<!DOCTYPE html><html lang="de-DE" prefix="og: https://ogp.me/ns#"><head><meta charset="UTF-8" /><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, user-scalable=no"><meta name="google-site-verification" content="Oi9_RxpPYn30cPMF9KGIATxMDXsTHs8uiD4s6DgsEsA" /><link media="all" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/cache/autoptimize/autoptimize_6d54954c4ad280035312a1878df6240d.php" rel="stylesheet"><title>Kohlenhydrate</title><link rel="profile" href="https://gmpg.org/xfn/11" /><link rel="shortcut icon" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/themes/nb/favicon.ico"><link rel="pingback" href="https://nicobartes.com/xmlrpc.php" /><meta name="robots" content="follow, index, max-snippet:-1, max-video-preview:-1, max-image-preview:large" /><link rel="canonical" href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/kohlenhydrate/" /><meta property="og:locale" content="de_DE" /><meta property="og:type" content="article" /><meta property="og:title" content="Kohlenhydrate" /><meta property="og:url" content="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/kohlenhydrate/" /><meta property="og:site_name" content="Nico Bartes - Rezepte" /><meta property="article:publisher" content="https://www.facebook.com/LowCarbRezepteZumAbnehmen" /><meta property="og:image" content="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/04/low-carb-rezepte-nico-bartes.jpg" /><meta property="og:image:secure_url" content="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/04/low-carb-rezepte-nico-bartes.jpg" /><meta property="og:image:width" content="700" /><meta property="og:image:height" content="700" /><meta property="og:image:alt" content="Low Carb Rezepte" /><meta property="og:image:type" content="image/jpeg" /><meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /><meta name="twitter:title" content="Kohlenhydrate" /><meta name="twitter:site" content="@https://twitter.com/nicobartes" /><meta name="twitter:image" content="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/04/low-carb-rezepte-nico-bartes.jpg" /><meta name="twitter:label1" content="Beiträge" /><meta name="twitter:data1" content="1" /> <script type="application/ld+json" class="rank-math-schema-pro">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://nicobartes.com/#organization","name":"Nico Bartes Rezepte","sameAs":["https://www.facebook.com/LowCarbRezepteZumAbnehmen","https://twitter.com/https://twitter.com/nicobartes"]},{"@type":"WebSite","@id":"https://nicobartes.com/#website","url":"https://nicobartes.com","name":"Nico Bartes Rezepte","publisher":{"@id":"https://nicobartes.com/#organization"},"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"CollectionPage","@id":"https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/kohlenhydrate/#webpage","url":"https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/kohlenhydrate/","name":"Kohlenhydrate","isPartOf":{"@id":"https://nicobartes.com/#website"},"inLanguage":"de-DE"}]}</script> <link rel="preconnect" href="//www.google-analytics.com" /> <script type="text/javascript" src="https://nicobartes.com/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1" id="jquery-core-js"></script> <link rel="https://api.w.org/" href="https://nicobartes.com/wp-json/" /><link rel="alternate" title="JSON" type="application/json" href="https://nicobartes.com/wp-json/wp/v2/categories/2936" /><script type="text/javascript">document.oncontextmenu = function() { return false; };document.onmousedown = function(e) { if ((e.which == 2) || (e.which == 3)) { return false; }};</script> <script type="text/javascript">function disableSelection(target){ if (typeof target.onselectstart != "undefined") { target.onselectstart = function() { return false; }; } else if (typeof target.style.MozUserSelect != "undefined") { target.style.MozUserSelect = "none"; } else { target.onmousedown = function() { return false; }; } target.style.cursor = "default";}</script> <script type="text/javascript">var PwpJsVars = {"AjaxURL":"https:\/\/nicobartes.com\/wp-admin\/admin-ajax.php","homeurl":"https:\/\/nicobartes.com\/","installprompt":{"mode":"normal","pageloads":"2","onclick":""}};</script> <script type="text/javascript" id="serviceworker-unregister">if ('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker.getRegistrations().then(function (registrations) { registrations.forEach(function (registration) { if (registration.active.scriptURL === window.location.origin + '/pwp-serviceworker.js') { registration.unregister(); } }); }); }</script> <script type="text/javascript" id="serviceworker">if (navigator.serviceWorker) { window.addEventListener('load', function () { navigator.serviceWorker.register( "https:\/\/nicobartes.com\/?wp_service_worker=1", {"scope": "\/"} ); }); }</script> <link rel="manifest" href="https://nicobartes.com/wp-json/app/v1/pwp-manifest"><meta name="theme-color" content="#000000"> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-L8YCPLX6EY"></script> <script>window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-L8YCPLX6EY');</script><link rel="icon" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/cropped-nicobartes-rezepte-32x32.png" sizes="32x32" /><link rel="icon" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/cropped-nicobartes-rezepte-192x192.png" sizes="192x192" /><link rel="apple-touch-icon" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/cropped-nicobartes-rezepte-180x180.png" /><meta name="msapplication-TileImage" content="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/cropped-nicobartes-rezepte-270x270.png" /></head><body class="archive category category-kohlenhydrate category-2936"><nav id="topmenu-bread" class="hidden-xs"><div class="fullbread"><div class="breadph mw-1366p"><div class="breadcrumb x-small" vocab="http://schema.org/" typeof="BreadcrumbList"><span property="itemListElement" typeof="ListItem"><a class="w-bread" href="https://nicobartes.com/" property="item" typeof="WebPage"><span property="name">Startseite</span></a><meta property="position" content="2"></span> <span class="sep"><i class="fa x-small fa-chevron-right"></i></span> <span property="itemListElement" typeof="ListItem"><a href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/" class="w-bread" property="item" typeof="WebPage"><span property="name">Nährwerte</span></a><meta property="position" content="2"></span> <span class="sep"><i class="fa x-small fa-chevron-right"></i></span> <span class="current w-bread">Kohlenhydrate</span></div></div></div></nav><nav id="topmenu" class="navbar navbar-default navbar-fixed-top"><div class="container mw-1366p"><div id="top-menu-right-mobile"><ul id="menu-top-right" class="nav navbar-nav navbar-right"><li id="s-icon" class="hidden-xs"> <label class="big-pad" for="nicobartes-special-menu-3" id="icon-additional" title="Suche"> <i class="fa fa-search wsearch"></i> </label></li></ul></div><div id="top-menu-right-mobile" class="visible-xs"><ul id="menu-top-right" class="nav navbar-nav navbar-right"><li> <a href="https://nicobartes.com/popular/" title="Die beliebtesten Artikel"><span><i class="fa fa-heart"></i></span></a></li></ul></div><div class="navbar-header visible-xs"> <label for="nicobartes-special-menu-2" class="navbar-toggle"> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> <span class="icon-bar"></span> </label> <label for="nicobartes-special-menu-3" class="visible-xs topmenu-user-icon" id="icon-additional" title="Suche"> <i class="fa fa-search"></i> </label><div class="navbar-logo-wrap visible-xs"> <a class="navbar-brand logo" href="https://nicobartes.com/"> <img data-original="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/324x90-x2-n-b-logo.png" alt /> </a></div></div><div id="nav-main" class="collapse navbar-collapse"><div class="navbar-logo-wrap big-pad"> <a class="navbar-brand logo logo-big" href="https://nicobartes.com/"> <img data-original="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/324x90-x2-n-b-logo.png" alt /> </a></div><ul id="menu-top-menu" class="nav navbar-nav-top"><li class="menu-low-carb-rezepte"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/low-carb-rezepte/">Low Carb Rezepte </a></li><li class="menu-gesunde-rezepte"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/gesunde-rezepte/">Gesunde Rezepte </a></li><li class="menu-schnelle-gerichte"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/schnelle-gerichte/">Schnelle Gerichte </a></li><li class="menu-vegetarisch"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/vegetarische-rezepte/">Vegetarisch </a></li><li class="menu-vegan"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/vegane-rezepte/">Vegan </a></li><li class="menu-glutenfrei"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/glutenfreie-rezepte/">Glutenfrei </a></li><li class="menu-diaet"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/diaet-rezepte/">Diät </a></li><li class="current-category-ancestor menu-naehrwerte"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/">Nährwerte </a></li></ul><ul id="menu-top-right" class="nav navbar-nav navbar-right"><li class="hidden-xs"> <a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/popular/" title="Die beliebtesten Artikel"><span><i class="fa fa-heart wheart"></i></span></a></li></ul></div></div></nav><div class="nb-mp-hero"><div class="stop-the-jump"></div><div id="topgfw" class="hero-c mw-1366p"><div class="spacer"></div><div class="glider-contain"><div class="glider glider-top half-container" id="glider-924" data-desktop-show="4" data-laptop-show="3" data-tablet-show="3" data-mobile-show="2.4" data-dots="true" data-arrows="true"><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/suse-low-carb-pfannkuchen-ohne-zucker/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/02/pfannkuchen-pancakes-ohne-zucker.jpg " alt=" Süße Pfannkuchen ohne Zucker" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Süße Pfannkuchen ohne Zucker" data-tags="Low Carb" data-content="Unser heutiges Pfannkuchen - Pancakes Rezept welches Low-Carb konform, süß und ganz ohne Zucker ist. Als wäre das nicht genug, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß und einfache Zubereitung. Das Beste an der Geschichte, die Low Carb Pfannkuchen verwandeln sich beim anbraten nicht in eine Art „Kaiserschmarrn“. Wer mehr davon macht, kann den Pfannkuchen ohne weiteres bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Süße Pfannkuchen ohne Zucker<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/vegane-blumenkohlsuppe-mit-curry-low-carb/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/vegane-blumenkohlsuppe.jpg " alt=" Vegane Blumenkohlsuppe mit Curry – Low Carb" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Vegane Blumenkohlsuppe mit Curry - Low Carb" data-tags="Low Carb, Vegetarisch" data-content="Trotz reichhaltiger Zutaten hat unsere vegane Blumenkohlsuppe nur 93 Kalorien pro Portion. Bei solch einem Wert kann man ohne weiteres mehrere Tassen der Suppe ohne schlechtes Gewissen verzehren. Das Rezept mit Curry ist im Handumdrehen fertig und schmeckt einfach köstlich. Ideal für all diejenigen, die nicht den ganzen Tag in der Küche verbringen wollen."><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Vegane Blumenkohlsuppe mit Curry – Low Carb<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/glutenfreies-brot-rezept-mit-reismehl-zum-backen/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/11/glutenfreies-reisbrot-mit-reismehl.jpg " alt=" Glutenfreies Brot | Das Rezept mit Reismehl" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Glutenfreies Brot | Das Rezept mit Reismehl" data-tags="Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan" data-content="Unser heutiges glutenfreies Brot bzw. Reisbrot mit Reismehl überzeugt durch Geschmack und Nährwerte und ist einfach und schnell in der Zubereitung. Kein lästiges kneten, keine komplizierten Zubereitungsschritte und kein Frust – das glutenfreie Reisbrot ist gelingsicher und landet in wenigen Minuten im Backofen. Das Rezept beinhaltet eine kleine Menge Honig – wer möchte kann den Honig durch Birkenzucker ersetzen oder gar darauf verzichten und somit das Brot in ein 100% veganes Geschmackserlebnis verwandeln. Noch einfacher, leckerer und gesünder geht’s kaum. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Glutenfreies Brot | Das Rezept mit Reismehl<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/schnelle-zucchini-pfanne-mit-feta-und-tomaten/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/04/schnelle-zucchini-pfanne-mit-feta-und-tomaten.jpg " alt=" Schnelle Zucchini-Pfanne mit Feta und Tomaten" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Schnelle Zucchini-Pfanne mit Feta und Tomaten" data-tags="Low Carb, Vegetarisch" data-content="Nicht nur als Beilage zu Fleisch oder Salzkartoffeln, sondern auch als Hauptmahlzeit ist die schnelle Zucchini-Pfanne mit Feta und Tomaten ein Hit. Das Rezept ist nicht allzu stark gewürzt und liefert eine Menge gesunder Nährstoffe. Sogar Kochanfänger haben das Zucchini-Rezept in wenigen Minuten nachgekocht. Die Zucchini-Pfanne beinhaltet je 100g lediglich 147 Kalorien und nur 1,9g Kohlenhydrate. Also ideal für Low Carb Enthusiasten und all jene, die eine gesunde Ernährung ohne großen Aufwand anstreben. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Schnelle Zucchini-Pfanne mit Feta und Tomaten<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/johannisbeerkuchen/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/07/glutenfreier-low-carb-johannisbeerkuchen-rezept.jpg " alt=" Johannisbeerkuchen | Das schnelle und einfache Rezept" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Johannisbeerkuchen | Das schnelle und einfache Rezept" data-tags="Glutenfrei, Low Carb" data-content="Johannisbeeren sind reich an Vitamin C und Antioxidantien. Die gesunde Zusammensetzung der Beeren schützt vor Erkältungen und wird gegen Venenbeschwerden verwendet. Das vorher genannte und noch mehr, machen unseren glutenfreien Low Carb Johannisbeerkuchen zu einer richtigen Vitamin-Bombe die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Wer schlank und fit sein möchte ist hier genau richtig. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Johannisbeerkuchen | Das schnelle und einfache Rezept<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/gesunder-apfelkuchen-schnell-und-einfach-zubereitet/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/02/leichter-apfelkuchen-low-carb.jpg " alt=" Gesunder Apfelkuchen | Einfach und schnell zubereitet" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Gesunder Apfelkuchen | Einfach und schnell zubereitet" data-tags="Gesund" data-content="Günstig, lecker und außerordentlich gesund. Bei unserem heutigen Apfelkuchen-Rezept verzichten wir gänzlich auf Zucker und auch auf industriell hergestellten Zuckerersatz, der nicht gerade appetitlich schmeckt. Weitere Highlights sind zum Beispiel die einfache Zubereitung und die kalorienarme Nährwertzusammensetzung. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Gesunder Apfelkuchen | Einfach und schnell zubereitet<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/auberginen-rezept-lachs-low-carb-abnehmen/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/10/aubergine-lachs-auflauf-zum-abnehmen.jpg " alt=" Auberginen Rezept mit Lachs | Low Carb Auflauf zum abnehmen" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Auberginen Rezept mit Lachs | Low Carb Auflauf zum abnehmen" data-tags="Fitness, Glutenfrei, Low Carb" data-content="Du willst dich gesund ernähren und ein wenig abnehmen – dann bist du hier genau richtig. Unser Aubergine-Lachs Auflauf beinhaltet wenig Kalorien und kaum Kohlenhydrate. Das Rezept liefert eine Menge Proteine und schmeckt einfach genial. Wie du vermutlich im Video bereits gesehen hast, ist die Zubereitung relativ einfach und macht unheimlich viel Spaß. Noch einfacher und „figurschonender“ kann ich mir ein Low Carb Auflauf-Rezept kaum vorstellen. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Auberginen Rezept mit Lachs | Low Carb Auflauf zum abnehmen<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/pikante-low-carb-gemuesepfanne-mit-wenig-kalorien/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/pikante-low-carb-gemuesepfanne.jpg " alt=" Pikante Low Carb Gemüsepfanne mit wenig Kalorien" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Pikante Low Carb Gemüsepfanne mit wenig Kalorien" data-tags="Low Carb, Vegetarisch" data-content="Fast Food? Nein Danke, denn ich will gesund leben. Unsere pikante Low Carb Pfanne ist in wenigen Minuten fertig und liefert eine Menge wichtiger Nährstoffe. Die recht einfache Zubereitung und lediglich 137 Kalorien pro Portion machen Lust auf mehr. Noch einfacher und gesünder geht’s kaum. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Pikante Low Carb Gemüsepfanne mit wenig Kalorien<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/5-gesunde-low-carb-rezepte-zum-abnehmen/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2016/04/5-low-carb-rezepte.jpg " alt=" 5 gesunde Low Carb Rezepte zum Abnehmen | Einfach Gesund und Lecker !" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="5 gesunde Low Carb Rezepte zum Abnehmen | Einfach Gesund und Lecker !" data-tags="Low Carb" data-content="Gesund abnehmen mit Low Carb Rezepte war noch nie so einfach. In diesem Artikel finden Sie 5 wirkungsvolle und vor allem gesunde Low Carb Rezepte zum abnehmen."><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">5 gesunde Low Carb Rezepte zum Abnehmen | Einfach Gesund und Lecker !<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/zucchini-nudeln-zoodles-rezept-low-carb-parmesan-sauce/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/07/zucchini-nudeln-zoodles-mit-parmesan-sauce.jpg " alt=" Zoodles = Zucchini Nudeln | Das Low Carb Rezept mit Parmesan Sauce" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Zoodles = Zucchini Nudeln | Das Low Carb Rezept mit Parmesan Sauce" data-tags="Glutenfrei, Low Carb, Vegetarisch" data-content="Ein tolles Zoodles bzw. Zucchini Nudeln Rezept als Booster für unsere Gesundheit. Als ich Damals meine restlichen Nudeln aus Weizen entsorgt habe, flüsterte ich leise „Nudeln auf Nimmerwiedersehen“."><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Zoodles = Zucchini Nudeln | Das Low Carb Rezept mit Parmesan Sauce<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/schneller-vitaminreicher-low-carb-kaesekuchen-ohne-boden/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/08/schneller-vitaminreicher-kaesekuchen-ohne-boden-1.jpg " alt=" Schneller & Vitaminreicher Low Carb-Käsekuchen ohne Boden" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Schneller & Vitaminreicher Low Carb-Käsekuchen ohne Boden" data-tags="Glutenfrei, Low Carb, Vegetarisch" data-content="Wer mit einem guten Gewissen zubeißen möchte ist hier genau richtig. Das heutige Low Carb-Käsekuchen Rezept schmeckt trotz geringer Menge Kokosblütenzucker einfach super lecker und landet ruck-zuck im Backofen. Wie immer beinhaltet das Rezept nur gesunde Zutaten und ist wirklich „figurschonend“. Wer möchte findet im Artikel genauere Infromationen, alle Nährwertangaben der Reihe nach genau aufgelistet und kann das Rezept auch ausdrucken oder speichern. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Schneller & Vitaminreicher Low Carb-Käsekuchen ohne Boden<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/zucchini-puffer-einfach-schnell/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/06/gesunde-low-carb-zucchinipuffer-ohne-kohlenhydrate.jpg " alt=" Zucchini-Puffer" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Zucchini-Puffer" data-tags="Low Carb, Vegetarisch" data-content="Genau so stelle ich mir ein gesundes Rezept vor - gesunde Zutaten, wenig Kohlenhydrate und eine Menge lebenswichtiger Nährstoffe. Die Zubereitung ist mehrfach erprobt und schnell erledigt. Des Weiteren sättigen die Low Carb Zucchini Puffer ohne Kohlenhydrate trotz geringer Kalorienanzahl und schmecken vor allem mit einem Joghurt-Dip nach Wahl - unheimlich lecker. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Zucchini-Puffer<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/gesunder-zitronenkuchen-low-carb-kalorienarm/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/05/saftiger-low-carb-zitronenkuchen-mit-5-zutaten.jpg " alt=" Zitronenkuchen | Gesunder Low Carb Kuchen mit 5 Zutaten & wenig Kalorien" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Zitronenkuchen | Gesunder Low Carb Kuchen mit 5 Zutaten & wenig Kalorien" data-tags="Low Carb" data-content="Nur 5 Zutaten und eine blitzschnelle Zubereitung, genau so stelle ich mir eine gesunde Ernährung vor. Der saftige Low Carb Zitronenkuchen liefert eine Menge Vitamin C und lebenswichtige Nährstoffe wie Calcium und Magnesium. Ein Stück des Kuchens deckt über 11% des Tagesbedarfs an Vitamin C und schützt somit vor Entzündungen, die diverse Krankheiten verursachen. Des Weiteren wirkt der Saft der Zitronen als Appetitzügler. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Zitronenkuchen | Gesunder Low Carb Kuchen mit 5 Zutaten & wenig Kalorien<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/anregender-nektarinen-kuchen-low-carb/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/09/anregender-nektarinen-kuchen-low-carb.jpg " alt=" Anregender Nektarinen-Kuchen (Low Carb)" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Anregender Nektarinen-Kuchen (Low Carb)" data-tags="Glutenfrei, Low Carb, Vegetarisch" data-content="Heute gibt es einen wirklich erfrischenden Nektarinen-Kuchen mit wenig Kohlenhydrate. Diesmal benötigen wir auch keine Backform. Damit den Kuchen auch so viele wie möglich nachbacken können, verzichte ich wie immer auf exotische Zutaten und halte alles stets einfach. Wie immer ist das süße Kuchen-Rezept figurschonend und verursacht keine extremen Anstiege des Blutzuckerspiegels. Da es sich um ein Low Carb Kuchen-Rezept handelt, verwenden wir zum süßen wie immer ein wenig Birkenzucker oder meinen persönlichen Favoriten – Kokosblütenzucker. Vorab recht herzlichen Dank fürs teilen und viel Spaß beim nachbacken. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Anregender Nektarinen-Kuchen (Low Carb)<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div><div><span class="gl-maso"><a href="https://nicobartes.com/flotte-low-carb-pizza-rolle-mit-frischkaese/" class="glider__link featured-thumb-link"><span class="thumb-holder"><span class="thumb-holder-item lodi"><img class="featured-thumb" data-original=" https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/09/low-carb-pizza-rolle-mit-frischkaese.jpg " alt=" Flotte Low Carb Pizzarolle mit Frischkäse" /></span><span class="post-title-masonry" data-title="Flotte Low Carb Pizzarolle mit Frischkäse" data-tags="Fitness, Glutenfrei, Low Carb" data-content="Fitness-Gurus und Gesundheits-Enthusiasten aufgepasst – unsere heutige Low Carb Pizza-Rolle liefert je 100g mehr als 15g Eiweiß und eine Menge Power. Darüber hinaus beinhaltet das einfache Rezept nur 1,6g Kohlenhydrate und ist somit absolut „figurschonend“. Die Pizza-Rolle reicht für 2 bis 3 Portionen und kann ohne weiteres im Kühlschrank aufbewahrt werden.Als Belag dient unter anderem Parmesan und Wildlachs. Die Kombination beider Zutaten schmeckt köstlich und ist voller gesunder Nährstoffe und Vitamine. Das ideale Low Carb-Rezept für all diejenigen die Wert auf eine gesunde Ernährung legen. Außerdem ist wie immer die Zubereitung kinderleicht und im Zubereitungs-Video oder im Artikel genau beschrieben. "><span class="featured-thumb"><span class="masonry-meta"><span class="h2">Flotte Low Carb Pizzarolle mit Frischkäse<span class="a-color hov"> ➜</span></span></span></span></span></span></a></span></div></div><button role="button" aria-label="Previous" class="glider-arrows prev" id="glider-prev-glider-924"><i class="fa fa-chevron-left"></i></button><button role="button" aria-label="Next" class="glider-arrows next" id="glider-next-glider-924"><i class="fa fa-chevron-right"></i></button><div id="dots-glider-924"></div></div></div></div><div class="max-width-box mw-1366p"><div id="sb-div"><div class="sidebar-to-slide"> <input type="checkbox" id="nicobartes-special-menu-7" class="sl-toggle" /><div class="sl-container"><aside class="sl-menu-container"><div class="sl-menu-heading visible-xs"> <label for="nicobartes-special-menu-7" class="sl-close-btn"> <span><i class="fa fa-close"></i> Schließen</span> </label></div><div style="clear: both"></div><div class="sidebar-inner"><div class="sidebar-wrapper"> <span class="label-sbar">Übergeordnete Rezept Kategorie</span><ul><li> <span class="cat-link-sb-h4"><a href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/">Nährwerte</a></span></li></ul><div class="spacer"></div><ul><li> <a href="https://nicobartes.com" title="Zurück Startseite"> <i class="fa fa-chevron-left small"></i> Zurück Startseite </a></li></ul><div class="spacer"></div><div class="mp-sidebar-wrap"><ul id="mp-sidebar-menu" class="nb-sidebar-menu"><li class="menu-gruener-tee"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/gruener-tee/">Grüner Tee </a></span></li><li class="menu-sprueche"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/sprueche-mediathek/">Sprüche </a></span></li><li class="menu-kontakt"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/kontakt/">Kontakt </a></span></li><li class="menu-datenschutz"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/datenschutz/">Datenschutz </a></span></li><li class="menu-impressum"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/impressum/">Impressum </a></span></li></ul></div></div><div class="spacer"></div><div class="sidebar"><div id="text-3" class="sidebar-wrapper widget_text"><div class="textwidget"><div class="user-avatar text-center"><img class style="width: 150px; height: 150px; border-radius: 50%;" data-original="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/ich-will-gesund-leben.jpg" /><br/> <small>Herzlich Willkommen!</small></div></div></div></div></div></aside><section class="sl-content"> <label for="nicobartes-special-menu-7" class="full-screen-close"></label></section></div></div><div id="content-sb-div"><h1>Kohlenhydrate</h1><div class="sl-menu-container wcafilter"><div class="woocommerce wcapf-ajax-term-filter sidebar-inner"><div class="wcapf-layered-nav"><ul><li class="chosen"> <label class="chosen-filterbtn a-color cursor-pointer" for="nicobartes-special-menu-5" title="Filter"> <i class="fa fa-bars"></i> Filter </label> <span class="bodycolor truncate"> <strong>Kohlenhydrate </strong> </span></li></ul></div></div><div class="wcapf-active-filters"> <span class="visible-xs"> <a href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/" class="reset btn-block"><i class="fa fa-chevron-left small"></i> Zurück</a> </span></div></div> <input type="checkbox" id="nicobartes-special-menu-2" class="sl-toggle" /><div class="sl-container"><aside class="sl-menu-container"><div class="sl-menu-heading"> <label for="nicobartes-special-menu-2" class="sl-close-btn"> <span><i class="fa fa-close"></i> Schließen</span> </label></div><div style="clear: both"></div><nav id="topmenu" class="slide-menu navbar-default"> <span class="label-sbar">Menü</span><div id="nav-main" class="navbar-collapse"><ul id="menu-top-right" class="nav navbar-nav navbar-right"></ul><ul id="menu-top-menu-1" class="nav navbar-nav"><li class="menu-low-carb-rezepte"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/low-carb-rezepte/">Low Carb Rezepte </a></span></li><li class="menu-gesunde-rezepte"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/gesunde-rezepte/">Gesunde Rezepte </a></span></li><li class="menu-schnelle-gerichte"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/schnelle-gerichte/">Schnelle Gerichte </a></span></li><li class="menu-vegetarisch"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/vegetarische-rezepte/">Vegetarisch </a></span></li><li class="menu-vegan"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/vegane-rezepte/">Vegan </a></span></li><li class="menu-glutenfrei"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/glutenfreie-rezepte/">Glutenfrei </a></span></li><li class="menu-diaet"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/diaet-rezepte/">Diät </a></span></li><li class="current-category-ancestor menu-naehrwerte"><span class="cat-link-sb-h4"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/">Nährwerte </a></span></li></ul><div class="spacer"></div><div class="spacer"></div><div class="mp-sidebar-wrap"><ul id="mp-sidebar-menu" class="nb-sidebar-menu"><li class="menu-gruener-tee"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/gruener-tee/">Grüner Tee </a></span></li><li class="menu-sprueche"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/sprueche-mediathek/">Sprüche </a></span></li><li class="menu-kontakt"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/kontakt/">Kontakt </a></span></li><li class="menu-datenschutz"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/datenschutz/">Datenschutz </a></span></li><li class="menu-impressum"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/impressum/">Impressum </a></span></li></ul></div></div></nav></aside><section class="sl-content"> <label for="nicobartes-special-menu-2" class="full-screen-close"></label></section></div> <input type="checkbox" id="nicobartes-special-menu-3" class="sl-toggle" /><div class="sl-container"><aside class="sl-menu-container"><div class="sl-menu-heading"> <label for="nicobartes-special-menu-3" class="sl-close-btn"> <span><i class="fa fa-close"></i> Schließen</span> </label></div><div style="clear: both"></div><div class="slide-menu pad-15"><div id="search-form-2" class="c-out"><div class="label-sbar">Suche im Blog</div><form class="form-inline" name="myform" method="GET" action="https://nicobartes.com"><div class="form-group"> <input type="text" name="s" class="form-control input-sm" value placeholder="Suchbegriff hier eingeben..."></div><div class="form-group"></div> <input type="hidden" value="post" name="post_type"> <button type="submit" title="Suche starten" class="btn btn-success btn-block bora"><i class="fa fa-search"></i> Suche starten</button></form></div></div></aside><section class="sl-content"> <label for="nicobartes-special-menu-3" class="full-screen-close"></label></section></div> <input type="checkbox" id="nicobartes-special-menu-4" class="sl-toggle" /><div class="sl-container"><aside class="sl-menu-container"><div class="sl-menu-heading"> <label for="nicobartes-special-menu-4" class="sl-close-btn"> <span><i class="fa fa-close"></i> Schließen</span> </label></div><div style="clear: both"></div><nav id="topmenu" class="slide-menu navbar-default"><div id="nav-main" class="navbar-collapse"><ul id="menu-top-right" class="nav navbar-nav navbar-right"></ul></div></nav></aside><section class="sl-content"> <label for="nicobartes-special-menu-4" class="full-screen-close"></label></section></div> <input type="checkbox" id="nicobartes-special-menu-5" class="sl-toggle" /><div class="sl-container"><aside class="sl-menu-container"><div class="sl-menu-heading"> <label for="nicobartes-special-menu-5" class="sl-close-btn"> <span><i class="fa fa-close"></i> Schließen</span> </label></div><div style="clear: both"></div><div class="container sidebar-inner subpage-title"> <span class="label-sbar">Übergeordnete Rezept Kategorie</span><ul><li> <span class="cat-link-sb-h4"><a href="https://nicobartes.com/thema/naehrwerte/">Nährwerte</a></span></li></ul><div class="spacer"></div><ul><li> <a href="https://nicobartes.com" title="Zurück Startseite"> <i class="fa fa-chevron-left small"></i> Zurück Startseite </a></li></ul><div class="mp-sidebar-wrap"><ul id="mp-sidebar-menu" class="nb-sidebar-menu"><li class="menu-gruener-tee"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/gruener-tee/">Grüner Tee </a></span></li><li class="menu-sprueche"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/thema/sprueche-mediathek/">Sprüche </a></span></li><li class="menu-kontakt"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/kontakt/">Kontakt </a></span></li><li class="menu-datenschutz"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/datenschutz/">Datenschutz </a></span></li><li class="menu-impressum"><span class="nb-sibebar-a"><a class="big-pad" href="https://nicobartes.com/impressum/">Impressum </a></span></li></ul></div></div></aside><section class="sl-content"> <label for="nicobartes-special-menu-5" class="full-screen-close"></label></section></div><div class="container-fluid"><div class="spacer"></div><div id="ajax-loader-masonry" class="ajax-loader"></div><div class="row"><div id="no-masonry"><div id="post-32033" class="thumb img-shine-top post-32033 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-gesunde-ernaehrung category-kohlenhydrate category-naehrwerte tag-low-carb related_single_post_terms-lebensmittel odd" style="margin-bottom: 60px;"> <span class="avatar-ontop"> <a class="text-muted" href="https://nicobartes.com/author/nico"> <img alt class="avatar" height="96" width="96" data-original="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2017/03/avatar-1488983437g0k4e-96x96.jpg"> <small></small> <br/> </a><table class="table tagstable"><tbody><tr><th class="thetags"><span class="a-color">Low Carb</span></th></tr></tbody></table> </span><div class="masonry-actionbar-2"><ul class="share-count-ul"><li class="share-count-li"><div class="undisable_buttons-count"> <button class="dotlike-p05this btn btn-actionbar" data-size="teilen" id="dotlike-p05this-32033" href="#" title="Like"> <small> <span class="dotlike-p05this-count">11</span> <span class="dotlike-p05this-suffix"></span> </small> <br/> <i class="fa fa-heart-o fa-lg"></i> <br/> <small>Like</small> </button></div></li><li class="share-count-li"><div class="undisable_buttons-count"> <button class="dot-p01this btn btn-actionbar" data-size="teilen" id="dot-p01this-32033" href="#" data-toggle="modal" data-target="#share-modal-single-id32033" title="Mit Freunden teilen"> <small> <span class="dot-p01this-count">33</span> <span class="dot-p01this-suffix"></span> </small> <br/> <i class="fa fa-share fa-lg"></i> <br/> <small>Teilen</small> </button></div></li></ul></div><div class="modal nicobartes-modal backdrop-custom" id="share-modal-single-id32033" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="largeModal" aria-hidden="true"><div class="modal-dialog modal-lg"><div class="modal-content"><div class="modal-header"> <button class="close popup-close" aria-hidden="true" type="button"> <i class="fa fa-close"></i> </button><div class="h2 modal-title"> Jetzt den Beitrag Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel mit Freunden teilen</div></div><div class="modal-body"><ul class="share-count-ul"><li> <a href class="btn btn-block btn-primary white" onclick="window.open('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fnicobartes.com%2Fkohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel%2F', 'facebook-share-dialog', 'width=626,height=500'); return false;"> <i class="fa fa-facebook fa-lg fa-fw"></i> Teilen auf Facebook </a></li><li> <a href class="btn btn-block btn-info white" onclick="window.open('https://twitter.com/share?url=https://nicobartes.com/kohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel/&text=Kohlenhydratarme%20Low%20Carb%20Lebensmittel', 'twitter-share-dialog', 'width=626,height=500'); return false;"> <i class="fa fa-twitter fa-lg fa-fw"></i> Teilen auf Twitter </a></li><li> <a class="btn btn-block btn-success white" target="_blank" href="whatsapp://send?text=Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel - https%3A%2F%2Fnicobartes.com%2Fkohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel%2F"> <i class="fa fa-whatsapp fa-fw fa-lg"></i> Teilen auf WhatsApp </a></li><li> <a href class="btn btn-block btn-danger white" onclick="window.open('//pinterest.com/pin/create/%20button?url=https%3A%2F%2Fnicobartes.com%2Fkohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel%2F&media=https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/kohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel.jpg&description=Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel', 'pinterest-share-dialog', 'width=626,height=500'); return false;"> <i class="fa fa-pinterest-p fa-lg fa-fw"></i> Teilen auf Pinterest </a></li> <a href="mailto:?subject=Ein sehr interessanter Artikel &body=Du solltest diesen Artikel lesen - https://nicobartes.com/kohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel/" title="Teilen per E-Mail"><li class="btn btn-block btn-primary white"><i class="fa fa-envelope-o fa-lg fa-fw"></i> Als E-Mail versenden</li></a></ul></div><div class="modal-header visible-xs"> <button class="close-left popup-close" aria-hidden="true" type="button"><i class="fa fa-close"></i></button></div></div></div></div> <a class="featured-thumb-link" href="https://nicobartes.com/kohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel/"><div class="thumb-holder"><div class="thumb-holder-item"> <img class="featured-thumb " data-original="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/uploads/2021/05/kohlenhydratarme-low-carb-lebensmittel.jpg" alt="Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel" /></div><div class="post-title-masonry" data-title="Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel" data-tags="Low Carb" data-content="Kohlenhydratarme Lebensmittel für eine gesunde Low Carb Ernährung sowie Low-Carb Diät. Informative Tabelle mit Kohlenhydrate, Kalorien und Fettgehalt."><div class="featured-thumb"><div class="masonry-meta"><h2> Kohlenhydratarme Low Carb Lebensmittel <span class="a-color hov">➜</span></h2></div></div></div></div> </a><div class="masonry-meta"><p> Kohlenhydratarme Lebensmittel für eine gesunde Low Carb Ernährung sowie Low-Carb Diät. Informative Tabelle mit Kohlenhydrate, Kalorien und Fettgehalt.</p></div></div></div><div class="scroller-status" style="display: none;"><div id="infscr-loading" class="infinite-scroll-request" style="display: none;"> <i class="fa fa-spinner fa-pulse fa-fw fa-2x"></i></div><p class="scroller-status__message infinite-scroll-last" style="display: none;">ALLE ARTIKEL WURDEN GELADEN</p><p class="scroller-status__message infinite-scroll-error" style="display: none;">Es tut uns Leid, ein Fehler ist aufgetreten.</p></div></div><div id="navigation"><ul class="pager"><li id="navigation-previous"></li><li id="navigation-next"></li></ul></div></div><div class="modal backdrop-custom" id="post-lightbox" tabindex="-1" aria-hidden="true" role="article"></div><div class="cx"></div><div class="modal nicobartes-modal backdrop-custom" id="logged-in-successfull" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="largeModal" aria-hidden="true"><div class="modal-dialog modal-lg"><div class="modal-content pad-15"><div class="modal-header"> <button class="close popup-close" aria-hidden="true" type="button"><i class="fa fa-close"></i></button><div class="text-center"> <i class="fa fa-2x fa-check-square-o text-green"></i></div><div class="h2 modal-title">Login war erfolgreich</div></div><div class="modal-body text-center"> <button class="popup-close btn bora" aria-hidden="true" type="button">Alles klar</button><div class="cx"></div></div></div></div></div><div class="followus-modal small"><div class="modal backdrop-custom" id="myprivacypolicy" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="privacypolicylabel" aria-hidden="true"><div class="modal-dialog"><div class="modal-content"><div class="modal-header"> <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-label="Close"><span aria-hidden="true"><i class="fa fa-close"></i></span></button><div class="h2 text-center" id="privacypolicylabel">Datenschutzbestimmungen</div></div><div class="modal-body"></div><div class="modal-header"> <button type="button" class="close-left" data-dismiss="modal"><i class="fa fa-close"></i></button></div></div></div></div></div><div id="fltbtnmob-shop" style="height: 30px;" class="fixed-bottom text-grey modal-body flex-row-vcenter bg-white cursor-pointer"><div class="btn-block small x-small text-center"> <i class="small text-info fa fa-info-circle"></i> Anhand Cookies optimieren wir diese Website, durch das Weitersurfen stimmen Sie dem zu. <button class="privacy-p cursor-pointer" rel="nofollow" href="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/themes/nb/html-for-datenschutz-popup-modal.html" data-remote="false" data-toggle="modal" data-target="#myprivacypolicy"><u>Mehr dazu</u></button></div></div><div id="scrolltotop"></div><div id="popup-overlay"></div> <span class="check-767px"></span> <noscript><div id="noscriptalert">Sie müssen Javascript aktivieren.</div> </noscript></div></div></div> <script type="text/javascript">disableSelection(document.body);</script> <script type="text/javascript" id="dot-p01this-js-extra">var dot_p01this = {"ajaxurl":"https:\/\/nicobartes.com\/wp-admin\/admin-ajax.php"};</script> <script type="text/javascript" id="dotlike-p05this-js-extra">var dotlike_p05this = {"ajaxurl":"https:\/\/nicobartes.com\/wp-admin\/admin-ajax.php"};</script> <script type="text/javascript" id="nicobartes_custom-js-extra">var obj_nicobartes = {"__errorpleasetryagain":"Es ist ein technischer Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut. ","__cancel":"Abbrechen","__close":"Schlie\u00dfen","__Forgot":"Vergessen?","__incorrectusernamepassword":"Benutzername oder Passwort sind nicht g\u00fcltig","__invalidimagefile":"Ung\u00fcltige Bilddatei, bitte verwenden Sie eine jpg oder png Datei. ","__Login":"Einloggen","__or":"oder","__Password":"Passwort","__pleaseenterbothusernameandpassword":"Bitte geben Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein.","__SignUp":"Registrieren","__Username":"Benutzername oder E-Mail Adresse","__Video":"Video","ajaxurl":"https:\/\/nicobartes.com\/wp-admin\/admin-ajax.php","avatar96":"\n<img alt=\"\" style=\"padding:9px;\" class=\"avatar aempt\" height=\"96\" width=\"96\" data-original=\"https:\/\/nicobartes.com\/sichere-anwendung-nb-com\/uploads\/2017\/03\/324x90-x2-n-b-logo.png\">\n","blogname":"Nico Bartes - Rezepte","current_date":"5 Oct 2024 8:22am","home_url":"https:\/\/nicobartes.com","infinitescroll":"enable","lightbox":"","login_url":"https:\/\/nicobartes.com\/02-ax-103xy-ma\/?redirect_to=%2Fthema%2Fnaehrwerte%2Fkohlenhydrate%2F","nextselector":"#navigation #navigation-next a","nonce":"a776216629","site_url":"https:\/\/nicobartes.com","stylesheet_directory_uri":"https:\/\/nicobartes.com\/sichere-anwendung-nb-com\/themes\/nb","stylesheet_directory_uri_child":"https:\/\/nicobartes.com\/sichere-anwendung-nb-com\/themes\/nb","u":"0","ui":"","ul":"","user_rewrite":"author"};</script> <script defer src="https://nicobartes.com/sichere-anwendung-nb-com/cache/autoptimize/autoptimize_72eb57dcf372d53821db878353f72bec.php"></script></body></html>
