZ4leHAvKVhCDm_BO0aoICHQKjE5GOcsFTjocogbVrq_MPC5H5W8nWCawam3hYPGc6cLzoa7I79zOzpLucEN9ho81emAsg_ro397YH-GgiDo6W24jMcIVJyPVXM9UsIsRzui/s1600/Adeus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjP_J1tzJStZ4leHAvKVhCDm_BO0aoICHQKjE5GOcsFTjocogbVrq_MPC5H5W8nWCawam3hYPGc6cLzoa7I79zOzpLucEN9ho81emAsg_ro397YH-GgiDo6W24jMcIVJyPVXM9UsIsRzui/s320/Adeus.jpg" width="200" /></a></div>
1449. <div style="text-align: center;">
1450.  </div>
1451. <div style="text-align: center;">
1452.  A vez primeira que eu fitei Tereza,<br />Como as plantas que arrasta a correnteza,<br />A valsa nos levou nos giros seus...<br />E amamos juntos... E depois na sala<br />"Adeus" eu disse-lhe a tremer co'a fala...</div>
1453. <div style="text-align: center;">
1454. E ela, corando, murmurou-me: "adeus."</div>
1455. <div style="text-align: center;">
1456. Uma noite... entreabriu-se um reposteiro...<br />E da alcova saía um cavaleiro<br />Inda beijando uma mulher sem véus...<br />Era eu... Era a pálida Teresa!<br />"Adeus" lhe disse conservando-a presa...</div>
1457. <div style="text-align: center;">
1458. E ela entre beijos murmurou-me "adeus!"</div>
1459. <div style="text-align: center;">
1460. Passaram tempos... sec'los de delírio<br />Prazeres divinais... gozos do Empíreo...<br />... Mas um dia volvi aos lares meus.<br />Partindo eu disse — "Voltarei!... descansa!..."<br />Ela, chorando mais que uma criança,</div>
1461. <div style="text-align: center;">
1462. Ela em soluços murmurou-me: "adeus!"</div>
1463. <div style="text-align: center;">
1464. Quando voltei... era o palácio em festa!...<br />E a voz d'Ela e de um homem lá na orquestra<br />Preenchiam de amor o azul dos céus.<br />Entrei!... Ela me olhou branca... surpresa!<br />Foi a última vez que eu vi Teresa!...</div>
1465. <div style="text-align: center;">
1466. E ela arquejando murmurou-me: "adeus!"</div>
1467. <br />
1468. <br />
1469. Crédito:<a href="http://www.ruadapoesia.com/content/category/1/37/46/" target="_blank"> Rua da Poesia</a></div>
1470. </content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/482548074276672402/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/09/o-adeus-de-tereza-castro-alves.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/482548074276672402'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/482548074276672402'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/09/o-adeus-de-tereza-castro-alves.html' title='O &#39;Adeus&#39; de Tereza , Castro Alves'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjP_J1tzJStZ4leHAvKVhCDm_BO0aoICHQKjE5GOcsFTjocogbVrq_MPC5H5W8nWCawam3hYPGc6cLzoa7I79zOzpLucEN9ho81emAsg_ro397YH-GgiDo6W24jMcIVJyPVXM9UsIsRzui/s72-c/Adeus.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-8785096803331559491</id><published>2012-05-29T18:04:00.000-07:00</published><updated>2012-05-29T18:04:47.356-07:00</updated><title type='text'>Destino</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1471. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1472. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMwnMZ9pzvxcZrqsNgXraOcLaOOLuT8jGyjuNr5f-mkoHXrVs79C676OpxA4gNFXJfupUlNdyBzlAmrYMwlQHw1DQggL-jECt2rpYldq4jyv3mJ2pbMeHeZlhF7NS8X6XF8XK30oM_KTY/s1600/destino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMwnMZ9pzvxcZrqsNgXraOcLaOOLuT8jGyjuNr5f-mkoHXrVs79C676OpxA4gNFXJfupUlNdyBzlAmrYMwlQHw1DQggL-jECt2rpYldq4jyv3mJ2pbMeHeZlhF7NS8X6XF8XK30oM_KTY/s400/destino.jpg" width="400" /></a></div>
1473. &lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/8785096803331559491/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/destino_29.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/8785096803331559491'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/8785096803331559491'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/destino_29.html' title='Destino'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMwnMZ9pzvxcZrqsNgXraOcLaOOLuT8jGyjuNr5f-mkoHXrVs79C676OpxA4gNFXJfupUlNdyBzlAmrYMwlQHw1DQggL-jECt2rpYldq4jyv3mJ2pbMeHeZlhF7NS8X6XF8XK30oM_KTY/s72-c/destino.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-3504767860508892602</id><published>2012-05-28T18:18:00.001-07:00</published><updated>2012-05-28T18:21:03.331-07:00</updated><title type='text'>Lenine</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1474. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
1475. <a href="http://localhost:50282/5b77d385e71f3bd407420235369d5d83/image/3b46aaae23a71c54.jpg"><img alt="" border="0" src="http://localhost:50282/5b77d385e71f3bd407420235369d5d83/image/3b46aaae23a71c54.jpg?size=400" /></a> </div>
1476. &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/3504767860508892602/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/lenine.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3504767860508892602'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/3504767860508892602'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/lenine.html' title='Lenine'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-814396919287504864</id><published>2012-05-28T17:13:00.001-07:00</published><updated>2012-05-28T18:20:49.790-07:00</updated><title type='text'>Oração poderosa</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1477. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
1478. <a href="http://localhost:50282/a3485c873e251e2c1fc0d234184ca56a/image/2b5897db42e2a48f.jpg"><img alt="" border="0" src="http://localhost:50282/a3485c873e251e2c1fc0d234184ca56a/image/2b5897db42e2a48f.jpg?size=400" /></a> </div>
1479. &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/feeds/814396919287504864/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/oracao-poderosa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/814396919287504864'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8149153130349255816/posts/default/814396919287504864'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://maiserarevelado.blogspot.com/2012/05/oracao-poderosa.html' title='Oração poderosa'/><author><name>SPH</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01192110559650596229</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8149153130349255816.post-4191302177756303001</id><published>2012-05-28T14:30:00.001-07:00</published><updated>2012-05-28T18:20:38.638-07:00</updated><title type='text'>Lenin</title><content type='html'>&lt;div dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: left;&quot; trbidi=&quot;on&quot;&gt;
1480. <div style="margin: 0px auto 10px; text-align: center;">
1481. <a href="http://localhost:50282/e5178e5d46acf85ca3ec4d67f7b54019/image/d628c0eaebec1f6f.jpg"><img alt="" border="0" src="http://localhost:50282/e5178e5d46acf85ca3ec4d67f7b54019/image/d628c0eaebec1f6f.jpg?size=400" /></a> </div>
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