This feed does not validate.
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/eleme ...
line 21, column 2: (100 occurrences) [help]
</entry>
^
In addition, interoperability with the widest range of feed readers could be improved by implementing the following recommendation.
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<title>Увлечения с ОК: экспертные статьи и мастер-классы</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/hobby" />
<link rel="self" href="https://m.ok.ru/atom-feed/hobby" />
<subtitle>Лучшие статьи и мастер-классы по самым разным хобби — от кулинарии до путешествий. Узнайте что-то новое и вдохновляйтесь каждый день!</subtitle>
<updated>2025-07-01T02:30:02Z</updated>
<dc:date>2025-07-01T02:30:02Z</dc:date>
<entry>
<title>Топ-5 ИДЕЙ. Бумажные втулки: от МУСОРА до ШЕДЕВРА! ЧАСТЬ 2.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157873748634567" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFhgnmpBrIi3_ft1UJzEwog0UkuH-w0Y1zIfLaeJPAfyQ" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-06-30T18:58:15Z</updated>
<published>2025-06-30T18:54:32Z</published>
<summary type="text">Дорогие рукодельницы, вы – настоящие волшебницы, превращающие простые вещи в произведения искусства! В продолжении темы про втулки от туалетной бумаги, я приглашаю вас в мир, где даже, казалось бы, ненужные предметы могут заиграть новыми красками.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-06-30T18:54:32Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Санаторий - это не про старость. Это про осознанный отдых.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000004264421/topic/157147915219941" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGKckJdA2vPXp6uAvkKaRnb8n7se8lTcfRXzZgoAa-rlg" />
<author>
<name>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</name>
</author>
<updated>2025-06-30T11:17:31Z</updated>
<published>2025-06-30T11:17:31Z</published>
<summary type="text">Миф, что санатории - это место только для стариков и тяжелобольных, давно устарел. Современный санаторий - это куда больше, чем советское "лечение грязями". Это полноценный велнес-отдых, сравнимый с европейскими спа-курортами.</summary>
<dc:creator>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</dc:creator>
<dc:date>2025-06-30T11:17:31Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Прямоугольная вязаная корзина крючком. Инструкция по вязанию (описание и схема)</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160636601593967" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGtRgxez8ywXwx5oVJ_Wd9fqfel4K4Wd1c2xc6kVKkT-g" />
<author>
<name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name>
</author>
<updated>2025-06-30T10:19:41Z</updated>
<published>2025-06-30T10:19:41Z</published>
<summary type="text">Привет, рукодельницы! Сегодня мы свяжем стильную и практичную прямоугольную корзинку из прочного полиэфирного шнура 5 мм с сердечником. Такой аксессуар станет настоящим помощником в доме — и красивым, и полезным!</summary>
<dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator>
<dc:date>2025-06-30T10:19:41Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Котик-аппликация крючком — легко и быстро!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158992134880742" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF4P4BCmpFg-cARbE3YvNtrhvBc_Vuy0aaRxQslT2H8fQ" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-29T07:40:46Z</updated>
<published>2025-06-27T07:33:51Z</published>
<summary type="text">Эта аппликация "Котик" покорит ваше сердце! Миниатюрный, милый и такой простой в исполнении. Смотрите мастер-класс и вяжите вместе со мной.</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T07:33:51Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Должна ли собака уставать на прогулке?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157549146234970" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCENz8i3T8ZfhLf8wompTlJCI_DDTR2bpE4uKtScJfjtlA" />
<author>
<name>Зверополис. Ольга Шильцова</name>
</author>
<updated>2025-06-28T19:18:03Z</updated>
<published>2025-06-28T19:18:03Z</published>
<summary type="text">Многие владельцы считают, что собака обязана возвращаться с прогулки «на языке» — иначе будто и не гуляла. Но прогулка вовсе не должна превращаться в марафон до изнеможения!</summary>
<dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator>
<dc:date>2025-06-28T19:18:03Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим корейские ребрышки Кальби в остром соусе барбекю</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158353053703087" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEfJY1d2QUGX3R8zNm_hLvfFSN9Va0iN6eRi_BiiVJZkw" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-28T11:06:28Z</updated>
<published>2025-06-28T09:58:09Z</published>
<summary type="text">Ребра Кальби – такое же культовое блюдо для Южной Кореи, как «Игра в кальмара» для мира. Нежная говядина в остром соусе барбекю – идеальное дополнение к новому сезону и способ почувствовать корейскую страсть к еде на вкус.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-28T09:58:09Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт тайваньского чая бабл-ти с апельсиновой тапиокой</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158351647693743" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHgCxqPjm6WloGQsZjXNxspgpC4koXJPffrsKb52INb-A" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-27T11:46:15Z</updated>
<published>2025-06-27T11:46:15Z</published>
<summary type="text">Популярный охлаждающий напиток из Тайваня на зеленом чае с пюре манго и апельсиновыми тапиоками – вкус, который влюбляет в себя!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T11:46:15Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Что такое ситиферма и кто такой ситифермер</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000547209/topic/157953566205321" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFzIpvVr8MjMjTE2OrmzFKY0rKKWQxLJ_J5w0CXJFVU6w" />
<author>
<name>Логово ботаника</name>
</author>
<updated>2025-06-27T11:36:38Z</updated>
<published>2025-06-27T11:36:38Z</published>
<summary type="text">В ритме современных мегаполисов, где стекло и бетон доминируют над зеленью, рождается новая форма сельского хозяйства – ситифермерство. Это не просто модный тренд, а ответ на вызовы урбанизации, изменения климата и растущий спрос на свежие, местные продукты.</summary>
<dc:creator>Логово ботаника</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T11:36:38Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Миф: Перегрев на пляже полезен, а прогулки по городу вредят суставам и спине</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000004264421/topic/157143063917541" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE4FL2j3Dd36w_DJwNcudo41VEW3_21BYMzBmZ51YRsTw" />
<author>
<name>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</name>
</author>
<updated>2025-06-27T10:46:27Z</updated>
<published>2025-06-27T10:46:27Z</published>
<summary type="text">«Лучше лежать на солнце у моря - прогреешься, всё тело расслабится, а вот по городу ходить долго - вредно, особенно для суставов и спины».</summary>
<dc:creator>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T10:46:27Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Домашнее мыло своими руками — просто и красиво! ✨🧼</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007745784/topic/157587733366264" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFERQUAS-anU2g2XAze_sbtPSW_p3A9S3MgkbvCjt3kVg" />
<author>
<name>Мастерская Антона Декоркина</name>
</author>
<updated>2025-06-27T10:01:31Z</updated>
<published>2025-06-25T13:29:13Z</published>
<summary type="text">Хотите порадовать себя или близких натуральным, ароматным мылом ручной работы? Это не только полезно, но и очень увлекательно! Подготовил простой мастер-класс — всего 7 шагов до готового мыла!</summary>
<dc:creator>Мастерская Антона Декоркина</dc:creator>
<dc:date>2025-06-25T13:29:13Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Знакомьтесь — ступенчатое сверло! 🔧</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007745784/topic/157588958168568" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGwG9tLg49Fie5Pyk4T3kBBMzseY0bPeNAUSu9fqZkj8g" />
<author>
<name>Мастерская Антона Декоркина</name>
</author>
<updated>2025-06-27T09:56:08Z</updated>
<published>2025-06-26T10:24:11Z</published>
<summary type="text">Если вы часто работаете с металлом, пластиком или тонким деревом — обязательно попробуйте ступенчатое сверло. Это не просто удобная альтернатива классическим свёрлам — это многофункциональный и точный инструмент, который стоит иметь в каждом хозяйстве.</summary>
<dc:creator>Мастерская Антона Декоркина</dc:creator>
<dc:date>2025-06-26T10:24:11Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим полезный и натуральный кокосовый йогурт!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157431772902370" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHFieamEml480IxMN41Bt52E9-zQN9vlQAst-Ac3ZMjkA" />
<author>
<name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name>
</author>
<updated>2025-06-27T08:55:35Z</updated>
<published>2025-06-27T08:55:35Z</published>
<summary type="text">Приготовила несколько йогуртов на кокосовом молоке. Сделала три варианта: с семенами чиа, с псиллиумом и просто без добавок.</summary>
<dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T08:55:35Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Миф: Долгая ходьба опасна - сердце «не выдержит»</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000004264421/topic/157142855054309" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCH69lXQWKalPslklH-QC7RGr3Iqvw1-ucUAYbnbAfKjTg" />
<author>
<name>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</name>
</author>
<updated>2025-06-27T07:46:01Z</updated>
<published>2025-06-27T07:46:01Z</published>
<summary type="text">Если бы этот миф был правдой, я бы уже давно попрощался с тревел-блогом - ведь в дни, когда я поднимался по горным тропам Кавказа, гулял по крымским склонам Фиолента или бродил по улицам Петербурга от рассвета до заката, шагомер стабильно показывал больше 25 000 ш</summary>
<dc:creator>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T07:46:01Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Миф: Сильное солнце лечит суставы, чем больше загар - тем полезнее, солнцезащита не нужна</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000004264421/topic/157142827135973" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHL7c_NZtTv0_3lMSFj_arbD8oZaEQ0vZTzA6yrkgiBQw" />
<author>
<name>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</name>
</author>
<updated>2025-06-27T07:22:31Z</updated>
<published>2025-06-27T07:22:31Z</published>
<summary type="text">Не знаю, кто придумал миф, что «солнце лечит суставы, загар полезен, а крем от солнца мешает организму вырабатывать витамин D», но давайте его развенчаем!</summary>
<dc:creator>Евгений Демьяненко • Блог о путешествиях</dc:creator>
<dc:date>2025-06-27T07:22:31Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Овощное мороженое — новый хит этого лета. Сладкое и полезное!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157431064589282" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGlgMJ2fPvSxwOC0xGFb6niGV-BwrMQf1eWNSbB3QGVdQ" />
<author>
<name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name>
</author>
<updated>2025-06-26T20:22:44Z</updated>
<published>2025-06-26T20:22:44Z</published>
<summary type="text">Прошлым летом я вас пытала ферментированными газировками. Во всём мире ферментация уже который год завоёвывает меню топовых ресторанов. Всё, этим летом меня отпустило. Выдыхайте.</summary>
<dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator>
<dc:date>2025-06-26T20:22:44Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт домашнего шоколадного пудинга</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158350181260207" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHWaY5cH9UMH5CLkvRejj35LAVkoJnKZ7ihRQ5FBivQ0A" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-26T13:50:55Z</updated>
<published>2025-06-26T13:50:55Z</published>
<summary type="text">Когда еще найти время побаловать себя этим десертом, как не сегодня? Нежная текстура, легкая сладость и приятная горечь темного шоколада – сложно устоять и не съесть пару порций.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-26T13:50:55Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт освежающего лимонада с манго и кокосовыми сливками</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158348728589231" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGRe66RR1ujR5otCro6fukr3ckm9giTZHjBP1Q4KbgJDA" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-25T14:27:19Z</updated>
<published>2025-06-25T14:27:19Z</published>
<summary type="text">Напиток со вкусом отпуска? Легко! Невероятный лимонад с тропическими фруктами и нежностью кокоса – один глоток и вы уже там, где волны целуют песок…</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-25T14:27:19Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Красивая и удобная полка своими руками! 🔸</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007745784/topic/157587692668408" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHarnH8Kaw9_yB8hnmkrVmGMcDUkHHNLtDEOR9ntPzu0Q" />
<author>
<name>Мастерская Антона Декоркина</name>
</author>
<updated>2025-06-25T12:47:59Z</updated>
<published>2025-06-25T12:47:10Z</published>
<summary type="text">Необычное решение для дома — книжная полка в форме круга. Оригинально смотрится и помогает сэкономить место.</summary>
<dc:creator>Мастерская Антона Декоркина</dc:creator>
<dc:date>2025-06-25T12:47:10Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пора на рыбалку: где ловить рыбу в Иркутской области</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/50910943576262/topic/157028354934982" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEPxhQWZXno-jDJWTan4gh6EQ3nV9cFmL-5Lj7OE9QLHA" />
<author>
<name>КП - Иркутск: все новости Иркутска и Байкала</name>
</author>
<updated>2025-06-25T09:32:09Z</updated>
<published>2025-06-24T07:06:28Z</published>
<summary type="text">В водоемах Иркутской области обитает более 70 видов рыб. Сюда едут, чтобы побывать на Байкале и посидеть с удочкой в Чивыркуйском заливе, на Баргузине, на Малом море.</summary>
<dc:creator>КП - Иркутск: все новости Иркутска и Байкала</dc:creator>
<dc:date>2025-06-24T07:06:28Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Кружевная мини-салфетка крючком: просто и красиво</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158985246719462" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEp4EULchzLbsX3UbYiwQMGLjNP2iOxqodzX6TtgTWk3g" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-24T07:39:33Z</updated>
<published>2025-06-24T08:55:02Z</published>
<summary type="text">Красивая вещь не обязательно должна быть большой. Эта маленькая салфетка крючком — отличный способ украсить уголок в доме и подарить себе удовольствие от творчества.</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-06-24T08:55:02Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Что можно сделать из пробок от вина и шампанского?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157861504936903" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF_H4pBV2T_jTBJjlgHDMn9rHPTtjyupUOKfjdnHmvCQA" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-06-23T22:24:41Z</updated>
<published>2025-06-23T20:49:02Z</published>
<summary type="text">Пробки от вина и шампанского - это отличный материал для рукоделия, предлагающий множество творческих возможностей. Они обладают уникальной текстурой, приятным запахом (особенно если долго хранились в вине!) и экологичностью.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-06-23T20:49:02Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Творог в таком виде мы ещё не ели: пицца на творожном тесте без пшеничной муки</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157422096577506" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEg3XmU68KXP1XhMmWWecFfuCH-SPYu1prLyFHH9RLQdQ" />
<author>
<name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name>
</author>
<updated>2025-06-22T09:33:25Z</updated>
<published>2025-06-22T09:33:25Z</published>
<summary type="text">Продолжаю свои кулинарные эксперименты с соевой мукой. Сегодня с ней готовила пиццу на творожном тесте.</summary>
<dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator>
<dc:date>2025-06-22T09:33:25Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Брошь клевер своими руками 🍀</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005790521/topic/157322911236153" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEaerg0kOEL8JYQC0F2VDCAcXC8_LjkdWpidJALecajMw" />
<author>
<name>Виктория Савельева. Броши, мастер-классы</name>
</author>
<updated>2025-06-22T05:37:57Z</updated>
<published>2025-06-22T05:37:57Z</published>
<summary type="text">Подробный мастер-класс 🪡</summary>
<dc:creator>Виктория Савельева. Броши, мастер-классы</dc:creator>
<dc:date>2025-06-22T05:37:57Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Какие ягоды самые полезные для кожи? Рассказываю!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000907776/topic/164660363331584" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHtvGBsTYIOa_bBkrusH42x_AVZWiaNK9RM-IMBRV6B1w" />
<author>
<name>Косметичка бьютиголика - красота и косметика</name>
</author>
<updated>2025-06-21T06:46:55Z</updated>
<published>2025-06-21T06:46:55Z</published>
<summary type="text">Кожа отражает наше питание, поэтому сейчас самое время есть ягоды с нашего огорода! Обратите внимание на ягоды, которые уже поспевают на дачных участках и полях Центральной России.</summary>
<dc:creator>Косметичка бьютиголика - красота и косметика</dc:creator>
<dc:date>2025-06-21T06:46:55Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пчёлик. Урок 3. Сборка и оформление игрушки.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158269358108077" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTW68T6u8qqRsYCp68uGOzMrA" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-06-20T20:39:28Z</updated>
<published>2025-06-20T20:39:28Z</published>
<summary type="text">МК по созданию игрушки в смешанной технике Пчёлик</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T20:39:28Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пчёлик. Урок 1. Лепка и роспись головки.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158268640751021" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTW68T6u8qqRsYCp68uGOzMrA" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-06-20T19:37:51Z</updated>
<published>2025-06-20T11:34:47Z</published>
<summary type="text">МК по лепке пультяшной головки из полимерной глины для игрушки Пчёлик</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T11:34:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт домашнего сметанника с клубникой от шеф-повара Алисы Полуниной</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158341094235055" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGn9zJ3FvtASOIzgwVd2rYpdzUBKULyp7eDNhVBba4ezg" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-20T13:21:22Z</updated>
<published>2025-06-20T13:21:22Z</published>
<summary type="text">Легкий, нежный, воздушный... И все это про вкуснейший десерт от нашего шефа – побалуйте себя домашним сметанником с сочной клубникой!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T13:21:22Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пчёлик. Урок 2. Подготовка лепных деталей для игрушки.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158268657528237" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIDU9FX5p0Ms3RiyYFdRTW68T6u8qqRsYCp68uGOzMrA" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-06-20T11:49:26Z</updated>
<published>2025-06-20T11:49:26Z</published>
<summary type="text">МК по лепке ручек, ножек, жала и усиков из полимерной глины для игрушки Пчёлик</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T11:49:26Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пирог «Загадка». Ваау))) от родных Вам точно гарантировано, любимая выпечка на каждый день.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158229318266291" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHNryffEVHwmZKsz0IrMJ0CI9t3IfMwJwaKZ71l-3Glow" />
<author>
<name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name>
</author>
<updated>2025-06-20T11:23:11Z</updated>
<published>2025-06-20T07:26:15Z</published>
<summary type="text">Сразу честно предупреждаю: этот пирог из той серии, когда просто невозможно остановиться на одном кусочке! Он исчезает со стола в считанные минуты! Этот пирог не только порадует вас своим ярким вкусом, но и удивит простотой приготовления.</summary>
<dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T07:26:15Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Крылышки для пчёлки</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158268426972589" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFMjKznb8i63lFL8hNzSgyhEEuuFlJiSV686DhN3pe3IQ" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-06-20T09:02:51Z</updated>
<published>2025-06-20T09:02:51Z</published>
<summary type="text">Мастер-класс по созданию крылышек для игрушки пчёлка.</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T09:02:51Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Две намазки на утренние бутерброды, вместо колбасы. Попробуйте! Это вкуснее магазинных паштетов...</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158229408640435" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGgaM9jkXndb7sIknydY6PcmVoYqpkQ1HzM8pw6kxpBWg" />
<author>
<name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name>
</author>
<updated>2025-06-20T08:16:05Z</updated>
<published>2025-06-20T08:16:05Z</published>
<summary type="text">Забудьте о скучных бутербродах! Эти намазки добавят ярких вкусовых красок в ваш повседневный рацион и украсят любой праздничный стол.</summary>
<dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator>
<dc:date>2025-06-20T08:16:05Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вязаный крючком подхват (держатель) для полотенец. Подробный видео МК плюс текстовое описание</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160617981309039" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHmACQxyS5uyJfl8owOnquGFsJtmQdbWpB3pZPNAuMuLw" />
<author>
<name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name>
</author>
<updated>2025-06-19T12:08:16Z</updated>
<published>2025-06-19T12:08:16Z</published>
<summary type="text">Друзья!</summary>
<dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator>
<dc:date>2025-06-19T12:08:16Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как не навредить, если пьёте сразу 3–5 препаратов: простые правила совместимости!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159879931026357" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFylbpv0UBqQyorzVGoA-WTHAvaSjIG0eR_mvKvAPQZsg" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-19T07:00:44Z</updated>
<published>2025-06-19T07:00:44Z</published>
<summary type="text">После 50 лет многие пьют не одно лекарство, а сразу несколько:</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-19T07:00:44Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Какие продукты повышают давление — и чем их заменить?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159879838030773" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCELYiCc7qlzPXz-yAIVgkvHqOcDoE-oIiHcnRKQ17cF_Q" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-19T06:48:14Z</updated>
<published>2025-06-19T06:48:14Z</published>
<summary type="text">А вы знали, что давление повышается не только от возраста или волнения? Оно, буквально, на вашей тарелке.</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-19T06:48:14Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вязаный бантик — маленькая деталь с большим эффектом</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158971553758694" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGT3ygOSyw5Dwynj1-DSJ4gADpkGzu_TuHKvseQKkj72w" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-18T15:54:59Z</updated>
<published>2025-06-18T16:00:27Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-06-18T16:00:27Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Просто до безобразия... Булочки Круассаны. Я в шоке от результата, и почему я их раньше не готовила</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158225824214451" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF0c79L0kBDSWJd2JNvwR_8vmcBXcK5Wkcx7jMkf0ujUA" />
<author>
<name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name>
</author>
<updated>2025-06-18T11:30:09Z</updated>
<published>2025-06-18T11:30:09Z</published>
<summary type="text">Слоеные круассаны: рецепт, который покорит вас с первого раза!</summary>
<dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator>
<dc:date>2025-06-18T11:30:09Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Идеальная подлива к котлетам без комков как в Советской столовой! Проще не бывает...</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158225736920499" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF7h4Z5MKnGaTUwM3VZhHoPsUf1_soIrY2ncMFpoS0Q9Q" />
<author>
<name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name>
</author>
<updated>2025-06-18T10:14:37Z</updated>
<published>2025-06-18T10:14:37Z</published>
<summary type="text">Сколько раз вы сталкивались с проблемой комочков в подливе? Этот рецепт поможет вам навсегда забыть об этой неприятности! Всего несколько простых шагов, и вы получите вкуснейший соус, который станет украшением любого обеда или ужина.</summary>
<dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator>
<dc:date>2025-06-18T10:14:37Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Почему при перемене погоды обостряются хронические болезни?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159867076729781" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEgTAnNV_NezbmmcqmzHrhEjn4QSzPMjIKkCx5OXyk1rA" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-17T10:37:58Z</updated>
<published>2025-06-17T10:37:58Z</published>
<summary type="text">Резкая смена погоды — это всегда стресс для организма.</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-17T10:37:58Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Почему кошке обязательно нужно лечь на стопку чистого белья или забытый на диване свитер?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157530075521114" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEHlIPUHZa0uFjquvNbKD-nykehdZRDC4-RAf3_js4ArQ" />
<author>
<name>Зверополис. Ольга Шильцова</name>
</author>
<updated>2025-06-17T09:31:33Z</updated>
<published>2025-06-17T09:31:33Z</published>
<summary type="text">Я не устаю повторять: кошки - территориальные животные. Мало того, они не обязаны любить других кошек. При этом им частенько приходится уживаться с сородичами в одной квартире. Если кошкам тесно, они будут испытывать постоянный стресс.</summary>
<dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator>
<dc:date>2025-06-17T09:31:33Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Догадайтесь, чем мы сегодня на даче занимались?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159284800826191" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHOmuzVATEim6NDsBhYXbhNoowBfgPCdyDTxZ90B3l25Q" />
<author>
<name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name>
</author>
<updated>2025-06-17T08:44:55Z</updated>
<published>2025-06-17T08:44:55Z</published>
<summary type="text">👍🏻Правильно!</summary>
<dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator>
<dc:date>2025-06-17T08:44:55Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>А вы во что заворачиваете? Голубцы в листьях липы</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157411904287714" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG3O4_K4DLBPLofJJS2xiEhGS9aIX-QPBye9ESOkBf3YQ" />
<author>
<name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name>
</author>
<updated>2025-06-17T07:55:30Z</updated>
<published>2025-06-17T07:55:30Z</published>
<summary type="text">Готовила вчера голубцы в листьях липы. Это, между прочим, старинная болгарская кухня.</summary>
<dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator>
<dc:date>2025-06-17T07:55:30Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Квадратный мотив - Бабочка</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158900265074150" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFjXjK4NQyDM8kX8DNC9h5M3iBL9UXysNTFQKTCh1sY6w" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-17T07:30:15Z</updated>
<published>2025-05-20T19:08:30Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-05-20T19:08:30Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Что такое ГРУДНАЯ ЖАБА?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159865537223605" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGtggcvHpyI6IAgCFugJaC9y6p8SclL_xr_Z6TBzxZKIw" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-17T06:17:08Z</updated>
<published>2025-06-17T06:17:08Z</published>
<summary type="text">— «Словно ремень затянули вокруг груди…</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-17T06:17:08Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>С Днём России</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158955813191142" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGIRmcIIfWQzjzej4jw7uGtUh74LlSek90cczjSmBQd4w" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-17T04:56:02Z</updated>
<published>2025-06-12T02:18:26Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-06-12T02:18:26Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт больших сибирских пельменей с мясом от шеф-повара Сергея Кузнецова</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158334731148207" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGD_dNHppTSIzavwv3OdimAx2T58hPWBXQS2Rwv81zn5w" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-16T08:26:45Z</updated>
<published>2025-06-16T08:14:14Z</published>
<summary type="text">Сочные сибирские пельмени с говядиной и беконом в форме «медвежье ушко» – невероятно сытное блюдо для гурманов с хорошим аппетитом!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-16T08:14:14Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Курение и сердце: как сигарета за сигаретой разрушает сосуды?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159851173829557" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEvxTdDmZB7PMQrtgCBOxu5YmyjW9EyO9AOyKHxe6_EYA" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-15T08:20:32Z</updated>
<published>2025-06-15T08:20:32Z</published>
<summary type="text">— «Доктор, да я же немного курю… пачка на три дня».</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-15T08:20:32Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Маленький листочек крючком</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158963197459942" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEbTjB5Ul5BZ_OU6hrmGNBQF2hZ02IhdanVXVP06v3V-A" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-06-14T19:40:55Z</updated>
<published>2025-06-15T04:05:14Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-06-15T04:05:14Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Ориентальные коты - нечто особенное в мире кошек</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157523452584026" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFkqT4SShMHfQzivwABZGvTc95EaMcDFZGI8nuDqrs1eg" />
<author>
<name>Зверополис. Ольга Шильцова</name>
</author>
<updated>2025-06-13T11:28:22Z</updated>
<published>2025-06-13T11:28:22Z</published>
<summary type="text">Ориентальные кошки — одни из самых общительных представителей кошачьего мира. Сильно привязываются к хозяевам, нуждаются в постоянном внимании и плохо переносят одиночество.</summary>
<dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator>
<dc:date>2025-06-13T11:28:22Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>6 исконно русских пород кошек</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000000561498/topic/157522354593882" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFfhJUnli-QWVlF3IKdgev2UbKT6OBckgN_xOSTEmv3EQ" />
<author>
<name>Зверополис. Ольга Шильцова</name>
</author>
<updated>2025-06-12T16:45:17Z</updated>
<published>2025-06-12T16:45:17Z</published>
<summary type="text">В честь дня России хочу с гордостью рассказать вам о породах кошек, которые были выведены на территории нашей страны - в этом нет сомнений. Некоторые стали популярны по всему миру!</summary>
<dc:creator>Зверополис. Ольга Шильцова</dc:creator>
<dc:date>2025-06-12T16:45:17Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт вкуснейшего ржаного кваса</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158327097252783" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE8WmEXeUp88szy44ft0ll5JeR4aS4UNub1aL_qmEyuyw" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-11T15:14:52Z</updated>
<published>2025-06-11T15:14:52Z</published>
<summary type="text">Русский квас – напиток на все времена (и все жаркое лето!). Приготовьте у себя дома, дополнив выжимкой из корицы и изюма.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-11T15:14:52Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Что съесть при диабете, чтобы не подскочил сахар? Безопасные перекусы!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159814967090101" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHO2X-WGyBa5Zln0VyDGsUSJ9vhyHBskkjsGhh1edemNQ" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-11T06:49:20Z</updated>
<published>2025-06-11T06:49:20Z</published>
<summary type="text">При диабете важно, чтобы еда не вызывала резкий скачок сахара, но давала энергию и насыщение. Хороший перекус — это продукт с низким или средним гликемическим индексом, с достаточным белком, клетчаткой или полезными жирами.</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-11T06:49:20Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Сердце после 60 лет: какие обследования нужно пройти хотя бы раз в год?</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159808302013365" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGTCIXuq77zpU8YFYsSWheLJ5CleV_XWLUPtCpGSBQdBA" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-10T09:11:35Z</updated>
<published>2025-06-10T09:11:35Z</published>
<summary type="text">— «Ничего не болит, зачем проверяться?</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-10T09:11:35Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Пульс — простой способ узнать, как чувствует себя ваше сердце</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159806975302581" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHhuzXZnabiciH-9CyGUnyQIrDmZ-Airh-0h7jHjjMkjA" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-06-10T05:41:37Z</updated>
<published>2025-06-10T05:41:37Z</published>
<summary type="text">— «У меня, кажется, пульс скачет…</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-10T05:41:37Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вязаные чехлы на баночки и бутылки для декора дачи, подсвечников и не только. Подробное видео</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/54494775083119/topic/160582946287727" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGLb4eJA_aCc0A1mi20x1U9d8Ei5ETp_cOJCspMGxONOA" />
<author>
<name>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</name>
</author>
<updated>2025-06-09T08:27:04Z</updated>
<published>2025-06-03T08:49:54Z</published>
<summary type="text">Как превратить обычные банки в уютный декор? Вяжем чехлы!</summary>
<dc:creator>Мастер-классы вязаные ковры крючком LaceMats</dc:creator>
<dc:date>2025-06-03T08:49:54Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вот так выглядит мои сообщения.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159268595673935" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFhsei-K3KSBTXrR_7Lmh7MERsY-Z_UXs1ZNCZDG29HMQ" />
<author>
<name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name>
</author>
<updated>2025-06-09T08:18:39Z</updated>
<published>2025-06-09T08:18:39Z</published>
<summary type="text">😭На 6-8 криков о помощи, один отчёт от моих девочек.</summary>
<dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator>
<dc:date>2025-06-09T08:18:39Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим разноцветные домашние макарошки с сосисками-осьминожками</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158318109776815" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGgzAVwaW2Oo1calqBkcjQYJHuEg3H5dTldkn4O1QqWAQ" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-06-06T10:04:50Z</updated>
<published>2025-06-06T10:04:50Z</published>
<summary type="text">Зовите своих маленьких помощников – это блюдо создано, чтобы вместе творить, смеяться, а после – с аппетитом уплетать всей семьей.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-06-06T10:04:50Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>🌱 ПРОСТОЙ СЕКРЕТ УРОЖАЯ: УДАЛЯЙ ПАСЫНКИ РАНЬШЕ, ЧЕМ ОНИ СТАНУТ ТВОИМ КОШМАРОМ!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/57923692986374/topic/156720218572806" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE3YiOKOt4rpWPROhW1SX0CKOhJb3N_EwrV44DVaK5Y4g" />
<author>
<name>Сад огород цветник</name>
</author>
<updated>2025-06-06T05:02:42Z</updated>
<published>2025-06-06T05:02:42Z</published>
<summary type="text">🔥 ПРАВИЛО «5 СЕКУНД»:</summary>
<dc:creator>Сад огород цветник</dc:creator>
<dc:date>2025-06-06T05:02:42Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим свинину под "апельсиновым солнцем"</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159662273891634" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFqmWKIL3WZlJi4ZPWZKr-_tZXmA-qZkrmnnYwKFXj8Eg" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-06-05T21:18:21Z</updated>
<published>2025-06-05T21:18:21Z</published>
<summary type="text">Апельсиновый, цитрусовый вкус делает свинину пикантной и необычной. Попробуйте приготовить!</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-05T21:18:21Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим картофельные биточки, фаршированные грибами</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159662255344946" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEpLShlGLjkIAyTvxCHYsiWENdvVkHJeCDG9BBp-qswnw" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-06-05T20:59:58Z</updated>
<published>2025-06-05T20:57:48Z</published>
<summary type="text">Получается очень вкусно – классическое сочетание картошки и мяса. Устоять невозможно никому – попробуйте!</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-06-05T20:57:48Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Сорта роз которые украсят любой участок</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/62170446954594/topic/156930063834466" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHbixb_MJfrWvgAzJdKv61W-5sl8Qj6BhJvcjYREDVp_g" />
<author>
<name>Большая грядка</name>
</author>
<updated>2025-06-02T17:38:12Z</updated>
<published>2025-06-02T17:12:11Z</published>
<summary type="text">Совсем недавно я вам показывал сорта роз, которые растут у нас в саду, но их там немного и не так много разновидностей. Но вот во дворе моей мамы расположен настоящий розарий, в котором сортов столько, что тяжело сосчитать, а запах какой стоит.</summary>
<dc:creator>Большая грядка</dc:creator>
<dc:date>2025-06-02T17:12:11Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Широкий шнур крючком</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158926755446246" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGp85dXPlrA-TTI_4wPHGkyC9SDRJcqk-kvT8oYAn-XUA" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-05-31T09:02:57Z</updated>
<published>2025-05-31T09:05:17Z</published>
<summary type="text">Когда нужно чуть больше, чем просто шнур…</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-05-31T09:05:17Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как сделать ЗОНТИК с ОДУВАНЧИКАМИ из Бумаги своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157815565052871" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHPg-KQe4xTifUictAFE0Y1tuOfyncUffCp6uHj4n6BmQ" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-05-30T16:12:29Z</updated>
<published>2025-05-29T21:03:51Z</published>
<summary type="text">На Руси одуванчик был самым любимым цветком: давал нектар пчелам, девушкам – цветы на венки, его корни лечили больных, ночью золотистые цветки освещали дорогу путнику.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-05-29T21:03:51Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Воздушные петли для пуговиц</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158229738778029" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFGQVR7kGG2Jksev6cPG4nYnQoG1dLWYl1BcNrLeqV1gg" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-05-29T22:07:12Z</updated>
<published>2025-05-29T22:07:12Z</published>
<summary type="text">Мастер-класс по формированию воздушных петелек для кукольной одежды</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-05-29T22:07:12Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как сделать СИМПАТИЧНЫЙ букет ЦВЕТОВ из БУМАГИ своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157813092838343" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFHId_tW_y-6O5asK4LYD_afUUAo-tccJD4B3qh1o16_Q" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-05-28T17:24:47Z</updated>
<published>2025-05-28T17:24:47Z</published>
<summary type="text">В прошлом веке, в Японии, появилась идея создания цветов из гофрированной бумаги – тонкой и легкой бумаги, которая повторяет нежность и красоту природных цветов.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-05-28T17:24:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>«Было просто полотенце — стало подарком»</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158917540036070" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFfH_KHfI1p-zo3_thj_W5HDlQyMkvu6ASGmTKfBhK7Nw" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-05-27T17:00:22Z</updated>
<published>2025-05-27T17:05:06Z</published>
<summary type="text">Если у вас есть полотенце, которое вроде бы "ничего такое", но хочется немного магии?</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-05-27T17:05:06Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>«Петля в петлю — и очки в домике!»</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158910153539046" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEttNdiaEyRb7ONGIy6Kd9TfiC_8ou1hv92vVbRuVlxdA" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-05-27T05:26:42Z</updated>
<published>2025-05-24T14:01:51Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-05-24T14:01:51Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>О метеочувствительности суставов</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000032322741/topic/159685875325877" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGXO73GKjIRIdgpOPfFXC4ZGPH-b2L3mI_Az2B4LGK7Tw" />
<author>
<name>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</name>
</author>
<updated>2025-05-26T08:55:47Z</updated>
<published>2025-05-26T08:55:47Z</published>
<summary type="text">«Доктор, к дождю у меня всё крутит… Это что, возраст?</summary>
<dc:creator>Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ</dc:creator>
<dc:date>2025-05-26T08:55:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как сделать КОРЗИНЫ из БЕЛЬЕВОЙ ВЕРЕВКИ своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157807243946951" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGuSiFMnb2Cc2Wh1QxZCWyCZPr393_1Jf9uuk5GT8eqFQ" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-05-25T16:44:41Z</updated>
<published>2025-05-25T16:44:41Z</published>
<summary type="text">Само слово «корзина» произошло от слова корзить («плести»).</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-05-25T16:44:41Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Гимнастика против кашля!</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53601324892253/topic/156437934268509" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGNLnfm2m93-rD-34h8uyt6u0aY7_tVacyUDRVLxAxpAA" />
<author>
<name>Пятый канал</name>
</author>
<updated>2025-05-23T11:57:25Z</updated>
<published>2025-05-23T11:57:25Z</published>
<summary type="text">В эфире программы «Ваше здоровье» фитнес-тренер Мария Олькина поделилась комплексом упражнений, которые помогут избавиться от кашля и укрепить дыхательную мускулатуру.</summary>
<dc:creator>Пятый канал</dc:creator>
<dc:date>2025-05-23T11:57:25Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как сделать САЛФЕТНИЦУ из ПРИЩЕПОК своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157799570402247" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF5xrL_167GjVkGSnqNCVOvMLuhHFWmvuItS245hO8PMA" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-05-21T16:57:47Z</updated>
<published>2025-05-21T16:57:47Z</published>
<summary type="text">История бельевой прищепки началась очень давно. Археологи относят момент ее возникновения в далекие первобытные времена. Женщины-хранительницы пещерного огня носили тогда некое подобие одежды. Им приходилось ее стирать и сушить над костром или на солнце.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-05-21T16:57:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вязаный декор и уют для дачи.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158839081909734" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF5F2foqDQXW3wNsi1wLtsQzuQ2K_WATl2AyP0EKeKDlA" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-05-21T12:58:18Z</updated>
<published>2025-04-27T10:43:33Z</published>
<summary type="text">Вязание для дачи — это отличный способ не только создать уютные и стильные вещи, но и добавить индивидуальности вашему загородному пространству. Вот несколько идей, что можно связать для дачи, чтобы сделать ее более комфортной и привлекательной.</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-04-27T10:43:33Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Петли для пуговиц по краю изделия</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158887586610662" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF3ycmfXeD2_8NH-a1_PdAa3dLiQxb5iC0ASPWMnRAZyw" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-05-21T05:03:05Z</updated>
<published>2025-05-15T16:51:12Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-05-15T16:51:12Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как сделать СУККУЛЕНТЫ своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157797665336263" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHlOzpa1Qw4sdumRSHAxvx74k2WTR3ahifgnMkUoSsO-g" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-05-20T16:37:23Z</updated>
<published>2025-05-20T16:29:19Z</published>
<summary type="text">Что такое суккуленты? Суккуленты (в переводе с латыни «succulentus» означает ‘сочный’) — растения, которые отличаются видовыми особенностями и принадлежат к разным культурам, но у каждого из этих видов есть специальные ткани, которые содержат запасы воды.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-05-20T16:29:19Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим клецки картофельные с зажаркой из бекона и грибов</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159624324549938" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG9Axvx2ZppoCfqTgSBx4fDYdoLC04iOdvTMZIosT1ukA" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-05-20T15:00:33Z</updated>
<published>2025-05-20T14:58:04Z</published>
<summary type="text">Картофельные клецки – одно из любимых многими блюд. Приготовьте их по рецепту участников программы "Народный повар" на ОНТ – это невероятно вкусно.</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-05-20T14:58:04Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим гречаники с фаршем</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159624157891890" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHZRH1SB6sJtaQMAClNgJHVc2oP2e6X2zEdVKFT-uUh5w" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-05-20T14:14:57Z</updated>
<published>2025-05-20T14:13:05Z</published>
<summary type="text">Необычные котлетки из фарша с гречкой и сушеными грибами получаются очень вкусными. Подавать их лучше со сметаной, свежими овощами и зеленью.</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-05-20T14:13:05Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Смещение центра тяжести вперед.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003521359/topic/159225247476559" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFMW9KGF3vpHuYsIaBCYHOFUki_3p3Io5sI8dVenVSqOw" />
<author>
<name>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</name>
</author>
<updated>2025-05-20T05:55:17Z</updated>
<published>2025-05-20T05:55:17Z</published>
<summary type="text">Именно это я наблюдаю у большинства женщин после 40 лет.</summary>
<dc:creator>Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт</dc:creator>
<dc:date>2025-05-20T05:55:17Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Лук из семян: а вот и не провал! Просто нужно было высадить на месяц раньше</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/57923692986374/topic/156692433340422" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGvDk-bvVjRQR47D_y8jTL6joJWSXLHd3FgMcLaOekdYA" />
<author>
<name>Сад огород цветник</name>
</author>
<updated>2025-05-18T15:42:38Z</updated>
<published>2025-05-18T15:42:38Z</published>
<summary type="text">Друзья, помните мои шикарные плети луковой рассады? Так вот – всё оказалось не так хорошо! Я передержал его в рассаде! Сегодня наконец высадил своих "доходяг" в грунт, и теперь расскажу, почему ещё не всё потеряно.</summary>
<dc:creator>Сад огород цветник</dc:creator>
<dc:date>2025-05-18T15:42:38Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вкуснейший рецепт шашлыка «Косичка» в медово-соевом маринаде</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158282206665647" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCH0W1fbe-S5AUF1vs6lwP06yzBJK7AEKJr5lViupwdPDQ" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-05-16T08:56:16Z</updated>
<published>2025-05-16T08:56:16Z</published>
<summary type="text">Устали от обычного шашлыка? Приготовьте что-то по-настоящему интересное – шашлык «Косичка» из нежнейшей говяжьей вырезки в оригинальном маринаде.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-05-16T08:56:16Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим сочный и румяный шашлык из свинины в луковом маринаде от шеф-повара Григория Мосина</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158278689348527" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGXFvEh9c2cBltcOLSeLp6Ce3SnWxUCeg7QqZg4f8z9dg" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-05-14T10:05:36Z</updated>
<published>2025-05-14T10:05:36Z</published>
<summary type="text">Знаете ли вы, что свинина — самое популярное мясо для шашлыка в России? Именно ее мы приготовим в насыщенном луковом маринаде и обжарим до румяности на мангале. Вы можете воскликнуть «Это классика!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-05-14T10:05:36Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Корзинка для мелочей вязаная крючком плотным рельефным узором из полиэфирного шнура.МК. Мастер класс</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158266462441487" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFlpcXRt4qJtvBh9K4S19PF1VSVHzqL5Edg4LP1l0jzJg" />
<author>
<name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name>
</author>
<updated>2025-05-14T08:29:23Z</updated>
<published>2025-05-14T08:29:23Z</published>
<summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию корзинки для мелочей вязаная крючком плотным рельефным узором из шнура</summary>
<dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator>
<dc:date>2025-05-14T08:29:23Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Если домашние картофельные вареники, то только так... и никак по-другому.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/53483638620339/topic/158155238403507" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEHr6j_HtrMvJ5Apna-JDElYw0dYXtMfsYbUYjPmTaPjQ" />
<author>
<name>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</name>
</author>
<updated>2025-05-13T15:56:44Z</updated>
<published>2025-05-13T15:56:44Z</published>
<summary type="text">ВКУСНЕЙШИЕ Вареники. Тесто на кефире без яиц, не разваривается во время варки, приятное в работе, я уже им делилась на своем канале. А вот с начинкой решила поэкспериментировать. Захотелось картофельной, но... необычной.</summary>
<dc:creator>Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи</dc:creator>
<dc:date>2025-05-13T15:56:44Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим нежнейшие тыквенные оладьи с медом</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158276997077935" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHRV8N0nL8tA6lseBy140_muVSGgx6FCg2r5mwwC5bjkA" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-05-13T12:37:37Z</updated>
<published>2025-05-13T11:08:23Z</published>
<summary type="text">Вкусный десерт без лишних хлопот! Аппетитное лакомство с кремовой текстурой внутри прекрасно подойдет, как для завтрака, так и для сытного перекуса в течение дня. От таких оладий не откажется даже самый избирательный сладкоежка!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-05-13T11:08:23Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Сумка "Роскошь", сумка вязаная крючком из шнура. Узор "косые галочки". МК. Мастер - класс</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158256830025743" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFnsfzqqIgTZvyT1rZ19JNFCe88y2tF4qZULxITYfT3XA" />
<author>
<name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name>
</author>
<updated>2025-05-10T05:58:35Z</updated>
<published>2025-05-10T05:58:35Z</published>
<summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки "Роскошь" из полиэфирного шнура</summary>
<dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator>
<dc:date>2025-05-10T05:58:35Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим картофельные лодочки "Чиназес"</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159595801513266" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHNZf2xeQKM6Q1K2uoE-IGZ39HVfk3ODSdcGcokhuaoDw" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-05-08T18:56:20Z</updated>
<published>2025-05-08T18:51:47Z</published>
<summary type="text">Картофельные лодочки – необычный вариант приготовления и подачи картошки. Попробуйте – вам обязательно понравится!</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-05-08T18:51:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Как приготовить шашлык из говяжьего языка</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/64256960889058/topic/157340826694626" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEY7rVsumkHLL1Ok6uG06aFlRUDMisWIo5wEHWYiqEaeQ" />
<author>
<name>Вредная тётка – Катерина Лебедева</name>
</author>
<updated>2025-05-06T14:16:23Z</updated>
<published>2025-05-06T14:16:23Z</published>
<summary type="text">Шашлык из говяжьего языка</summary>
<dc:creator>Вредная тётка – Катерина Лебедева</dc:creator>
<dc:date>2025-05-06T14:16:23Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим аппетитный картофель фри с золотистой корочкой и кетчупом</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158260953275311" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCErxiDMdOCig5pP47s-E39aKAr1V0p0emIJFvg2dgLyUw" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-05-05T08:38:24Z</updated>
<published>2025-05-05T08:34:59Z</published>
<summary type="text">Пожалуй, лучший вариант для большой компании – ароматный картофель фри в домашнем фритюре. Теперь можно пожарить бесконечную порцию (или пока картошка не закончится)!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-05-05T08:34:59Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Малыш Цветочек. Часть 3 Сборка игрушки</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000007630509/topic/158181868203437" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCERPmcHx9Bb2puRXMnWvr18BLbOhaNeA2NXCcbEB84d3w" />
<author>
<name>Куклы ручной работы Зои Середа</name>
</author>
<updated>2025-05-04T20:39:30Z</updated>
<published>2025-05-04T20:39:30Z</published>
<summary type="text">Видео мастер-класс по созданию чудесного милого Цветочка в смешанной технике.</summary>
<dc:creator>Куклы ручной работы Зои Середа</dc:creator>
<dc:date>2025-05-04T20:39:30Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Готовим заливной пирог с мясом и овощами</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/58117131206706/topic/159579692764466" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFONhcnTIlDjtDrt5yQ4TXqI9iHokwDNlfLCwLoDS0hsw" />
<author>
<name>Телеканал ОНТ</name>
</author>
<updated>2025-05-01T19:04:52Z</updated>
<published>2025-05-01T19:01:23Z</published>
<summary type="text">Заливной пирог – прекрасный вариант ужина или перекуса. Не устоят ни взрослые, ни дети! Попробуйте!</summary>
<dc:creator>Телеканал ОНТ</dc:creator>
<dc:date>2025-05-01T19:01:23Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Лесная СКАЗКА в скорлупке от грецкого ореха. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157756485528519" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCG313k8BvWvn7Xvr-FOFhVTJ6ErcOElu-8yFpPoevsZxQ" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-04-30T16:45:57Z</updated>
<published>2025-04-30T16:45:57Z</published>
<summary type="text">Взрослые и дети любого возраста обожают мастерить поделки своими руками. Особенно из природных материалов.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-04-30T16:45:57Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Квадратный мотив с цветком</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158847454723558" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCGE-2Ofa4u8z2mdN6MH4T2GyD7ukM5fbCJoV8KF8QX_ag" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-04-30T15:21:47Z</updated>
<published>2025-04-30T15:21:47Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-04-30T15:21:47Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Квадратный мотив - Незабудка</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158847805865446" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEMG9qPQkG7KrEJM_nMB-4m0Sby00p6eDZSBpRdtSYqCA" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-04-30T13:36:19Z</updated>
<published>2025-04-30T18:10:19Z</published>
<summary type="text">В этой публикации я с вами поделюсь описанием и пошаговым процессом создания квадратного мотива - Незабудка.</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-04-30T18:10:19Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Рецепт сочного чизбургера с говяжьей котлетой и беконом от шеф-повара Сергея Кузнецова</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158251650440111" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE8XF_QDAK_K9IrGoYMWsm7dbfVk3LgfEQMCk4DsXOYZA" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-04-30T10:33:27Z</updated>
<published>2025-04-30T10:33:27Z</published>
<summary type="text">Этот чизбургер обладает невероятной силой убеждения! Один взгляд на эту сочную котлету с сыром, хрустящим луком и мягкими булочками с кунжутом.. и вы уже бежите его готовить.</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-04-30T10:33:27Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Куколки - Морковки из ФЕТРА своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157754876095431" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCF1PDyFD-tJ62U7Pq-mvtDYAn1xsaSpK_J36mwG5vPg6A" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-04-29T21:04:59Z</updated>
<published>2025-04-29T21:00:22Z</published>
<summary type="text">В наше время рукоделие является самым настоящим удовольствием!</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-04-29T21:00:22Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Радужный ВОЗДУШНЫЙ ШАР своими руками. Мастер-класс пошагово</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000003923399/topic/157753791605703" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCH_M7-J6Ldtp81IzsgLxlSKN7cFkrczvHuuhM0OueEE5w" />
<author>
<name>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</name>
</author>
<updated>2025-04-29T08:59:32Z</updated>
<published>2025-04-29T08:59:32Z</published>
<summary type="text">Легкий пластилин - это легкая, почти невесомая, самозатвердевающая масса для лепки, в последние годы получившая широкую популярность во всем мире. В состав продукта входят пищевые красители, вода и полимеры.</summary>
<dc:creator>Поделки Своими Руками & Alesya Gor</dc:creator>
<dc:date>2025-04-29T08:59:32Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Сумка - мешок "Розы" вязаная крючком из шнура. МК 2025. Мастер - класс</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158229008027663" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCFf3h4VXHmJzglX94x_Og_vppGIRELX0zi5k4q4kopGnA" />
<author>
<name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name>
</author>
<updated>2025-04-29T06:28:22Z</updated>
<published>2025-04-29T06:28:22Z</published>
<summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки - мешок "Розы" вязаная крючком из полиэфирного шнура</summary>
<dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator>
<dc:date>2025-04-29T06:28:22Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Вязаный брелок Банан - пошаговый МК.</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000002193382/topic/158841013517798" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCEKzd2-BOoRVCx34FGbs5hYfWlpSLDqySrdzOwxeVf_bQ" />
<author>
<name>Школа вязания Татьяны Лещенко</name>
</author>
<updated>2025-04-28T05:09:53Z</updated>
<published>2025-04-28T05:15:14Z</published>
<summary type="text">Условные обозначения:</summary>
<dc:creator>Школа вязания Татьяны Лещенко</dc:creator>
<dc:date>2025-04-28T05:15:14Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>5 ошибок, которые мешают получить хороший урожай томатов</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/51574109438100/topic/158227829640084" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHygu_2DFOz6kGcNv6EC96m9k1gjTMfQCF-vHUt_3Mk6A" />
<author>
<name>КП - Челябинск: новости Челябинска и области</name>
</author>
<updated>2025-04-24T09:36:27Z</updated>
<published>2025-04-24T07:57:27Z</published>
<summary type="text">Весна в этом году решила всех удивить — пришла рано и принесла тепло! Уже чувствуется запах шашлыков, а наши любимые дачники активно готовятся к сезону. Скоро длинные выходные, и многие отправятся на свои фазенды.</summary>
<dc:creator>КП - Челябинск: новости Челябинска и области</dc:creator>
<dc:date>2025-04-24T07:57:27Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Классический рецепт нежнейшего чизкейка Сан-Себастьян от шеф-повара Алисы Полуниной</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/55214023442607/topic/158239673146287" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCHTDfhB1_PI2tTwjqpl_Zc84IT-RdbgDL65EPPz1qlefw" />
<author>
<name>Кухня</name>
</author>
<updated>2025-04-23T10:00:53Z</updated>
<published>2025-04-23T10:00:53Z</published>
<summary type="text">Уникальный десерт с тонкой румяной корочкой и кремовообразной текстурой внутри. Испортить его невозможно – он всегда получается очень вкусным!</summary>
<dc:creator>Кухня</dc:creator>
<dc:date>2025-04-23T10:00:53Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Сумка для телефона №2 вязаная крючком из шнура. МК 2025. Мастер - класс</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/70000005382415/topic/158215761825807" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE32UdSjEhjziOd2pbjmjVIxjAKNig1-cXkPQELOrMqiw" />
<author>
<name>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</name>
</author>
<updated>2025-04-23T08:20:29Z</updated>
<published>2025-04-23T08:20:29Z</published>
<summary type="text">Видео Мастер-класс по вязанию сумки для телефона №2 из полиэфирного шнура</summary>
<dc:creator>Вязание крючком с Дашей Тереховой МК</dc:creator>
<dc:date>2025-04-23T08:20:29Z</dc:date>
</entry>
<entry>
<title>Повар-кондитер из Ростова поделилась рецептами вкуснейших куличей</title>
<link rel="alternate" href="https://m.ok.ru/group/52464904896630/topic/158616832197494" />
<link rel="enclosure" type="image/jpeg" href="https://i.okcdn.ru/i?r=BCE9h6b408noO83wecjiqCU9Wn0A5BgaDpMcSTTvcegYdg" />
<author>
<name>КП - Ростов-на-Дону. Новости Ростовской области</name>
</author>
<updated>2025-04-18T07:21:27Z</updated>
<published>2025-04-17T07:45:08Z</published>
<summary type="text">В это воскресенье, 20 апреля, православные христиане будут отмечать праздник Светлой Пасхи. По традиции, подготовка к главному событию начинается в Чистый четверг. В этот день принято убирать дом, красить яйца и, конечно, готовить ароматные куличи.</summary>
<dc:creator>КП - Ростов-на-Дону. Новости Ростовской области</dc:creator>
<dc:date>2025-04-17T07:45:08Z</dc:date>
</entry>
</feed>